素材:スチールパイプ、PVサイズ:本体/W75×L178×H117cm、梱包/W82×L97×H71cm重量:本体/54kg、梱包/67kg仕様:体重制限/150kg、メーカー保証/1年(説明書に準拠した場合のみ)原産国:中国セール期間外はこちらのバナーをクリックしてからお買い求めください >移動に便利なキャスター・段差調整機能付。急な負荷がかからず、安全にエクササイズができます。コンパクトなサイズで、簡単設置、場所も取らないので、使用環境が広がります。動かす方向と反対方向に負荷がかかり、筋肉をバランスよくトレーニングマシンができます。ジムや施設におけるサーキット運動向け最適。 【1日はポイントアップ!】 ダイコウ DAIKOU 【メーカー直送品】 スタンディングレッグレイズ DK675 250,800 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/sportsaomori/cabinet/images942/pra-rvjf10721_1.jpg?_ex=128x128)
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tsuhan-ohkoku/cabinet/item_img/06323355/00_w.jpg?_ex=128x128)
※ 他の商品と同時にご注文された場合、上記の日程で発送できないことがあります。 ※ 配達希望日時を設定されますと、上記の日程では発送できません。※ 「メール便」に関しましては、発送倉庫の出荷物量が増加した際、「+1」日発送までお時間をいただくことがございます。予めご了承ください。>>>>> ★ お得な情報もご覧ください ★ コンビニ・郵便局受け取りの場合 記載の発送日より+1〜2日お時間をいただくことがございます。 すぐに受け取りが出来ないお客様は、配送希望日を指定してください! ◆自宅で手軽に砂浜感覚ウォーキング! 1日約10分で効果的に昇降運動&ストレッチ。負荷がかかるムギュッとした踏み心地、内側傾斜と上り傾斜の構造が普段使わない筋肉を効果的にエクサ&ストレッチ。ふくらはぎ、太もも、ヒップ、下腹まで広範囲にアプローチします。 ◆短い時間で効果的に昇降運動! 簡単・手軽な運動で、効率的にエクササイズしたい方におすすめのスリムルームステッパー。昇降運動とストレッチが手軽にできるうえ、骨盤クッションとしても使用可能。 エクササイズ:しっかり筋肉を使える本格派。 ストレッチ:下半身のストレッチでふくらはぎスッキリ。 リラックス:足枕として、骨盤クッションとしても使えます。 スリムルームステッパー 商品名 スリムルームステッパー サイズ (約)縦35×横41×高さ19.5cm 重量 (約)2.3kg 素材 表地:ポリエステル・ポリウレタン 張り地:ポリエステル クッション:ウレタン 本体:ポリプロピレン 耐加重 約100kg 生産国 中国 \本日最大P4倍/ [ 踏み台昇降 ] スリムルームステッパー 気楽に有酸素運動!上り下り運動でリハビリ等にも! 踏み台昇降運動 台 スローステップ 踏み台 ステップ台 エアロビクス ステッパー ダイエット 送料無料 rcd 8,690 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/fieldboss/cabinet/syouhin11087/11087312.jpg?_ex=128x128)
メーカー品番 ETA306 アップライトバイクDK-8920 商品詳細 ●サイズ:長さ110cm×幅53cm×高さ138cm ●重量:33kg ●制限体重:100 kg ●適応身長:150 〜180cm ●使用電源:AC100V ●負荷方式:電動負荷 ●32段階の負荷レベル ●ハンドルグリップ式心拍計付 ●簡易体脂肪計 ●連続使用時間:60分 ●簡易運動回復測定機能付 ●キャスター付 ●サドル高さ:12段階(30cm) ●前後サドルスライド(7cm) 送料について 在庫について この商品は、他店舗でも同時販売いたしております。在庫更新のタイムラグ等でご用意できない場合、メールにてご案内させていただきます。 検索ワード: トレーニングバイク フィットネスバイク 家庭用バイク ETA306 EVERNEW エバニュー トレーニングバイク エバニュー ETA306 アップライトバイクDK-8920 (ENW) 73,150 円
|
●サイズ :100cm(長さ)×52cm(幅)×130cm(高さ) ●重量:36kg ●シート調整高:71-98cm ●最大使用体重:120kg ●移動用キャスター:有り ●ブレーキシステム:電動コンピュータコントロール ●ペダル:アジャスタブルストラップ付きバランスタイプ ●フライホイールウェイト:9kg ●抵抗レベル:32段階 ●心拍センサー:ハンドグリップ方式 ●プログラム数 : 20プログラム メーカー品番 RVON-10401BK-19 Reebok エクササイズバイク GB50-19 商品詳細 在庫について この商品は、他店舗でも同時販売いたしております。在庫更新のタイムラグ等でご用意できない場合、メールにてご案内させていただきます。 検索ワード: リーボック エクササイズバイク フィットネスバイク 筋トレ トレーニング RVON-10401-19 リーボック エクササイズバイク フィットネスバイク 筋トレ RVON-10401BK-19 Reebok エクササイズバイク GB50-19 【PRB】【14CD】 67,320 円
|
●水流での本当のボート漕ぎに近い操作感覚です。 ●また漕げば自然と水の心地よいサウンドがより一層、運動力を高めます。 ●計器表示/時間、回数/分、距離、回数、カロリー、500mスプリット メーカー品番 D-7849 水流ローイング・ビートル CH-620 商品詳細 ●サイズ/約幅51×長さ154×高さ96cm ●材質/タンク:強化プラスチック ●本体重量/約32kg(タンク空の状態) ●容量/タンク水量:最高約17リットル 注)水量によって抵抗が変わります。 ●使用体重制限/150kg ●負荷方式/水と水車を利用したウォーターフライホイールシステム ●電源/単3乾電池2本 ●使用体重制限/150kg ●準業務用 送料について 在庫について この商品は、他店舗でも同時販売いたしております。在庫更新のタイムラグ等でご用意できない場合、メールにてご案内させていただきます。 検索ワード: フィットネスバイク エクササイズバイク 筋トレ トレーニング ダイエット D-7849 DANNO 淡野製作所 ダンノ 水流ローイング ダンノ D-7849 水流ローイング・ビートル CH-620 (DAN) 157,080 円
|
●プログラム6種、フィットネステスト、脈拍プログラム4種 ●6LED+8×32ドットマトリックス ●ハンドルグリップセンサー付 メーカー品番 D-7063 アップライトバイク B6 LED 商品詳細 ●サイズ/約幅70×長さ109×高さ145cm ●重量/約57kg ●計器表示/時間、距離、消費カロリー、レベル、脈拍、WATT、回転数/分、METs ●負荷調節/電磁負荷方式 16段階(20W~500W) ●使用体重制限/約135kg ●電源/自家発電式 ●業務用 送料について 在庫について この商品は、他店舗でも同時販売いたしております。在庫更新のタイムラグ等でご用意できない場合、メールにてご案内させていただきます。 検索ワード: フィットネスバイク エクササイズバイク 筋トレ トレーニング ダイエット D-7063 DANNO 淡野製作所 ダンノ トレーニングバイク ダンノ D-7063 アップライトバイク B6 LED (DAN) 420,750 円
|
メーカー品番 ETC200 アップライトバイク C55U 商品詳細 ●サイズ:長さ115×幅60×高さ139cm ●重量:44kg ●仕様:制限体重/150kg、適応身長/150cm以上、使用電源/AC100V、負荷方式/モーターコントロール式マグネット負荷、脈拍検知/ハンドグリップ式、4種類のトレーニングプログラム内蔵、連続使用時間/100分 ●表示項目:スピード、走行距離、運動時間、脈拍数、消費カロリー、回転数、強度 ●付属品:ドリンクホルダー 送料について この商品は、メーカー指定の大型扱い商品となります。通常送料(ご注文時の送料)とは異なります。 在庫について この商品は、他店舗でも同時販売いたしております。在庫更新のタイムラグ等でご用意できない場合、メールにてご案内させていただきます。 検索ワード: エアバイク フィットネスバイク フィットネス トレーニング ETC200 EVERNEW エバニュー トレーニングバイク エバニュー ETC200 アップライトバイク C55U (ENW) 280,500 円
|
メーカー品番 ETC020 アップライトバイクDK-1007A 商品詳細 ●サイズ:長さ103cm×幅52cm×高さ144cm ●重量:37kg ●制限体重:150 kg ●適応身長:150 〜180cm ●使用電源:AC100V ●負荷方式:マグネット式・電動負荷式(32段階) ●パネル表示方式:LCDパネル ●ハンドルグリップ式心拍計付 ●連続使用時間:60分 ●キャスター付 送料について 在庫について この商品は、他店舗でも同時販売いたしております。在庫更新のタイムラグ等でご用意できない場合、メールにてご案内させていただきます。 検索ワード: トレーニングバイク フィットネスバイク 家庭用バイク ETC020 EVERNEW エバニュー トレーニングバイク エバニュー ETC020 アップライトバイクDK-1007A (ENW) 136,880 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/e-kurashi/cabinet/main-img/013/main-79061.jpg?_ex=128x128)
アルインコ ALINCO ジョギングマシン 2115 EXJ2115R 本体サイズ 幅64×奥行140×高さ110cm 重量34kg 材質 本体:スチールホイールカバー・メーター:ABSベルト:PVC 仕様 ●原産国:中国 商品説明 ●電源:AC100V (50Hz/60Hz)●消費電力:320W●電気代目安:130円/月(1日あたり30分)※電力量料金単価27円/kwhで算出●速度調節幅:1.0-10.0km/h●傾斜角度:約0度/約1.5度/約3度(手動3段階)●折りたたみ時:64×140×27cm●ベルトサイズ:34.5×110cm●連続使用時間:30●使用体重制限:90kg●付属品:保護マット、タブレットトレー●最高時速10kmまで調節可能なウォーキングから軽いランニング程度まで対応可能なランニングマシン●組立不要で箱から出せばすぐに運動が行える●折り畳んでコンパクトに収納可能、キャスター付きで移動も自在●走行板の下に衝撃を軽減するクッションラバーを設置膝や足首の負担を軽減●見やすいホワイト液晶採用。液晶画面は角度の調節も可能●見やすいホワイト液晶採用。液晶画面は角度の調節も可能●1分間で自動でクールダウンしてくれるクールダウンボタン搭載●音声ガイド機能付きで運動中の経過や注意などを音声でアナウンスすることでより安全に運動が行える●小物やペットボトルが入るドリンクホルダー付き●タブレットトレー付きで楽しく運動が出来る●心拍数測定機能付き(グリップセンサー) 商品補足説明 YAMAZEN ヤマゼン 山善 通販 フィットネス エクササイズ ダイエット ランニングマシーン ルームランナー トレッドミル 電動ウォーカー 家庭用 EXJ-2115 79061 楽天市場健康食品等必須記載事項 広告文責 株式会社 山善03-6426-0160 メーカー(製造) 販売元:アルインコ 株式会社 区分 健康機器・中国製 79061ウォーキングマシン ランキング ランニングマシン 電動 最高時速10km 専用マット付き タブレットトレー 音声ガイダンス機能 折りたたみ可能 移動キャスター EXJ2115R ルームランナー 折り畳み 在宅 運動不足解消 アルインコ ALINCO 【送料無料】 44,800 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/w-k-j/cabinet/09380959/9.jpg?_ex=128x128)
【サイズ】(約)幅50x奥行32x高さ22cm 【重量】9kg 【耐荷重】90kg 【材質】スチール、ABS 【連続使用時間】40分 【保証期間】1年間 NADLEメーカーの作ったステッパーは、省スペースでTVを観ながら簡単にエクササイズができます。 サイドステッパーは少ない時間でより効率的にトレーニングができるので、 お仕事・家事で忙しい方にこそオススメです♪ 運動不足のお年寄りや、大人から子供まで使えます。 改良設計ではベースをより太くしたので、耐荷重能力が一層高まり、より安全にお使い頂けます。 油圧シリンダーもより品質の良いブランドを採用されていますので、 油漏れの心配もございません。 「正面乗り」なら美尻、「後面乗り」なら美脚運動 ! 正面、後面と乗り方を変えるだけで、使用する筋肉や負荷がかわり効果的なエクササイズが 可能になります。 運動目安がひと目でわかるメーター付き !時間・回数・カロリー・累積回数が表示できます。【サイズ】(約)幅50x奥行32x高さ22cm 【重量】9kg 【耐荷重】90kg 【材質】スチール、ABS 【連続使用時間】40分 【保証期間】1年間 NADLEメーカーの作ったステッパーは、省スペースでTVを観ながら簡単にエクササイズができます。 サイドステッパーは少ない時間でより効率的にトレーニングができるので、 お仕事・家事で忙しい方にこそオススメです♪ 運動不足のお年寄りや、大人から子供まで使えます。 改良設計ではベースをより太くしたので、耐荷重能力が一層高まり、より安全にお使い頂けます。 油圧シリンダーもより品質の良いブランドを採用されていますので、 油漏れの心配もございません。 「正面乗り」なら美尻、「後面乗り」なら美脚運動 ! 正面、後面と乗り方を変えるだけで、使用する筋肉や負荷がかわり効果的なエクササイズが 可能になります。 運動目安がひと目でわかるメーター付き !時間・回数・カロリー・累積回数が表示できます。 NADLE ステッパー サイドステッパー 健康ステッパー ステップマシン 室内 静音 おすすめ 静か 登山ステッパー 有酸素運動 効果 フィットネスマシン 踏み台昇降 室内運動器具 コンパクト 痩身 エクササイズバンド付き 8,999 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/s-hero-z/cabinet/images4042/dko-dksp726_1.jpg?_ex=128x128)
本体サイズ: 50 × 117 × 108 cm本体重量: 43 kg負荷方式:摩擦式(無段階)駆動方式:ベルト式使用電源:単四乾電池× 2連続使用時間: 60 分ベルト駆動だから静かな乗り心地。自宅で本格トレーニング。駆動部がベルト式で快適トレーニング。体格に合わせて、 3 箇所のサドルポジション調整が可能。摩擦式無段階負荷調整機能です。簡単操作で見やすい液晶パネル表示です。使いやすいトゥクリップストラップ付きペダル仕様です。移動用キャスター&アジャスター仕様で移動や接地に便利です。 【1日はポイントアップ!】 ダイコウ DAIKOU 【メーカー直送品】 スピンバイク 宅トレ DKSP726 42,000 円
|
◆商品名:アテックス ATEX ルルド シェイプアップボード ブラック AX-HXL300 コンパクトサイズでありながらも、パワフルな振動を全身に伝えるシェイプアップボード。 約40cmのコンパクトなスクエア型は、「使わない時は邪魔!」というお悩みを解消。立てて収納も可能です。 エクササイズ中でも操作がしやすいブレス型ワイヤレスリモコン付属。 3つの自動プログラム / A:トレーニングモード B:バランスモード C:リラックスモード マニュアル / レベル1から9まで、好みの速度で動作し続けます。 本体:(約)W420×L400×H125mm / (約)8.5kg パワーベルト:(約)W40×L2,0003,600×H2mm / (約)150g リモコン:(約)W40×L58×H73mm / (約)50g 電源コード:(約)2m / (約)100g 使用耐荷重: 100kg以下 アテックス ATEX ルルド シェイプアップボード ブラック AX-HXL300 34,218 円
|
「アルインコ ジョギングマシン2023 AKJ2023」は株式会社ホームセンターセブンが販売しております。メーカーアルインコ品名ジョギングマシン2023 AKJ2023 品番又はJANコードJAN:4969182521627サイズ-重量34000商品説明●ワンタッチ速度調節ボタン付●傾斜角度3段階●12種類のプログラムコース内蔵●グリップセンサーで心拍数測定●タブレットトレー付■速度:1〜10km/h■傾斜:角度3段階調節(約1度、2度、3度)■折りたたみ収納可能■クールダウンボタン ■ワンタッチ速度調節ボタン(4km/6km/8km)■小物・ボトルホルダー付■移動用キャスター※パッケージ、デザイン等は予告なく変更される場合があります。※画像はイメージです。商品タイトルと一致しない場合があります。《ランニングマシン ウォーカー 折りたたみ 角度調整 運動 健康管理 トレーニング フィットネス リハビリ ALINCO》商品区分:原産国:中国広告文責:株式会社ホームセンターセブンTEL:0978-33-2811 アルインコ ジョギングマシン2023 AKJ2023 [ランニングマシン ウォーカー 折りたたみ 角度調整 運動 健康管理 トレーニング フィットネス リハビリ ALINCO] 54,780 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/hc888/cabinet/2023-11/4969182521627.jpg?_ex=128x128)
「アルインコ ジョギングマシン2023 AKJ2023」は株式会社ホームセンターセブンが販売しております。メーカーアルインコ品名ジョギングマシン2023 AKJ2023 品番又はJANコードJAN:4969182521627サイズ-重量34000商品説明●ワンタッチ速度調節ボタン付●傾斜角度3段階●12種類のプログラムコース内蔵●グリップセンサーで心拍数測定●タブレットトレー付■速度:1〜10km/h■傾斜:角度3段階調節(約1度、2度、3度)■折りたたみ収納可能■クールダウンボタン ■ワンタッチ速度調節ボタン(4km/6km/8km)■小物・ボトルホルダー付■移動用キャスター※パッケージ、デザイン等は予告なく変更される場合があります。※画像はイメージです。商品タイトルと一致しない場合があります。《ランニングマシン ウォーカー 折りたたみ 角度調整 運動 健康管理 トレーニング フィットネス リハビリ ALINCO》商品区分:原産国:中国広告文責:株式会社ホームセンターセブンTEL:0978-33-2811 アルインコ ジョギングマシン2023 AKJ2023 [ランニングマシン ウォーカー 折りたたみ 角度調整 運動 健康管理 トレーニング フィットネス リハビリ ALINCO] 54,780 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/dinos-tv/cabinet/ir_893/ar2064c1.jpg?_ex=128x128)
座ることでお腹まわり360度を一気に鍛えられる!お腹を凹ませたいときは腹筋運動!って思っていませんか?実は腹筋運動で鍛えられるのはお腹の前だけ。くびれを含むお腹まわり全体を鍛えたいなら、人気のシェイプマシン『ツイストライド』がおすすめ!この上に座ってスイッチを入れると、前後・左右・上下の3Dに揺れて、お腹まわり360度を刺激。さらに動きに耐えて姿勢を保とうとすることで太もも、お尻の筋肉まで一気に使われます。マシン任せでラクなのに、日常のクセなどで傾きがちな骨盤周りも整うので、1回でもお腹スッキリが期待できます。3D回転で一気に刺激!その体感がものすごい!【使い方は簡単!この上に座ってスイッチオン!】座ってスイッチを入れるとマシンが勝手に動いて、腰をグルグル回してくれます。座っているだけでいいから、とにかくラク!それなのにお腹周り360°を一気に鍛えられるのは本当にスゴイ!【前後・上下・左右の3D回転で一気にエクササイズ!】さらに、お腹周り以外にもお尻、太ももまで一気に鍛えられちゃう!そのヒミツは前後・上下・左右の3Dに揺れる座面の動きにあるんです!◎3Dの不規則な動きに耐えて、姿勢を保とうとすることで筋肉を使っています。いわゆるバランス運動のような感覚で筋肉が刺激されます。◎さらに骨盤は上半身と下半身の筋肉につながっているから、骨盤を起点にお腹、背中、お尻、太ももまで連動し、広範囲の筋肉を一気に刺激。だから効率的にスタイルアップが目指せます!◎座面に傾斜があるのも注目!座ると自然と骨盤が立ち、整った姿勢で勝手にエクササイズできます。【自動だとラクな上に、メリットも大きい!】・普段あまり使わない骨盤まわりの筋肉は固まっていることが多く、自分でやろうとすると他の部分も動いてしまって難しい。でもコレなら座っていればいいのでラクで簡単です。・自力だと動きが偏りがちになりますが、コレはマシンで自動!左右均等に回してくれるから、バランスよく筋肉が刺激されます。筋肉を伸ばして、縮めて、しなやかな美ボディに!腰をグルグル自動で回してくれることで、筋肉を伸ばして、縮めてを自動でやってくれるのも『ツイストライド』の利点。固まった筋肉が動かしやすくなり、骨盤まわりの筋肉を効率よく刺激!女性らしいメリハリのあるしなやかな美ボディが目指せます。手を置いて使えば、肩まわりのストレッチも!パソコンやスマホの使いすぎで肩がガチガチで辛いという方は肩まわりのストレッチがおすすめ!マシンの前に座って、座面に腕をかけ、スイッチを入れると、肩を回して柔軟性がアップ!ラクになります。・座って使う場合の使用目安は1回約10分。回転する早さがLOW(ゆっくり)とHIGH(速い)、さらにオート(LOWとHIGHのミックス)の3つのモードをご用意。すべてのモードが目安の約10分で自動オフします。・肩まわりのストレッチの使用目安は約5分です。・約10分間、座っているだけなのにしっかりエクササイズした実感が得られるのはうれしい。ページ下部に画像の説明がございます。注意書き:お使いのお使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。>画像の説明はこちら<仕様・サイズ●サイズ=約幅42.2奥行36高さ21.4cm・重量約5.6kg●素材=本体…ABS・PP・金属等、カバー…ポリエステル●色=ブラック●消費電力=約60W(最大負荷時)●耐荷重=約80kg●モード=LOW・HIGH・オート、各モード約10分で自動オフ●中国製●フジテレビ番組『ノンストップ!』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品※一定時間経過すると回転が反対になります。※慣れるまではLOWモードで使用してください。※慣れるまでは周りに支えがある場所で使用してください。※家電製品は、ご使用前に必ず取扱い説明書をよくお読みください。なお、通電後のお客様理由による交換・返品はお受けできませんのでご了承願います。【送料マーク:B】この商品の販売価格には配送料2500円(税込)が含まれています。画像の説明上下・前後・左右の回転に耐えて、姿勢を保つことで、お腹から太ももまでの筋肉を一気に刺激!効率よくスタイルアップが目指せます。デザインはシンプルで、コンパクトなフォルムだから、リビングに置いてもジャマになりにくい。カラーはスタイリッシュなブラックのみ。3Dに回転する座面は、傾斜がついているから、座ると骨盤が立った状態に。整った姿勢で腰まわしエクササイズできます。この上に座ってスイッチを入れると、勝手に腰まわしエクササイズができる!本体に座って、電源ボタンを押して、モードを選べばOK。LOW(ゆっくり)・HIGH(速い)・オート(LOWとHIGHのミックス)とも約10分で自動オフ。一定時間を経過すると回転が反対になります。肩まわりのストレッチ…本体の前に座り、両腕を本体にかぶせるように乗せてお使いください。肩周りが伸びやすいように、腕の位置などを調整してください。1回の目安は約5分。上下・左右・前後に3Dで揺れる傾斜がついた座面肩まわりのストレッチ座ると背筋が伸びる骨盤を起点にお腹、背中、お尻、太ももまで連動 スリミング器具 シェイプ シェイプマシン シェイプマシーン 器具 座るだけ トレーニング エクササイズ 3d回転 骨盤 姿勢矯正 ぽっこりお腹 太もも 体幹 室内 健康器具 ストレッチ ながら 宅トレ 筋トレ お腹周り 姿勢 矯正 ツイストライド AR2064 38,360 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/dinos-tv/cabinet/ir_764/ar1953rakutentv.jpg?_ex=128x128)
関連商品は下記をご確認ください。ミズノ スクワットスリール・スクワットスリールα専用座面カバーきついスクワットがラクにできる人気アイテムで下半身の筋肉を強化!何もないところでつまずくと、足の筋肉を鍛えなくては…と思います。とはいえツラい運動は長続きしないし、長時間歩くのも疲れます。雨の日でも、自宅でラクに足腰を鍛えたいなら人気のエクササイズアイテム『ミズノ・スクワットスリールα』がおすすめ。この上に座って上下することで、スクワットができるイスなのですが、なんと「普通のスクワットよりラク!なのに、同じくらい効く」んです。本来キツいスクワットが、とにかくラクにできるから、下半身の筋肉を鍛えたいけれど、激しく動けない方に丁度いいですよ。「スクワットスリールα」はどこがスゴいの?本来キツイ「スクワット」がラクにできるよう、スポーツメーカーのミズノが開発した大人気アイテム!◎普通のスクワットよりラク!なのに同じくらい効く!◎本モデルからレバーで座面の高さが調節・固定できるように!・「イスの高さを調整できるようにして欲しい!」というリクエストをもとに、本モデルはレバーで高さ固定が可能。【イスの高さが調節・固定できるとこんなに便利!】・ダイニングテーブルやキッチンカウンターなど異なる高さに合わせることができて、日常に取り入れやすくなります。・キッチンカウンターに合わせれば、調理中にちょっと休んだり、腰掛けながら料理の下ごしらえも。・普段はレバーでとめてイスとして。気づいた時にレバーを解除してスクワット♪スクワットが日常生活により馴染みやすくなります。スクワットはなぜ良いの?立ったり座ったり、日常の動作で大切なのは「ももの筋肉」。スクワットなら、このももの筋肉(大腿四頭筋)やお尻の筋肉(大臀筋)などを鍛えることができます。・ただしスクワットは良いフォームで行わないと結果が出にくい…・立って行う運動なので、キツイし大変。・間違ったやり方だとヒザや股関節、腰などに負担がかかりやすく、筋肉を使いすぎて痛めてしまうことも。〈スクワットの良いフォームとは〉(1)太ももを床と平行ぐらいまで曲げる。(2)ヒザを前に出しすぎない。(3)背筋を伸ばす。◎『スクワットスリールα』なら、座ることで3つのポイントをクリア!(1)座れば自然に太ももと床が平行に。(2)足の裏をしっかり床につければ、ヒザが前に出すぎない。(3)座面の絶妙な傾斜角度が骨盤を立たせ、自然と背筋が伸びる。自然に良いフォームで行えます。◎さらに普通のスクワットよりラク!・座面を空気圧で押し上げてサポートしてくれるからラク。・座って行うのでヒザを使わないため痛めにくい。◎なのに普通のスクワットと同じくらい効く!・座って行うとヒザが曲げ伸ばしにくく、ヒザを使いにくい。そのため太ももの筋肉が集中的に使われ、負荷が逃げにくいのでしっかり鍛えることができます。★実際、「太もも」だけの筋活動量では、普通のスクワットを上回る結果が出ています※。※メーカー調べ。被験者40代〜60代の男女13名(女性9名・男性4名)。通常のスクワット時と商品使用時の上昇中の太もも前の筋肉(大腿直筋)の筋活動量の平均。※個人差があります★目安は10回1セットを、1日3回。ウエストの引き締めも目指せる!良い姿勢でスクワットをすると、お腹の筋肉もしっかり使われ、お腹が凹みやすくなります。運動不足気味でお腹が気になる方にもおすすめ。★テレビを見ながら手軽にできるほど、やっている間はあまり辛さを感じません。それなのに終わってから効いていることを実感。頑張らなくていいのは嬉しいですね。★年齢、性別を問わず家族皆さんで使えます。 ページ下部に画像の説明がございます。注意書き:お使いのお使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。一部別売りの商品もございますので、説明分ご確認のうえご注文ください。>画像の説明はこちら<画像の説明座って、ゆっくり上下することで、つらいスクワットをラクにサポート!「ミズノ」が、本来辛いスクワットをラクにできるよう研究し作った、こだわりのスクワットサポートアイテムです。(ア)ブラウン(イ)レッドシリンダーが上昇時の動作を程よくサポート。スクワット運動は太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)と、お尻の筋肉(大臀筋)を鍛えることが可能。自然と良い姿勢でスクワットができます。《イスとしての使用例》キッチンカウンターやダイニングテーブルなど、様々な高さに合わせて。ドライヤーをしながらスクワット※ミズノのロゴタグが後ろに来るようにして座ってください。ヒザが内側に入らないように意識してください。(ア)ブラウン(イ)レッド仕様・サイズ●色=(ア)ブラウン(イ)レッド●サイズ=約座面幅/奥行き32.5・脚部幅/奥行き38.5・高さ42〜56cm・重量約4.06kg※高さはシリンダーの伸縮による高さです。●素材○構造部材…座面:木製・ウレタンフォーム、足部:スチール(塗装加工)○張り材(座面生地)…ポリエステル100%●適応体重:40kg以上(商品の構造上、体重40kg未満の方ですと座面が下降しないため、ご使用いただけません)●耐荷重:100kg●中国製●フジテレビ番組『ノンストップ!』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品※商品は簡単な組み立て式となります(所要時間:大人1人5分・工具不要)。一度組み立ててしまうと、分解できかねますのでご注意ください。※組み立て途中や一度組み立てした商品の返品はご遠慮いただいております。※畳・フローリングの部屋でご使用の際は、カーペット等を敷いてご使用ください。※妊娠中、骨粗しょう症、腰痛疾患、変形性関節症、持病のある方など人によって使用できない場合があります。詳しくは医師にご相談ください。※当商品は、運送会社規定に則り「航空便」への持込ができないため『沖縄』へのお届けはお時間を頂きます。【取り付け時間約20分】【送料マーク:A】この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 健康雑貨 健康 ミズノ mizuno スクワット ミズノスクワット 椅子 スクワット椅子 イス トレーニング トレーニング椅子 運動不足 スクワットサポート エクササイズ スツール 宅トレ 家トレ MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) AR1953 15,870 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/hc7/cabinet/2023-11/4969182521627.jpg?_ex=128x128)
「アルインコ ジョギングマシン2023 AKJ2023」は株式会社ホームセンターセブンが販売しております。メーカーアルインコ品名ジョギングマシン2023 AKJ2023 品番又はJANコードJAN:4969182521627サイズ-重量34000商品説明●ワンタッチ速度調節ボタン付●傾斜角度3段階●12種類のプログラムコース内蔵●グリップセンサーで心拍数測定●タブレットトレー付■速度:1〜10km/h■傾斜:角度3段階調節(約1度、2度、3度)■折りたたみ収納可能■クールダウンボタン ■ワンタッチ速度調節ボタン(4km/6km/8km)■小物・ボトルホルダー付■移動用キャスター※パッケージ、デザイン等は予告なく変更される場合があります。※画像はイメージです。商品タイトルと一致しない場合があります。《ランニングマシン ウォーカー 折りたたみ 角度調整 運動 健康管理 トレーニング フィットネス リハビリ ALINCO》商品区分:原産国:中国広告文責:株式会社ホームセンターセブンTEL:0978-33-2811 アルインコ ジョギングマシン2023 AKJ2023 [ランニングマシン ウォーカー 折りたたみ 角度調整 運動 健康管理 トレーニング フィットネス リハビリ ALINCO] 54,780 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/karada-club/cabinet/thumb/dr_3863_20240322.jpg?_ex=128x128)
大人気!サイドステッパーから負荷を約70%に軽量化した「ライト70」が登場!! エアロライフサイドステッパープレミアムライト70 【最新の低負荷シリンダー搭載!】 【お部屋が明るくなるピュアホワイトカラー】 【女性や高齢者にも◎】 お客様のご要望に応え踏み込みが軽くもっと楽に使えるモデルを作りました!! ・約70%の負荷 従来品のサイドステッパーの負荷を30%カットし、普段運動をしない方、初心者の方でも始めやすいステッパー! ・連続使用60分可! しっかり運動したい方にもお勧め★ ・静音設計 静音設計なのでテレビや音楽を楽しみながらエクササイズ!時間を選ばずお仕事や家族が寝た後でもOK‼ 【サイドステッパーライト70でできること】 1.体幹トレーニング サイドステッパーライト70は左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルに! ・骨盤運動に! ・ぽっこりお腹に内側からアプローチ! 2.有酸素運動 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。 ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。 ・痩せやすいカラダに! ・基礎体力アップ! 3.筋トレ ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に。 重心を変えるだけで部位トレ! ・つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激! ・かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激! ・土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激! ・足の裏の外側重心で主に太ももの外側を集中刺激! 【サイドステッパーライト70の特長】 1.最新の低負荷シリンダー 連続使用時間余裕の60分 ステッパーの心臓部分にあたるシリンダー、サイドライト70は強力かつ高品質な最新の低負荷シリンダーを採用!!連続使用時間60分可能に! 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が!すると、連続使用時間が最大15分まで!なんてことも!連続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… 2.コンパクトサイズ サイズはわずか新聞紙1/2程度 省スペースでおうちがジムに! 3.分かりやすいモニター 時間、ステップ回数、平均回数/分、消費カロリー ・運動を開始するか緑のキーを押すと、画面に数値が表示されます。 ・運動終了後、約4分放置すると、自動的に表示が消えます。 ・緑のキーを約3秒間押し続けると、全ての数値がリセットされます。 4.静音設計 騒音テスト36dB 図書館程度の静かさ!テレビを観ながらでも問題なし!マンションでも深夜の運動もOK! ・日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア! 5.耐久性と安全性 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア! 1分間に30サイクルの速度で計3万回連続動 【耐久試験(済)】【荷重試験(済)】 ・危険防止ステッカー表記あり ・保護プラカバー付 ・すべり落ち防止フットプレート ・安全に乗り降りするためのストッパー ・フットプレートが水平だから乗り降りしやすい 6.安心の一年保証 万一何かあっても大丈夫!気になる点があれば、すぐにお電話ください! 【サイドステッパーライト70で効果的な部分トレーニング法を直撃】 今回取材にご協力いただいたのは、ゴールドジム浜中トレーナー!サイドステッパーライト70だからできるおすすめエクササイズ! 【お腹周りに効果的な運動は?】 腹斜筋・腹直筋を刺激!ひねり乗り! 腹斜筋:わき腹の筋肉でくびれを作るには重要な筋肉 腹直筋:6パックに割れた筋肉、とはここ。 カラダを安定させようとする重要な筋肉ポッコリお腹撃退にも重要です! 踏込む足と反対側に上半身を息を吐きながらひねってリズムよくステップ♪両手を耳元まで上げて行うと効果的!腹斜筋をより意識して行いましょう! 【美脚を目指す効果的な運動は?】 キーワードは内転筋!ガニ股乗り! 内転筋:いわゆる「内もも」。骨盤の安定させ、美脚に欠かせない筋肉です。 O脚・X脚の方も要チェック! ガニマタ(逆ハの字)になるように立ってステップ!これが内転筋を刺激します。踏込むときに息を吐いて軽やかにステップしましょう!この時も内転筋を意識することが重要! さらに、かかとを上げると、ふくらはぎ、太もも、お尻の筋肉を使いやすくなります。サイドステッパーライトは負荷が軽くてかかとが上がりやすいので、無理なく、効率的◎ 【美尻に効果的な運動は?】 大殿筋を刺激!中腰乗り! 大殿筋:お尻の中で一番大きな筋肉。美尻ラインを作るのに重要!垂れたお尻はここの筋肉が弱ってるのが原因かも?! お尻を突き出すようなスクワットの基本姿勢でステップ!踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント! 【美しい歩行・つまずき防止に効果的な運動は?】 中殿筋を刺激!内股乗り! 中殿筋:身体の左右のブレをコントロールし歩行を安定させる役割を担う筋肉。 やや内股で乗り、両腕も使ってぶーんと上半身をひねりながらステップ! 【ずばり!ダイエットのオススメな運動は?】 全身トレーニング!クスワット乗り! スクワットはダイエットにも効果的な運動です。ステッパーの上で行うことで、左右バランスも必要なるため、体幹にも◎踏込んだ際に膝がつま先よりも前に出ないように後ろに突き出すのがポイント! 慣れてきたら、左右に重心を移動させて、スクワットしながらステップしてみましょう。これが出来ればなかなかのもの。ダイエットに効きそう! ※サイドステッパーライト70は「ステッパー」をはじめ、下記のようキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 軽負荷 低負荷シリンダー 最新モデル 女性おすすめ 高齢者おすすめ 軽負荷運動 低負荷運動 自宅 室内 マンション 運動 トレーニング シェイプアップ 足踏み運動 保護マット付 筋力アップ 下半身運動 骨盤運動 室内有酸素運動※解説動画になりますので音声をオンにして下さい。 サイドステッパーライト70 スペック表 セット内容 本体、保護マット、取扱説明書(保証書付)単4乾電池1本(モニター用・本体付属) サイズ (約)幅50×奥行32×高さ26cm 重量 (約)7kg カラー ピュアホワイト×ライトグリーン 素材 本体:スチールパイプ、パウダー塗装 カバー:ABS樹脂 適応体重 (約)100kg 保証期間 1年間 原産国 台湾 負荷軽減ステッパー|サクサク踏める|サイドステッパー プレミアムライト70 エアロライフ くびれ 静音 ダイエット 室内運動 有酸素運動 室内 エクササイズ 踏み台昇降 健康 器具 女性 高齢者 年配者 向け 負荷軽減 運動不足 軽減 11,000 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/dinos-tv/cabinet/ir_529/ar2332c1.jpg?_ex=128x128)
フジテレビ『いいものプレミアム』で放送下半身の筋トレと体力づくりが同時にできちゃう!エアー入りのクッション型ステッパーで楽しく“ふみふみ”エクササイズ♪体力づくり・足腰の強化が同時にできちゃう! すぐに疲れてしまったり、何もないところでつまずいたり、そんなことはありませんか?ちょっと歩いたくらいでは、失われた体力や筋力を取り戻すのは難しいのです。体力づくりで重要なのは、筋トレと有酸素運動をバランス良く行うこと!そこでおすすめなのが『オアシス ふみトレステッパー』。この上に乗って、“ふみふみ”するだけで、足腰の筋肉を幅広く鍛えながら、ウォーキングのような有酸素運動にもなる優れもの!クッション型の次世代ステッパーが今買えるのはディノスだけ!『ふみトレステッパー』はどこがスゴイの?◎楽しく“ふみふみ”するだけで、筋トレと有酸素運動が同時にできる!◎バランス運動効果で下半身〜体幹まで幅広く刺激!◎ウォーキングのような有酸素運動で体力アップも目指せる◎さらにうれしいことに、カロリー消費効率※も高くスリムも目指せる!※一般的なウォーキングの消費カロリーとの比較【この商品を作った東急スポーツオアシスとは】首都圏、近畿エリアを中心に展開するフィットネスクラブ。ジムに通わなくても自宅で鍛えられるホームフィットネスアイテムも数多く開発し、さまざまな年代のカラダづくりをサポートしています。【筋トレ効果の秘密は?】クッションの内部は空気と柔らかいウレタンのに二層構造。まるで雲の上を歩くような、フワフワしたふみ心地。この上に立つと、バランスを取るために自然と筋肉に力が入ります。その状態をキープするため足裏から下半身、体幹まで広範囲の筋肉を使います。さらに踏み込む動きをくわえると、ふくらはぎ、スネ、などが大きく動くことで、より高い筋トレ効果が得られます。★バランスをとりながらのステップ運動で筋トレ効果が高まる!『ふみトレステッパー』と従来のステッパーの筋活動量を比較したところ、以下のような結果が…・スネの筋肉で約2.7倍※・内ももの内転筋は約1.9倍※・体幹の腹直筋で約1.8倍※※自社従来品ステッパーと本商品使用時での筋活動量比較、被検者30代〜50代男女6名(東急スポーツオアシス調べ)【有酸素運動】“ふみふみ”運動は続けることでウォーキングのような有酸素運動にも!有酸素運動は体力づくりと健康維持に役立つと言われています。しかも!健康のために運動をしていると、カロリー消費もできてしまううれしいご褒美が!しかも、そのカロリー消費効率が高く、なんと通常のウォーキングの約1.3倍というデータ※も。快適なおうちの中で、テレビを見ながら元気なカラダとスリムなカラダ、両方目指せちゃう!※ウォーキングと本商品使用時での呼気代謝試験結果比較、被検者30代〜50代男女6名(東急スポーツオアシス調べ)クッション型だからリビングに置いてすぐ使える!本体は小型で軽量!かわいいクッションのようなのでリビングに置いても邪魔になりにくく、思い立った時にすぐに使えるのも魅力。・中央の突起が土踏まず部分に当たり足裏アーチをサポートするのも嬉しい機能。“ふみふみ”すると気持ちいい。・かかとが当たる部分に滑り止め付き。・カラーはインテリアに馴染みやすい杢調のグレーとレッドをご用意。ページ下部に画像の説明がございます。注意書き:お使いのお使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。>画像の説明はこちら<仕様・サイズ●色=(ア)レッド(イ)グレー●サイズ=約幅40奥行37高さ12cm・重量約1.6kg●素材=本体…PVC・ウレタン・ポリエステル、カバー…ポリエステル・PVC・シリコーンゴム●耐荷重=100kg●セット内容=エクササイズガイド、空気入れ、取扱説明書付き●中国製●発売日=2023年4月13日●フジテレビ番組『ノンストップ!』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品【送料マーク:A】この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。画像の説明クッション型の次世代型ステッパーが番組初登場! (ア)レッド従来型のステッパーとは違い軽くてコンパクト。 (イ)グレー約10度の傾斜がついているから、乗るとつま先が上がり、足首のストレッチに。深い踏み込み効果が加わることで足首の柔軟運動になります。中央の突起が足裏を刺激し、足裏アーチをサポート。かかと部分には滑り止め付き。バランスを取りながらふみふみすることで、下半身から体幹まで広範囲の筋肉を鍛えることができます。 \LINE友だち登録で200円&レビュー記入で千円クーポン/ フィットネス器具 シェイプ トレーニング グッズ トレーニング器具 筋トレ 有酸素運動 運動不足 自宅 静音 ふくらはぎ 太もも お尻 オアシス ふみトレステッパー AR2332 12,860 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/karada-club/cabinet/thumb/dr-3835_20240327.jpg?_ex=128x128)
1台でオールインワン 筋トレ・有酸素運動・ストレッチ 約23センチのダイナミックな踏み込み幅が 1歩1歩の運動効果を最大化! ストレッチステッパーの運動プログラムなら下半身全体~背中が鍛えられる ストレッチステッパーの特徴 ・縦型ストロークのステッパー 前方に支点がある縦型のステッパーで、動きが階段昇りに近く「足首」「膝」「股関節」を大きく動かして下半身全体を鍛えます。 ・23cmの大きな踏み込み幅が 美姿勢への近道 身体の後ろ側の筋肉が衰えたり硬くなると、骨盤が後傾して姿勢が悪くなります。 最大23cmの大ストロークが足首~背中までの広範囲の関節・筋肉を刺激し、美姿勢づくりを促進します。 ・有酸素運動・筋トレ・ストレッチ運動まで同時にできる 理想のボディメイクには柔軟で上質な筋肉づくりが不可欠です。 ストレッチステッパーの大きなストロークは1歩あたりの動きが大きく有酸素運動・筋トレに加えてストレッチも同時に叶います。 ストレッチステッパーには「ステップ」と「ストレッチ」の2つのモードがあります 2つの相乗効果によって脂肪燃焼しやすく柔軟な関節・筋肉作りをサポート ステップモード 上下にリズミカルに踏み込みます。 大きな踏み込み幅でバランスを取りながら行うステップ 運動は、下半身の筋肉強化をはじめ、美姿勢と美脚づくりも同時に行います。 キャップ有りorキャップ無しで2段階の傾斜に調節可能。 運動する人の体力や目的に合わせて選択できます。 ※約23cmの踏み込み幅はキャップ無しで運動時の長さです 【キャップあり(負荷弱)】運動初心者・体力に自信が無い方 【キャップなし(負荷強)】本格的な有酸素運動がしたい方 ストレッチモード 固定ノブを外せばストレッチモードに早変わり。 平たい場所ではなく傾斜でのストレッチは、足首を柔軟にし体の裏側全体を伸ばします。 ※慣れるまでは壁に手をつきながら安全な状態で乗ってください。 脚の裏側を鍛えるとこんなメリットも 美姿勢・美脚への道 身体の後ろ側の筋肉(ふくらはぎやもも裏など)が衰えたり硬くなると、骨盤が後傾して姿勢が悪くなります。 悪い姿勢は猫背・ぽっこりお腹・骨盤のゆがみなどに繋がり、なんとしても防ぎたい&改善したいところ。しかし脚の裏側の筋肉は普段あまり使われないので、ジムなどで専用のマシンを使わないと鍛えるのが困難といわれています。自宅で手軽に鍛えたい!ストレッチステッパーはそんな多くのお客様の声から誕生しました。 【ストレッチステッパーのこだわり】 01.ダイナミックな踏み込み幅&大きなフットプレート 負荷調整キャップは取り外し自由! フットプレートに乗る位置でも負荷を変えることができます 02.ディスプレイ 運動を“見える化”やる気と達成感に繋がります 従来ステッパーとの比較 正面 フットプレートを支える軸が1本から2本に 耐久性が格段にUP 後ろ ストローク幅も拡大!運動負荷が高くなりました 横 傾斜角度が広くなり脚の裏側がよく伸びるようになりました 03.静音設計 騒音テスト41デシベル 図書館と同じくらいの静かさ! 時間や場所を選ばずにご利用いただけます ※フットプレートを最後まで踏み込まない場合 【バリエーション豊かな運動プログラム】 ステップモードは5種類9パターン、ストレッチモードは1種類の運動プログラムを ご用意 どれも1回1分からでOK!慣れてきたら徐々に時間を長くしていきましょう ドンッ!と勢いよく踏むのではなく、筋肉の伸びを意識しながらゆっくり踏み込むと さらに効果が出やすくなります(全プログラムは取扱説明書にて掲載) プログラムの一部を紹介 ・姿勢を良くしたい、美姿勢への道 Xステップ運動 肩甲骨の付け根から大きく後ろに回しながら、骨盤も出来るだけ大きく上にあげます 背中にアルファベットのXを描くイメージで ・ぽっこりおなか・ウエストが気になる!ひねり運動 腕を大きく振りながら体を左右にひねります ・筋トレで目指せ美脚!前傾運動&ストレッチ 姿勢を正しお尻を突き出すような姿勢で前屈みになります ・ストレッチ運動で柔軟性UP 最初はキャップを付けて負荷が弱い状態から始め、慣れてきたら負荷を強めましょう 【仕様】 セット内容:本体、保護マット、取扱説明書(保証書付)単4電池1本(モニター用電池付属) 本体寸法 (約)幅39.5cm 奥行45.5cm 高さ23.5cm 重量:約7.6kg カラー:(本体)赤 (フットプレート)黒 素材:(本体)スチール (フットプレート)PP(キャップ)TPR (保護マット)TPE 適用体重:(約)100kg 保証期間:1年間 製造国:中国 【新商品】ストレッチステッパー ダイエット 筋トレ 有酸素運動 ストレッチ 1台でオールインワン 静音 エアロライフ 足踏み 筋トレ 美脚 美姿勢 ウエスト 体幹 脂肪燃焼 宅トレ サイドステッパー ステッパー 運動不足 解消 15,980 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/karada-club/cabinet/thumb/imgrc0124831833.jpg?_ex=128x128)
※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。 » evidence シリーズ累計70万台突破! 骨盤エクササイズで美トレ!有酸素運動・体幹・筋トレ 連続使用60分・静音・1000円修理券プレゼント これ一台で、有酸素運動と筋トレが同時にできる! サイドステッパーで骨盤エクササイズ! 【ご家族みんなでエクササイズ!】 ・運動不足のお父さんに ・体力をつけたいおじいちゃんおばあちゃんに ・シェイプアップしたいお母さん、お姉さんに ・身体を鍛えたいお兄さんに 運動が苦手な方にもOK、使い方は簡単、左右に踏むだけ! スピード…ウォーキングと同じ速度でOK!ご自身が行いやすいペースで大丈夫です。 1日5分〜でOK!…慣れてきたら徐々に増やしていきましょう。 【Point.1 静音設計】 騒音テストで34dBと図書館相当の静かさ! テレビを見ながらでも問題なし!深夜の運動もOK! 【Point.2 極太シリンダー】 ステッパーの心臓部分にあるシリンダー、エアロライフでは強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!連続使用時間60分まで可能に! 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が!すると、連続使用時間が最大15分まで!なんてことも! 続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをおすすめします! 【Point.3 分かりやすいモニター】 ステップ回数、時間、消費カロリー(目安)などを表示するモニター付き! 毎回時間や回数など目標を決めてやるのがオススメ♪ 【Point.4 有酸素運動】 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。 ・痩せやすいカラダに! ・基礎体力アップ! 【Point.5 コンパクトサイズ】 ・省スペースでおうちがジムに! サイズはわずか新聞紙の半分程度! 【Point.6 パーツ別の集中筋トレ】 ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に ・ふくらはぎ…つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激! ・太もも・お尻…かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激! ・太もも内側…土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激! ・太もも外側…足の裏の外側重心で主に太もものと外側を集中刺激! 【Point.7 体幹トレーニング】 サイドステッパーは左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルが鍛えられる ・骨盤を整え、美姿勢に ・ぽっこりお腹を内側から引き締める [より効果的なエクササイズを!] フレームには乗り降りする際の安全面からストッパーを搭載。運転中はこのストッパーにフットプレートが着地する前に反対に踏込むように行ってください。運動量が最大となり、バランス運動にも効果的! 【Point.8 耐久性と安全性】 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア! 保護プラカバー付、荷重試験済み、危険防止ステッカー表記あり、耐久試験済み、すべり落ち防止フットプレート 【Point.9 安心の一年保証】 お問い合わせはこちら カラダclubご相談窓口:0120-980-477 9:00〜16:00(土日祝日除く) エアロライフ サイドステッパーは、下記のようなキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。 足踏み ステッパー マシン 在宅勤務 テレワーク リモートワーク 自宅 仕事 運動 ストレス解消 おすすめ 室内運動 高齢者 シニア 健康器具 運動不足解消 ダイエット 静音 踏み台昇降 コンパクト 立ってもできる 室内 運動器具 太もも ヒップ ながら運動 バランス運動 トレーニング 美脚 エクササイズ 太もも 痩せ 下半身 自宅トレーニング 筋トレ 下半身痩せ 筋 ダイエット器具 内もも 内腿 器具 グッズ 太もも ダイエットグッズ 家庭用エクササイズグッズ カロリー消費 フィットネス インナーマッスル ダイエット レッグトレーニング レッグマシン プレゼント ■使用上の注意 医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。 心臓に障害のある人 熱の高い人 血圧に異常のある人 生理中や妊娠している人 貧血ぎみの人 上記以外に安静加療が必要な人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。 ※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。そのまま続けると症状が悪くなることがあります。 ■商品に関するQ&A Q:負荷調整はできますか? A:シリンダーでの負荷調整はできません 踏込む速度で調整可能です。 ・早く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が強くなり負荷が重くなる。 ・遅く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が弱くなり負荷が軽くなる。 ※水鉄砲と同じ原理です。 Q:1日の使用可能時間は? A:1日1時間(連続して1時間のご使用が可能です) ※日本国内公的検査機関での3万回のテストをクリアスペック表 セット内容 本体、保護マット、取扱説明書(保証書付)、単4乾電池1本(モニター用・本体付属) サイズ (約)幅50×奥行32×高さ26cm 重量 (約)7kg カラー ホワイト×グレー 素材 スチールパイプ(パウダー塗装処理)、ABS樹脂 適応体重 (約)100kg 保証期間 1年間 原産国 台湾 【コスパ最強】 ステッパー サイドステッパー 静音 エアロライフ ダイエット 室内運動 有酸素運動 足踏み マシン 室内 自宅 エクササイズ 踏み台昇降 健康 体幹 ステッパー ダイエット 宅トレ 運動 レーニング 器具 ウエストダイエット 運動不足 11,000 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/s-hero-z/cabinet/images3227/pra-rvjf20721-gd_1.jpg?_ex=128x128)
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/farson/cabinet/08150334/08863468/et000635.jpg?_ex=128x128)
ハンドル付 ステッパー 【ステッパーで運動不足解消!】 こんな方におススメ ■おうち時間が増えて運動不足 ■太もも、お尻のお肉が気になる… ■下半身を強化したい ■場所を取らない運動器具が欲しい ステッパーで有酸素運動 →脂肪燃焼に効果的!! →基礎代謝を高めてくれます →生活習慣病予防、ストレス解消にも◎ 【運動量の調整可能!】 調整ノブを使えば可動域を変更できます。 ご家族みんなでご利用になれます。 【電子メーターで運動量が確認できる!】 ボタンを押すだけ!操作も簡単です。 ■歩数 ■時間 ■消費カロリー 一回押すごとにカーソルが移動します。 長押しでリセットされます。 COUNT…歩数 TIME…時間 CAL…消費カロリー STRIDES/MIN…1分当たりの歩数 SCAN…自動で全てのカーソルを順番に表示 【主な機能】 ■ハンドル付…ネジでしっかり固定、安心設計で安全にご使用いただけます。バランスに不安がある方も足踏みに集中していただけます。 ■ワイドステップ…広めのステップ幅でしっかり踏み込めます。表面は凸凹突起になっているので踏み心地も◎。 ■保護マット…傷から床を守ります。畳、フローリングの上でも安心。 【おうちトレーニングで新しい自分に】 ■天気を気にせず運動できる! お部屋で快適に運動していただけます。 ■花粉やウイルスも関係なし! 外に出る必要がないのでマスクも不要です。 ■身支度も必要なし! 人の目を気にせず集中できます。 【組み立て方法】 1.ステッパーを地面に置く 2.コードを中に通しながらポールを組み立てる 3.各部分にネジで固定する 4.ポールのてっぺんに電子モニターを差し込む(下から通してきたコードを差し込む) 5.ハンドルをネジで固定する 6.ノブを取り付ける 【商品詳細】 サイズ:幅30×奥行33×高さ115cm 重量:6kg 耐荷重:100kg 付属品:説明書付き(英語記載) 【関連ワード】 ステッパー ハンドル付き 運動 ダイエット トレーニング 運動不足解消 運動器具 トレーニング用品 多機能 メーター 有酸素運動 宅トレ 筋トレ ステッパー ダイエット 健康 器具 健康器具 筋肉トレーニング チューブ付き 有酸素運動 有酸素 運動 自宅 トレーニング 体幹 体幹トレーニング フィットネス ヒップアップ 耐荷重100kg 100kg 丈夫 頑丈 踏み 引き締める 足踏み ミニステッパー ステップ 足踏み ツイスト 調節可能 安心 おうち時間 健康器具 自宅 ながらトレーニング 体力 筋力 基礎代謝 足 脚 太もも 腹筋 ふくらはぎ お尻 姿勢 フィットネス シェイプアップ あしぶみ 筋力トレーニング新着商品はこちら2024/7/1『最大1000円OFF + 全額無料』23:52,480円2024/6/28『最大1000円OFF + 全額無料』23:59,330円2024/6/26『最大1000円OFF + 全額無料』23:5690円~再販商品はこちら2024/7/1『最大1000円OFF + 全額無料』23:52,780円2024/7/1『最大1000円OFF + 全額無料』23:54,180円2024/7/1『最大1000円OFF + 全額無料』23:52,680円2024/07/01 更新類似商品はこちら『最大1000円OFF + 全額無料』23:519,800円『最大1000円OFF + 全額無料』23:53,860円『最大1000円OFF + 全額無料』23:55,680円『最大1000円OFF + 全額無料』23:52,480円 ▽ こちらもオススメ ▽ 『最大1000円OFF + 全額無料』23:59まで★ ステッパー ハンドル 付き ステップ運動 フィットネス エクササイズ ダイエット 在宅 運動不足解消 筋トレ 有酸素運動 ダイエット 脚力 室内 屋内 自宅 トレーニング 筋力 体力 運動 鍛える 足 筋肉 踏むだけ 簡単 6,980 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/compmoto-r/cabinet/g49605/4964934835465.jpg?_ex=128x128)
ウォーキングより効果的、10分間で54キロカロリーも消費できる。※こちらは【取り寄せ商品】です。必ず商品名等に「取り寄せ商品」と表記の商品についてをご確認ください。プロモデルも実践しているあの「階段運動」が手軽に。短時間で、天候に関係なくできる運動として大人気。プロのモデルは、何故、あの体形を維持できるのか……。その秘密は、普段から上り下りする「階段。」。彼女らは階段があるたびに意識しているそうです。そんな運動。やらねば損。損。本製品は、室内で誰にも見られずにその「上り下り秘密運動」ができます。スローなテンポで、筋肉に意識を集中させながら昇降運動を繰り返すことをオススメします。毎日少しずつで結構ですが、続けて運動することで変化が期待できるでしょう。高さは3段階に調節できますので、身長や運動量に合わせて調節してください。約10分間の昇降運動で、54キロカロリーもエネルギーを消費することができます(大阪体育大学調べ)。通常のウォーキングに比べ、脊柱起立筋(背中部分)、大臀筋(お尻)、大腿直筋(太もも部分の大きな筋肉)が良く動く運動であることがわかりました(大阪体育大学調べ)。踏み台部分は広く安定感があるので、運動しない時など、ちょっとした踏み台として利用もできます。 後藤 アクティブ ステップ3 スリー(870330) 取り寄せ商品 4,629 円
|
素材:ニトリルゴム(NBR)サイズ:幅46×奥行91×高さ2.5cm重量:0.98kg原産国:中国セール期間外の場合はこちらのバナーをクリックしてからお買い求めください >低反発マットはソフトで沈み込み易いのが特徴に対し、高反発マットは硬めで”点”として、しっかり支える特性があります。全身等の広範囲のマットレスには低反発が適していますが、足場等の狭い範囲には高反発マットがより効果を発揮すると言われています。マットの廻りは躓き難くするため、あえて傾斜設計にしてあります。躓き防止設計。マットの材質は難燃性グレードUL94。燃え難い素材を使っています。 【7/1はポイントアップ実施】 ダイコウ DAIKOU 【メーカー直送品】 高反発ひざマット ワイド&ロング DKNK1836 9,680 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/hc999/cabinet/2023-11/4969182519785.jpg?_ex=128x128)
「アルインコ コンフォートバイク5322 AFBX5322」は株式会社ホームセンターセブンが販売しております。メーカーアルインコ品名コンフォートバイク5322 AFBX5322 品番又はJANコードJAN:4969182519785サイズ-重量20000商品説明●背もたれシートと可動式のサイドハンドル付き●ハンドルを握るだけで心拍数測定●運動時のシート高さを3段階調節可能●上半身を鍛えられるエクササイズバンド付●タブレットが置けるトレー付き●タブレットやスマホを見ながら楽しく運動できる■サドル高さ:4段階調節可能■本体開閉角度調節:3段階調節可能■使用体重制限:90kg■連続使用時間:30分■適応身長:150〜180■電源:単3乾電池2本■本体サイズ:W530×D1,190×H1,045mm(最大開閉時)■製品質量(重量):約18.0kg■折たたみサイズ:W530×D550×H1,420mm■負荷方式:マグネット負荷方式/8段階■材質:スチール、ABS(アクリロニトリルブタジエン共重合合成樹脂)、PP(ポロプロピレン)、PC(ポリカーボネート)、PVC(ポリ塩化ビニル樹脂)、PU(ポリウレタン)※パッケージ、デザイン等は予告なく変更される場合があります。※画像はイメージです。商品タイトルと一致しない場合があります。《フィットネスバイク エアロバイク 折りたたみ 運動 健康管理 トレーニング フィットネス リハビリ ALINCO》商品区分:原産国:中国広告文責:株式会社ホームセンターセブンTEL:0978-33-2811 アルインコ コンフォートバイク5322 AFBX5322 [フィットネスバイク エアロバイク 折りたたみ 運動 健康管理 トレーニング フィットネス リハビリ ALINCO] 30,470 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/hc888/cabinet/2023-11/4969182519785.jpg?_ex=128x128)
「アルインコ コンフォートバイク5322 AFBX5322」は株式会社ホームセンターセブンが販売しております。メーカーアルインコ品名コンフォートバイク5322 AFBX5322 品番又はJANコードJAN:4969182519785サイズ-重量20000商品説明●背もたれシートと可動式のサイドハンドル付き●ハンドルを握るだけで心拍数測定●運動時のシート高さを3段階調節可能●上半身を鍛えられるエクササイズバンド付●タブレットが置けるトレー付き●タブレットやスマホを見ながら楽しく運動できる■サドル高さ:4段階調節可能■本体開閉角度調節:3段階調節可能■使用体重制限:90kg■連続使用時間:30分■適応身長:150〜180■電源:単3乾電池2本■本体サイズ:W530×D1,190×H1,045mm(最大開閉時)■製品質量(重量):約18.0kg■折たたみサイズ:W530×D550×H1,420mm■負荷方式:マグネット負荷方式/8段階■材質:スチール、ABS(アクリロニトリルブタジエン共重合合成樹脂)、PP(ポロプロピレン)、PC(ポリカーボネート)、PVC(ポリ塩化ビニル樹脂)、PU(ポリウレタン)※パッケージ、デザイン等は予告なく変更される場合があります。※画像はイメージです。商品タイトルと一致しない場合があります。《フィットネスバイク エアロバイク 折りたたみ 運動 健康管理 トレーニング フィットネス リハビリ ALINCO》商品区分:原産国:中国広告文責:株式会社ホームセンターセブンTEL:0978-33-2811 アルインコ コンフォートバイク5322 AFBX5322 [フィットネスバイク エアロバイク 折りたたみ 運動 健康管理 トレーニング フィットネス リハビリ ALINCO] 30,470 円
|
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/merach/cabinet/950/z/z01.jpg?_ex=128x128)
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/1000cut-carpediem/cabinet/raku010_0018/01-20240510-09302600.jpg?_ex=128x128)
商品情報商品の説明主な仕様 【多機能トレーニング】内転筋トレーニングで、血液循環を促進することができ、太もも、腰、下腹部の筋肉をスリムにし、引き締め。折りたたみ式で軽量、持ち運びも簡単です。自宅、会社、スポーツジム、旅行など様々なシーンにおいて幅広く活躍します。br【耐久性に優れた素材】上質なPP+TPE素材を使用しています。更に安全で、皮膚を傷つけないで、美観度は良くて、滑り止め性は良くて、耐久性は良いです。br【女性を美しく自信に変える】女性が長時間座っていると骨盤が前傾し、足が太くなり、体つきが崩れてしまいます。そして産後は骨盤が大きくなるので、この製品を使い続けることで、よりスタイルが良くなり、健康的になることができ、女性の自信になります。美しくなるのは一瞬のことではなく、続ける必要がある。毎日20分間トレーニングを続けます。br【初心者も適用し】組み立てが簡単で、使用も簡単です。自分の好きな角度に調整することができます。強度も各年齢層に適用し、操作性が簡単で、初心者、中級者と上級者も楽に使用できます。力度は12 KGで、トレーニングを始めたばかりで疲れを感じるのは、疲れているからこそ効果があります。毎日重ねてやる数を堅持して、ゆっくりと進歩します。br【セット内容】ヒップトレーナー*1、説明書*1。365日間の品質保証、30日間の無料返品と返金。問題がある場合は、カスタマーサービスにお問い合わせください。必ず最善を尽くし、保証サービスをご対応いたします。 内転筋トレーニング 骨盤底筋 多機能運動クリップ ヒップトレーナー 12KG 簡単 便利 ダイエット器具 美尻 脚やせ ピンク 3,119 円
|
![]()
商品情報商品の説明主な仕様 【多機能トレーニング】内転筋トレーニングで、血液循環を促進することができ、太もも、腰、下腹部の筋肉をスリムにし、引き締め。折りたたみ式で軽量、持ち運びも簡単です。自宅、会社、スポーツジム、旅行など様々なシーンにおいて幅広く活躍します。br【耐久性に優れた素材】上質なPP+TPE素材を使用しています。更に安全で、皮膚を傷つけないで、美観度は良くて、滑り止め性は良くて、耐久性は良いです。br【女性を美しく自信に変える】女性が長時間座っていると骨盤が前傾し、足が太くなり、体つきが崩れてしまいます。そして産後は骨盤が大きくなるので、この製品を使い続けることで、よりスタイルが良くなり、健康的になることができ、女性の自信になります。美しくなるのは一瞬のことではなく、続ける必要がある。毎日20分間トレーニングを続けます。br【初心者も適用し】組み立てが簡単で、使用も簡単です。自分の好きな角度に調整することができます。強度も各年齢層に適用し、操作性が簡単で、初心者、中級者と上級者も楽に使用できます。力度は12 KGで、トレーニングを始めたばかりで疲れを感じるのは、疲れているからこそ効果があります。毎日重ねてやる数を堅持して、ゆっくりと進歩します。br【セット内容】ヒップトレーナー*1、説明書*1。365日間の品質保証、30日間の無料返品と返金。問題がある場合は、カスタマーサービスにお問い合わせください。必ず最善を尽くし、保証サービスをご対応いたします。 内転筋トレーニング 骨盤底筋 多機能運動クリップ ヒップトレーナー 12KG 簡単 便利 ダイエット器具 美尻 脚やせ ピンク 3,119 円
|
![](../smt-img/gift.jpg)
![](../smt-img/inner.jpg)
![](../smt-img/interia.jpg)
![](../smt-img/jueri.jpg)
![](../smt-img/kaden.jpg)
![](../smt-img/kichen.jpg)
![](../smt-img/kiz.jpg)
![](../smt-img/ledy.jpg)
![](../smt-img/men.jpg)
![](../smt-img/movile.jpg)
![](../smt-img/pc.jpg)
![](../smt-img/pet.jpg)
PCレイアウトで
SPレイアウトで
|