カボチャの種は捨ててしまう人が多いと思いますが、実は栄養がかなり豊富で嬉しい効能がたくさん詰まっています。 主な栄養はカルシウム等のミネラル、タンパク質、ビタミンB1・B2、鉄分、ナイアシン、ビタミンEや各種ミネラル類、植物ステロール、リグナン類やカロテノイドも含まれています。 ※かぼちゃの種に限らず、ナッツの類は全体的に栄養価が高く健康に良い反面カロリーも高いので、小粒だからといって油断してたくさん食べてしまうと、大変な事になってしまいます。 摂り過ぎには注意しましょう。 ■商品名■塩なしパンプキンシード■名 称■ 種■原材料名■かぼちゃの種(中国産)■内容量■ 700g■賞味期限■製造より150日■保存方法■直射日光・高温多湿を避け、冷暗所にて保存してください。 ■使用上の注意■開封後はお早めにお召し上がりください※本商品製造工場では落花生、乳、オレンジ、キウイ、くるみ バナナ、もも、りんご、カシューナッツを含む製品を製造しています。 |