著者渡辺一樹(著)出版社山と溪谷社発売日2013年11月ISBN9784635035286ページ数112Pキーワードわたなべかずきがおしえるいまどきのすきー ワタナベカズキガオシエルイマドキノスキー わたなべ かずき ワタナベ カズキ9784635035286内容紹介初心者もリターン組もコレ一冊で大丈夫！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 いまどきの用具選び/2 雪上に出よう/3 斜面を滑ってみよう/4 確実な滑りを目指そう/5 スムーズな滑りを目指そう/6 ロングコースを滑ろう/7 スピードをコントロールしよう/8 小回りで滑る/9 急斜面に挑戦しよう
1,980 円
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 著者今井遥(著)出版社誠文堂新光社発売日2018年12月ISBN9784416718414ページ数159Pキーワードかんせんりよくがたかまるふいぎゆあすけーとびの カンセンリヨクガタカマルフイギユアスケートビノ いまい はるか イマイ ハルカ9784416718414内容紹介採点競技には欠くことのできない「美しさ」という評価のために、個々の選手達がさまざまな努力をし、それが個性につながっているフィギュアスケート。
複雑な採点基準については詳しくない初心者でも興味を持って鑑賞できるのは、フィギュアは、プログラムや技、衣装、髪型など、さまざまな視点から「美しさ」を楽しむことができるためです。
今年3月に引退したフィギュアスケーター・今井遥は、バレエで鍛えた豊かな表現力や、もともとの手脚の長さと顔の小ささ、アスリートらしからぬ透明感のある可憐な雰囲気など、多面的な「美しさ」で多くのファンを獲得し、フィギュア黄金期に、スケーターの魅力は試合のスコアだけではないことを知らしめた選手でした。
その陰には、幼少時に悩んだアトピー性皮膚炎の克服、厳密な体重管理、健康美をつくる栄養管理、質の高い睡眠摂取、より美しく見せる衣装の研究、ヘアメイクの追究、芸術鑑賞による内面を磨く鍛錬など、さまざまな努力がありました。
本書では、著者が積み重ねてきた経験を中心に、表現力を磨くといわれる「恋愛」事情まで、これまで明かされることのなかった、フィギュアスケートの「美」の裏側を公開。
ライトなファンもディープなスケオタも、これまでよりさらにフィギュアスケートへの興味を深めることができる内容になっています。
■目次第1章 プログラムを「美しく」演じるために第2章 「美」を演出する衣装とヘアメイク第3章 「美しさ」の土台となる身体第4章 メンタルの「美」の磨き方特別対談 今井遥×伊藤聡美（フィギュアスケート衣装デザイナー）*********************************************************************※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 プログラムを「美しく」演じるために（「美しさ」はフィギュアスケート最大の魅力/アジア系スケーターの演技が美しい理由 ほか）/2 「美」を演出する衣装とヘアメイク（衣装は「自信」というパワーをくれるもの/スカートは理想を求めてミリ単位で調整する ほか）/3 「美しさ」の土台となる身体（氷上練習と同じくらい大切な陸上トレーニング/“美”を磨くためのスケーターエクササイズ ほか）/4 メンタルの「美」の磨き方（プログラムを美しく演じる感性を磨くために/美しい演技をするための心の整え方 ほか）
1,760 円
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出版社ミックス発売日2021年11月ISBN9784802155243ページ数95Pキーワードかーぶまがじん2021 カーブマガジン20219784802155243内容紹介スノーボードの中でも熱い愛好家が多いカーヴィングの世界にフォーカスした年一回の専門誌。
アルペンスタイル、スピードスタイルを中心に、この本でしか得られない情報が満載。
アルペンボード、ハードブーツを使用するアルペンスタイルのスノーボードの他に、フリースタイルボードを使用したカーヴィングを楽しむスノーボード、ボーダークロスを楽しむスノーボードなど、レースや競技を楽しむ方だけでなく、より広くカーヴィングの楽しさを共有する「カーヴィングスタイルのスノーボードマガジン」年1回発行。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
1,540 円
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 著者今井遥(著)出版社誠文堂新光社発売日2018年12月ISBN9784416718414ページ数159Pキーワードかんせんりよくがたかまるふいぎゆあすけーとびの カンセンリヨクガタカマルフイギユアスケートビノ いまい はるか イマイ ハルカ9784416718414内容紹介採点競技には欠くことのできない「美しさ」という評価のために、個々の選手達がさまざまな努力をし、それが個性につながっているフィギュアスケート。
複雑な採点基準については詳しくない初心者でも興味を持って鑑賞できるのは、フィギュアは、プログラムや技、衣装、髪型など、さまざまな視点から「美しさ」を楽しむことができるためです。
今年3月に引退したフィギュアスケーター・今井遥は、バレエで鍛えた豊かな表現力や、もともとの手脚の長さと顔の小ささ、アスリートらしからぬ透明感のある可憐な雰囲気など、多面的な「美しさ」で多くのファンを獲得し、フィギュア黄金期に、スケーターの魅力は試合のスコアだけではないことを知らしめた選手でした。
その陰には、幼少時に悩んだアトピー性皮膚炎の克服、厳密な体重管理、健康美をつくる栄養管理、質の高い睡眠摂取、より美しく見せる衣装の研究、ヘアメイクの追究、芸術鑑賞による内面を磨く鍛錬など、さまざまな努力がありました。
本書では、著者が積み重ねてきた経験を中心に、表現力を磨くといわれる「恋愛」事情まで、これまで明かされることのなかった、フィギュアスケートの「美」の裏側を公開。
ライトなファンもディープなスケオタも、これまでよりさらにフィギュアスケートへの興味を深めることができる内容になっています。
■目次第1章 プログラムを「美しく」演じるために第2章 「美」を演出する衣装とヘアメイク第3章 「美しさ」の土台となる身体第4章 メンタルの「美」の磨き方特別対談 今井遥×伊藤聡美（フィギュアスケート衣装デザイナー）*********************************************************************※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 プログラムを「美しく」演じるために（「美しさ」はフィギュアスケート最大の魅力/アジア系スケーターの演技が美しい理由 ほか）/2 「美」を演出する衣装とヘアメイク（衣装は「自信」というパワーをくれるもの/スカートは理想を求めてミリ単位で調整する ほか）/3 「美しさ」の土台となる身体（氷上練習と同じくらい大切な陸上トレーニング/“美”を磨くためのスケーターエクササイズ ほか）/4 メンタルの「美」の磨き方（プログラムを美しく演じる感性を磨くために/美しい演技をするための心の整え方 ほか）
1,760 円
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![]() 著者今井遥(著)出版社誠文堂新光社発売日2018年12月ISBN9784416718414ページ数159Pキーワードかんせんりよくがたかまるふいぎゆあすけーとびの カンセンリヨクガタカマルフイギユアスケートビノ いまい はるか イマイ ハルカ9784416718414内容紹介採点競技には欠くことのできない「美しさ」という評価のために、個々の選手達がさまざまな努力をし、それが個性につながっているフィギュアスケート。
複雑な採点基準については詳しくない初心者でも興味を持って鑑賞できるのは、フィギュアは、プログラムや技、衣装、髪型など、さまざまな視点から「美しさ」を楽しむことができるためです。
今年3月に引退したフィギュアスケーター・今井遥は、バレエで鍛えた豊かな表現力や、もともとの手脚の長さと顔の小ささ、アスリートらしからぬ透明感のある可憐な雰囲気など、多面的な「美しさ」で多くのファンを獲得し、フィギュア黄金期に、スケーターの魅力は試合のスコアだけではないことを知らしめた選手でした。
その陰には、幼少時に悩んだアトピー性皮膚炎の克服、厳密な体重管理、健康美をつくる栄養管理、質の高い睡眠摂取、より美しく見せる衣装の研究、ヘアメイクの追究、芸術鑑賞による内面を磨く鍛錬など、さまざまな努力がありました。
本書では、著者が積み重ねてきた経験を中心に、表現力を磨くといわれる「恋愛」事情まで、これまで明かされることのなかった、フィギュアスケートの「美」の裏側を公開。
ライトなファンもディープなスケオタも、これまでよりさらにフィギュアスケートへの興味を深めることができる内容になっています。
■目次第1章 プログラムを「美しく」演じるために第2章 「美」を演出する衣装とヘアメイク第3章 「美しさ」の土台となる身体第4章 メンタルの「美」の磨き方特別対談 今井遥×伊藤聡美（フィギュアスケート衣装デザイナー）*********************************************************************※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 プログラムを「美しく」演じるために（「美しさ」はフィギュアスケート最大の魅力/アジア系スケーターの演技が美しい理由 ほか）/2 「美」を演出する衣装とヘアメイク（衣装は「自信」というパワーをくれるもの/スカートは理想を求めてミリ単位で調整する ほか）/3 「美しさ」の土台となる身体（氷上練習と同じくらい大切な陸上トレーニング/“美”を磨くためのスケーターエクササイズ ほか）/4 メンタルの「美」の磨き方（プログラムを美しく演じる感性を磨くために/美しい演技をするための心の整え方 ほか）
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