ヤマダポイントが貯まる!使える!ルイボスティーは、南アフリカのセダルバーグ地方にしか生息していない針葉樹で、葉が落葉する頃に深い赤色になることから、レッドブッシュという語源があり原住民の人々は昔から「健康茶」として飲まれていたそうです。
ルイボスティーは、ノンカフェインでミネラルやフラボノイド類を多く含んでいます。
紅茶のような香ばしく飲みやすい味なので、日常的に取り入れるのもおススメです。
【HOT】ティーカップとティーポットに熱湯を少し注いで容器を温めます。
温まったらティーポットの お湯を一度捨てて、ハーブティーバックを入れます。
次に熱湯をゆっくり注いでフタをして3?5分くらい蒸らします。
ティーポットを軽くゆすってからティーカップに注ぎます。
【ブレンド】他のハーブティーとブレンドする場合は、1つのポットに2種類のハーブティーバックを入れて3?5分くらい蒸らします。
例えば、紅茶や中国茶、ミルク、ジュースやお酒も混ぜることができます。
甘みをプラスしたい場合は、グラニュー糖だけでなく、はちみつ、サトウキビ糖、ジャム、コーディアル(ハーブシロップ)なども使えます。
酸味やフレッシュさをプラスする場合は、フルーツやビネガーを混ぜても美味しいです。
ルイボスティーは、南アフリカのセダルバーグ地方にしか生息していない針葉樹で、葉が落葉する頃に深い赤色になることから、レッドブッシュという語源があり原住民の人々は昔から「健康茶」として飲まれていたそうです。
,ルイボスティーは、ノンカフェインでミネラルやフラボノイド類を多く含んでいます。
紅茶のような香ばしく飲みやすい味なので、日常的に取り入れるのもおススメです。
,【HOT】ティーカップとティーポットに熱湯を少し注いで容器を温めます。
温まったらティーポットの お湯を一度捨てて、ハーブティーバックを入れます。
次に熱湯をゆっくり注いでフタをして3?5分くらい蒸らします。
ティーポットを軽くゆすってからティーカップに注ぎます。
,【ブレンド】他のハーブティーとブレンドする場合は、1つのポットに2種類のハーブティーバックを入れて3?5分くらい蒸らします。
例えば、紅茶や中国茶、ミルク、ジュースやお酒も混ぜることができます。
甘みをプラスしたい場合は、グラニュー糖だけでなく、はちみつ、サトウキビ糖、ジャム、コーディアル(ハーブシロップ)なども使えます。
酸味やフレッシュさをプラスする場合は、フルーツやビネガーを混ぜても美味しいです。
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