COBOL

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【毎日発送】 商品状態 著者名 伊藤絵美 出版社名 晶文社 発売日 2023年07月15日 ISBN 9784794973719

COBOL 神社 285P　19cm イノリカタ　ガ　キユウワリ　イノリカタ／ガ／9ワリ　ネガイ　ガ　カナウ　ジンジヤマイリ　ニユウモン キタガワ，タツヤ

COBOL 釈迦　仏教／教義 282P　19cm ブツダ　ノ　シシク　ゲンシ　ブツテン　ホケキヨウ　ノ　ブツキヨウ　ニユウモン キタガワ，タツヤ

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著者稲葉俊郎(著)出版社講談社発売日2025年11月ISBN9784065404706ページ数205Pキーワードこうていからあなたのものがたりわはじまる コウテイカラアナタノモノガタリワハジマル いなば としろう イナバ トシロウ9784065404706内容紹介「上司のひと言をさらっと聞き流せない」「ゆらいでしまう自分でなくなりたい」「気づけば自己否定の穴に落ち……」??。
著者の稲葉俊郎さんは、こうした状態なら「いのちの泉が枯れている」場合が多いといいます。
生きにくさや不安さえも豊かさに変えられるのが「いのちの力」です。
いのちの力が強まったとき、悩みは成長の糧になります。
いのちの力を強めるためのウェルビーイング（個人も社会もよい状態）の活動を行っている稲葉さんは、西洋医学だけではなく伝統医療や心理学など幅広く修めてきた医師です。
「死んでからでは遅い。
生きているうちに気づかなきゃ！」横尾忠則氏（現代美術のレジェンド）が本書の必要性をこう述べています。
稲葉さんは、心の豊かさや人生哲学をテーマにしたテレビ番組や雑誌にも多く登場。
治療現場や旅先での出会い、温泉、演劇、アート、本などを通して、いのちという視座を自然に気づかせてくれるかけがえのない一冊です。
〈目次〉はじめに 〜いのちはゆらぎに包まれている【第1章】よみがえる力肯定からあなたの物語は始まる願いのかなえ方心の間合い病気学から健康学へ消費者から創造者へ【第2章】はなれる力聞き手になるどこを通っても道はつながる解毒する「きれい」のものさし【第3章】ひとことの力体と言葉「なおす」と「なおる」主語と目的語を入れかえるいのちの糸人生はすべての瞬間が始まりあなたの中の子どもが走り出す苦しみを分かちあう【第4章】たましいの力馬に乗るこどもと もとこども心の井戸を覗く水と太極いのちは沈黙の中で叫ぶたましいに入り込む※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 よみがえる力（肯定からあなたの物語は始まる/願いのかなえ方/心の間合い/病気学から健康学へ/消費者から創造者へ）/第2章 はなれる力（聞き手になる/どこを通っても道はつながる/解毒する/「きれい」のものさし）/第3章 ひとことの力（体と言葉/「なおす」と「なおる」/主語と目的語を入れ替える/いのちの糸/人生はすべての瞬間が始まり/あなたの中の子どもが走り出す/苦しみを分かちあう）/第4章 たましいの力（馬に乗る/こどもと もとこども/心の井戸を覗く/水と太極/いのちは沈黙の中で叫ぶ/たましいに入り込む）

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著者なーすけ(著)出版社KADOKAWA発売日2026年02月ISBN9784046079633ページ数207Pキーワードたえないしこうのーすとれすでじんせいの タエナイシコウノーストレスデジンセイノ な−すけ ナ−スケ9784046079633内容紹介「耐えない思考」とは、常に耐えない＝ノーストレスな方法を探りながら「自分の人生で叶えたい目的」を目指すための思考法です。
20代でパーソナルジムの経営者としての活躍の最中にメンタルダウンを経験した著者が、こんなあなたにぴったりの「自分の変え方」を伝授します。
・なんとなく今の人生にもやもやしている・やってみたいことはあるのに、「とりあえず現状維持」している・「鍛えたい」と思っても、結局続かない・相手に気を遣って、よく考えたら気が向かないことでも反射的にOKしてしまう世間で言われている「最短ルート」は、万人にとっての正解ではありません。
まず自分が「耐えている」状態であることを自覚し、「続けられない自分」ではなく、「合わない方法」を変えることで、過程を楽しみながら目的に向かって努力できるようになるのです。
「耐えない思考」を持てば、人生の目的地までの道のりは必ずしも一本道ではないことに気が付きます。
自分のなかにある「人生の目的地までの道路」の車線を広げることで、たとえ一車線が通行止めになっても、車線変更ひとつで行先まですいすい進めるようになる、そんな生き方の提案書です。
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目次第1章 最高の人生は「自己把握」から始まる（「侵略的価値観」/イエスマンは「自分」を犠牲にする ほか）/第2章 無限に努力できる「人生の目的」の見つけ方（まずは目標を立ててみる/目標を言葉に出すことで、「リアリティ」が湧いてくる ほか）/第3章 「自分の仕事観」を更新しよう（仕事選びの時も、「自分らしい軸」を持とう/「仕事観」更新ステップ1 「死ぬまでにやりたいことリスト」が、仕事の迷いをすべて消す ほか）/第4章 「耐えない思考」で出来る最高の身体（フィットネスも自己把握から始まる/「ただの作業」をやめよう ほか）

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著者井上陽平(著)出版社ワニブックス発売日2026年02月ISBN9784847076305ページ数255Pキーワードかくれとらうまいきずらさわどこでうまれた カクレトラウマイキズラサワドコデウマレタ いのうえ ようへい イノウエ ヨウヘイ9784847076305内容紹介その生きづらさ、「性格」ではなく体に残った“かくれトラウマ”かもしれません。
トラウマケア専門の公認心理師が教える心と体に「安心」を取り戻す22のレッスン読むだけで、張り詰めた心と体が、少しずつほどけていく??。
日々、こんなことを感じていませんか？=============================□何をするにも人の目が気になる□仕事や学校が終わると疲れて動けない□不機嫌な人がいると「私が何かしてしまったかも？」と思う□怒っている人がいると何も手につかなくなる□「私には愛される資格も生きる価値もない」と感じる□過去の失敗が頭から離れない□人生をリセットしたくなる□緊張しやすく、体がコリやすい=============================もし、一つでも自分に当てはまるものがあった方はぜひ本書を手に取ってください。
「かくれトラウマ」とは、記憶としては思い出せなくても、体と神経系が覚えているトラウマ反応のこと。
過緊張、疲れやすさ、人の目が気になる感覚、人間関係を避けてしまう反応??それらはすべて、かつてあなたが生きのびるために身につけた「生存戦略」なのです。
本書では、・なぜ体が常に緊張してしまうのか・なぜ安心しようとすると余計に疲れてしまうのか・なぜ人と関わることが怖くなるのかその理由を、神経系と身体感覚の視点から、専門用語をできるだけ使わず、やさしく解き明かしていきます。
そして、無理に前向きにならなくてもいい、過去を思い出さなくてもいい、「安心が体に戻ってくる」ための22の小さなレッスンをお伝えします。
「かくれトラウマ」によって心の奥に隠れてしまった“本来のあなた”を、少しずつ取り戻すために。
大丈夫。
あなたには、あなたを回復へ導く力が、ちゃんと眠っています。
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著者岡田尊司(監修) 松本耳子(漫画)出版社光文社発売日2019年12月ISBN9784334951283ページ数191Pキーワードまんがでわかるあいちやくしようがいじぶんお マンガデワカルアイチヤクシヨウガイジブンオ おかだ たかし まつもと みみ オカダ タカシ マツモト ミミ9784334951283内容紹介「いつも不安な人」も「人嫌いの寂しがりや」も生きづらさの原因と克服法がわかる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 二人は愛着障害！？/第2章 愛着障害ってどういうこと？/第3章 自分は不安型？それとも回避型？/第4章 目指すは安定型！/第5章 愛着障害がもたらす生きづらさ/第6章 自分を大切にするってどういうことだろう？/第7章 みんなそれぞれ違う「愛されたい」サイン/第8章 幸福をもたらす「安全基地」/第9章 愛着障害の克服のために

著者：山尾 三省出版社：星雲社サイズ：単行本ISBN-10：4795275319ISBN-13：9784795275317■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：山尾 三省出版社：星雲社サイズ：単行本ISBN-10：4795275319ISBN-13：9784795275317■通常24時間以内に出荷可能です。
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＜p＞本当の「ものの価値」とは何かーー。
＜br /＞ 松浦弥太郎さんが、自分らしい暮らしを彩る40の考え方をつづる。
＜/p＞ ＜p＞「欲しい欲しい病を直すには」＜br /＞ 「買い物で磨かれるセンス」＜br /＞ 「着こなしとは、自分を見せること」＜br /＞ 「平凡でいいものを」＜/p＞ ＜p＞欲しいものや、行きたい場所はいくらでもありますが、＜br /＞ ものの価値について考えると、自分らしい見方、選び方を大事にできるようになります。
＜/p＞ ＜p＞【目次】（抜粋）＜br /＞ 選ぶセンス、買うセンス＜br /＞ ・買い物で磨かれるセンス＜br /＞ ・こだわりが人生を豊かにする＜br /＞ ・着替えが楽しい日曜日の服＜/p＞ ＜p＞何を、どう着るか＜br /＞ ・服はコミュニケーションツール＜br /＞ ・おしゃれの勘所＜br /＞ ・ワードローブを見直すコツ＜/p＞ ＜p＞食を巡って＜br /＞ ・しあわせのシェア＜br /＞ ・父の立ち居振る舞い＜/p＞ ＜p＞贈りもの、受け継ぐもの＜br /＞ ・よく見て、向かっていけ＜br /＞ ・見知らぬ人の本を受け継ぐ＜/p＞ ＜p＞センスを磨くルール＜br /＞ ・平凡でいいものを＜br /＞ ・僕の七か条＜/p＞ ＜p＞旅で出合った人、もの＜br /＞ ・愛おしい旅の友だち＜br /＞ ・美しい傘＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞皮膚科でのアトピー治療は、主に「3つの柱」に基づいて行われます。
＜br /＞ 「3つの柱」とはステロイドを使う外用療法、スキンケア、アレルゲンなどの悪化因子への対策です。
これらの3つをバランスよく行いアトピーを治していこうとすることが皮膚科における標準的なアトピー治療になります。
＜br /＞ 本書では、ステロイド療法と脱ステロイド療法という2つの相反する治療法をテーマに、スキンケアを含めてどのような皮膚のケアを行っていったらよいかについて解説、理想のスキンケアを紹介します！＜br /＞ 【著者プロフィール】＜br /＞ 細野周作（ほそのしゅうさく）＜br /＞ 医療法人社団BOH 細野クリニック 院長。
＜br /＞ 国立東京医科歯科大学医学部卒業後、東京都済生会中央病院、東京大学付属病院を経て独立。
＜br /＞ 最新の栄養療法と骨格アライメント治療を用い、統合医療を積極的に行っている。
＜br /＞ www.hosono-clinic.com/＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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サイズ 縦150mm 横 210mm　厚 32mm ページ数　 544ページ 仕様 ソフトカバー 生産国日本ショップトップ > カテゴリトップ > BOOKS 書籍その他部門2022年3月16日(水)更新 (集計日：3月7日?3月13日) ＼2022年3月7日放送／ NHK「おはよう関西」で紹介されました！ 201カ国から集まった夢のストーリー×SDGsでわかる、リアルな世界の今と未来。
地球儀を回すようにページをめくって世界中をかけめぐり、世界の人々の夢に耳を傾けてみませんか？ 2006年発売の『1歳から100歳の夢』からスタートし、好評を博している「夢の本シリーズ」。
中学生や高校生、アスリートなど、これまでさまざまな人の夢を集め、世の中に届けてきました。
その最新作は、日本を飛び出し世界へ。
世界201カ国の国と地域の人々の夢を集めました。
誰かの夢を知ることで、新しい夢が生まれます。
夢はリレーのように伝わって広がっていく力があります。
夢であふれた世界をつくるために、日本を飛び出して、世界中の人の夢を集めたい。
そんな夢を抱いた一人の日本人の若者が始めたWorld Dream Projectに世界中の人が共感し、力を合わせて一冊の本を生みだしました。
201の国と地域から一人ずつ選んだ代表者が、本書のために夢を書き下ろし。
各国代表者一人ひとりが直面している課題や暮らす環境は違うけれど、想いは人類共通。
美しいポートレートと勇気と熱意にあふれた言葉に触れることで、世界が身近に感じられ、あなたもきっと未来への力強い一歩を踏み出したくなります。
それぞれの夢には関連するSDGを3つまで記載。
地球的課題の解決に向けて、1?17のSDGが横断的、有機的にかかわり合って成り立っていることがわかります。
また、SDGsは「何をするか」が大切なのではなく、どんな未来を夢見て「どう生きるか」。
SDGsに取り組むためのマインドを学ぶことができます。
WE HAVE A DREAM: Countries 201 Dreams with Sustainable Development Goals (English Edition)はこちらよく一緒に購入されている商品 ペンケース 筆箱 ペンポーチ 大容量 おしゃ1,663円 詩人きむ 言葉の応援ポストカード 名言 格220円 父の日 ギフト お手伝い券 なんでも券 おて880円類似商品はこちら 日本の絶景ポストカード 〜秋〜 日光いろは坂198円 フレームカットシール ＜パターン柄＞ アルバ396円 PAS-POL 世界遺産アートポストカード 198円

＜p＞あの頃憧れたブランドモデル、＜br /＞ 履きつぶした想い出の一足……＜br /＞ おしゃれ、スポーツ、学校生活の友だった＜br /＞ 70&80年代のスニーカー大集合!!＜/p＞ ＜p＞アシックス・オニツカタイガー、ミズノ、ムーンスター、＜br /＞ アキレス、アサヒシューズ、リーガル、世界長など国内メーカーから、＜br /＞ アディダス、ナイキ、コンバース、ニューバランス、＜br /＞ リーボック、ヴァンズ、プーマほか数多くの有名ブランドまで。
＜br /＞ 当時人気の名作やロングセラー、子ども靴に上履きも満載!!＜br /＞ 懐かしいシューズとともに、昭和とぼくたちの足跡を振り返るーーー＜/p＞ ＜p＞【主な内容】＜br /＞ スニーカーヒストリー＜br /＞ ◎〜60's＜br /＞ ◎〜70's＜br /＞ ◎〜80's＜br /＞ ◎90's〜＜/p＞ ＜p＞第1章 ぼくらが憧れた! 国内ブランドスニーカー＜br /＞ ◎アシックス(オニツカタイガー)＜br /＞ ◎ミズノ＜br /＞ ◎ムーンスター＜br /＞ ◎アキレス＜br /＞ ◎アサヒシューズ＜br /＞ ◎リーガル＜br /＞ ◎世界長＜/p＞ ＜p＞第2章 時代を席巻した! 海外ブランドスニーカー＜br /＞ ◎アディダス＜br /＞ ◎ナイキ＜br /＞ ◎コンバース＜br /＞ ◎ニューバランス＜br /＞ ◎リーボック＜br /＞ ◎ヴァンズ＜br /＞ ◎プーマ＜/p＞ ＜p＞第3章 まだある! あの頃の銘品スニーカー＜br /＞ ◎フィラ＜br /＞ ◎プロケッズ＜br /＞ ◎サッカニー＜br /＞ ◎パトリック＜br /＞ ◎エアウォーク＜br /＞ ◎ヴィジョン ストリート ウェア＜br /＞ ◎ケースイス＜br /＞ ◎エレッセ＜br /＞ ◎スペリートップサイダー＜/p＞ ＜p＞ミニ特集＜br /＞ ◎あの日履いていたキッズシューズ＜br /＞ ◎学校で履いていたあのシューズ＜/p＞ ＜p＞広告コレクション＜br /＞ ◎キッズシューズ編＜br /＞ ◎ファッションシューズ編＜br /＞ ◎スポーツシューズ編1＜br /＞ ◎スポーツシューズ編2＜/p＞ ＜p＞……etc.＜/p＞ ＜p＞【著者】＜br /＞ 佐藤誠二朗＜br /＞ 1969年生まれ。
東京都出身。
『smart』(宝島社)元編集長。
＜br /＞ 現在はフリーの編集者、ライターとして、ファッションやカルチャーなど＜br /＞ 幅広いジャンルで編集・執筆活動を行っている。
＜br /＞ 『ストリート・トラッド〜メンズファッションは温故知新』(集英社)ほか＜br /＞ 編集・著作物多数。
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＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
＜br /＞ 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
＜/p＞ ＜p＞ハードな筋トレは一切しません。
すこし意識を変えるだけで、疲れ・不眠・だるさ・落ち込みを解消。
「体調いい」と実感できる！＜/p＞ ＜p＞この一週間で朝起きた時に、「今日は絶好調だ」と心の底から思えた日はありましたか？　＜br /＞ この本は、だるい、めまい、落ち込み、不眠など、病院に行くほどでもない、また、病名がつかないような不調を抱えている方たちが、少しでも「調子がいい」状態になるための一冊です。
＜/p＞ ＜p＞本書では、そんな方たちでも実践しやすい超かんたん！な「運動未満」の習慣で、心と体がととのい元気になる方法を紹介しています。
＜br /＞ ハードな筋トレや運動は不要のため、誰でも続けやすいのが特徴です。
＜/p＞ ＜p＞コロナ禍による運動不足、人とのコミュニケーション不足から、より不調を起こしやすい状況。
＜br /＞ また繊細さんのように敏感で不調を起こしやすい性格・気質というのも存在します。
＜/p＞ ＜p＞日常の不便や不安を書き出し、その改善を目的にし、立つ・座る・歩くなどの正しい動きを身につけ日常生活をトレーニングに変えましょう。
＜/p＞ ＜p＞また自然とやる気が湧いてくる心をととのえるプチ習慣も必見です＜/p＞ ＜p＞長島 康之（ナガシマヤスユキ）：柔道整復師(国家資格)。
株式会社nicori代表取締役(nicoriGYMとnicori整骨院を運営)。
＜br /＞ 現在はプロ野球球団の監督として采配をふるう、元プロ野球選手工藤公康氏の元トレーナー。
＜br /＞ 学生時代は野球にうちこんでいたが、怪我をきっかけに身体のコンディショニングに興味を持ち、同じように怪我で悩んでいる方の手助けをしたいと柔道整復師の資格を取得。
＜br /＞ 身体と心のコンディショニングについて、米国からも最新情報を学び、多くの悩める患者さんを治療している。
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＜p＞※本ムックはカラーページを含みます。
お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
＜/p＞ ＜p＞体幹、呼吸、横隔膜。
＜br /＞ 一見、単なる言葉の羅列のように思えるけれど、＜br /＞ この3つには密接な関係があるのです。
＜/p＞ ＜p＞体幹とは、手足と頭部を除いた胴体のこと。
＜br /＞ 上半身と下半身をつなげる、カラダの「要」となる部分です。
＜br /＞ ここをしっかりさせることによって、肩こり・腰痛が軽くなったり、＜br /＞ 腹が引き締まったり、運動能力がアップしたりと、いいことがたくさん。
＜br /＞ そんな体幹を安定させるには、インナーマッスルを鍛えることが大事。
＜br /＞ 横隔膜は腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群と並ぶインナーマッスルの主役部分です。
膜という字が使われていますが、横隔膜は呼吸を司る立派な筋肉です。
＜br /＞ そして、もうお分かりですね。
体幹を刺激する重要な要素が呼吸、というわけ。
＜/p＞ ＜p＞このMOOKでは、体幹を刺激する呼吸法や、＜br /＞ 呼吸に気をつけながら行うエクササイズ、＜br /＞ 1人でもできるピラティスなどをたっぷりとご紹介。
＜br /＞ カラダが本来の機能を取り戻し、気がつけば日常生活が快適になっていた！＜br /＞ 嬉しい変化を感じてもらえる1冊です。
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◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 加藤諦三 出版社名 大和出版（文京区） 発売日 1998年01月20日 ISBN 9784804750538

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。
帯の有無など実際と異なる場合があります。
著者なーすけ(著)出版社KADOKAWA発売日2026年02月ISBN9784046079633ページ数207Pキーワードたえないしこうのーすとれすでじんせいの タエナイシコウノーストレスデジンセイノ な−すけ ナ−スケ9784046079633内容紹介「耐えない思考」とは、常に耐えない＝ノーストレスな方法を探りながら「自分の人生で叶えたい目的」を目指すための思考法です。
20代でパーソナルジムの経営者としての活躍の最中にメンタルダウンを経験した著者が、こんなあなたにぴったりの「自分の変え方」を伝授します。
・なんとなく今の人生にもやもやしている・やってみたいことはあるのに、「とりあえず現状維持」している・「鍛えたい」と思っても、結局続かない・相手に気を遣って、よく考えたら気が向かないことでも反射的にOKしてしまう世間で言われている「最短ルート」は、万人にとっての正解ではありません。
まず自分が「耐えている」状態であることを自覚し、「続けられない自分」ではなく、「合わない方法」を変えることで、過程を楽しみながら目的に向かって努力できるようになるのです。
「耐えない思考」を持てば、人生の目的地までの道のりは必ずしも一本道ではないことに気が付きます。
自分のなかにある「人生の目的地までの道路」の車線を広げることで、たとえ一車線が通行止めになっても、車線変更ひとつで行先まですいすい進めるようになる、そんな生き方の提案書です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 最高の人生は「自己把握」から始まる（「侵略的価値観」/イエスマンは「自分」を犠牲にする ほか）/第2章 無限に努力できる「人生の目的」の見つけ方（まずは目標を立ててみる/目標を言葉に出すことで、「リアリティ」が湧いてくる ほか）/第3章 「自分の仕事観」を更新しよう（仕事選びの時も、「自分らしい軸」を持とう/「仕事観」更新ステップ1 「死ぬまでにやりたいことリスト」が、仕事の迷いをすべて消す ほか）/第4章 「耐えない思考」で出来る最高の身体（フィットネスも自己把握から始まる/「ただの作業」をやめよう ほか）

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著者稲葉俊郎(著)出版社講談社発売日2025年11月ISBN9784065404706ページ数205Pキーワードこうていからあなたのものがたりわはじまる コウテイカラアナタノモノガタリワハジマル いなば としろう イナバ トシロウ9784065404706内容紹介「上司のひと言をさらっと聞き流せない」「ゆらいでしまう自分でなくなりたい」「気づけば自己否定の穴に落ち……」??。
著者の稲葉俊郎さんは、こうした状態なら「いのちの泉が枯れている」場合が多いといいます。
生きにくさや不安さえも豊かさに変えられるのが「いのちの力」です。
いのちの力が強まったとき、悩みは成長の糧になります。
いのちの力を強めるためのウェルビーイング（個人も社会もよい状態）の活動を行っている稲葉さんは、西洋医学だけではなく伝統医療や心理学など幅広く修めてきた医師です。
「死んでからでは遅い。
生きているうちに気づかなきゃ！」横尾忠則氏（現代美術のレジェンド）が本書の必要性をこう述べています。
稲葉さんは、心の豊かさや人生哲学をテーマにしたテレビ番組や雑誌にも多く登場。
治療現場や旅先での出会い、温泉、演劇、アート、本などを通して、いのちという視座を自然に気づかせてくれるかけがえのない一冊です。
〈目次〉はじめに 〜いのちはゆらぎに包まれている【第1章】よみがえる力肯定からあなたの物語は始まる願いのかなえ方心の間合い病気学から健康学へ消費者から創造者へ【第2章】はなれる力聞き手になるどこを通っても道はつながる解毒する「きれい」のものさし【第3章】ひとことの力体と言葉「なおす」と「なおる」主語と目的語を入れかえるいのちの糸人生はすべての瞬間が始まりあなたの中の子どもが走り出す苦しみを分かちあう【第4章】たましいの力馬に乗るこどもと もとこども心の井戸を覗く水と太極いのちは沈黙の中で叫ぶたましいに入り込む※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 よみがえる力（肯定からあなたの物語は始まる/願いのかなえ方/心の間合い/病気学から健康学へ/消費者から創造者へ）/第2章 はなれる力（聞き手になる/どこを通っても道はつながる/解毒する/「きれい」のものさし）/第3章 ひとことの力（体と言葉/「なおす」と「なおる」/主語と目的語を入れ替える/いのちの糸/人生はすべての瞬間が始まり/あなたの中の子どもが走り出す/苦しみを分かちあう）/第4章 たましいの力（馬に乗る/こどもと もとこども/心の井戸を覗く/水と太極/いのちは沈黙の中で叫ぶ/たましいに入り込む）

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著者岡田尊司(監修) 松本耳子(漫画)出版社光文社発売日2019年12月ISBN9784334951283ページ数191Pキーワードまんがでわかるあいちやくしようがいじぶんお マンガデワカルアイチヤクシヨウガイジブンオ おかだ たかし まつもと みみ オカダ タカシ マツモト ミミ9784334951283内容紹介「いつも不安な人」も「人嫌いの寂しがりや」も生きづらさの原因と克服法がわかる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 二人は愛着障害！？/第2章 愛着障害ってどういうこと？/第3章 自分は不安型？それとも回避型？/第4章 目指すは安定型！/第5章 愛着障害がもたらす生きづらさ/第6章 自分を大切にするってどういうことだろう？/第7章 みんなそれぞれ違う「愛されたい」サイン/第8章 幸福をもたらす「安全基地」/第9章 愛着障害の克服のために

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著者和田秀樹(著)出版社プレジデント社発売日2026年03月ISBN9784833440882ページ数221Pキーワードかんじようにふりまわされないこころのせいりじゆつか カンジヨウニフリマワサレナイココロノセイリジユツカ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784833440882

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著者舛田光洋(著)出版社サンマーク出版発売日2026年03月ISBN9784763142900ページ数249Pキーワードあなたのへやわあなたじしんです アナタノヘヤワアナタジシンデス ますだ みつひろ マスダ ミツヒロ9784763142900内容紹介なぜかうまいっている人は、床にものが落ちていない。
人生を立て直す行動環境メソッド「そうじ力」。
あなたの部屋は、いまどのような状態ですか？もし、あなたの部屋が汚れているのなら、人生、行き詰まっていませんか？じつは、「あなたの部屋は、あなた自身」です。
部屋は、あなたのいまの人生を反映しています。
だから、部屋をキレイにすることで、人生を変えることも可能なのです。
「そうじには人生を変える力がある」これは、著者が長年提唱してきた、人生哲学「そうじ力」です。
数々の家庭や企業を見る中、その場・空間とそこにいる人の生き方には、「相関の法則」があるということを解明したのです。
住む人の「思い（心）」が、「行動」となり、その「結果」が部屋にあらわれる。
だから、部屋をキレイにすることで、人の行動が変わり、思い（心）が変わり、そして人生までも変える??というのが、そうじ力の考えです。
この「『人生』と『空間』の相関法則」は、著者の経験則にとどまらず、数々のエビデンスがあり、さらに古来の教えにもあることです。
犯罪心理学の「割れ窓理論」では、「割られた窓ガラスなど軽犯罪を放置すると、最終的に地域全体が荒廃し、犯罪が増加する」ということでも証明されています。
仏教哲学には、「その人の心のあり方や行いが、その人を取り巻く環境や状況に影響を与える」という教えもあります。
そして事実、古今東西、掃除やキレイな空間を大事にしている成功者は数多くいます。
本書では、心理学、社会学、脳科学などさまざまなエビデンスや、仏教哲学も交え解説します。
リビング、キッチン、トイレ、寝室……どこの部屋が私たちにどのような影響を与えているか、そして、キレイにすることによって起こるさまざまな奇跡的な出来事などをご紹介します。
掃除が苦手という人でも大丈夫。
まずは、蛇口など小さな場所を磨くことで人生が激変するコツや、自宅やオフィスに非日常の「例外領域」をもつコツなども紹介しています。
さあ、人生を変えたければ、まずは、あなたの部屋と向き合いましょう。
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著者井上陽平(著)出版社ワニブックス発売日2026年02月ISBN9784847076305ページ数255Pキーワードかくれとらうまいきずらさわどこでうまれた カクレトラウマイキズラサワドコデウマレタ いのうえ ようへい イノウエ ヨウヘイ9784847076305内容紹介その生きづらさ、「性格」ではなく体に残った“かくれトラウマ”かもしれません。
トラウマケア専門の公認心理師が教える心と体に「安心」を取り戻す22のレッスン読むだけで、張り詰めた心と体が、少しずつほどけていく??。
日々、こんなことを感じていませんか？=============================□何をするにも人の目が気になる□仕事や学校が終わると疲れて動けない□不機嫌な人がいると「私が何かしてしまったかも？」と思う□怒っている人がいると何も手につかなくなる□「私には愛される資格も生きる価値もない」と感じる□過去の失敗が頭から離れない□人生をリセットしたくなる□緊張しやすく、体がコリやすい=============================もし、一つでも自分に当てはまるものがあった方はぜひ本書を手に取ってください。
「かくれトラウマ」とは、記憶としては思い出せなくても、体と神経系が覚えているトラウマ反応のこと。
過緊張、疲れやすさ、人の目が気になる感覚、人間関係を避けてしまう反応??それらはすべて、かつてあなたが生きのびるために身につけた「生存戦略」なのです。
本書では、・なぜ体が常に緊張してしまうのか・なぜ安心しようとすると余計に疲れてしまうのか・なぜ人と関わることが怖くなるのかその理由を、神経系と身体感覚の視点から、専門用語をできるだけ使わず、やさしく解き明かしていきます。
そして、無理に前向きにならなくてもいい、過去を思い出さなくてもいい、「安心が体に戻ってくる」ための22の小さなレッスンをお伝えします。
「かくれトラウマ」によって心の奥に隠れてしまった“本来のあなた”を、少しずつ取り戻すために。
大丈夫。
あなたには、あなたを回復へ導く力が、ちゃんと眠っています。
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著者舛田光洋(著)出版社サンマーク出版発売日2026年03月ISBN9784763142900ページ数249Pキーワードあなたのへやわあなたじしんです アナタノヘヤワアナタジシンデス ますだ みつひろ マスダ ミツヒロ9784763142900内容紹介なぜかうまいっている人は、床にものが落ちていない。
人生を立て直す行動環境メソッド「そうじ力」。
あなたの部屋は、いまどのような状態ですか？もし、あなたの部屋が汚れているのなら、人生、行き詰まっていませんか？じつは、「あなたの部屋は、あなた自身」です。
部屋は、あなたのいまの人生を反映しています。
だから、部屋をキレイにすることで、人生を変えることも可能なのです。
「そうじには人生を変える力がある」これは、著者が長年提唱してきた、人生哲学「そうじ力」です。
数々の家庭や企業を見る中、その場・空間とそこにいる人の生き方には、「相関の法則」があるということを解明したのです。
住む人の「思い（心）」が、「行動」となり、その「結果」が部屋にあらわれる。
だから、部屋をキレイにすることで、人の行動が変わり、思い（心）が変わり、そして人生までも変える??というのが、そうじ力の考えです。
この「『人生』と『空間』の相関法則」は、著者の経験則にとどまらず、数々のエビデンスがあり、さらに古来の教えにもあることです。
犯罪心理学の「割れ窓理論」では、「割られた窓ガラスなど軽犯罪を放置すると、最終的に地域全体が荒廃し、犯罪が増加する」ということでも証明されています。
仏教哲学には、「その人の心のあり方や行いが、その人を取り巻く環境や状況に影響を与える」という教えもあります。
そして事実、古今東西、掃除やキレイな空間を大事にしている成功者は数多くいます。
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著者：奥野 博出版社：致知出版社サイズ：単行本ISBN-10：4884747224ISBN-13：9784884747220■こちらの商品もオススメです ● 恩の経営 / 奥野博 / 致知出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
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■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
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■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
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■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：奥野 博出版社：致知出版社サイズ：単行本ISBN-10：4884747224ISBN-13：9784884747220■こちらの商品もオススメです ● 恩の経営 / 奥野博 / 致知出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：奥野 博出版社：致知出版社サイズ：単行本ISBN-10：4884747224ISBN-13：9784884747220■こちらの商品もオススメです ● 恩の経営 / 奥野博 / 致知出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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