岡田 隆 小学館セカイイチコマカスギルキントレエイヨウジテン オカダ タカシ 発行年月：2023年02月27日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784093115278 岡田隆（オカダタカシ） ボディビルダー／日本体育大学体育学部教授／博士（体育科学）／理学療法士／日本オリンピック委員会科学サポート部門員／日本ボディビル・フィットネス連盟ジュニア委員会委員長／骨格筋評論家／バズーカ岡田。
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。
1980年、愛知県出身。
日本体育大学卒業、日本体育大学大学院修了、東京大学大学院単位取得満期退学。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛えるとして学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。
自身もウエイトトレーニングの実践者として2014年にボディビル競技に初挑戦。
デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。
16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場している。
4年ぶりの復帰を果たした2022年シーズンでは『第34回日本マスターズボディビル選手権大会』40歳以上にて優勝を果たす。
それによりIFBB世界ボディビル選手権大会（スペイン）に日本代表として派遣され、40ー44歳70kg以下級において第3位となった。
また実践と学術研究から得られた実践的・科学的知見を実際に享受できる場として、パーソナルジム「STUDIO　BAZOOKA」やボディケアサロン「ACTIVE　RESET」を展開。
2021年まで柔道全日本男子チーム体力強化部門長を務め、2016年リオデジャネイロオリンピックでは史上初全階級メダル制覇、2021年東京オリンピックでは史上最多金メダル5個獲得に貢献（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　人体のしくみを知らずして食事の管理はできない！（消化・吸収のメカニズムー食事を口に入れた瞬間から身体は反応する！／栄養供給のメカニズムー栄養供給の元締めは「肝臓」である！　ほか）／第2章　ボディメイクと5大栄養素の深すぎる関係（5大栄養素とボディメイクー5大栄養素を制する者は身体づくりを制する！／糖の代謝ー人間の身体は「糖力発電」？　ほか）／第3章　役割をイメージせよ！ボディメイクの細かすぎる栄養事典（ボディメイクの細かすぎる栄養事典ー細かすぎるほどに栄養素を使いこなせ！／炭水化物ー炭水化物のボディメイク的メリット＆デメリット　ほか）／第4章　栄養学の知識を自分のカラダに落とし込め！（筋肥大の食事ー筋肉を大きく育てる「筋肥大」の食事管理／除脂肪の食事ー体脂肪を削ぎ落とす「除脂肪」の食事管理　ほか） 食事（食材・摂取量・タイミング）を目的に合わせ最適化すれば、理想のカラダは手に入る。
BCAA・EAAと筋肥大、脂肪酸の真実、ペプチドの意外な実力、話題のルチン、共役リノール酸…バズーカ岡田が導いた「筋トレ×栄養」の最終結論。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

衣川竜也 三恵社 JRCジツリョク オ ハッキスル タメノ スポーツ メンタル ジッセンホウ キヌガワ,タツナリ 発行年月：2021年02月 予約締切日：2021年03月02日 ページ数：169p サイズ：単行本 ISBN：9784866933719 衣川竜也（キヌガワタツナリ） 兵庫県氷上郡出身（現丹波市）。
カウンセリング、コーチング、企業の人材育成を手掛ける。
株式会社AXIAの代表取締役。
メンタルトレーナーとしては、実力の発揮、不調やイップスの克服などに関するアスリートからの相談を受けていて、様々な競技の世界大会の出場者、プロアスリートのサポートも行っている。
スポーツチームのサポートは、これまでに実業団の野球チーム、ソフトボールチームを担当した。
また2016年から母校の東洋大姫路高校剣道部のサポートを継続している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章／第1章　メンタル強化の必要性／第2章　セルフコーチング／第3章　意識改革／第4章　目的意識／第5章　不調との向き合い方／第6章　強者の心理／第7章　心を鍛える習慣 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

岡田 隆 小学館セカイイチコマカスギルキントレ ストレッチズカン オカダ タカシ 発行年月：2024年03月28日 予約締切日：2024年03月27日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784093115599 岡田隆（オカダタカシ） 日本体育大学教授／ウィンゲート大学客員研究員／博士（体育科学）／理学療法士／ナチュラルプロボディビルダー／柔道全日本男子チーム体力強化部門長（2016リオ五輪、2021東京五輪）／骨格筋評論家／バズーカ岡田。
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。
1980年、愛知県出身。
日本体育大学卒業、日本体育大学大学院修了、東京大学大学院単位取得満期退学。
2023年4月からは自身の研究を深化させるべく、イスラエルに拠点を移して活動（同年10月に緊急帰国）。
また実践と学術研究から得られた実践的・科学的知見を実際に享受できる場として、パーソナルジム「STUDIO　BAZOOKA」やボディケアサロン「ACTIVE　RESET」を展開。
2021年まで柔道全日本男子チーム体力強化部門長を務め、2016年リオデジャネイロオリンピックでは史上初全階級メダル制覇、2021年東京オリンピックでは史上最多金メダル5個獲得に貢献（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 01　ボディメイクに「ストレッチは不要」だと「勘違い」していないか？（ストレッチの基礎理論）／02　部位別ストレッチ図鑑　上半身（首〜肩／上腕／前腕〜手指／背中／胸／腹）／03　部位別ストレッチ図鑑　下半身（尻／太もも／下肢〜足趾）／04　トレーニング別　「必須可動域」ストレッチ図鑑（首〜肩／肩／上腕／背中／胸／腹／尻／太もも／下肢）／05　スポーツ動作別　ストレッチ図鑑（走る／跳ぶ／切り返す／投げる・振り降ろす／持ち上げる／当たる（コンタクト）／打つ・突く／蹴る／泳ぐ） ボディメイクの各目的に合わせ130を超えるストレッチ種目を理論と共に紹介する。
本書を起爆剤に、めざすゴールに最速で辿り着け！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

絶対上達！ パーフェクトレッスンブック 小林　哲也 実業之日本社パーフェクトボウリングジュク コバヤシテツヤ 発行年月：2024年04月25日 予約締切日：2024年04月24日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784408650876 小林哲也（コバヤシテツヤ） プロボウラー。
日本初のオンライン・ボウリングレッスンや、ボウリングレッスンに特化した動画をYouTube「ボウリング大学」（登録者数3万8千人）で配信する人気ナンバーワン・プロボウラー。
心理カウンセラー、メンタルトレーナーの資格を持ち、そのわかりやすいレッスンは幅広いボウリング愛好者に支持されている。
全国各地で年間100本以上のイベントをこなしながら、現役トーナメントプレーヤーとしても活躍。
2022年には5年連続シード権を獲得し永久A級ライセンスを獲得。
また国内のみならずアメリカ、韓国など世界を舞台に戦い、2012年に日本人男子では初となるアメリカ（PBA）でのタイトルを獲得した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ボールの持ち方をチェック／2　正しい構えと歩き方／3　投球フォームのメカニズム／4　ピンを正確に倒す／5　スキルアップ練習法／6　ボールの回転と選び方 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

櫻 たかこ アルソスユメトユウキヲモラッタサクラノギソク サクラ タカコ 発行年月：2025年07月01日 予約締切日：2025年06月30日 ページ数：230p サイズ：単行本 ISBN：9784910512303 櫻たかこ（サクラタカコ） 義足の講演家。
夢実現アドバイザー。
元福岡県職員。
21歳の時に事故で右脚を失う。
その後、息子がデザインしてくれた「桜柄の義足」に出会い、人生が大きく動きだす。
東京2020オリンピック開会式では、3カ国のプラカードを持ち選手団を先導。
オリンピックのテーマである「多様性と調和」を社会に伝えたいという想いで、30年間勤めた福岡県職員を早期退職。
現在「いくつになってもチャレンジできる」をモットーに義足で走り、トランポリンを跳び、自転車などアクティブな活動に精力的に取り組む。
さらに、モデルやラジオのパーソナリティとしても活動の場を広げる。
近年始めたゴルフでは、2032年オーストラリア・パラリンピック出場という新たな目標を掲げ、日々練習に励んでいる。
「あきらめない心、挑戦する想い」をテーマに、全国各地で講演活動を展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　10代ー何事にも努力する子ども／第2章　事故ー世界一かわいそうな私／第3章　復職ー「義足でもスポーツがしたい！」／第4章　転職ー「福祉の仕事をしたい！」／第5章　変化ー健常者とは、障がい者とは／第6章　走るースポーツ義足とオリンピック／第7章　夢を追いかけるー一度きりの人生を楽しもう！ 義足で、マラソン、水泳、トランポリン、自転車、ゴルフ、東京2020オリンピックのプラカードベアラー、講演、モデル、ラジオパーソナリティー。
「いくつになっても夢は見ていい！」きっと、あなたもそう思えるはずです。
本 小説・エッセイ ノンフィクション ノンフィクション(日本） 人文・思想・社会 教育・福祉 福祉 人文・思想・社会 ノンフィクション ノンフィクション(日本） 人文・思想・社会 ノンフィクション ノンフィクション(外国） ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

◆◆◆リサイクル図書になります。
除籍印、管理シール等があります。
中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。
迅速・丁寧な発送を心がけております。
【毎日発送】 商品状態 著者名 中野昭一 出版社名 杏林書院 発売日 1999年10月10日 ISBN 9784764410428

◆◆◆カバーに汚れ、日焼けがあります。
中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 中野昭一 出版社名 杏林書院 発売日 1999年10月10日 ISBN 9784764410428

著者：鈴木 術夫出版社：成美堂出版サイズ：文庫ISBN-10：4415001661ISBN-13：9784415001661■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：鈴木 術夫出版社：成美堂出版サイズ：文庫ISBN-10：4415001661ISBN-13：9784415001661■通常24時間以内に出荷可能です。
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ホビージャパンニホンデリキシニナルトイウコト 発行年月：2022年09月09日 予約締切日：2022年09月08日 サイズ：単行本 ISBN：9784798629339 飯塚さき（イイズカサキ） 平成元年生まれ、さいたま市出身。
早稲田大学国際教養学部卒業。
在学中、ワシントン大学留学。
ベースボール・マガジン社に勤務後、2018年に独立。
フリーのスポーツライター。
2019年ラグビーワールドカップでは、アメリカ代表チーム通訳として1か月間帯同した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　外国出身力士のパイオニア　高見山　大五郎／第2章　「人格者」が見る大相撲の世界　鶴竜　力三郎／第3章　モンゴルが紡いだ相撲の血統　豊昇龍　智勝／第4章　遊牧生活が生んだ豊かな心　霧馬山　鐵雄／第5章　中国から波乱万丈の土俵人生を歩んで　荒汐　栄吉（元・蒼国来　栄吉）／第6章　欧州生まれの反骨精神と改革の男　鳴戸　勝紀（元・琴欧洲　勝紀）／第7章　角界から羽ばたいた元力士たち／第8章　明るさと前向きさが最大の武器　魁聖　一郎／第9章　柔道と相撲、そして日本に魅せられて　栃ノ心　剛史／第10章　横綱の相撲愛と国際観　照ノ富士　春雄 外国出身力士たちの言葉を通して伝える、これまでとこれからの大相撲の世界。
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高藤和哉 鉄人社ナワトビカケッコテツボウコドモノウンドウノウリョクガグングンノビルサンジュウヨンノカガクテキメソッド タカフジカズヤ 発行年月：2025年05月28日 予約締切日：2025年05月27日 サイズ：単行本 ISBN：9784865372991 高藤和哉（タカフジカズヤ） 1977年生まれ。
運動・体操スクール「みらスポ」代表。
筑波大学卒業後、スポーツクラブ業界に従事。
10年以上にわたり、大手スポーツクラブにて運動スクールのプログラム開発、人材育成研修を担当する。
専門は陸上競技。
自身が運営する「みらスポ」では、「子どもの運動の得意・苦手箇所に応じた運動内容」「年齢・性格に応じた声掛け」「楽しさと真剣のメリハリ」を指導方針にかかげ、日々、子どもたちに運動を教えている。
資格：運動系　健康運動指導士。
SAQレベル1インストラクター。
保育系　保育士。
スポーツ保育リーダー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 一章　なわとび（縄跳びの基本／回してジャンプのリズムを覚えよう！／2跳躍のリズムを覚えて、リズムよく縄を回す！　ほか）／二章　鉄棒（逆上がり）（鉄棒（逆上がり）の基本／鉄棒に慣れ、回転の感覚を養おう！／後ろに体を倒す感覚に慣れよう　ほか）／三章　かけっこ（かけっこで速く走る基本／スタートで差をつける姿勢はこれだ！／スタートダッシュで差をつけよう！　ほか） スポーツが楽しくなる！大好きになる！筋力、神経系、技術力のバランス良いトレーニングで苦手な動きを克服。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

稲川 光伸 メイツ出版ディーブイディーデカンゼンマスタースノーボード フリーランサイキョウテクニック イナガワミツノブ 発行年月：2016年11月19日 予約締切日：2016年11月18日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784780418040 付属資料：DVD1 稲川光伸（イナガワミツノブ） 「フリーラン」のスペシャリスト。
カービングターンから不整地、コブ斜面まで、全地形対応オールラウンダーとして洗練されたテクニックと表現力、豊富なレッスン経験から生まれる独自の理論を持つ。
現在、JWSC全日本ウィンタースポーツ専門学校で講師を兼任。
全国でもコブ斜面のスペシャリストとして「コブデモ」の異名を持ち、JSBA公認「妙高山スノーボードスクール」、JSBA公認「月山スノーボードスクール」を運営。
トップシーズンは妙高赤倉にて、春から秋までは月山スキー場、乗鞍大雪渓、ふじてんスノーリゾートにて、楽しく上達できるスノーボードキャンプを開催している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ベーシックターン上達のQ＆A（Q．常にボードが安定するポジション取りは？A．カラダの中心を両足のセンターに持ってくる／Q．いち早く連続ターンができる方法は？A．サイドスリップから上半身をターンして行きたい方向にひねる　ほか）／2　カービングターン上達のQ＆A（Q．ヒールサイドターンを安定させるには？A．胸を開いて前の手を先行させたフォームを意識して滑る／Q．トウサイドターンを安定させるには？A．山側の腕を上げることで上体が安定ししっかりとエッジングできる　ほか）／3　ショートターン上達のQ＆A（Q．ショートターンでは足さばきのどこに意識をすべき？A．前足からターンに入って後ろ足でグリップしてターンを終える／Q．ショートターンでリズムをとる方法は？A．前の手で8の字を描いてリズムをとり腕とカラダの動きを同調させる　ほか）／4　斜面別の滑りQ＆A（パウダー／コブ斜面　ほか）／5　フリーライディング・トリック上達のQ＆A（グラウンドトリック／ターントリック　ほか） カービングテク向上術、パウダー＆コブ攻略、トリック上達ワザ…etc．動画で苦手＆つまづきが解消！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

なるにはBOOKS 別巻 森埜 こみち ぺりかん社セカイニイドム デフアスリート モリノ コミチ 発行年月：2024年11月19日 予約締切日：2024年11月18日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784831516794 森埜こみち（モリノコミチ） 秋田県育ち。
東京学芸大学教育学部特殊教育学科卒業。
児童文学作家。
俳句に打ち込む中学生たちを描いた『わたしの空と五・七・五』（講談社）で第19回ちゅうでん児童文学賞を受賞。
同作で第48回児童文芸新人賞を受賞。
突発性難聴をわずらった少女の新たな一歩を追った『蝶の羽ばたき、その先へ』（小峰書店）で第44回日本児童文芸家協会賞、および第17回日本児童文学者協会・長編児童文学新人賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　デフアスリートってどんな人？（インタビュー！1ー水泳　茨隆太郎さん／インタビュー！2ー棒高跳び　佐藤湊さん）／2章　聞こえない、聞こえにくいを知ろう（聞こえは人それぞれ／補聴器をすれば聞こえる？　ほか）／3章　歴史とデフアスリートの生き方（デフスポーツの始まり1　世界／デフスポーツの始まり2　日本　ほか）／4章　デフリンピックを見に行こう！（デフアスリートが闘う姿を見に行こう！／大会のワクワクポイント　ほか） 耳が聞こえない人・聞こえにくい人のスポーツについて、知っていますか。
デフスポーツやデフアスリートという言葉は、いかがでしょうか。
デフとは、聞こえないことを意味する英語の「deaf」です。
この本では、耳が聞こえない・聞こえにくい人に特有の文化や歴史、事情などにふれながら、デフスポーツの世界を紹介します。
そして、デフスポーツの世界大会・デフリンピックをめざして日々トレーニングを続ける人たちの物語についてもお伝えします。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

中学デビュー 青木 孝徳 ベースボール・マガジン社バドミントンニュウモン アオキ タカノリ 発行年月：2025年03月01日 予約締切日：2025年02月28日 サイズ：単行本 ISBN：9784583117072 青木孝徳（アオキタカノリ） 1977年生まれ。
栃木県出身。
小学3年から地元クラブ「宇都宮ダッシングクラブ」で、バドミントンを始める。
宇都宮市立旭中学校では、全国中学校大会で団体戦、個人戦ダブルスともに2位。
常総学院高校に進学し、高校選抜で団体優勝、シングルス3位、ダブルス3位、インターハイでダブルス優勝。
早稲田大学ではインカレでダブルス準優勝（98、99年）。
99年、世界学生選手権に日本代表として出場。
NTT東日本では全日本総合ダブルス3位（2000年）、全日本社会人ダブルス3位（01年）などの実績を収める。
現在は、慶應義塾體育會バドミントン部ヘッドコーチ（23年〜）、NTT東日本SportClubコーチ（24年〜）として、大学生、小・中学生の指導に当たっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　バドミントン競技の特性を知ろう／2　ラケットを振ってみよう／3　フットワークで動いてみよう／4　シャトルを打ってみよう／5　ゲームをやってみよう／6　スキルアップ練習に取り組もう バドミントンの基礎知識から、基本テクニックなど基本技術を段階的にマスターできる一冊！ゲームでの戦術や、スキルアップの練習法も学べる。
写真といっしょに動画も確認しながら、ぐんぐんレベルアップしよう！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

岡田 隆 小学館セカイイチコマカスギルキントレズカン オカダ タカシ 発行年月：2021年04月28日 予約締切日：2021年04月27日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784093106801 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

梅澤秋久 大修館書店タイイク ニ オケル マナビアイ ノ リロン ト ジッセン ウメザワ,アキヒサ 発行年月：2016年07月 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784469268003 梅澤秋久（ウメザワアキヒサ） 横浜国立大学教育人間科学部准教授。
1971年生まれ。
小学校教員を15年経験後、帝京大学専任講師、准教授を経て2013年より現職。
東京学芸大学大学院連合学校教育学研究科修了。
博士（教育学）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　学び合いー理論編（「教え」と「学び」の再検討／学力観の転換とアカウンタビリティ／運動の特性を味わわせるための教育方法／「いまーここ」の個の学びを「学び合い」につなげるー「憧れに憧れる」関係性とケアリング／「学び合い」を誘発する「道具」ーアフォーダンスとユニバーサルデザイン／「自己・他者・対象との対話的実践」としての「学び合い」／スポーツによる学校変革と教師の正統的周辺参加の一事例／アクション・リサーチによる教師の「学び合い」）／第2部　学び合いー実践編（クラスでベスト！グループでベスト！自分もベスト！ー小学校第4学年「かけっこ・リレー」／モノ・ルールの環境デザインとリスペクトによる学び合いー小学校第2学年「ゲーム」／身体的共振をベースにした探究と表現ー小学校第1学年「表現・リズム遊び」／「この子」とチーム・クラスのケアリングー小学校第5学年「ベースボール型ボール運動」／中学校保健体育科の授業づくりと学び合いー中学校第3学年「バレーボール」／身体的リテラシーと運動感覚の学び合いー中学校第1学年「器械運動」／自他共栄とケアリングー中学校第3学年「柔道」／21世紀型の体育の創出に向けて） 21世紀型の体育学習のキーワードは「学び合い」。
20世紀型の伝統的な教育方法から脱却し、互いがケアし合う協同的な体育を実現するために、教師は何をすべきか？ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

花咲拓実 日東書院本社ウゴケルツヨイカラダヲツクル　ケトルベル ハナサキタクミ 発行年月：2020年10月28日 予約締切日：2020年10月27日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784528023215 花咲拓実（ハナサキタクミ） 1992年3月5日生まれ。
2012年、当時アメリカで最も有名なケトルベル指導の団体RKCが発行する資格を韓国にて取得。
その後他団体であるStrongFirstに移籍するとともに、海外への渡航を繰り返しケトルベル実技や指導スキルを学ぶ。
現在はフリーランスのパーソナルトレーナーとして、専門学校での非常勤講師活動、ゴールドジムや東急オアシスでの活動などをしながら、日比谷公園などでケトルベルの指導を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ケトルベルとは？／2　身体の後ろ側を効果的に鍛えるーケトルベルスイング／3　身体の連動性を効果的に高めるートルコ式ゲットアップ・ウィンドミル・ベントプレス／4　全身の筋力を効果的に鍛えるーミリタリープレス・スクワット／5　そのほかのケトルベル種目とプログラム例／6　ケトルベルの効果を10倍アップさせるフィジカルトレーニング 正しいフォームが美しいカラダを作る！よくある失敗と改善方法を紹介。
正しい動きが身につく！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

試合で勝つための99の約束事 水谷隼 卓球王国タッキュウオウ ミズタニ ジュン ノ ショウリ ノ ホウソク ミズタニ,ジュン 発行年月：2015年02月 ページ数：203p サイズ：単行本 ISBN：9784901638470 水谷隼（ミズタニジュン） 1989年6月9日生まれ。
静岡県出身。
5歳から卓球をはじめ、全日本選手権バンビ・カブ・ホープスの部で優勝。
中学2年時からドイツ・ブンデスリーガに卓球留学してその才能を磨く。
青森山田中・高を経て明治大に進学し、横浜で開催された09年世界選手権個人戦では、岸川聖也とのペアで男子ダブルス銅メダルを獲得した。
全日本選手権では、史上最年少の17歳7カ月で優勝した06年度大会から、史上初の男子シングルス5連覇を達成し、13年度大会では6回目の優勝（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　戦略／第2章　身体／第3章　用具／第4章　練習／第5章　技術／第6章　戦術／第7章　メンタル／第8章　最後に なぜこの男は勝者であり続けるのか。
熾烈な日本男子卓球界で勝ち抜き、世界の頂点に近づくアスリートの勝負の哲学。
技術写真を含めた「勝利の法則」 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

荒川　裕志 ナツメ社キントレノフカシゲキパーフェクトジテン アラカワ　ヒロシ 発行年月：2023年08月17日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784816374036 荒川裕志（アラカワヒロシ） 1981年福島県生まれ。
国際武道大学体育学部教授。
早稲田大学理工学部卒業。
東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。
博士（学術）。
国立スポーツ科学センター・スポーツ科学研究部研究員を経て現職。
専門はバイオメカニクス・トレーニング科学。
元プロ格闘家としての顔ももつ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　関節動作と筋肥大の関係／第1章　筋トレの方法と種目の分類／第2章　肩と胸の筋肉を鍛える／第3章　背中の筋肉を鍛える／第4章　腕の筋肉を鍛える／第5章　お尻と脚の筋肉を鍛える／第6章　体幹の筋肉を鍛える 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

アスリートを支える新しいカタチ 一般社団法人Japan PDP 小塩靖崇 大修館書店ピーディーピーノキョウカショ イッパンシャダンホウジンジャパンピーディーピー オジオヤスタカ 発行年月：2025年05月12日 予約締切日：2025年05月11日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784469280081 小塩靖崇（オジオヤスタカ） 1987年岐阜県生まれ。
三重大学医学部看護学科卒業。
病院臨床を経た後、東京大学大学院教育学研究科にて博士号（教育学）を取得。
2017年から国立精神・神経医療研究センターにて、若者のメンタルヘルス教育と研究に従事し、学校やスポーツでのメンタルヘルス教育プログラムの開発を行う。
アスリートによるメンタルヘルス啓発プロジェクト（よわいはつよいプロジェクト）を立ち上げ 小沼健太郎（オヌマケンタロウ） 1978年千葉県生まれ。
学生時代はサッカー、ボクシングで活躍。
2000年から2014年までプロ競輪選手として活動。
引退後は、船橋整形外科病院船橋医療企画GMとして活動。
2017年からトップリーグのラグビーチームのキャリアディレクターとして活動。
2019年より日本ラグビーフットボール選手会と共同で活動を開始し、2020年からPDPの試験的運用に従事する。
2022年12月にPDPの充実を図るために一般社団法人Japan　PDPを設立し、LEAGUE　ONE東京サントリーサンゴリアスPDM、PDM養成プログラムの開発と講師として活動中 川村慎（カワムラシン） 横浜キヤノンイーグルス所属。
プロラグビー選手。
慶應義塾大学卒。
博報堂入社後NECに転職しグリーンロケッツ東葛に加入。
社員選手、プロを経て現在のチームへ移籍。
日本ラグビーフットボール選手会を立ち上げ、副会長を4年、会長2年を務める。
会長退任後、一般社団法人Japan　PDPとよわいはつよいプロジェクトを中心に、社会課題に対してアスリートができることを模索しながら活動中 堀口雅則（ホリグチマサノリ） 弁護士。
東京21法律事務所。
筑波大学卒。
主担当はスポーツ法、宇宙法。
日本バスケットボール選手会および日本ラグビーフットボール選手会の法務担当として、競技環境の協議や選手個人の契約トラブルを担当するほか、日本の選手会担当者として海外との協議を担当する。
日本大学スポーツ科学部非常勤講師、日本スポーツ法学会会員、Japan　Space　Law　Association会員 山下慎一（ヤマシタシンイチ） 1984年長野県生まれ。
福岡大学法学部教授。
博士（法学）（九州大学）。
一般社団法人FUスポーツコミュニティ理事、一般社団法人AWA研究員。
日本社会保障法学会奨励賞（2016年）、社会倫理研究奨励賞（2021年）ほか（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　PDP（Player　Development　Program）って何？（PDP（Player　Development　Program）とPDM（Player　Development　Manager）／世界では実際にどのようにPDPに取り組んでいるの？）／第2章　日本版PDPの動き（国内初のPDPトライアル／PDMになるには／未来に向けて）／第3章　PDPのこれから（アスリートのメンタルヘルスーPDPへの期待／PDPと社会保障／スポーツ界だけのことなのか？） PDPは、「スポーツ選手という自分は人生の一部であり、それがすべてではない」という考え方や「Better　people　make　Better　player＝より良い人がより良いアスリートを創る」という理念に基づいて取り組まれるもので、アスリートを「ひとりの人間」として総合的に支援していきます。
総合的な支援の中でも、財務財産管理、キャリア教育、メンタルヘルス／ウェルビーイングなどが支援の主な分野となります。
これは、アスリートがPDPを通して現役中およびその未来に向けての不安要素を洗い出し、対処していくことで、現役中も、その先も、人生を大いに生きていくことを支えるためです。
（第1章より） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

姫路 麗 メイツ出版ドウガツキアベレージニヒャクヲメザスボウリングサイキョウニュウモンバイブルシンソウカイテイバン ヒメジウララ 発行年月：2023年07月10日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780427882 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

今からはじめる方も、より上達したいあなたも！ 日本ソフトバレーボール連盟 日本文芸社シッカリマナンデゼッタイニウマクナル ソフトバレーボールノキョウカショ ニホンソフトバレーボールレンメイ 発行年月：2020年01月24日 予約締切日：2020年01月23日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784537217681 1　パス＆レシーブ／2　トス／3　スパイク／4　ブロック／5　サーブ／6　戦術とゲームプラン／7　ストレッチ＆トレーニング／8　プレーの進行と基本ルール ソフトバレーボール上達のための究極の1冊。
初心者から上級者までがレベルアップ！！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バレーボール ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

神谷 勝則 メイツ出版テニスサービスジョウタツカンゼンバイブルサガツクトレーニング カミヤカツノリ 発行年月：2021年10月01日 予約締切日：2021年09月30日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780425192 神谷勝則（カミヤカツノリ） 1963年生まれ。
日本テニス協会S級エリートコーチ。
日本体育協会テニス上級教師、上級指導員。
ヨネックス株式会社アドバイザリースタッフ。
グランドスラム出場選手をゼロから育てた実績を始め、全日本選手権シングルスチャンピオンなどを多数育成。
ツアープロのコーチはもちろんのこと、プロコーチからの依頼で「コーチのコーチ」も実施している。
また、コーチング技術、体の仕組みの徹底的な研究成果を活かしたトレーニング理論をセミナー等で展開し、延べ30万人以上の指導実績を持つ。
現在は、指導者養成やテニスの普及活動に力を注いでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） サーブとは何か？（ポイントのスタートのショットである／ファーストの意味、セカンドの意味　ほか）／第1章　正しい身体の使い方をチェック＆習得する（肩甲骨の動きを改善してスイングをスムーズに／肩甲骨の可動域を広げて体幹の力をラケットに伝える　ほか）／第2章　サーブ動作の全体イメージを高め、連携させる（腕の回内運動の感覚を習得してラケットの振り抜きを改善／体幹からの力をフィニッシュまで正しく伝達してサーブの威力をアップ　ほか）／第3章　クオリティを高め、勝つためのサーブを手に入れる（コントロールの精度を上げ、軌道を意識しイメージする／全身で遠くに飛ばす感覚と実戦に生きる距離感を習得　ほか）／サーブQ＆A 楽しみながらとりくめる多彩なメソッドで、つまずきの原因を発見しサーブの苦手を克服しよう！トッププレーヤーの育成や、幅広い層への指導実績を持つ神谷流「体のしくみに基づいた上達トレーニング」 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

長谷部 攝 Nittaku 協力 メイツ出版マスターズデカツオトナノタッキュウセンジュツトテクニックヲミガク ハセベタダシ ニッタク 発行年月：2021年03月01日 予約締切日：2021年02月28日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780424362 長谷部攝（ハセベタダシ） 湘南工科大学附属高校卓球部総監督（令和2年まで）。
同高校校長（令和元年3月まで）。
日本卓球株式会社契約コーチ（令和元年〜）。
日本知的障がい者卓球連盟コーチ（令和2年〜）。
高校時代インターハイ学校対抗優勝・ダブルス3位。
青山学院大学卒業後、母校の湘南工科大学附属高校社会科教諭・卓球部顧問として高校生の指導にあたる。
夏のインターハイ神奈川県予選、秋の全国選抜大会神奈川県予選（新人戦）の団体戦において、監督として30年間無敗の記録を達成した。
インターハイ、全国選抜大会、国民体育大会、全日本選手権などの全国大会に100回以上監督として参加している。
平成22年文部科学大臣優秀教員表彰、平成17年神奈川県体育功労者表彰を受けている。
現在は、神奈川県を中心としてジュニア、シニア、レディース、指導者などの幅広い年代に卓球を指導している。
一般社団法人日本知的障がい者卓球連盟のコーチ・日本卓球株式会社契約コーチも勤めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　卓球は何歳からでも上達できる！／2　打つ前のミスをなくして台にむかう／3　ストロークの正確性を身につける／4　勝敗のカギを握るサーブ・レシーブ／5　レベルアップのための練習法／6　弱点を克服するためのQ＆A／7　ダブルス強化の考え方と練習法 考え方・戦い方・鍛え方で何歳からでも上達できる。
具体的な画像と詳細解説で必勝のコツを伝授！フィジカルを補う技術と思考の実践法。
効率よいトレーニングメニューと弱点克服。
実戦で効果的なストロークの習得と強化。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

吹田 真士 メイツ出版バドミントンショウリニツナガルカラダヅクリキョウギリョクコウジョウトレーニング スイタマサシ 発行年月：2020年03月24日 予約締切日：2020年03月23日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780423006 吹田真士（スイタマサシ） 筑波大学バドミントン部総監督。
筑波大学体育系助教。
バドミントン選手の競技力向上のためのトレーニングやコンディショニングについての研究を行い、その成果を筑波大学バドミントン部の指導にもフィードバック。
運動生理学や解剖学をはじめとするスポーツ医科学に裏付けられたフィジカルトレーニングをもとに、バドミントンに必要とされる肉体的な強さを導き出す。
コーチングスタッフやメディカルスタッフの助けを借りながら先駆的な取り組みを行い、大学バドミントン界で常に上位となるチームへと導いた。
良いバドミントンの普及と指導者の育成、選手強化をライフワークと考え、教育・研究はもちろん、社会貢献活動にも力を注いでいる。
日本バドミントン協会普及指導開発部部員、公認コーチ4、コーチエデュケーター、日本バドミントン学会理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　バドミントン選手のフィジカル／2　ウォーミングアップはトレーニングの一部／3　エネルギー系の能力と筋力を高める／4　ストロークのための動作づくり／5　トラベリングのための動作づくり／6　ゲーム中の動作を高める／7　トレーニングの質をあげるコンディショニング 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮する！競技に必要な基礎〜発展トレ、特異的な動きのためのトレーニング、試合に向けたコンディショニング。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

きれいなフォームでゆったり健康的に泳ぐ！ 笹原 辰夫 日本文芸社オトナノスイエイ ササハラ タツオ 発行年月：2019年04月26日 予約締切日：2019年04月25日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784537216820 笹原辰夫（ササハラタツオ） 1956年北海道生まれ。
1981年3月札幌大学外国語学部卒。
大学在籍中、江別水泳少年団で水泳コーチのキャリアをスタートし、ウォーターメイツSC横浜校で研鑽し、つむぎスイミングスクールヘッドコーチ、ウォーターメイツスイムクラブつむぎ校支配人を経て、現在一般社団法人日本皆泳協会・代表理事（ささはら水泳塾・塾長）。
指導歴43年。
公益財団法人日本スポーツ協会公認スポーツ指導者・A級コーチ。
2004年ジュニア海外（オーストラリア）遠征日本代表コーチ。
1992年、2003年、2004年、2005年、2007年日本水泳連盟ジュニアナショナル合宿コーチ。
3年連続、別々の選手・種目で全国中学校水泳競技大会制覇。
茨城県においては、1988年より国体コーチ・監督を歴任。
2017年日本水泳連盟有功章受章。
幼児からシニアの片まで幅広く水泳の技術と楽しさを教えながら、市民皆泳とワールドチャンピオン育成を目指している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　水泳には、こんな効果があります！／2　何からはじめればいい？水泳開始のコツ／3　水の中でカラダの機能を改善しよう／4　泳ぎのベース！クロールを身につけよう／5　4泳法にチャレンジしよう！背泳ぎ／6　4泳法にチャレンジしよう！バタフライ／7　4泳法にチャレンジしよう！平泳ぎ 美容と健康体力づくりには水泳がいちばん！クロールをはじめ4泳法を一気にマスター！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ マリンスポーツ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

佐藤 郁子 メイツ出版ジョシアスリートノショクジトエイヨウパフォーマンスヲタカメルカラダノツクリカタ サトウイクコ 発行年月：2019年11月15日 予約締切日：2019年11月14日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780422658 佐藤郁子（サトウイクコ） 管理栄養士、公認スポーツ栄養士。
文教大学女子短期大学部栄養科卒。
2014年より順天堂大学医学部附属順天堂医院、順天堂大学医学部附属浦安病院の女性アスリート外来専任栄養士として勤務。
スポーツ栄養のほか、特定保健指導、高齢者の介護予防など幅広く活動中。
2018年公益社団法人日本栄養士会「84セレクション2018」受賞。
日本スポーツ栄養学会および日本栄養改善学会での研究発表多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　女子アスリートが注意したいこと（女子アスリートのコンディショニングに必要な3要素／食事制限のしすぎや激しいトレーニングが体を壊す原因になる　ほか）／第2章　パフォーマンスを上げる女子アスリートの食事術（トレーニング効果を上げるために食事で気をつけることは？／男子より小食な女子アスリート。
食事量を増やすには？　ほか）／第3章　栄養の基礎知識（女子アスリートがとりたい栄養素とは？／糖質の役割と上手なとり方を知ろう　ほか）／第4章　食事の基礎知識（栄養バランスが整うメニューの組み立て方を知りたい！／主食は何に気をつけて選べばいいの？　ほか）／第5章　女子アスリートの栄養摂取Q＆A（練習が遅くまであり夕食の時間も遅い。
空腹のピークを過ぎて食欲わきません。
／朝練がある日はギリギリまで寝たい。
睡眠時間と朝食、どっちをとるべき？　ほか） 試合に向けたコンディショニング、月経との上手なつきあい方、男子とは違う体型管理の方法、競技タイプ別の食事の注意点ー女子の特性に合わせた「食」のきほんをおさえて、健康的に高い競技力を発揮しよう！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

佐藤 文平 メイツ出版テニスジョウタツヘミチビクリロンアンドメカニズムヒッショウメソッドノリカイトジッセン サトウブンペイ 発行年月：2024年05月24日 予約締切日：2024年05月23日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780428933 佐藤文平（サトウブンペイ） 早稲田大学在学時に全日本学生テニス選手権大会シングルス優勝（2006）、卒業後はプロ転向と同時に早稲田大学大学院修士課程に進学。
現役中は、ユニバシアードベオグラード大会日本代表（2009）、ATPワールドチームカップ日本代表（2012）、全日本テニス選手複優勝（2013）などの実績を残す。
引退後は、日本体育大学大学院博士後期課程でスポーツバイオメカニクスを専攻し、博士号（体育科学：2021）を取得。
現在は明治大学理工学部准教授、テニス中継の解説などを務める。
また、2024年4月よりThe　University　of　Queensland　Professor　Andrew　Cresswellに師事し、School　of　Human　Movement　and　Nutrition　Sciencesにて客員研究員として在籍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ラケットとグリップの関係性（ラケットの進化とともにプレースタイルも進化する／ラケットの操作性が高まりストロークの精度もアップする　ほか）／2　再現性の高いストローク（軸足の向きを意識して打点の位置に入る／下半身や体幹からの力を腕、ラケットに伝える　ほか）／3　サーブ＆レシーブの精度をあげる（段階を踏んだプロセスでサーブをレベルアップ／安定したサーブを打ってゲームをスタートする　ほか）／4　効果的なポイントのとり方（相手サーバーの傾向を知ってサーブを予測する／ゲーム中に布石を打って大事な場面で回収する　ほか） スポーツ科学を応用したスムーズな上達法！最高のパフォーマンスを発揮するためのヒントとアドバイス。
メンタルをコントロールするための考え方や取り組み。
エビデンスに基づく効果的なドリル。
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五味宏生 マイナビ出版アスリートノタメノキントレジテン ゴミコウキ 発行年月：2025年06月13日 予約締切日：2025年06月12日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784839988296 五味宏生（ゴミコウキ） 1983年9月24日埼玉県出身。
日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部委員。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。
早稲田大学スポーツ医科学学術院（スポーツ科学修士）在籍と並行し日本理療専門学校にて鍼灸按摩、マッサージ指圧師を取得。
卒業後より帝京大学スポーツ医科学センターにてアスリートをサポート。
日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部委員も務め、現在はフリーでおもに陸上競技のトレーナーとしてケア、リハビリテーションからトレーニングまで幅広い領域で活躍。
ケンブリッジ飛鳥や北村夢などのトップランナーのトレーナー務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　「固定系」と「反動系」2種のTrainingを理解する／2　土台となる筋力を身につけるBasic　Training／3　脊椎の固定力を高めるTraining／4　素早く方向転換する能力を高めるTraining／5　ジャンプや踏み込み動作を高めるTraining／6　スイング＆スローの能力を高めるTraining あなたの筋トレは競技力向上につながっていますか？欲しい能力に応じたトレーニングで競技に使える筋肉をつけよう。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

五味宏生 マイナビ出版アスリートノタメノキントレジテン ゴミコウキ 発行年月：2025年06月13日 予約締切日：2025年06月12日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784839988296 五味宏生（ゴミコウキ） 1983年9月24日埼玉県出身。
日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部委員。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。
早稲田大学スポーツ医科学学術院（スポーツ科学修士）在籍と並行し日本理療専門学校にて鍼灸按摩、マッサージ指圧師を取得。
卒業後より帝京大学スポーツ医科学センターにてアスリートをサポート。
日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部委員も務め、現在はフリーでおもに陸上競技のトレーナーとしてケア、リハビリテーションからトレーニングまで幅広い領域で活躍。
ケンブリッジ飛鳥や北村夢などのトップランナーのトレーナー務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　「固定系」と「反動系」2種のTrainingを理解する／2　土台となる筋力を身につけるBasic　Training／3　脊椎の固定力を高めるTraining／4　素早く方向転換する能力を高めるTraining／5　ジャンプや踏み込み動作を高めるTraining／6　スイング＆スローの能力を高めるTraining あなたの筋トレは競技力向上につながっていますか？欲しい能力に応じたトレーニングで競技に使える筋肉をつけよう。
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