お米に入れて炊くだけで雑穀ご飯になります。
はとむぎは加熱処理（アルファ化）していますので普通通りに炊けます。
茶こし等で水洗いした後、普段ご飯を炊かれるのと同様にただ入れて炊くたけで、ミネラル豊富なご飯になります。
お米1合に小さじ1から2杯程度までお好みに合わせてお召上がりください。
原材料： 有機アマランサス、大麦、はと麦、もちきび、発芽玄米、有機キンワ ●アマランサス（ペルー産）…中南米原産のヒユ科の穀物。
白米の17倍の鉄分、30倍のカルシウム。
●押し麦（大麦）…胚芽部分を残すため、精白度をおさえています。
白米では不足するビタミン類が白米の2〜6倍含まれています。
●はと麦…ヨクイニンの名で知られるはと麦はリン・カリウムなどのミネラルが白米の2〜6倍含まれています。
●もちきび…白米の3倍の繊維と2倍のカリウムを含む雑穀です。
●発芽玄米・・・ストレス軽減作用で知られるギャバは白米の約10倍も含まれています。
●キンワ（ペルー産）…中南米原産●【送料無料】商品でも北海道・中国・四国・九州・沖縄・離島は加算があります。

お米に入れて炊くだけで雑穀ご飯になります。
はとむぎは加熱処理（アルファ化）していますので普通通りに炊けます。
茶こし等で水洗いした後、普段ご飯を炊かれるのと同様にただ入れて炊くたけで、ミネラル豊富なご飯になります。
お米1合に小さじ1から2杯程度までお好みに合わせてお召上がりください。
原材料： 有機アマランサス、大麦、はと麦、もちきび、発芽玄米、有機キンワ ●アマランサス（ペルー産）…中南米原産のヒユ科の穀物。
白米の17倍の鉄分、30倍のカルシウム。
●押し麦（大麦）…胚芽部分を残すため、精白度をおさえています。
白米では不足するビタミン類が白米の2〜6倍含まれています。
●はと麦…ヨクイニンの名で知られるはと麦はリン・カリウムなどのミネラルが白米の2〜6倍含まれています。
●もちきび…白米の3倍の繊維と2倍のカリウムを含む雑穀です。
●発芽玄米・・・ストレス軽減作用で知られるギャバは白米の約10倍も含まれています。
●キンワ（ペルー産）…中南米原産

☆国内産のはとむぎです。
☆古くから漢方薬としても親しまれ、薬用兼備の代表的な食べ物です。
☆歯ごたえがあり、噛むほどにコクがあります。
☆炊いてスープ・サタダ・炒め物・リゾットなど様々にお使いいただけます。
原材料： 炊飯用はとむぎ（精白粒）

☆国内産のはとむぎです。
☆古くから漢方薬としても親しまれ、薬用兼備の代表的な食べ物です。
☆歯ごたえがあり、噛むほどにコクがあります。
☆炊いてスープ・サタダ・炒め物・リゾットなど様々にお使いいただけます。
原材料： 炊飯用はとむぎ（精白粒） ●こちらの商品は、メール便（ゆうメール）です。
郵便受けへの投函となります。
　※ポストに入らない場合は、配達となります。
●日時指定・代金引換・【あす楽対応】は出来ません。
●他商品との同梱は出来ません。
●紛失・破損した場合は、保証ができません。
●お届けまでに、2〜6日お時間がかかります。

原材料 米粒麦（国内産）、黒米（国内産）、押麦（国内産）、餅きび（国内産）、餅あわ（国内産）、巨大胚芽米（国内産）、アマランサス（国内産）、うるちひえ（国内産）、玄米胚芽（国内産）、赤米（国内産）、大豆（国内産）、黒豆（国内産）、小豆（国内産）、はと麦（国内産）、たかきび（国内産）、餅米（国内産） 召し上がり方・使い方 お米3合をとぎ、十六穀を大さじ2杯ぐらい混ぜ合わせて、水加減を標準より少し多めにして、炊き上げて下さい。
※万一、豆類等が硬く感じられるようでしたら、といだお米と一緒に4?6時間浸してから炊いて下さい。
製造元 株式会社 創健社 検索用文言 富士食品 国内産 十六穀米 300g 広告文責 株式会社ケンコーエクスプレス TEL:03-6411-5513国内産原料を使用した十六穀米です。
体に良い穀物を十六種類ブレンドしてあります。

添加物及び副原料不使用。
チアというハーブの種です。
お湯に入れかきまぜ3分程度置くと、種からとろりとしたゼリー状のものが出てきます。
そのまま葛湯のように召し上がれます。
食物繊維、ミネラル豊富な、ほんのり桜の葉の香りがする不思議な種です。
お湯に入れてよくかき混ぜて3分程おきます。
（本品1：お湯10）そのままかお好みの味付けでご利用下さい。
原材料： チアシード（ペルー） 保存方法： 高温多湿、直射日光を避け保存。

添加物及び副原料不使用。
チアというハーブの種です。
お湯に入れかきまぜ3分程度置くと、種からとろりとしたゼリー状のものが出てきます。
そのまま葛湯のように召し上がれます。
食物繊維、ミネラル豊富な、ほんのり桜の葉の香りがする不思議な種です。
お湯に入れてよくかき混ぜて3分程おきます。
（本品1：お湯10）そのままかお好みの味付けでご利用下さい。
原材料： チアシード（ペルー） 保存方法： 高温多湿、直射日光を避け保存。

玄そばの殻をむいた生の実です。
永年、北東北の蕎麦生産農家と直接契約栽培して、栽培管理を行い安全で品質のよい玄そばの安定供給を諮っております。
磨き上げた玄そばの皮を剥き、色彩選別機にて選別後、最後は人の目視と手選別で良いところだけを集めています。
挽きたての風味を長く保つため真空パックにしているので、いつでも新鮮な状態で食べることができます。
蕎麦は健康食として知られていますが、実は蕎麦粉にする過程や蕎麦を打ち茹で上げる時に栄養価が損なわれています。
外皮を剥いた状態の実蕎麦は蕎麦本来の栄養価を損なわず摂取できるので健康志向の方にオススメです。
そばは農薬を使わずに栽培できますので使用していません。
原材料： 玄そば（国産） （品種：北東北在来種、階上早生、にじゆたか） 使い方： そばの香りあふれる素朴な味わいのそばがゆやスプラウトにしたり、雑穀、リゾット、スープなど多目的に調理できます。
お米と一緒に炊いた「そばご飯」もおすすめ。
保存方法： 直射日光を避け温度の低い所で保管してください。

玄そばの殻をむいた生の実です。
永年、北東北の蕎麦生産農家と直接契約栽培して、栽培管理を行い安全で品質のよい玄そばの安定供給を諮っております。
磨き上げた玄そばの皮を剥き、色彩選別機にて選別後、最後は人の目視と手選別で良いところだけを集めています。
挽きたての風味を長く保つため真空パックにしているので、いつでも新鮮な状態で食べることができます。
蕎麦は健康食として知られていますが、実は蕎麦粉にする過程や蕎麦を打ち茹で上げる時に栄養価が損なわれています。
外皮を剥いた状態の実蕎麦は蕎麦本来の栄養価を損なわず摂取できるので健康志向の方にオススメです。
そばは農薬を使わずに栽培できますので使用していません。
原材料： 玄そば（国産） （品種：北東北在来種、階上早生、にじゆたか） 使い方： そばの香りあふれる素朴な味わいのそばがゆやスプラウトにしたり、雑穀、リゾット、スープなど多目的に調理できます。
お米と一緒に炊いた「そばご飯」もおすすめ。
保存方法： 直射日光を避け温度の低い所で保管してください。

玄そばの殻をむいた生の実です。
永年、北東北の蕎麦生産農家と直接契約栽培して、栽培管理を行い安全で品質のよい玄そばの安定供給を諮っております。
磨き上げた玄そばの皮を剥き、色彩選別機にて選別後、最後は人の目視と手選別で良いところだけを集めています。
挽きたての風味を長く保つため真空パックにしているので、いつでも新鮮な状態で食べることができます。
蕎麦は健康食として知られていますが、実は蕎麦粉にする過程や蕎麦を打ち茹で上げる時に栄養価が損なわれています。
外皮を剥いた状態の実蕎麦は蕎麦本来の栄養価を損なわず摂取できるので健康志向の方にオススメです。
そばは農薬を使わずに栽培できますので使用していません。
原材料： 玄そば（国産） （品種：北東北在来種、階上早生、にじゆたか） 使い方： そばの香りあふれる素朴な味わいのそばがゆやスプラウトにしたり、雑穀、リゾット、スープなど多目的に調理できます。
お米と一緒に炊いた「そばご飯」もおすすめ。
保存方法： 直射日光を避け温度の低い所で保管してください。

内容量 500g 栄養成分 100g当たり エネルギー 376kcal、たんぱく質 10.3g、脂質 6.8g、糖質 66.3g、食物繊維 4.3g、ナトリウム 0mg、カリウム 302mg、カルシウム 75mg、マグネシウム 125mg、鉄 2mg、ビタミンB1 0.29mg、ビタミンB2 0.08mg、 原材料 発芽玄米、もちあわ、大麦、黒米、アマランサス、はと麦、キヌア、白ごま、もちきび、とうもろこし、赤米、黒ごま 製造元 株式会社はくばく　0120-089-089 検索用文言 ハクバク、もち、こめ、ごはん、ご飯、ゴハン、おおむぎ、うるち、ヘルシー、健康、食物繊維、手軽、美味しい、おいしい 広告文責 株式会社ケンコーエクスプレス TEL:03-6411-5513 重量 520gおかずとの相性抜群 家族の健康を考える主婦の皆様と一緒に共同開発！雑穀ごはんの独特の甘さや香ばしさを残しつつも、クセのないおいしさを実現する独自の「豆なしブレンド」。
和・洋・中様々なおかずとの相性も抜群で、毎日食べ続けられる雑穀ごはんです。

詳細 健康一番　十穀は、大麦・もちきび・発芽玄米・はと麦・もちあわ・白胡麻・黒米・赤米・うるちひえ・アマランサスの十種類の雑穀をバランスよくブレンドしています。
ミネラル・食物繊維が豊富に含まれています。
昔から人様が食べて来た穀類が今現代人が必要と見直された、雑穀を一度の炊飯で十種類の穀物を摂取する事ができる。
毎日の食生活をちょっと一工夫。
お米に加えて食生活の改善にお役立てください。
原材料：大麦（もち種）（国産）、もちきび、発芽玄米、はとむぎ、もちあわ、白ごま、黒米、赤米、うるちひえ、アマランサス 炊き方： ●お米2合に1袋入れて大さじ2杯の水を加え普通に炊飯します。
※炊き上がり後、本品がごはんの上に浮くことがありますので、軽くかき混ぜてからお召し上がりください。
●【送料無料】商品でも北海道・中国・四国・九州・沖縄・離島は加算があります。

黒米は古代米の 1つで、たんぱく質、鉄、亜鉛、マグネシウム、ビタミン B1 を含んでいます。
本品は国産の黒米を使用しています。
原材料： 黒米（国産）

黒米は古代米の 1つで、たんぱく質、鉄、亜鉛、マグネシウム、ビタミン B1 を含んでいます。
本品は国産の黒米を使用しています。
原材料： 黒米（国産）

黒米は古代米の 1つで、たんぱく質、鉄、亜鉛、マグネシウム、ビタミン B1 を含んでいます。
本品は国産の黒米を使用しています。
原材料： 黒米（国産）

良質な国内産十穀ブレンドにもち白米、黒大豆、アマランサス、白ごま、黒ごまをプラスしました。
ほんのり色づいたもちもち食感をお楽しみください。
原材料： 大麦、黒米、米粒麦、もち玄米、もち白米、発芽玄米、もちきび、もちあわ、赤米、黒大豆、はと麦、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま

良質な国内産十穀ブレンドにもち白米、黒大豆、アマランサス、白ごま、黒ごまをプラスしました。
ほんのり色づいたもちもち食感をお楽しみください。
原材料： 大麦、黒米、米粒麦、もち玄米、もち白米、発芽玄米、もちきび、もちあわ、赤米、黒大豆、はと麦、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま

良質な国内産雑穀を10 種類使ってブレンドしました。
お好みにより白米 2 〜 3合に大さじ 2 杯を加え、お水を少々多めにして普通に炊飯してください。
雑穀のもちもち感が今までにない味わいです。
見た目と食感でお楽しみ下さい。
たっぷり使えるお徳用です。
原材料： 大麦、黒米、米粒麦、発芽玄米、もち玄米、もちきび、もちあわ、赤米、はと麦、うるちひえ●【送料無料】商品でも北海道・中国・四国・九州・沖縄・離島は加算があります。

良質な国内産十穀ブレンドにもち白米、黒大豆、アマランサス、白ごま、黒ごまをプラスしました。
ほんのり色づいたもちもち食感をお楽しみください。
たっぷり使えるお徳用です。
原材料： 大麦、黒米、米粒麦、もち玄米、もち白米、発芽玄米、もちきび、もちあわ、赤米、黒大豆、はと麦、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま

良質な国内産十穀ブレンドにもち白米、黒大豆、アマランサス、白ごま、黒ごまをプラスしました。
ほんのり色づいたもちもち食感をお楽しみください。
たっぷり使えるお徳用です。
原材料： 大麦、黒米、米粒麦、もち玄米、もち白米、発芽玄米、もちきび、もちあわ、赤米、黒大豆、はと麦、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま●【送料無料】商品でも北海道・中国・四国・九州・沖縄・離島は加算があります。

良質な国内産雑穀を10 種類使ってブレンドしました。
お好みにより白米 2 〜 3合に大さじ 2 杯を加え、お水を少々多めにして普通に炊飯してください。
雑穀のもちもち感が今までにない味わいです。
見た目と食感でお楽しみ下さい。
たっぷり使えるお徳用です。
原材料： 大麦、黒米、米粒麦、発芽玄米、もち玄米、もちきび、もちあわ、赤米、はと麦、うるちひえ

スーパーフード" として近年アメリカでブームになっているチアシードは南米で受け継がれてきました。
タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6が豊富です。
気軽にお食事に加えていただけます。
水を含むとゲル状になります。
それ自体無味なので、デザートやスムージーにも手軽にご使用頂けます。
原材料：チアシード 原産国：ボリビア 賞味期限：1年 認定団体：OTCO ※海外で認証を受けたオーガニック商品です。

スーパーフード" として近年アメリカでブームになっているチアシードは南米で受け継がれてきました。
タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6が豊富です。
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原材料：チアシード 原産国：ボリビア 賞味期限：1年 認定団体：OTCO ※海外で認証を受けたオーガニック商品です。
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スーパーフード" として近年アメリカでブームになっているチアシードは南米で受け継がれてきました。
タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6が豊富です。
気軽にお食事に加えていただけます。
水を含むとゲル状になります。
それ自体無味なので、デザートやスムージーにも手軽にご使用頂けます。
原材料：チアシード 原産国：ボリビア 賞味期限：1年 認定団体：OTCO ※海外で認証を受けたオーガニック商品です。

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気軽にお食事に加えていただけます。
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それ自体無味なので、デザートやスムージーにも手軽にご使用頂けます。
原材料：チアシード 原産国：ボリビア 賞味期限：1年 認定団体：OTCO ※海外で認証を受けたオーガニック商品です。

スーパーフード" として近年アメリカでブームになっているチアシードは南米で受け継がれてきました。
タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6が豊富です。
気軽にお食事に加えていただけます。
水を含むとゲル状になります。
それ自体無味なので、デザートやスムージーにも手軽にご使用頂けます。
原材料：チアシード 原産国：ボリビア 賞味期限：1年 認定団体：OTCO ※海外で認証を受けたオーガニック商品です。

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タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6が豊富です。
気軽にお食事に加えていただけます。
水を含むとゲル状になります。
それ自体無味なので、デザートやスムージーにも手軽にご使用頂けます。
原材料：チアシード 原産国：ボリビア 賞味期限：1年 認定団体：OTCO ※海外で認証を受けたオーガニック商品です。

オーガニック栽培のデュラム小麦粉を使用した中近東で食される粒状のパスタです。
クスクスと同量の熱湯で数分蒸らせば出来上がり。
香り高いエキストラバージンオリーブオイルを振りかけてお召し上がりください。
トマトを使ったサラダにもどうぞ。
原材料： 有機デュラム小麦 原産国：アメリカ 賞味期限：10ヶ月 認定団体：QAI ※海外で認証を受けたオーガニック商品です。

オーガニック栽培のデュラム小麦粉を使用した中近東で食される粒状のパスタです。
クスクスと同量の熱湯で数分蒸らせば出来上がり。
香り高いエキストラバージンオリーブオイルを振りかけてお召し上がりください。
トマトを使ったサラダにもどうぞ。
原材料： 有機デュラム小麦 原産国：アメリカ 賞味期限：10ヶ月 認定団体：QAI ※海外で認証を受けたオーガニック商品です。

オーガニック栽培のデュラム小麦粉を使用した中近東で食される粒状のパスタです。
クスクスと同量の熱湯で数分蒸らせば出来上がり。
香り高いエキストラバージンオリーブオイルを振りかけてお召し上がりください。
トマトを使ったサラダにもどうぞ。
原材料： 有機デュラム小麦 原産国：アメリカ 賞味期限：10ヶ月 認定団体：QAI ※海外で認証を受けたオーガニック商品です。