著者：縄田 榮次郎出版社：晃洋書房サイズ：単行本ISBN-10：4771017379ISBN-13：9784771017375■通常24時間以内に出荷可能です。
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ワタナベ薫 幻冬舎心理学 断捨離 トリセツ 離婚 不倫 ペットロス 浮気 人間関係 新生活 死別 修復 前向き 失恋 友人関係 物の処分 習慣改善 自己成長 感情整理 ステージ変化 アナタ ワ ワカレ デ モット カガヤケル ワタナベ,カオル 発行年月：2016年11月 予約締切日：2016年11月21日 ページ数：226p サイズ：単行本 ISBN：9784344030350 ワタナベ薫（ワタナベカオル） 1967年生まれ。
株式会社WJプロダクツ代表取締役。
作家。
美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学など、女性が内面と外面の両方から綺麗になる方法を、独自の目線で分析して配信している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　愛する人との別れを乗り越える「失恋・離婚・不倫」（簡単に別れを口にしない／パートナーの浮気を知ったとき　ほか）／第2章　心地よくない関係は断つ「友人関係など」（他人との縁が切れるとき／人間関係を見直すときの基準とは　ほか）／第3章　積極的に「やめる」生活をする「物、環境、思考、習慣」（「お金への執着」と「貧乏思考」から抜け出す／「今」だけに集中すると不安に襲われない　ほか）／第4章　最期のとき、何ができるか「親、友人、ペットとの死別」（親との別れ／愛する人を突然亡くしたとき　ほか） 幾多の別れは、出会いと学びの始まり。
痛みを乗り越えた先にある、人生の新たなステージへ。
失恋、浮気、離婚、不倫、友人関係、死別、物の処分、ペットロス…離れられない人、忘れられない人、やめられない人へ。
前に進むための「さようなら」のトリセツ。
本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

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【毎日発送】 商品状態 著者名 斎藤茂太 出版社名 新講社 発売日 2013年02月 ISBN 9784860814687

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【毎日発送】 商品状態 著者名 藤沢優月 出版社名 金の星社 発売日 2012年11月 ISBN 9784323072531

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著者くらんけ(著) 長尾和宏(ほか述)出版社ブックマン社発売日2026年03月ISBN9784893089915ページ数197Pキーワードかのじよおしなせちやだめですか カノジヨオシナセチヤダメデスカ くらんけ ながお かずひろ クランケ ナガオ カズヒロ9784893089915

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著者有川真由美(著)出版社毎日新聞出版発売日2019年10月ISBN9784620326085ページ数207Pキーワードいつもきげんがいいひとのちいさな イツモキゲンガイイヒトノチイサナ ありかわ まゆみ アリカワ マユミ9784620326085内容紹介自分が気持ちいいことを毎日行うと、人にもお金にも好かれるようになる。
ベストセラー作家が教える、幸せをつかむ過ごし方。
人を変えるのは、小さな習慣の力です。
私たちが一瞬一瞬、積み重ねていく言葉や行動は、心の習慣になっていきます。
この本では、「いつも機嫌がいい人」になるための、だれでもカンタンにできる小 さな習慣を集めてみました。
「いつも機嫌がいい人」というのは、心を明るくしようとする習慣がある人です。
それは、ほんのちょっとしたこと。
この本のなかから「これできそう! 」と心に響くものから始めてください。
今日からできるカンタンな習慣を決めて、やってみませんか?※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 あなたの未来を変える、ちょっとした習慣/2 漠然とした不安が解消できる、お金に好かれる習慣/3 コミュニケーションがとれて、仕事がスムーズになる習慣/4 感情の整理ができて、上機嫌で過ごせる習慣/5 ゴールを設定して道のりを考える、段取り上手な人の習慣/6 時間の使い方を変えて、幸せ時間をつくる習慣

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著者辻直美(著)出版社扶桑社発売日2026年03月06日ISBN9784594102425ページ数159Pキーワードれすきゆーなーすがおしえるぷちぷらぼうさい レスキユーナースガオシエルプチプラボウサイ つじ なおみ ツジ ナオミ9784594102425内容紹介シリーズ累計10万部突破！ ベストセラー防災本をアップデートした最強版。
TV、ラジオ、雑誌などメディアに多数出演の国際災害レスキューナース・辻 直美さんが国内外30か所以上のレスキュー経験で得た最新の知見を一冊にまとめました。
阪神・淡路大震災で実家が全壊し、防災に目覚めた著者・辻直美さん。
2019年の大阪府北部地震では震度6弱を経験しましたが、100円ショップのアイテムを駆使して「震度6弱に耐えた家」をつくりあげていたため無傷。
同じマンション・同じ間取りの隣の家は住人が大腿骨骨折の重傷を負い、部屋は壊滅。
原状復帰に60万円もかかったそうです。
こうした経験を生かし、お金をかけずに命を守る方法を余すところなく伝授します。
「プロの備蓄品30品目リスト」、「家にあるものでできる防災リュック」、「ペットの命を守る防災術」、「生死を分ける被災時のアクション」、「在宅避難を可能にする準備」など、“あなたとあなたの家族の命を守る”最新防災情報が満載です。
【CONTENTS】・防災力検定・地震・水害が起きたらどうなる？・「住んでいるエリアの危険度」の確かめ方・プチプラで「地震に強い家」のつくり方 ・家であるものでできる「防災リュック」のつくり方・防災のプロの備蓄品と量のリスト・ペットのための災害への備え・猫が喜んで入る段ボールキャリーのつくり方・避難か在宅かの判断の仕方・命を守る「ダンゴムシのポーズ」・水害時の避難の仕方・力のない人でも「防災リュック」をラクに背負う方法・給水にはポリタンクよりリュックがおすすめ・被災時でも温かい食事を「スープジャークッキング」・新聞紙があればしっかり暖が取れる・「3点クーリング」で危険な暑さから身を守る・災害関連死につながるリスク対策・離れ離れになった家族と連絡を取る方法 ・実家の防災化はこう進めよう ほか※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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著者岡嶋裕史(監修)出版社高橋書店発売日2026年02月ISBN9784471035013ページ数191Pキーワードいちばんかんたんやつてみたいすまほかつようじゆつ イチバンカンタンヤツテミタイスマホカツヨウジユツ おかじま ゆうし オカジマ ユウシ9784471035013内容紹介▼あなたの「あったらいいな！」は、全部スマホが叶えます▼「スマホに変えたけれど、使い方がわからなくて仏壇に供えっぱなし」「変なボタンを押してしまったらどうしようと、触るのが怖くて夜も寝られない」私の周りでも、そんな声をよく耳にします。
世の中が便利になる一方で、まるで自分だけが取り残されたような気持ちになったり、スマホを「得体のしれない敵」のように感じてしまっている方も、少なくはないのでしょうか。
でも、どうか安心してください。
スマホは決して、あなたを困らせる「敵」ではありません。
あなたの「やってみたい！」という願いを叶え、毎日を豊かに彩ってくれる、頼もしい「便利道具」なのです。
本書は、難しい専門用語を覚えるための本ではありません。
「健康管理をしたい」「旅行を楽しみたい」「家族とつながりたい」といった、皆さんの生活の中にある具体的な願いを、スマホを使ってどう叶えるかを紹介した一冊です。
【こんな方におすすめ】・離れて住む家族とたくさん話したい・初めての場所に一人で行ってみたい・写真をきれいに撮ってみたい・買い物に行かずに商品を受け取りたい正しい知識という「地図」さえあれば、デジタルの世界は決して怖い場所ではありません。
スマホという新しい道具（友だちかな？）と一緒に、あなたの「やってみたい」をひとつひとつ叶える旅に出かけましょう。
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著者吉田昂平(著)出版社Gakken発売日2026年03月ISBN9784058025246ページ数207Pキーワードできたがふえるななじつさいからのゆうゆう デキタガフエルナナジツサイカラノユウユウ よしだ こうへい ヨシダ コウヘイ9784058025246内容紹介★★人気YouTubeチャンネル【埼玉スマホ教室】が教える！スマホをもっと活かしたいシニアのための、やさしい入門書★★スマホは持っているけれど、使っているのは電話とLINEだけ。
そんな70代の方へ向けた、暮らしに寄り添ったスマホ入門書です。
「これで困っていないから」「いまさら聞くのは恥ずかしい」そう感じている方も、少なくありません。
本書は、「すべてを使いこなす」ことを目指しません。
調べものや外出、買い物など、身近な場面から、まずは、ひとつできれば十分。
その小さな「できた！」が、次の一歩につながっていきます。
音声入力、検索、地図、Googleカレンダー。
さらにネットスーパーやスマホ決済、チャットAI、もしものときに備える緊急SOSまで。
毎日の暮らしに役立つ機能を、厳選して紹介しています。
▼この本でできるようになること（一部）毎日の「困った」「知りたい」を、スマホがそっと助けてくれます。
・文字入力が不安でも安心。
音声入力でラクに操作・読めない文字や意味がわからない言葉をカメラで調べる・チャットAIに質問して、わからないことをすぐに解決・Googleマップで道案内。
電車の乗り換えも確認・メモやカレンダーで、うっかり忘れをスマホがカバー・ネットスーパーで買い物を自宅に届けてもらう・スマホでの支払い（キャッシュレス決済）を活用・飲食店でスマホから注文する方法を身につける・LINEを気楽に、安全に楽しむ・もしものときに備える緊急SOSとセキュリティ対策▼著者プロフィール吉田昂平（よしだこうへい）埼玉スマホ教室・スマホ講師。
2019年より地域密着型のスマホ講座を開始。
2022年から埼玉県・東京都を中心に、シニア向けの出張型スマホ教室を運営。
同年4月、YouTubeチャンネル「埼玉スマホ教室」を開設し、登録者数は48万人（2026年1月時点）。
「スマホを使える人と、使えない人の差を埋めたい」をコンセプトに、オンライン教室を含め、のべ2000人以上を指導。
初心者にもわかりやすい解説に定評があり、雑誌・ラジオなどのメディアにも出演。
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著者有川真由美(著)出版社毎日新聞出版発売日2022年08月ISBN9784620327471ページ数207Pキーワードいつもしあわせそうなひとのちいさなしゆうかん イツモシアワセソウナヒトノチイサナシユウカン ありかわ まゆみ アリカワ マユミ9784620327471内容紹介仕事、お金、人間関係にも幸せがやってくる！ なぜか「いいこと」に恵まれている人がやっていることとは？※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 日々愉快に生きるための習慣?命が尽きるまで、愉快な旅をしよう/2 やわらかい心と体を保つための習慣?幸福とは元気がいいこと、それが基本/3 愛と感謝で人とつながる習慣?愛することの心を習慣にしましょう/4 よりよい仕事をするための習慣?幸せな仕事人は、生産性や報酬よりも満足を軸にする/5 困難に出会ったときの習慣?最高の幸せは不幸の顔をしてやってくる/6 自立して、ともに成長するための習慣?「よりよい人間になろう」という心をもつ/7 幸せな人生を送るための習慣?よきことを思い、よきことを行う習慣

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出版社キャンプ発売日2023年06月ISBN9784651203430ページ数129Pキーワードとりまーあんどるーたーもつこうのきようかしよきそ トリマーアンドルーターモツコウノキヨウカシヨキソ9784651203430

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著者石橋典子(著)出版社日刊現代発売日2026年02月ISBN9784065429976ページ数221Pキーワードひととくらせない ヒトトクラセナイ いしばし のりこ イシバシ ノリコ9784065429976内容紹介「誰かと暮らすと、なぜこんなに疲れてしまうのか??」結婚、出産、離婚、育児、恋愛、そして家族との日常。
人生のさまざまな局面で、人と暮らすことに違和感を抱いてきた著者が、自らの経験をもとに語る「ひとりでいること」のリアル。
本書は、「人と一緒に暮らせない」という思いを抱えるすべての人に寄り添う、共感のエッセイです。
同居のストレス、離婚の決断、人と眠れない問題、パートナーとの距離感、泊まりの苦手意識??。
世の中で「ふつう」とされている暮らしにフィットしない自分を責めたり、無理に合わせようとしたりした結果、心や体をすり減らしてしまう人は少なくありません。
けれど、「誰かと一緒に住まない選択」は、決してわがままでも、愛情が足りないわけでもない。
本書を読むと、それがひとつの「性質」であり、「生き方」なのだと気づかされます。
孤独、ストレス、暮らし方、コミュニケーション、食事、終活まで。
「ひとりで生きる」という選択を、明るく、静かに、前向きに捉えることができる一冊です。
誰かと暮らせない自分を肯定したいと願う人、あるいはそうした人の気持ちを知りたいと思うすべての人へ。
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著者主婦の友社(編)出版社主婦の友社発売日2017年02月ISBN9784074193318ページ数205Pキーワードここちいいわがやのつくりかた1 ココチイイワガヤノツクリカタ1 しゆふ／の／ともしや シユフ／ノ／トモシヤ9784074193318内容紹介「心地いいわが家のつくり方」シリーズ第1弾は、インテリア初心者に向けた【インテリアの基本】すべてを網羅した入門書。
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目次1 I like＿?“好き”から始めるインテリア/2 INTERIOR STYLE?インテリアコーディネートの基本/3 COLOR COORDINATION?カラーコーディネートの基本/4 FURNITURE?家具の選び方とレイアウトの基本/5 LIGHTING?照明の選び方とプランの基本/6 KITCHEN?キッチンの選び方とレイアウトの基本/7 WINDOW TREATMENT?ウインドートリートメントの基本/8 I DISPLAY?“好き”の飾り方＆楽しみ方/9 INTERIOR WORD?よくわかる！インテリア用語辞典/10 SHOP＆SHOWROOM?人気インテリアショップ＆ショールーム96軒

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著者秋山博康(著)出版社KADOKAWA発売日2025年06月ISBN9784046075901ページ数191Pキーワードもとけいじがこくみんぜんいんにつたえたいしん モトケイジガコクミンゼンインニツタエタイシン あきやま ひろやす アキヤマ ヒロヤス9784046075901内容紹介闇バイト、SNSトラブル、サイバーテロ、交通ルール、性犯罪、違法薬物 etc.スマホ・SNSの発達、グローバル化で新しい手口の巧妙な犯罪が増えている令和時代?。
「他人ごとではないで！ 多くの犯罪は手口を知ることで未然に防ぐことができるんや！」31年間、凶悪犯罪の最前線で捜査を担当した、元・徳島県警捜査一課警部、通称「リーゼント刑事」秋山博康が国民全員に知ってほしい「令和版の防犯マニュアル」が誕生しました。
大人も子どもも知っておくべき「身を守る対処法」を、わかりやすい図解で完全網羅！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 闇バイト・特殊詐欺・サイバーテロ・ロマンス詐欺/第2章 新しい交通ルール/第3章 違法薬物・町の危険/第4章 SNSトラブル・誹謗中傷/第5章 性犯罪・DV・ストーカー/第6章 海外の防犯・オンラインカジノ・殺人

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著者粟辻早重(著)出版社KADOKAWA発売日2026年03月04日ISBN9784046857767ページ数127Pキーワードきゆうじゆうにさいすきほうだいでしあわせずくし92 キユウジユウニサイスキホウダイデシアワセズクシ92 あわつじ さなえ アワツジ サナエ9784046857767内容紹介92歳。
ひとり暮らし。
時間やルールに縛られず、心が動くほうへ正直に暮らす毎日。
1日30回の縄跳びをして、家の中でも靴を履き、買い物はいつも歩きで。
ひとりごはんでもランチョンマットを敷き、彩りと栄養を欠かさない。
陶芸もギターも、気になったら90歳を過ぎてからでも始めてみた。
どれも、自分が楽しいと思えるから続けていることです。
料理は、献立をスケッチに描いて、段取りを考え、器を選ぶ時間まで、すべて楽しむ。
ただ、コーラも好きだし、カップラーメンの買い置きもある。
健康のために我慢するのではなく、食べたいものは自分で決める。
年齢や立場で壁をつくらず、人との交流も日々の刺激にする。
月一の自宅でのお茶会には、人が集まり、話が弾みます。
「悩んだことはないですね。
人生なんとかなりますから」そう語る粟辻さんの、好き放題で幸せいっぱいの暮らしが詰まった一冊です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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出版社宝島社発売日2026年02月ISBN9784299076618ページ数79Pキーワードろくじつさいからのぴんちおきりぬけるほん ロクジツサイカラノピンチオキリヌケルホン9784299076618内容紹介60歳になると身の回りの不自由やうっかり、失敗が出てきます。
そこで、さまざまなシチュエーションでのピンチや困った、その切りぬけ方をイラストと一緒に紹介。
日々の習慣で切りぬけられるもの、もので予防できるもの、行政の各種窓口に相談することで解決できるものなど、他に頼ればぐっと日々がラクになる知恵を紹介します。
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著者小泉和子(著)出版社河出書房新社発売日2026年02月ISBN9784309295886ページ数119Pキーワードしようわなくらしかたたのしくここちよくまいにちお シヨウワナクラシカタタノシクココチヨクマイニチオ こいずみ かずこ コイズミ カズコ9784309295886内容紹介サステナブルな生活のヒントを昭和のくらしに学ぶ。
捨てない買わない、始末よい日々の原点を昭和のくらし博物館長に教わる。
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目次第1章 電気に頼らないくらし方（エアコンのない夏の過ごし方/しつらいの面白さ/洗濯をする/大きな冷蔵庫はいらない/梅干しを漬ける/電気を使わないで掃除/竃でご飯を炊く）/第2章 捨てない・買わないくらし方（ぬか漬けのすすめ/野草茶?雑草がおいしいお茶に/夏みかんでマーマレード/野菜を使い切る/揚げ油を捨てないで使う/廃物利用で鍋つかみとゴミ箱）/第3章 始末のよいくらし方（洗い張りでリサイクル/今でも有効な虫干し/繕いは美しい/仕舞うのも文化/食物の始末/役に立つ灰/時間の始末?「朝飯前」にこれだけできる/研ぎもの）/第4章 人を育てるくらし方（昔ながらの大掃除/暮れの年中行事だった障子張り/御移りで和やかに/手作りの食べ物?母のおはぎ/すり鉢礼賛/おぶい紐）

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出版社宝島社発売日2026年02月ISBN9784299076304ページ数95Pキーワードささやかなにちじようにひとさじのしあわせ ササヤカナニチジヨウニヒトサジノシアワセ9784299076304内容紹介忙しい毎日、なんでもない一日でも、ほんのひとさじの工夫を加えるだけで「特別な日」になります。
“ひとさじの幸せ”とは、日常のなかにある小さなきらめきや、ふと満たされる瞬間のこと。
素敵な暮らしをしている人たちは、そんな幸せを無理なく日々の生活に取り入れています。
たとえば、レトロプリンをつくること。
コトコトとジャムを煮込む時間。
花を飾り、鏡を磨くひと手間??。
自分の機嫌は自分でとる。
そんな小さな選択の積み重ねが、暮らしに彩りと豊かさをもたらします。
何気ない毎日を、少しだけ心躍る時間に変えてくれる。
気分を上げてくれる、暮らしの魔法をお届けします。
【内容構成】巻頭インタビュー日常に心を置き、童心にかえる。
何気ない毎日に添える、“幸せのひとさじ”NIKO LIFEさん見ているだけで癒される素敵な音と映像。
日々の生活を発信する人気クリエーターNIKOさんに、暮らしのなかに自分流の楽しいや癒しを見つける方法を聞きました。
ヨシヨシ 月を見上げて心を整え、自分をいたわる時間の大切さを伝えてくれます。
グツグツ 土鍋で煮込むグツグツとして音が、心を温めてくれます。
カツカツ いつもの服装でも、ヒールを履くことで特別感が出ます。
プルプル喫茶店で出てくるようなレトロプリンづくり。
いつかやってみたいことに取り組む非日常を楽しみましょう。
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出版社中央公論新社発売日2026年03月09日ISBN9784120060007キーワードおひとりしにあ1ねんせい オヒトリシニア1ネンセイ きしもとようこ キシモトヨウコ9784120060007内容紹介今のうちに備えつつ、今を楽しむ！ 賢く、無理なく、持続可能な「おひとりシニア」生活を考える、人気エッセイシリーズ最新刊。
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著者川邉サチコ(著)出版社プレジデント社発売日2026年03月ISBN9784833440837ページ数191Pキーワードはちじゆうななさいわたくしきじゆんでいきる87さい ハチジユウナナサイワタクシキジユンデイキル87サイ かわべ さちこ カワベ サチコ9784833440837

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著者朝時間．jp(監修)出版社翔泳社発売日2026年03月04日ISBN9784798190006ページ数191Pキーワードあさごはんみわくのちようしよくもーにんぐよんじゆう アサゴハンミワクノチヨウシヨクモーニングヨンジユウ あいらんど／かぶしき／がいしや アイランド／カブシキ／ガイシヤ9784798190006内容紹介朝ごはんが美味しければ、その日はまるっと良い日になるはず。
見て楽しい、食べて嬉しい、いろいろな朝ごはんをグラフィカルに紹介！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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著者曾野綾子(著)出版社河出書房新社発売日2026年02月ISBN9784309032504ページ数173Pキーワードじぶんらしくいきるということ ジブンラシクイキルトイウコト その あやこ ソノ アヤコ9784309032504内容紹介新発見、未発表作品！人は心の赴くまま、自由に生きていい──。
著者が生涯をかけて追求した人間の真実、魂の言葉。
一周忌追悼企画。
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著者マーシー・コットレル・ハウル(著) エリザベス・エクストロム(著) 久野郁子(訳)出版社KADOKAWA発売日2026年02月ISBN9784041169100ページ数212Pキーワードざぎふとおぶえいじんぐじようずにおいる ザギフトオブエイジングジヨウズニオイル はうる ま−し− こつとれる ハウル マ−シ− コツトレル9784041169100内容紹介80、90、100歳の生活のリアルを、老年医学の専門医と生物学者が探る！ 認知症、転倒、フレイル、自立性喪失を防ぐキーワードは。
「いまが一番幸せ」と言うために。
超高齢化社会の歩き方。
●喜びを上回る「目的」を持つ●事前に備える●変化には、自分で選択して行動●できないことはできないと受け入れる●引退はキャリアの再設計※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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著者村田ますみ(著)出版社ブックダム発売日2025年02月ISBN9784911160039ページ数195Pキーワードちよつとしについてかんがえてみたらこわく チヨツトシニツイテカンガエテミタラコワク むらた ますみ ムラタ マスミ9784911160039内容紹介「カラオケないけどカンオケあります」東京の下町に突如オープンした終活スナック。
ラテン語で「死を忘れるな」という意味の「めめんともり（Memento Mori）」と名付けられた一風変わったバーの店主は、海洋散骨のパイオニアと言われる女性だった。
これまで多くの死に向き合い、独自の視点で話題を集める終活スナックのママとしてカウンターに立つ村田ますみが綴る初のライトエッセイ。
本書では、終活スナック開業の背景から、理想の最期について考えるヒント、入棺体験を通じた「生まれ変わり」のプロセス、終活の実践的なアドバイスまでを、いずれ死を迎えるすべての世代に向けて語ります。
死は恐れるものではなく、生き方を見つめ直すもの。
あなたらしい生と死について考えてみませんか？目次第1章 なぜ終活スナック？めめんともり開業のルーツを辿る第2章 あなたの理想の死は？第3章 棺桶に入って生まれ変わる！？第4章 自分らしい最期を大切に第5章 多様な選択ができることで、死の捉え方がかわる第6章 自分らしい最期を迎えるために必要なこと※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 なぜ終活スナック？めめんともり開業のルーツを辿る/第2章 理想の最期はなんですか？/第3章 誰に弔辞を読んでもらいたいですか？/第4章 死に対するイメージ、少し変えてみませんか？/第5章 めめんともり1日ママに死生観を聞いてみた！/終章 自分らしい最期を迎えるために必要なこと

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著者村田ますみ(著)出版社ブックダム発売日2025年02月ISBN9784911160039ページ数195Pキーワードちよつとしについてかんがえてみたらこわく チヨツトシニツイテカンガエテミタラコワク むらた ますみ ムラタ マスミ9784911160039内容紹介「カラオケないけどカンオケあります」東京の下町に突如オープンした終活スナック。
ラテン語で「死を忘れるな」という意味の「めめんともり（Memento Mori）」と名付けられた一風変わったバーの店主は、海洋散骨のパイオニアと言われる女性だった。
これまで多くの死に向き合い、独自の視点で話題を集める終活スナックのママとしてカウンターに立つ村田ますみが綴る初のライトエッセイ。
本書では、終活スナック開業の背景から、理想の最期について考えるヒント、入棺体験を通じた「生まれ変わり」のプロセス、終活の実践的なアドバイスまでを、いずれ死を迎えるすべての世代に向けて語ります。
死は恐れるものではなく、生き方を見つめ直すもの。
あなたらしい生と死について考えてみませんか？目次第1章 なぜ終活スナック？めめんともり開業のルーツを辿る第2章 あなたの理想の死は？第3章 棺桶に入って生まれ変わる！？第4章 自分らしい最期を大切に第5章 多様な選択ができることで、死の捉え方がかわる第6章 自分らしい最期を迎えるために必要なこと※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 なぜ終活スナック？めめんともり開業のルーツを辿る/第2章 理想の最期はなんですか？/第3章 誰に弔辞を読んでもらいたいですか？/第4章 死に対するイメージ、少し変えてみませんか？/第5章 めめんともり1日ママに死生観を聞いてみた！/終章 自分らしい最期を迎えるために必要なこと