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【商品の配送について】配送予定に表示されている納期とは異なります。 配送日時指定は購入1週間後から指定が可能となります。 指定がない場合は、通常納期:受注後4営業日以内に発送(土日祝除く)となっております。 セール等で納期が遅れる場合もございます。 予めご了承ください。 類似商品はこちら【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,750円【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,530円【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,200円新着商品はこちら2026/2/23【2,000円OFFクーポン発行中】 ROSS99,000円2026/2/21【2,000円OFFクーポン発行中】 旧モデル9,900円2026/2/20【2,000円OFFクーポン発行中】チャムス 1,320円再販商品はこちら2026/2/24【2,000円OFFクーポン発行中】 ニューバ4,999円2026/2/24アディダス adidas メンズ テニス シュ4,518円2026/2/23【2,000円OFFクーポン発行中】 ニューエ7,700円2026/02/24 更新 【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M (ディーエム) フィットネス ダイエット セラチューブ ブリスターパック DMS-TTB13 グリーン 2,420 ~
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【商品の配送について】配送予定に表示されている納期とは異なります。 配送日時指定は購入1週間後から指定が可能となります。 指定がない場合は、通常納期:受注後4営業日以内に発送(土日祝除く)となっております。 セール等で納期が遅れる場合もございます。 予めご了承ください。 類似商品はこちら【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,750円【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,420円【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,200円新着商品はこちら2026/2/23【2,000円OFFクーポン発行中】 ROSS99,000円2026/2/21【2,000円OFFクーポン発行中】 旧モデル9,900円2026/2/20【2,000円OFFクーポン発行中】チャムス 1,320円再販商品はこちら2026/2/24【2,000円OFFクーポン発行中】 ニューバ4,999円2026/2/24アディダス adidas メンズ テニス シュ4,518円2026/2/23【2,000円OFFクーポン発行中】 ニューエ7,700円2026/02/24 更新 【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M (ディーエム) フィットネス ダイエット セラチューブ ブリスターパック DMS-TTB14 ブルー 2,530 ~
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【商品の配送について】配送予定に表示されている納期とは異なります。 配送日時指定は購入1週間後から指定が可能となります。 指定がない場合は、通常納期:受注後4営業日以内に発送(土日祝除く)となっております。 セール等で納期が遅れる場合もございます。 予めご了承ください。 類似商品はこちら【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,530円【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,420円【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,200円新着商品はこちら2026/2/23【2,000円OFFクーポン発行中】 ROSS99,000円2026/2/21【2,000円OFFクーポン発行中】 旧モデル9,900円2026/2/20【2,000円OFFクーポン発行中】チャムス 1,320円再販商品はこちら2026/2/24【2,000円OFFクーポン発行中】 ニューバ4,999円2026/2/24アディダス adidas メンズ テニス シュ4,518円2026/2/23【2,000円OFFクーポン発行中】 ニューエ7,700円2026/02/24 更新 【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M (ディーエム) フィットネス ダイエット セラチューブ ブリスターパック DMS-TTB15 ブラック 2,750 ~
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【商品の配送について】配送予定に表示されている納期とは異なります。 配送日時指定は購入1週間後から指定が可能となります。 指定がない場合は、通常納期:受注後4営業日以内に発送(土日祝除く)となっております。 セール等で納期が遅れる場合もございます。 予めご了承ください。 類似商品はこちら【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,200円【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,750円【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M 2,530円新着商品はこちら2026/2/23【2,000円OFFクーポン発行中】 ROSS99,000円2026/2/21【2,000円OFFクーポン発行中】 旧モデル9,900円2026/2/20【2,000円OFFクーポン発行中】チャムス 1,320円再販商品はこちら2026/2/24【2,000円OFFクーポン発行中】 ニューバ4,999円2026/2/24アディダス adidas メンズ テニス シュ4,518円2026/2/23【2,000円OFFクーポン発行中】 ニューエ7,700円2026/02/24 更新 【2,000円OFFクーポン発行中】 D&M (ディーエム) フィットネス ダイエット セラバンド ブリスターパック DMS-TBB5 ブラック 2,860 ~
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自宅で簡単・手軽な運動で、 効率的にエクササイズしたい方に おすすめ。 昇降運動とストレッチが手軽にできる 上、骨盤クッションとしても使用可能。 (関連:スリムルームステッパー 馬具マットプレミアムEX 馬具マットエアー 背筋がGUUUN 美姿勢座椅子 背筋がGUUUN 美姿勢座椅子コンパクト 背筋がGUUUN美姿勢座椅子リッチ プロイデア マッサージャー NEMOMI 首 プロイデア マッサージャー NEMOMI背中 背筋がぐーん 背筋がグーン ねもみ背中 ねもみ首 ) 【カテゴリ一 覧】 ◆キッチン用品 ◆シェイプアップ・健康 ◆美容 ◆日用品 ◆掃除・洗濯・裁縫 ◆インテリア・玩具・ファッション ◆健康食品・ダイエット ◆家電 ◆暮らしの雑貨 ◆収納 【父の日】ナチュラルモダン家具セレクション 暮らしを美しく整える、洗練されたアイテムを厳選 スリムルームステッパー 暮らしになじむスリムサイズのステッパー スリムルームステッパー●詳細 スリムルームステッパー●仕様 ★毎月5と0のつく日は楽天市場のお買い物に 楽天カードのご利用で楽天カード特典+3倍で4倍!★ ポイント倍付け対象期間:2月25日(水)00:00?23:59 ↓↓↓エントリーはこちら↓↓↓ ★クーポンで1500円OFF! スリムルームステッパー ブラウン/グリーン/ワインレッド※(代引き不可、北海道・沖縄・離島は不可) 8,690 ~
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【ここがポイント!】 つらい腰をしっかりサポート!! 6本のプレートで腰部をしっかりサポート メッシュ素材で軽量&通気性抜群 伸縮性ベルトで確実にサポート、補助ベルトで微妙な調整が可能、男女兼用 【商品詳細】 適応胴囲 75〜90cm 長さ 97.5cm 材質 本体 :ポリエステル85%/スパンデックス15% 締付けるミニベルト :ポリエステル70%: スパンデックス30% サポートプレート :バック部中間2本/マンガン鋼(PVCコーティング) その他/ナイロン フロント部2本/スチール(スプリング、メッキ) 縁被い :ポリエステル90%:/スパンデックス10% マジックテープ :ナイロン フロント両端ソフト部分 :ネオプレーン75%/ ナイロン25% サポートプレートカバー :ポリエステル バックサポートベルトM バックサポートベルトL 類似商品はこちら鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB アームバ3,050円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB クッショ1,980円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB フットヘ2,340円新着商品はこちら2026/2/19ヨシカワ ガスコンロ 排気口 カバー 油ハネ3,960円2026/2/19ヨシカワ ガスコンロ 排気口 カバー 油ハネ3,520円2026/2/19ヨシカワ タオル掛け 収納 日本製 キッチ4,950円ショップトップ > カテゴリトップ > 村の鍛冶屋 > アウトドアグッズ・スポーツ用品 > フィットネス・トレーニング ショップトップ > カテゴリトップ > 村の鍛冶屋 > アウトドアグッズ・スポーツ用品 > フィットネス・トレーニング 鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUBバックサポートベルトL KW-864【頑張って送料無料!】 4,340 ~
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パワフルな振動で全身のケア。 刺激がより深くインナーマッスルにまで響き 渡り、効率よくカラダのコンディションを 整えます。 パワーの切り替えにはタッチセンサーを採用。 指先で軽く触れるだけで切替が可能。 体の各部位にフィットするアタッチメントが 5種類付属。 充電式でコードレス。 収納ケース付き (関連:アルインコ ボディシェイプガン ハイパー MCB031 アルインコボディ シェイプガン リカバー MCB032 マッサージ器 マッサージャー 人気 ギフト 敬老の日 母の日 父の日 プレゼント お祝い) 【カテゴリ一 覧】 ◆キッチン用品 ◆シェイプアップ・健康 ◆美容 ◆日用品 ◆掃除・洗濯・裁縫 ◆インテリア・玩具・ファッション ◆健康食品・ダイエット ◆家電 ◆暮らしの雑貨 ◆収納ナチュラルモダン家具セレクション 暮らしを美しく整える、洗練されたアイテムを厳選 アルインコ ボディシェイプガン ハイパー MCB031 進化した重厚感のあるパワーで筋肉に集中アプローチ アルインコ ボディシェイプガン ハイパー MCB031 ●詳細 ボディシェイプガンハイパー MCB031は、パワフルな振動で全身のケアができるケアグッズです。 独自のハイプレスモーターで最大3,200回/分の高速振動を実現。 刺激がより深く、インナーマッスルにまで響き渡り効率よくカラダのコンディションを整えます。 パワーの切り替えにはタッチセンサーを採用し、指先で軽く触れるだけで切替が可能です。 自由自在に強度調節ができるため、よりスムーズに操作できます。 付属するアタッチメントは5種類。 体の各部位にフィットし、最適なケアを実現します。 さらに、充電式でコードレスなので、仕事の合間や筋トレ後などいつでもボディケアできます。 また、本体を収納できるケース付きで、移動先などにも気軽に持ち運びできます。 パワフルな振動を体験できるMCB031で、日々の筋肉の疲れをケアしましょう。 振動数最大3,200回でパワフル 指先で触れるだけのタッチセンサーを採用 深く入り込む適度な重量感 5つのアタッチメント付 どこでも使えるコードレス 収納に便利なケース付 アルインコ ボディシェイプガン ハイパー MCB031 ●仕様 名称 ボディシェイプガンハイパー 品番 MCB031 JAN 4969182522426 サイズ W186×D63×H211 mm(本体のみ) 製品質量(重量) 約800g(本体のみ) 個装サイズ W263×D93×H225mm 個装質量(重量) 約1.4kg 振動数 1,800?3,200回/分 振幅 約8mm 消費電力 10W(充電時) 連続使用時間 10分 材質 ABS(アクリロニトリルブタジエンスチレン共重合合成樹脂)、ステンレス、シリコーン、PP(ポリプロピレン)、EVA(エチレン酢酸ビニルコポリマー) 電源 DC16.8V/0.6A 専用ACアダプター定格 入力100V(50Hz/60Hz)/出力DC16.8V 付属品 専用ACアダプター、収納ケース、アタッチメント5種 生産国 中国 ボディシェイプガン リカバー MCB032もございます ▼▼▼ https://item.rakuten.co.jp/az/mcb032/ ★毎月5と0のつく日は楽天市場のお買い物に 楽天カードのご利用で楽天カード特典+3倍で4倍!★ ポイント倍付け対象期間:2月25日(水)00:00?23:59 ↓↓↓エントリーはこちら↓↓↓ ★アルインコ ボディシェイプガン ハイパー MCB031「正規品」アルインコ株式会社メーカー保証付き※沖縄・離島は送料別途 13,860 ~
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ステップ部は油圧シリンダーを使用し、 滑らかな動きで足腰や膝への負担を 和らげながらトレーニングできます。 座布団1枚分ぐらいのスペース。 座面は360度回転。 座ってひねり運動 もできる! 付属のストレッチバンドで腕の筋力 アップも。 立てれば椅子としても。 足腰を鍛えることで転倒予防やバランス 感覚の向上に! (関連:コンパクトステッパーチェア コンパクトステッパーチェアー エクササイズ 運動不足解消 室内運動 ) 【カテゴリ一 覧】 ◆キッチン用品 ◆シェイプアップ・健康 ◆美容 ◆日用品 ◆掃除・洗濯・裁縫 ◆インテリア・玩具・ファッション ◆健康食品・ダイエット ◆家電 ◆暮らしの雑貨 ◆収納ナチュラルモダン家具セレクション 暮らしを美しく整える、洗練されたアイテムを厳選 コンパクトステッパーチェア スリム設計で置き場所にも困らない! コンパクトステッパーチェア●詳細 有酸素運動も筋トレもこれひとつ。 電気を使わないので騒音の心配もありません。 椅子のように立てればサイドのバーで腕立てエクササイズも。 座面が回転するからツイスト運動もできます。 もちろん普通の椅子としても使用OK! 必要なスペースはわずか座布団1枚分。 スリム設計で置き場所にも困りません。 コンパクトステッパーチェア●仕様 材質 PVC、ABS、ゴム、ステンレス 商品サイズ(約cm) 幅35.5×奥行32×高さ43 重量(約) 5.3kg 付属品 ゴムチューブ 原産国 中国 その他 ※耐荷重約100kg 保証書付6ヶ月(本体のみ) ★毎月5と0のつく日は楽天市場のお買い物に 楽天カードのご利用で楽天カード特典+3倍で4倍!★ ポイント倍付け対象期間:2月25日(水)00:00?23:59 ↓↓↓エントリーはこちら↓↓↓ コンパクトステッパーチェア (※沖縄及び離島へのお届け不可) 14,080 ~
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身体の中でも大きな筋肉である 脚の筋肉を重点的に動かすため、 運動効果が高い「サイクル運動」。 リビングでテレビを見ながら そんなサイクル運動を。 普段はインテリアになじむオット マンとして。 (関連:株式会社ドリーム プロイデア オットマン バイク 0070-4151 00 プロイ デア アイランドクッション 0070-4168 00 自転車漕ぎ運動 エクササイズ シェ イプアップ 健康 リハビリ ダイエット ルームマーチプレミアム ウォーキング マシン ルームランナー 敬老の日 父の日 母の日 クリスマス 誕生日 プレゼ ント) 【カテゴリ一覧】 ◆キッチン用品 ◆ダイエット・健康 ◆美容1 ◆日用品 ◆掃除・洗濯・裁縫 ◆インテリア ◆健康食品 ◆家電 ◆暮らしの雑貨 ◆収納ナチュラルモダン家具セレクション 暮らしを美しく整える、洗練されたアイテムを厳選 プロイデア オットマン バイク 有酸素運動として人気の高い「サイクル運動」 プロイデア オットマン バイク●詳細 有酸素運動として人気の高い「サイクル運動」。 身体の中でも大きな筋肉である、脚の筋肉を重点的に動かす運動であるため、 運動効果がとても高いとされています。 ペダルをこぐ動作は、関節にかかる負担が少なく、 運動が苦手な方や苦手意識を持っている方でも気軽にトライできます。 プロイデア オットマン バイク●仕様 ★毎月5と0のつく日は楽天市場のお買い物に 楽天カードのご利用で楽天カード特典+3倍で4倍!★ ポイント倍付け対象期間:2月25日(水)00:00?23:59 ↓↓↓エントリーはこちら↓↓↓ 【3000円OFFクーポン対象】★プロイデア オットマン バイク グレー 0070-4151 00「正規品」株式会社ドリーム※メーカーから直送(代引き不可、北海道・沖縄・離島は不可) 27,500 ~
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【ここがポイント!】 フローリングでのエクササイズ・・・堅い床では体が痛くて大変です。 このエクササイズマットは、衝撃吸収力に優れたPVC素材で振動音も和らげます。 軽く持ち運びも便利なのでヨガマット・キャンプ等のマットしてもご利用いただけます。 【商品詳細】 サイズ (約)W1730×L600×H4(mm) 収納時(約)610×100mm 重量 約1.2kg カラー ブルー 材質 PVC ピラテス&ヨガエクササイズマット IMC-42 ピラテス&ヨガエクササイズマットDX ブルー&グリーン IMC-52BL ピラテス&ヨガエクササイズマットDX オレンジ&グリーンIMC-52OR ピラテス&ヨガエクササイズマット ブルー IMC-53BL ピラテス&ヨガエクササイズマット ピンク IMC-53PK 類似商品はこちら鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ピラテス1,380円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB TPEヨ5,549円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ピラティ1,680円よく一緒に購入されている商品鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ピラティ1,680円新着商品はこちら2026/2/19ヨシカワ ガスコンロ 排気口 カバー 油ハネ3,960円2026/2/19ヨシカワ ガスコンロ 排気口 カバー 油ハネ3,520円2026/2/19ヨシカワ タオル掛け 収納 日本製 キッチ4,950円ショップトップ > カテゴリトップ > 村の鍛冶屋 > アウトドアグッズ・スポーツ用品 > フィットネス・トレーニングショップトップ > カテゴリトップ > 村の鍛冶屋 > アウトドアグッズ・スポーツ用品 > フィットネス・トレーニング 鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUBピラテス&ヨガエクササイズマット ブルー IMC-53BLお手軽ヨガマット 1,380 ~
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【ここがポイント!】 フローリングでのエクササイズ・・・堅い床では体が痛くて大変です。 このエクササイズマットは、衝撃吸収力に優れたPVC素材で振動音も和らげます。 軽く持ち運びも便利なのでヨガマット・キャンプ等のマットしてもご利用いただけます。 【商品詳細】 サイズ (約)W1730×L600×H4(mm) 収納時(約)610×100mm 重量 約1.2kg カラー ピンク 材質 PVC ピラテス&ヨガエクササイズマット IMC-42 ピラテス&ヨガエクササイズマットDX ブルー&グリーン IMC-52BL ピラテス&ヨガエクササイズマットDX オレンジ&グリーンIMC-52OR ピラテス&ヨガエクササイズマット ブルー IMC-53BL ピラテス&ヨガエクササイズマット ピンク IMC-53PK 類似商品はこちら鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB ピラテス1,380円鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB TPEヨ5,549円 鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB プリン2,349円新着商品はこちら2026/2/19ヨシカワ ガスコンロ 排気口 カバー 油ハネ3,960円2026/2/19ヨシカワ ガスコンロ 排気口 カバー 油ハネ3,520円2026/2/19ヨシカワ タオル掛け 収納 日本製 キッチ4,950円ショップトップ > カテゴリトップ > 村の鍛冶屋 > アウトドアグッズ・スポーツ用品 > フィットネス・トレーニングショップトップ > カテゴリトップ > 村の鍛冶屋 > アウトドアグッズ・スポーツ用品 > フィットネス・トレーニング 鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUBピラテス&ヨガエクササイズマット ピンク IMC-53PKお手軽ヨガマット 1,380 ~
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【ここがポイント!】 体幹を鍛え、バランスのとれた身体を作るケトルダンベルトレーニング。 腕の筋肉だけではなく、肩、背筋、腹筋等のトレーニングも可能。 【商品仕様】 サイズ:幅13×奥行13×高さ19.5cm 重量:2kg類似商品はこちらスリムな二の腕作り!鉄人倶楽部 IRONMAN2,200円IRONMAN CLUB ソフト ケトル ダ3,250円IRONMAN CLUB ソフト ケトル ダ4,750円よく一緒に購入されている商品地元三条 長谷川プレス工業製 カラー移植鏝 カ330円地元三条 長谷川プレス工業製 カラー移植鏝No297円スリムな二の腕作り!鉄人倶楽部 IRONMAN2,200円新着商品はこちら2026/2/19ヨシカワ ガスコンロ 排気口 カバー 油ハネ3,960円2026/2/19ヨシカワ ガスコンロ 排気口 カバー 油ハネ3,520円2026/2/19ヨシカワ タオル掛け 収納 日本製 キッチ4,950円ショップトップ > カテゴリトップ > 村の鍛冶屋 > アウトドアグッズ・スポーツ用品 > フィットネス・トレーニングショップトップ > カテゴリトップ > 村の鍛冶屋 > アウトドアグッズ・スポーツ用品 > フィットネス・トレーニング スリムな二の腕作り!鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUBケトルダンベル2kg KW-777ヤカンのようなダンベル! 1,479 ~
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ツラい開脚ストレッチが、とにかくラクにできる!健康的なイメージがある開脚ストレッチ。 ですが、実際何が良いかご存知ですか?開脚ストレッチは、股関節まわりを柔軟にすることで可動域を広げ、立ったり座ったりといった日常の動作をスムーズに導きます。 「何もないところでつまづく…」ということも、実は股関節まわりの柔軟性が原因とも。 そこでおすすめなのが、『開脚ベター イージースリム』。 この上に座って前後に揺れれば、股関節まわりをしっかり伸ばせる!あのツライ開脚ストレッチがとにかくラクにできるんです。 股関節まわりが柔らかくなると脚が上がり、歩幅も広く。 スイスイ歩行やスムーズな立ち座りが目指せます!『開脚ベターイージースリム』はどこがスゴイの?◎座ることで、自然と骨盤を立たせてくれる。 ◎座ってゆらゆらすることで開脚ストレッチがラクにできる。 ◎開脚ストレッチで、股関節まわりが柔らかくなる!◎股関節と連動するお腹や、太もも、お尻の筋肉が使われやすくなる!◎ヨガインストラクターの梅澤さんによると…股関節まわりが固くなると、脚が上がりにくくなって結果的に躓きやすくなることも。 何もないところで躓いてしまうのが実はそのサインかも。 ◎簡単に「股関節」を柔らかくするには?梅澤さんによると「180度開脚前屈できるほど股関節が柔らかい人はほとんどいません」。 ではどうすれば「股関節」を柔らかくできるか?無理をすると腰や背中に負荷がかかることも。 そこで完成したのがこのアイテムです。 【開脚ストレッチのポイント】・骨盤をしっかり立たせる。 ・骨盤から自重で倒れることで股関節&骨盤まわりをストレッチ。 ◎『開脚ベターイージースリム』を使うと…・座ると自然に骨盤が立った状態に。 ・高さがあるので開脚しやすい。 ・底面が丸くなっているので、少し傾けると自重で倒れやすい。 ・開脚の角度や強度を自分で微調節できる。 1回1分※から、ムリなく続けられる!通常、床で開脚すると背中が丸まり骨盤が倒れた状態に。 このまま前屈しても股関節はあまり伸びません。 『開脚ベターイージースリム』を使えば、座ると背筋がピンと伸びて、骨盤を立たせてくれます。 だから運動効率がよく、1回1分※でもOK!※使用時間の目安。 ご自身の体調に合わせて使用時間を調整ください。 ・キツイことはなく、むしろ股関節が伸びて気持ちいい!・自分で角度、強度を微調節できるからムリなく伸ばせる。 ・股関節を柔らかくすることで、連動する筋肉が使われやすくなる。 ・その後の日常生活でも、使う筋肉量が増えれば、エクササイズになっちゃうんです!【座って揺れて股関節ストレッチ】座ることで骨盤が立ち、その状態で軽く倒れると骨盤まわりをストレッチ。 前後にゆらゆら揺らすことでムリなくできます。 【骨盤まわりの回転ストレッチ】脚を立てて座り、骨盤まわりをグルっと回すことで腰まわりを360度一気にストレッチ。 ぽっこりお腹が気になる、クビレメイクを目指したい方にもおすすめ。 【背中、胸のストレッチ】底面を上にして、その上に寝転がると胸が開いて、背中、肩、首を縦・横にストレッチ。 気持ちよくリフレッシュできます。 ※腰を痛めやすい方や不安のある方は、行わないでくださいページ下部に画像の説明がございます。 一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。 >画像の説明はこちら<仕様・サイズ●色=(ア)グレー(イ)レッド●サイズ=約幅32奥行き41高さ27cm・重量約1.7kg●素材=側生地…ポリエステル・レーヨン、中材…ポリウレタン、芯材…鉄●座面耐荷重=80kg●適応サイズ=ヒップまわり100cmまで●中国製●メーカー名=(株)G-STARS●通常価格=11、800円(税込)※ご使用いただけない可能性のある方…腰痛・膝痛・股関節痛をお持ちの方、過去に股関節まわりのケガや人工関節の手術などをした方、妊娠中 持病のある方など。 ●フジテレビ番組『ノンストップ!』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品【送料マーク:A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 画像の説明座ることで開脚運動をサポート!股関節まわりをストレッチし、柔らかくすることで、すっきり美ボディを目指す。 (ア)グレー(ア)グレー(イ)レッド「股関節ストレッチに大切な3ステップ」※イメージ 股関節まわりがかたいと、連動する筋肉が使われにくくなる原因に※イメージ 座ることで、骨盤が立った状態に。 この状態で前後に揺れることで股関節がストレッチされます。 ※左右に揺れることで、くびれメイクに大切な腹斜筋を刺激します※前後に揺れることで、股関節をしっかり伸ばすことができます。 脚は立てても伸ばしてもOK底面を上にして、その上に寝ると、スマホやパソコンで丸まりがちな背中が伸びて、リフレッシュ。 胸が開いて、首、肩のストレッチにも。 (※腰を痛めやすい方や不安のある方は、行わないでください) 【クーポン10%OFF 2/25限定】 柔ら美人 開脚ベターイージースリム 柔ら美人 開脚ベターイージースリム 股関節 ストレッチ グッズ 器具 太もも お尻 お腹 背中 ヒップ トレーニング 鍛える 柔らかく 運動 姿勢 イス 椅子 フィットネス器具 シェイプ AR2117 12,680 ~
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股関節まわりをほぐして、目指せ180度開脚!体がガチガチな人は、180度開脚なんて自分にはムリ!と思っていませんか?実はコツをつかめば、多くの人ができるようになります。 開脚ができると脚がしっかり動いて、つまずきにくくなり、さらに股関節の可動域が増えるとつながっているお腹などの筋肉が使われやすくなります。 そこでおすすめなのが『開脚ベター イージースリム』。 これに座って揺れることで股関節を柔らかくできて、その結果、効率よくスリムが目指せます。 『開脚ベターイージースリム』はどこがスゴイの?◎座ることで、自然と骨盤を立たせてくれる。 ◎座ってゆらゆらすることで開脚ストレッチがラクにできる。 ◎開脚ストレッチで、股関節周りが柔らかくなる!◎股関節と連動するお腹や、太もも、お尻の筋肉が使われやすくなる!【天咲千華さんプロデュース!】プロデュースしたのは、元宝塚歌劇団 娘役スターで、ヨガインストラクターの天咲千華さん。 実は天咲さんのご実家は相撲部屋。 幼少期からよく食べる環境で育ち、宝塚を目指した時からさまざまなダイエットに取り組んできたそうです。 そんな天咲さんがたどり着いたのが「股関節」でした。 ◎天咲さんによると…「股関節は体の中で特に大きな関節で、いろいろな筋肉と繋がっています。 股関節が硬いと、骨盤が傾きやすく、お腹や背中の筋肉も使われにくくロックがかかった状態に。 でも股関節を柔らかくすると、連動する筋肉が使われやすくなります。 一般的に普段の生活で使われる筋肉が増えればカロリー消費量がアップして、スリムが目指せると言われているんです」。 ・天咲さんご自身も股関節を柔らかくしたのをきっかけに、かなり引き締まった経験があるそう。 ・股関節を無視して他の運動をするのはもったいない。 ◎簡単に「股関節」を柔らかくするには?天咲さんによると「180度開脚前屈できるほど股関節が柔らかい人はほとんどいません」。 ではどうすれば「股関節」を柔らかくできるか?無理をすると腰や背中に負荷がかかることも。 そこで完成したのがこのアイテムです。 【天咲流の開脚ストレッチのポイント】・骨盤をしっかり立たせる。 ・骨盤から自重で倒れることで股関節&骨盤周りをストレッチ。 ◎『開脚ベターイージースリム』を使うと…・座ると自然に骨盤が立った状態に。 ・高さがあるので開脚しやすい。 ・底面が丸くなっているので、少し傾けると自重で倒れやすい。 ・開脚の角度や強度を自分で微調節できる。 1回1分※から、ムリなく続けられる!通常、床で開脚すると背中が丸まり骨盤が倒れた状態に。 このまま前屈しても股関節はあまり伸びません。 『開脚ベターイージースリム』を使えば、座ると背筋がピンと伸びて、骨盤を立たせてくれます。 だから運動効率がよく、1回1分※でもOK!※使用時間の目安。 ご自身の体調に合わせて使用時間を調整ください。 ・キツイことはなく、むしろ股関節が伸びて気持ちいい!・自分で角度、強度を微調節できるからムリなく伸ばせる。 ・股関節を柔らかくすることで、連動する筋肉が使われやすくなる。 ・日常生活も、使う筋肉量が増えれば、エクササイズに変わります!【座って揺れて股関節ストレッチ】座ることで骨盤が立ち、その状態で軽く倒れると骨盤周りをストレッチ。 前後にゆらゆら揺らすことでムリなくできます。 【骨盤周りの回転ストレッチ】脚を立てて座り、骨盤周りをグルっと回すことで腰回りを360度一気にストレッチ。 ぽっこりお腹が気になる、クビレメイクを目指したい方にもおすすめ。 【背中、胸のストレッチ】底面を上にして、その上に寝転がると胸が開いて、背中、肩、首を縦・横にストレッチ。 気持ちよくリフレッシュできます。 ※腰を痛めやすい方や不安のある方は、行わないでくださいページ下部に画像の説明がございます。 一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。 >画像の説明はこちら<仕様・サイズ●色=(ア)レッド(イ)グレー●サイズ=約幅32奥行き41高さ27cm・重量約1.7kg●素材=側生地…ポリエステル・レーヨン、中材…ポリウレタン、芯材…鉄●座面耐荷重=80kg●適応サイズ=ヒップ周り100cmまで●中国製●メーカー名=(株)G-STARS※ご使用いただけない可能性のある方…腰痛・膝痛・股関節痛をお持ちの方、過去に股関節周りのケガや人工関節の手術などをした方、妊娠中 持病のある方など。 【送料マーク:A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 画像の説明左から(ア)レッド (イ)グレー(ア)レッド ※女性5名(20〜50歳)。 本品使用の有無で、開脚前屈を2分間行ったときの筋活動量平均値を比較。 ※個人差があり、効果を保証するものではありません。 ※G-STARS調べ天咲流「簡単3ステップ」【座ることで骨盤周りを整える】 自力ではなかなか辛い股関節周りのストレッチが良いフォームで簡単にできます。 【骨盤周りが立ち、身体が硬くてもグイッと伸びる!】骨盤周りを誰かに押してもらっている感覚で、無理なく開脚できる構造。 骨盤周りが立つので可動域が広がり効率的なエクササイズに!【ゆらゆら揺れて腹筋運動&くびれメイク】 乗って前に揺れると下腹腹筋エクササイズ、横に揺れるとくびれエクササイズに。 【ゆらゆら揺れて腹筋運動&くびれメイク】 乗って前に揺れると下腹腹筋エクササイズ、横に揺れるとくびれエクササイズに。 【上に寝て背中と胸のストレッチに】 底面を上にして上半身を乗せれば、背中〜胸〜肩〜首のストレッチに。 腰や首に負担をかけずに、無理なく気持ちよく伸ばせます。 【クーポン10%OFF 2/25限定】 柔ら美人 開脚ベターイージースリム エクササイズ ストレッチ器具 BL0776 \LINE友だち登録でクーポン/ 15,370 ~
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大切な腰まわりを、支えながらEMSトレーニング内蔵プレートとサポートバンドの2つのサポート機能で腰をしっかりと支えながら、身体の軸となる体幹のEMSトレーニングができます。 腹直筋、腹斜筋といったアウターマッスル(表層筋)だけでなく、腹横筋、腸腰筋、多裂筋といった、身体の深部にあるインナーマッスル(深層筋)にもEMSでアプローチ。 選べる2つのプログラム■トレーニング・プログラム(約23分)20Hzと100Hzを交互に繰り返し、インナーマッスルとアウターマッスルを効率的に刺激。 時間の経過とともに刺激が段階的に変化します。 ■コンディショニング・プログラム2Hz〜50Hzの周波数を組み合わせたリズミカルな刺激で腰への心地よさを追求。 時間の経過とともに自動で切り替わり、コンディションを整えます。 腹部と背中それぞれのレベル調節が可能レベルは腹部と背中でレベル0(=オフ)〜20までそれぞれ設定することができます。 例えば、腹部をレベル0、背中をレベル10にすることで、腰だけのトレーニングをすることが可能です。 ジェルや水は不要。 巻いてスイッチを入れるだけメディカルコアは発汗や肌表面の水分を利用して通電するため、定期的に交換が必要なジェルシートや水も不要。 ランニングコストも手間もかからず、トレーニングをしたいと思ったら巻くだけですぐに始めることができます。 ページ下部に画像の説明がございます。 一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。 >画像の説明はこちら<仕様・サイズ■サイズ:S・M・L■サイズ(対応サイズ):S…ウエスト(63〜71cm)M…ウエスト(72〜82cm)L…ウエスト(83〜103cm)■セット内容:本体・専用コントローラー・充電用USBケーブル■素材:表地(表)…ポリエステル86・ポリウレタン14%、表地(裏)…スチレン・ブタジエンゴム、裏地…ポリエステル94・ポリウレタン6%、電極部…ポリウレタン、プレート樹脂…ナイロン樹脂、通電部…銅合金、センターパーツ…シリコーン樹脂■約4時間充電で約2回使用可(トレーニング・プログラム、レベル20、室温23℃の場合)■原産国:中国製■ACアダプターは付属していません。 ■医師に運動を禁じられている方や、心臓に不安がある方のご使用はお控えください。 【送料マーク:A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 画像の説明SIXPADから腰専用がついに登場!※イメージ電極の配置がカギ! 腰まわりの重要な筋肉を効率的に動かせるよう、電極の配置を計算しています。 (イメージ)姿勢を整える2つのサポート機能 背面の内蔵プレートとサポートバンドで、腰をしっかり支えながらトレーニングできます。 後ろ面前面 【クーポン10%OFF 2/25限定】 SIXPAD/シックスパッド メディカルコア トレーニング 腰 ems ジェル 不要 ジェルシート不要 ジェル不要 シェイプマシン エクササイズ M74403 \LINE友だち登録でクーポン/ 59,180 ~
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年齢はお尻に現れる?平たくなったり四角くなったり下がってきたり、いつの間にか年齢が現われやすいお尻。 そんなお尻の筋肉は、毎日入るお風呂でトレーニングしちゃいましょう。 やるべきことはお湯につかってお尻を乗せてリラックスするだけ。 後ろ姿やパンツ姿に自信を持てる日も近い!美尻に必要な3つの筋肉へ独自EMSでアプローチヒップの高さをだす中臀筋(ちゅうでんきん)、ヒップの丸みをつくる大臀筋(だいでんきん)、ヒップへつながる太ももの筋肉ハムストリング。 美しいお尻に重要な3つの筋肉を、独自のEMSプログラムで刺激。 5種類の波形を組み合わせた1回15分のプログラムがでお尻の幅広い筋肉へアプローチします。 使い方は簡単!浴槽に沈めて座るだけ 長時間水中で使用しても浸水しない完全防水設計(IPX8)。 湯船につかりながら効率よくお尻のトレーニングできます。 毎日入るお風呂なら、わざわざ服を脱いだり着たりする面倒もなく、気軽に続けやすい!?使い方?(1)充電口カバーが閉まっていることを確認し、本体を浴槽に沈めます。 (2)本体の通電部にお尻や足を置きます。 ※左右の通電部に均等に肌が触れるようにしてください。 (3)電源ボタンを長押しし、トレーニング開始★お手入れも簡単!サッと水洗いした後、付属の乾燥用ネットに入れて、風通しの良い日陰でネットをかけて乾燥させるだけ。 お尻だけでなく太ももや足裏にも 座る位置や載せる部位を変えれば、お尻だけでなく気になる部分にもアプローチできます。 ※本製品は浴槽でお使いください。 ※画像は撮影用に衣服を着用しています。 実際は浴槽内にて素肌でご使用ください。 ページ下部に画像の説明がございます。 一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。 >画像の説明はこちら<仕様・サイズ■本体サイズ=約幅42奥行38高さ3.4cm・重さ約1.1kg■材質=本体…シリコン、ポリカーボネート■セット内容=本体・乾燥用ネット・専用ACアダプター■中国製■耐荷重100kg■約2時間充電で最長約15時間使用可(※刺激レベル1で使用した場合。 刺激レベルや使用環境によって異なります)■消費電力=約500mW(充電時)■防水仕様(IPX8相当)■推奨使用水温38℃〜45℃■15分自動オフ機能付き※本製品は浴槽でお使いください。 ※画像は撮影用に衣服を着用しています。 実際は浴槽内にて素肌でご使用ください。 【送料マーク:A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 画像の説明充電式コードレス 完全防水(IPX8)ヒップの高さを出す中臀筋、丸みをつくる大臀筋、ヒップへつながる太ももの筋肉ハムストリングをダイレクトに刺激。 1回の充電で最大2カ月使用可能! ※レベル1で1日15分のご使用。 1カ月を30日間とした場合。 骨盤底筋まで意識した独自のEMS設計「習慣を変えるのではなく、習慣に溶け込むセルフケアを」をコンセプトに、生活の中で着実に継続できる独創的なアイテムを展開。 ※撮影用に衣服を着用。 実際は入浴中に素肌でご使用ください。 ※撮影用に衣服を着用。 実際は入浴中に素肌でご使用ください。 【クーポン10%OFF 2/25限定】 MYTREX/マイトレックス アクアリフト エクササイズ ストレッチ器具 BL0469 \LINE友だち登録でクーポン/ 33,660 ~
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スタイルアップの鍵は「股関節周り」にあり。 メーカー直販価格 17980円(税込)→ 11980円(税込) 6000円お得!※G-STARS直販サイトにおいて股関節まわりを柔らかくして、目指せ180度開脚!体がガチガチな人は、180度開脚なんて自分にはムリ!と思っていませんか?実はコツをつかめば、多くの人ができるように。 開脚ができると脚がしっかり動いてつまずきにくくなり、さらに股関節の可動域が増えるとつながっているお腹などの筋肉が使われやすくなります。 『開脚ベター イージースリム プラス』は開脚運動をサポートしてくれ、一人でもラクに効率的に股関節のストレッチが可能です。 あの人気アイテムがバージョンアップ。 さらにストレッチしやすく!座ると自然と骨盤が立ち、良い姿勢で開脚運動をサポートしてくれる特徴はそのままに、さらにストレッチしやすい形状に進化。 大きくなった背もたれや指圧クッション※の搭載でさらに快適にご使用いただけるようになりました。 ※指圧代用器として座ると自然と骨盤が立った状態に床で開脚すると背中が丸まり骨盤が倒れた状態になりがち。 このまま前屈しても股関節はあまり伸びません。 『開脚ベターイージースリム プラス』に座ればと背筋がピンと伸びて骨盤が自然と立ち、良い姿勢で開脚運動ができます。 1人でも開脚運動が簡単底部分はラウンド形状になっていて自重で倒れやすく、1人でも開脚運動がしやすい構造です。 手前のハンドル部分を押し出すように力を入れれば、テコの原理で背もたれ部分が背中を押し出します。 ヒザを曲げた状態で使ってもOK慣れないうちや不安がある時には、ヒザを曲げながら使ってOK!ヒザを伸ばした状態よりも軽い負担でストレッチができます。 無理せず、少しずつ股関節を動かしていくことが大切です。 ラウンド運動で股関節を大きくストレッチ前後の動きだけでなく、左右に腰を動かしたり、ぐるっと円を描くようにラウンド運動を行うのもおすすめ。 股関節をゆっくり、大きく動かしていきましょう。 元宝塚歌劇団 娘役スター/ヨガインストラクター 天咲千華さんプロデュース!実は天咲さんのご実家は相撲部屋。 幼少期からよく食べる環境で育ち、宝塚を目指した時からさまざまなダイエットに取り組んできたそうです。 そんな天咲さんがたどり着いたのが「股関節」でした。 天咲さん流の開脚ストレッチのポイントは、骨盤をしっかり立たせること、そして、骨盤から自重で倒れて股関節&骨盤周りをストレッチすること。 開脚ベター イージースリム プラスなら、ポイントをおさえてストレッチが可能です。 柔らかな生地感の2カラーカラーはパッと映える色合いのライトブルーと、お部屋になじみやすいグレーをご用意。 柔らかな質感の生地を使ったディノス企画カラーです。 効率的にストレッチして、しなやかに動ける身体へ 開脚運動をサポートしてくれる『開脚ベター イージースリム プラス』を使えば、ラクに効率的に股関節のストレッチが可能です。 テレビを見ながら、「ながら」でストレッチするのも◎。 股関節を柔らかくして、しなやかに動ける身体を目指しましょう。 ページ下部に画像の説明がございます。 一部別売りの商品もございますので、説明分ご確認のうえご注文ください。 >画像の説明はこちら<画像の説明ライトブルー左から ライトブルー、グレー底部分はラウンド形状になっていて自重で倒れやすく、1人でも開脚運動が簡単!座ると自然に骨盤周りが立った状態に 骨盤周りを誰かに押してもらっている感覚で、無理なく開脚できる構造。 自力ではなかなか辛い股関節周りのストレッチが、正しいフォームで簡単にできます。 プロデュース:元宝塚歌劇団 娘役スターで、ヨガインストラクターの天咲千華さん 仕様・サイズ■色:ライトブルー、グレー■本体サイズ:約幅32奥行35高さ44cm■重さ:約1.7kg■適応サイズヒップ周り100cmまで■素材:側生地…ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン、中材…ポリウレタン、芯材…PP■座面耐荷重80kg■原産国:中国製※ペースメーカーを使用の方、心臓疾患などの持病のある方、腰に不安がある方、骨粗しょう症の方、妊娠中の方等ご使用いただけない場合があります。 詳しくはかかりつけの医師にご相談ください。 【送料マーク:A】この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 【クーポン10%OFF 2/25限定】 【楽天1位】 柔ら美人 開脚ベター イージースリム プラス エクササイズ ストレッチ器具 M80503 \LINE友だち登録でクーポン/ 12,860 ~
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足首から背中までの広い筋肉に強力アプローチ大きなストローク幅の縦型ステッパーストレッチモード…平たい場所ではなく、傾斜のストレッチは足首を柔軟にし、体の裏側全体を伸ばします。 身体の裏側を鍛えて美脚・美姿勢へ&効率的な運動を!大きなストローク幅の縦型ステッパーが足首から背中までの広い筋肉に強力アプローチ縦型ストロークのステッパー前方に支点がある縦型のステッパーで、動きが階段昇りに近く「足首」「膝」「股関節」を大きく動かして下半身全体に働きかけます。 1.23cmの大きなストロークが 美姿勢への近道身体の後ろ側の筋肉が衰えたり硬くなると、骨盤周りが後傾して姿勢が悪くなりがち。 最大23cmの大ストロークが足首〜背中までの広範囲の関節・筋肉を刺激し、美姿勢づくりをサポートします。 2.有酸素運動・筋トレ・ストレッチ運動まで同時にできる理想のボディメイクには柔軟で上質な筋肉づくりが不可欠です。 ストレッチステッパーの大きなストロークは1歩あたりの動きが大きいため、有酸素運動・筋トレに加えてストレッチも同時に行えます。 「ステップ」と「ストレッチ」、2つのモード1.ステップモード上下にリズミカルに踏み込みます。 大きなストロークでバランスを取りながら行うステップ運動は、下半身の筋肉に働きかけ、美姿勢と美脚づくりも同時に目指せます。 キャップ有りor キャップ無しで2段階の傾斜に調節可能。 運動する人の体力や目的に合わせて選択できます。 ※約23cmのストロークはキャップ無しで運動時の長さです・キャップあり(負荷弱) …ストローク浅い:運動初心者・体力に自信が無い方・キャップなし(負荷強) …ストローク深い:本格的な有酸素運動がしたい方2.ストレッチモード固定ノブを外せばストレッチモードに早変わり。 平たい場所ではなく傾斜でのストレッチは、足首を柔軟にし体の裏側全体を伸ばします。 ※慣れるまでは壁に手をつきながら安全な状態で乗ってください。 ページ下部に画像の説明がございます。 一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。 >画像の説明はこちら<仕様・サイズ■セット内容:取扱説明書、保護マット、単4乾電池(モニター用)×1■本体サイズ:約幅39.5・奥行45.5・高さ23.5cm■重量:約7.6kg■素材:スチール、PP樹脂、TPR/保護マット:TPE■耐荷重:100kg■中国製※家電製品は、ご使用前に必ず取扱い説明書をよくお読みください。 通電後のお客様理由による交換・返品はお受けできませんのでご了承願います。 ※ペースメーカーを使用の方、心臓疾患などの持病のある方、腰に不安がある方、骨粗しょう症の方、妊娠中の方等ご使用いただけない場合があります。 詳しくはかかりつけの医師にご相談ください。 【送料マーク:A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 画像の説明運動を「見える化」してやる気UP!…運動時間・運動回数・消費カロリーを表示キャップありなしで2段階の傾斜に調節可能前傾しながら踏み込むと、太もも裏・ふくらはぎのストレッチに。 慣れるまではただ上に乗るだけでもストレッチに。 ステップモード…大きなストロークでバランスをとりながら行うステップ運動は、下半身の筋肉強化や美姿勢作りも目覚めますキャップありの場合キャップなしの場合パーソナルトレーナー谷けいじさん「我々トレーナーは「筋トレ」「ストレッチ」「有酸素運動」は別々の器具で運動しますが、ストレッチステッパーは3つの運動が同時にできるのが魅力です。 ストローク幅も大きいので、脚の後ろ側まで鍛えられるのもとても良いです。 レッドネイビー 【クーポン10%OFF 2/25限定】 AEROLIFE/エアロライフ ストレッチステッパー エクササイズ ストレッチ器具 M74602 \LINE友だち登録でクーポン/ 16,860 ~
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下半身の筋力づくり始めなきゃ!と思い立ったらこちらがオススメ。 テレビを見ながら、仕事をしながら、本を読みながら、おうちの中で好きな時間に漕げばOK。 体力や目的に合わせて負荷も調節でき、漕ぎ方で上半身やお腹まで鍛えられます。 人目もなく自分のペースでできるのも、続けられる秘訣です。 ●自分にあった高さに調節可能3段階で高さ調節が可能。 椅子に合わせて高さを調節できるので、自分に合ったベストなポジションで運動ができます。 さらに、高さを変えることで、負荷がかかる筋肉も変わってきます。 ●8段階の負荷調節1~8まで、ダイヤルをまわして簡単に負荷調節が可能です。 ●前漕ぎ、後ろ漕ぎ、手漕ぎ、寝ながら…使い方様々ノーマルな前漕ぎはもちろん、後ろ漕ぎをしてみたり、仰向けになりながら漕いでみたり、様々な使い方をすることで、幅広い筋肉を動かせます。 テーブルの上に置いて手漕ぎをすれば、背中や胸、腕周りのトレーニングも可能です。 数字見やすい大型モニター・速度・時間・総距離・距離・カロリーを表示。 表示はボタン一つで簡単に変更できます。 運動中でも数字が見やすいからモチベーションアップに!※数字は目安としてご確認ください。 スマート&静音設計スマートなサイズ感で、静かに運動できるような設計だから、集合住宅などでのご使用も◎ページ下部に画像の説明がございます。 一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。 >画像の説明はこちら<仕様・サイズ■セット内容:本体・保護マット・組立工具■モニター用電源:単4電池2本(本体にセット済み)■本体サイズ:幅40奥行54高さ37cm■重さ:約9kg■素材:本体…スチール・HIPS、キャップ…PVC、ペダル…PP、保護マット…TPE■一部組立有り(組立時間目安約15分)■原産国:中国製※組立後および通電後のお客様理由による返品はお受けできません。 【送料マーク:A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 画像の説明いろいろな使い方が可能 寝転んでいろいろな使い方が可能 机の上で 【クーポン10%OFF 2/25限定】 エアロライフ スマートバイク エクササイズ ストレッチ器具 M80502 \LINE友だち登録でクーポン/ 15,840 ~
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内転筋を鍛えて「時短」で美ボディに電車で座っている時、気づいたら脚が開いていた…ということありませんか?それって「内転筋」が衰えているのかも。 内ももにある「内転筋」は骨盤を支え、お腹やお尻などさまざまな筋肉とも連動している下半身の要ともいえる筋肉。 ここを鍛えることで、効率的に健やかで美しいボディを目指せます。 1セットわずか10回からの簡単トレーニング!足を開閉するシンプルな動きで、運動回数の目安は、1セットわずか10回からだから、すき間時間で手軽にトレーニングができます。 慣れてきたら徐々に回数を増やしてもOK。 立ってバランスを取りながら開閉運動をすることで、体幹にもアプローチ。 ※乗り降りの際や、慣れるまでは壁や手すりなどにつかまりながら使用してください。 座りながら、寝ながらのエクササイズもソファやイスに座りながら、仰向けに寝転びながらの使用もおススメ。 初心者でも使いやすく、スマホを見ながら、テレビを見ながら、“ながら”でのエクササイズも可能です。 お好みに合わせて負荷の調整も裏側にはテンション(張りの強さ)が異なる2本のゴムが張られており、張るゴムを1本(弱)のみ、もう1本(強)のみ、2本と変えることで、3段階で負荷を調節できます。 薄型だから隙間に収納できる!厚みは約7.5cmの薄型設計。 ソファやテレビ台、ベッドの下など、ちょっとした隙間への収納でき、思い立った時にすぐに取り出しやすいのも◎ページ下部に画像の説明がございます。 一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。 >画像の説明はこちら<仕様・サイズ●サイズ=約幅66.5奥行き27高さ7.5cm・重量約2.1kg●素材=アルミ、PP樹脂他●耐荷重:約100kg●負荷調節可能(3段階)●台湾製※妊娠中、骨粗しょう症、腰に不安のある方、心臓疾患、ペースメーカーを使用されている方はご使用できません。 ※ご使用前に必ず取扱い説明書をよくお読みください。 ※立ってエクササイズを行うときは必ず負荷ありの状態で開始してください。 ※素足、または運動靴でご使用ください。 【送料マーク:A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 画像の説明※イメージ 簡単開閉運動で内転筋トレーニング!。 軽くコンパクトで、スペースを取らずに使えます。 足を開閉するシンプルな動きで、運動回数の目安は、1セットわずか10回から!立ってバランスを取りながら開閉運動をすることで、体幹にもアプローチ。 足を開閉するシンプルな動きで、運動回数の目安は、1セットわずか10回から!立ってバランスを取りながら開閉運動をすることで、体幹にもアプローチ。 ソファやイスに座りながら、仰向けに寝転びながらの使用もおススメ。 初心者でも使いやすく、スマホを見ながら、テレビを見ながら、“ながら”でのエクササイズも可能です。 ソファやイスに座りながら、仰向けに寝転びながらの使用もおススメ。 初心者でも使いやすく、スマホを見ながら、テレビを見ながら、“ながら”でのエクササイズも可能です。 裏側に張った2本のゴムが、内転筋に負荷をかけます。 ゴムはそれぞれテンションが異なり、張るゴムを1本(弱)のみ、もう1本(強)のみ、2本と変えることで、3段階に調節できます。 ゴムはそれぞれテンションが異なり、張るゴムを1本(弱)のみ、もう1本(強)のみ、2本と変えることで、3段階に調節できます。 【クーポン10%OFF 2/25限定】 エアロライフ 内転筋コアエクサ シェイプマシン エクササイズ M28802 \LINE友だち登録でクーポン/ 13,860 ~
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普通のスクワットよりラク!なのにしっかり効く!いつまでも自分の脚でしっかり歩きたい。 それには日頃から少しずつ足腰を鍛えておくことが大切です。 立ったり座ったり歩いたり、日常の動作で重要な「太もも」や「お尻」といった下半身の筋肉を鍛えるには、スクワットが良いと言われています。 でもスクワットなんて中々続かない…それだけじゃなく意外と難しく、整った姿勢で行わないと効果的でないばかりか、ひざや股関節を痛める心配も…。 『ミズノ スクワットスリール デルタ』は、これに座って上下することで「ラクに」「良いフォーム」でスクワットのような運動ができるんです! 旧モデルからさらに座面の形状にこだわり、より使いやすくなりました。 ミズノ120周年×dinos55周年記念コラボレーション商品として開発!大手スポーツメーカーのミズノが、本来ツラい上下運動をラクにできるよう研究し、そのノウハウと技術力を結集してつくられたフィットネスアイテムです。 そんな大人気シリーズから、周年イヤーを記念してパワーアップして新登場!スキー・ノルディック複合元日本代表『荻原次晴さん』も愛用!「過去スキーで右ヒザを怪我して、松葉杖生活で太ももが細くなってしまったこともありましたが、このシリーズを使ってヒザへの負担を少なく、足腰を鍛えるのに役立ちました!それからずっと使っています!これより効率がイイものがあったら教えて欲しいです!やってる時キツくないから、筋トレ前のイヤイヤ感がないのがイチオシポイントですね。 」(荻原さん)空気圧でサポート!とにかくラクに下半身の筋トレができる!座って上下するだけで、スクワットのような運動が簡単に!ラクな理由は座面を空気圧で押し上げてサポートしてくれるから。 こんなにラクでいいの!?ってぐらい簡単に筋トレができちゃいます。 ただラクなだけじゃない!太もも・お尻にしっかり効いてる!座るだけで勝手に「いいフォーム」でスクワットのような運動ができちゃうから、しっかり効く!【下半身のトレーニングを効果的にする重要なポイント】(1)太ももを床と平行ぐらいまで下げる(2)ヒザを前に出し過ぎない(3)背中を伸ばす→コレなら座って上下するだけで勝手に3つのポイントをクリア!太もも・お尻に効果的なトレーニングが可能に。 座面形状をリニューアル!分厚く!お尻にもフィット!今作から座面の形状をリニューアル!厚みを増やし、お尻にフィットする形状に。 骨盤を立たせて自然とイイ姿勢にしてくれます。 従来モデルと比べて太ももの筋活動量が1.22倍※にアップしたというデータも!効率を上げるだけでなく、腰の負担も減らしてくれるメリットも。 ※大腿直筋での筋活動量比較(本品と従来品での上下運動10回)※女性9名(40~50代)の平均※メーカー調べ ※結果を保証するものではありません足腰を鍛えるだけじゃない!スタイルアップも目指せちゃう!骨盤が立った状態で下半身のトレーニングを行うと、お腹の前だけじゃなく、脇腹から背中にかけても鍛えやすい!お腹まわりをシュッとさせるのにも効果的なんです。 シンプルなデザイン!椅子代わりにもなるから、置き場所も選びません。 高さもお好みで調節ができるので、ご自宅のテーブルに合わせて使用できます。 家事のあいまに運動不足解消もオススメ。 リビングに置いて、家族みんなで使うことも。 ページ下部に画像の説明がございます。 一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。 >画像の説明はこちら<仕様・サイズ■色:ブラウン、レッド■サイズ:約座面幅奥行34・脚部幅奥行38.5・高さ42〜55cm(高さは固定可能)・重量約4.5kg■適応体重約40〜100kg■素材:座面…木製・ウレタンフォーム、脚部…スチール(塗装加工)張り地…ポリエステル■一部組立式■原産国:中国製※ペースメーカーをご使用の方、心臓疾患などの持病のある方、妊娠中の方等ご使用いただけない場合があります。 詳しくは、かかりつけの医師にご相談ください。 【送料マーク:A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 画像の説明[dinosディノス企画商品] シリーズ累計出荷数32万台突破! ※2018年6月〜2024年1月末 メーカー累計出荷数 (レッド)レッドブラウン ※イメージ[安定した良い姿勢で下半身トレーニング] 足の裏をしっかり床につけて上下することで、ひざが前に出すぎない良い姿勢のスクワットのように。 お尻を上げる時には、シリンダーの空気圧が座面を押し上げてサポートしてくれます。 ※イメージ[安定した良い姿勢で下半身トレーニング] 足の裏をしっかり床につけて上下することで、ひざが前に出すぎない良い姿勢のスクワットのように。 お尻を上げる時には、シリンダーの空気圧が座面を押し上げてサポートしてくれます。 ※イメージストッパーで固定すれば椅子としても使うことが可能。 シンプルなデザインなので、インテリアにも自然になじみます。 ストッパーで固定すれば椅子としても使うことが可能。 シンプルなデザインなので、インテリアにも自然になじみます。 効率よく下半身にアプローチ。 大腿四頭筋(太もも)と大臀筋(お尻)を鍛えることができるスクワット。 全身の筋肉の約70%を占める下半身にアプローチするので、効率的にスリムも目指せます。 ※イメージ【ディノス55周年記念】大手スポーツメーカーとの共同企画商品! 【クーポン10%OFF 2/25限定】 MIZUNO/ミズノ スクワットスリール デルタ エクササイズ ストレッチ器具 M77601 \LINE友だち登録でクーポン/ 19,870 ~
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普通のスクワットよりラク!なのにしっかり効く!いつまでも自分の脚でしっかり歩きたい。 それには日頃から少しずつ足腰を鍛えておくことが大切です。 立ったり座ったり歩いたり、日常の動作で重要な「太もも」や「お尻」といった下半身の筋肉を鍛えるには、スクワットが良いと言われています。 でもスクワットなんて中々続かない…それだけじゃなく意外と難しく、整った姿勢で行わないと効果的でないばかりか、ひざや股関節を痛める心配も…。 『ミズノ スクワットスリール デルタ』は、これに座って上下することで「ラクに」「良いフォーム」でスクワットのような運動ができるんです! 旧モデルからさらに座面の形状にこだわり、より使いやすくなりました。 ミズノ120周年×dinos55周年記念コラボレーション商品として開発!大手スポーツメーカーのミズノが、本来ツラい上下運動をラクにできるよう研究し、そのノウハウと技術力を結集してつくられたフィットネスアイテムです。 そんな大人気シリーズから、周年イヤーを記念してパワーアップして新登場!スキー・ノルディック複合元日本代表『荻原次晴さん』も愛用!「過去スキーで右ヒザを怪我して、松葉杖生活で太ももが細くなってしまったこともありましたが、このシリーズを使ってヒザへの負担を少なく、足腰を鍛えるのに役立ちました!それからずっと使っています!これより効率がイイものがあったら教えて欲しいです!やってる時キツくないから、筋トレ前のイヤイヤ感がないのがイチオシポイントですね。 」(荻原さん)空気圧でサポート!とにかくラクに下半身の筋トレができる!座って上下するだけで、スクワットのような運動が簡単に!ラクな理由は座面を空気圧で押し上げてサポートしてくれるから。 こんなにラクでいいの!?ってぐらい簡単に筋トレができちゃいます。 ただラクなだけじゃない!太もも・お尻にしっかり効いてる!座るだけで勝手に「いいフォーム」でスクワットのような運動ができちゃうから、しっかり効く!【下半身のトレーニングを効果的にする重要なポイント】(1)太ももを床と平行ぐらいまで下げる(2)ヒザを前に出し過ぎない(3)背中を伸ばす→コレなら座って上下するだけで勝手に3つのポイントをクリア!太もも・お尻に効果的なトレーニングが可能に。 座面形状をリニューアル!分厚く!お尻にもフィット!今作から座面の形状をリニューアル!厚みを増やし、お尻にフィットする形状に。 骨盤を立たせて自然とイイ姿勢にしてくれます。 従来モデルと比べて太ももの筋活動量が1.22倍※にアップしたというデータも!効率を上げるだけでなく、腰の負担も減らしてくれるメリットも。 ※大腿直筋での筋活動量比較(本品と従来品での上下運動10回)※女性9名(40~50代)の平均※メーカー調べ ※結果を保証するものではありません足腰を鍛えるだけじゃない!スタイルアップも目指せちゃう!骨盤が立った状態で下半身のトレーニングを行うと、お腹の前だけじゃなく、脇腹から背中にかけても鍛えやすい!お腹まわりをシュッとさせるのにも効果的なんです。 シンプルなデザイン!椅子代わりにもなるから、置き場所も選びません。 高さもお好みで調節ができるので、ご自宅のテーブルに合わせて使用できます。 家事のあいまに運動不足解消もオススメ。 リビングに置いて、家族みんなで使うことも。 ページ下部に画像の説明がございます。 一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。 >画像の説明はこちら<仕様・サイズ■色:ブラウン、レッド■サイズ:約座面幅奥行34・脚部幅奥行38.5・高さ42〜55cm(高さは固定可能)・重量約4.5kg■適応体重約40〜100kg■素材:座面…木製・ウレタンフォーム、脚部…スチール(塗装加工)張り地…ポリエステル■一部組立式■原産国:中国製※ペースメーカーをご使用の方、心臓疾患などの持病のある方、妊娠中の方等ご使用いただけない場合があります。 詳しくは、かかりつけの医師にご相談ください。 【送料マーク:A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。 画像の説明[dinosディノス企画商品] シリーズ累計出荷数32万台突破! ※2018年6月〜2024年1月末 メーカー累計出荷数 (レッド)レッドブラウン ※イメージ[安定した良い姿勢で下半身トレーニング] 足の裏をしっかり床につけて上下することで、ひざが前に出すぎない良い姿勢のスクワットのように。 お尻を上げる時には、シリンダーの空気圧が座面を押し上げてサポートしてくれます。 ※イメージ[安定した良い姿勢で下半身トレーニング] 足の裏をしっかり床につけて上下することで、ひざが前に出すぎない良い姿勢のスクワットのように。 お尻を上げる時には、シリンダーの空気圧が座面を押し上げてサポートしてくれます。 ※イメージストッパーで固定すれば椅子としても使うことが可能。 シンプルなデザインなので、インテリアにも自然になじみます。 ストッパーで固定すれば椅子としても使うことが可能。 シンプルなデザインなので、インテリアにも自然になじみます。 効率よく下半身にアプローチ。 大腿四頭筋(太もも)と大臀筋(お尻)を鍛えることができるスクワット。 全身の筋肉の約70%を占める下半身にアプローチするので、効率的にスリムも目指せます。 ※イメージ【ディノス55周年記念】大手スポーツメーカーとの共同企画商品! 【クーポン10%OFF 2/25限定】 MIZUNO/ミズノ スクワットスリール デルタ エクササイズ ストレッチ器具 M77601 \LINE友だち登録でクーポン/ 19,870 ~
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