それは加齢にともなう、単なる「物忘れ」か?それとも、認知症の入口の症状か?記憶力のピークは20代、しかし脳全体の知力は死ぬまで伸び続けます。
ただしそのためには、脳を甘やかさないことが大事。
日常生活の中にたっぷり転がっている、そんな脳を刺激するコツを、ご紹介します。

■著者:白澤卓二/著:
■タイトルヨミ:オンナガヒヤクサイマデボケナイヒヤクイチノシユウカンアスコムブツクス

監修：篠原菊紀 出版社：世界文化社 発行年月：2015年12月 シリーズ名等：レクリエブックス

■著者:川島隆太/著:
■タイトルヨミ:モノワスレガナクナルノウリヨクフツカツトレ−ニング

著：白澤卓二 出版社：アスコム 発行年月：2011年11月 シリーズ名等：アスコムBOOKS

監修：篠原菊紀 出版社：世界文化社 発行年月：2016年02月 シリーズ名等：レクリエブックス

監修：篠原菊紀 出版社：世界文化社 発行年月：2015年12月 シリーズ名等：レクリエブックス

総監修：山田正仁 出版社：ＮＨＫ出版 発行年月：2011年03月 シリーズ名等：別冊NHKきょうの健康

監修：篠原菊紀 出版社：世界文化社 発行年月：2015年08月 シリーズ名等：レクリエブックス

■著者:師岡孝次/著:
■タイトルヨミ:チホウニキククスリ

監修：篠原菊紀 出版社：世界文化社 発行年月：2015年02月 シリーズ名等：レクリエブックス

■著者:川島隆太/著:
■タイトルヨミ:モノワスレガナクナルノウリヨクフツカツトレ−ニング

長寿遺伝子の世界的権威が女性のために書いたしなやかに長生きする法。

監修：田澤俊明監修：成瀬宇平 出版社：主婦の友社 発行年月：2016年02月

監修：篠原菊紀 出版社：世界文化社 発行年月：2015年12月 シリーズ名等：レクリエブックス

■ISBN:978-4-07-415149-3
■タイトル:新品本/大丈夫!何とかなります物忘れは改善できる田澤俊明/監修成瀬宇平/監修
■フリガナ:ダイジヨウブナントカナリマスモノワスレワカイゼンデキルダイジヨウブナントカナリマスモノワスレニンチシヨウワカイゼンデキルダイジヨウブナントカナリマスニンチシヨウワカイゼンデキル
■著者名:田澤俊明/監修成瀬宇平/監修
■出版社:主婦の友社
■出版年月:201602

監修：田澤俊明監修：成瀬宇平 出版社：主婦の友社 発行年月：2016年02月

監修：篠原菊紀 出版社：世界文化社 発行年月：2016年02月 シリーズ名等：レクリエブックス

著：田邉昭二 出版社：文芸社 発行年月：2014年11月

監修：篠原菊紀 出版社：世界文化社 発行年月：2015年02月 シリーズ名等：レクリエブックス

■ISBN:978-4-07-415149-3
■タイトル:新品本/大丈夫!何とかなります物忘れは改善できる田澤俊明/監修成瀬宇平/監修
■フリガナ:ダイジヨウブナントカナリマスモノワスレワカイゼンデキルダイジヨウブナントカナリマスモノワスレニンチシヨウワカイゼンデキルダイジヨウブナントカナリマスニンチシヨウワカイゼンデキル
■著者名:田澤俊明/監修成瀬宇平/監修
■出版社:主婦の友社
■出版年月:201602