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「心と身体はつながっている」その状態をわかりやすく表すのが、女性のバスト。
この本では、1日たった2分でできる簡単ストレッチで誰もがふわふわのマシュマロ・バストになれる方法を伝授！キレイな形を保ち、サイズアップにもつながります。
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「あさイチ」「初耳学」「ヒルナンデス！」等々、TVで人気のヘアアドバイザー渾身の書き下ろし！「美容院でどうオーダーすればいいかわからない……」「オーガニックシャンプーは髪にいいの？」「上手な美容師さんってどうやって探すの？」【必ずお読み下さい。
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美容はアラフォーからがおもしろい！NYで見つけたとびっきりの情報を紹介！NYで活動後日本に帰国し活動の幅を広げている40歳の美容家。
YouTube7万人。
「たった7日で赤ちゃん肌とうる髪を手に入れる食べ物。
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資生堂のシニアヘアメイクアップアーティスト、鎌田由美子。
和装ヘアメイクを得意とする彼女の視点と技法を用いれば、いつもの着物が違う雰囲気に生まれ変わる。
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あなたの和装ヘアメイクの引き出しを増やすアイデアとテクニックが詰まった一冊！【必ずお読み下さい。
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口ばかりで呼吸する癖、口を閉じないで食べる癖、ため息をつく癖…「キレイでない顔」は呼吸や口の使い方の習慣が原因だった。
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植物の香りには、人のこころとからだに作用する神秘的な力があります。
この香りを楽しみ、力を利用することをアロマテラピーと呼びます。
フランスが発祥の地とされるこの芳香療法は、ハーブを中心とした芳香植物から抽出された精油（エッセンシャルオイル）を使うことを定義としています。
しかし、本書ではアロマテラピーを広い意味でとらえ、精油はもちろんのこと、ハーブを使った健康法まで紹介します。
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自分でできる着物の髪型スタイルブック。
夜会巻き、ボブアレンジ、ウイッグ使いなど、絶対キレイに仕上がるプロの技を公開します。
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浴衣や紬、小紋などふだん着物での気軽なお出かけから、お茶会、パーティまで、髪の長さ別、TPO別に髪型を紹介。
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忙しく生きる女性が、キレイで健康であるために、一番の早道は「サウナ」！体の内側から健康で、精神的にもよい状態で、自分らしくいられる「サウナ美容」のノウハウを、「サウナの聖地」と呼ばれている静岡県の「サウナしきじ」の娘であり、元モデル、美容家の笹野美紀恵さんがあますことなく紹介します。
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くすみ、肌荒れ、カサつき…etc．“洗う→蒸す→剃る→潤す”の4ステップでお肌の悩みを解決する「シェービング美肌術」とは？【必ずお読み下さい。
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「健康になりたければ腎臓をもみなさい」が30万部突破の著寺林が本来の専門分野「顔のむくみ・たるみ」を取る方法を伝授！【必ずお読み下さい。
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マスク生活が当たり前の今、大人の印象の9割は髪で決まります！　おろしているだけなのに、あか抜けて、こなれて見える、印象まで若返る差最強テクニックをヘアサロン・GARDENが徹底解説。
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アロマオイルがブームになっている昨今、全国で講演やセミナーを行なっている著者が、アロマを毎日の生活にとり入れることで生き生きと輝いて生きるコツを伝授。
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「美的」発、お悩み解決メークナビ本「美的」で活躍中の人気メークアップアーティストで、延べ6，000人以上の顔を見てきたレイナ氏による、お悩み解決メークのナビゲート本。
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着物、ゆかたのヘアアレンジテク。
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