サイズ:直径 55CM重量: 1KG適応身長: 145 ? 165CM耐荷重: 300KG※適応身長は一般的に座って使用する時のみの参考値です。 トレーニングには大小それぞれのサイズのボールをご使用いただけます。 バランスボールはダンベルなどを使った筋力トレーニングでは鍛えにくいインナーマッスルのトレーニングに最適です。 インナーマッスルを鍛えることで姿勢やバランスがよくなります。 女性なら美しい立ち姿勢を、シニア世代ならスムーズに動けるからだを作ります。 インナーマッスルは脂肪をエネルギーとして働くので、トレーニングすることでからだを内側からキュッひきしめてくれます。 ◆一般的なバランスボールと違い、耐久性に優れ、穴が開いた際に破裂するのではなく、ゆっくりしぼむバーストコントロールシステムを持ったアンチバーストタイプです。
【30日はポイントアップ】 ハタ HATAS バランスボールセイフティー55cm ポンプ付 バランスボール 体幹 トレーニング エクササイズ 宅トレ 家トレ 筋トレ DB55P 4,312 円
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