MOMO MINMI MISHULAN【VDCP_700】 マッド バイブス ハウ トゥ ダンス レゲエ 100 モモ ミンミ ミシュラン 発売日：2006年07月12日 予約締切日：2006年07月05日 (株)クライムエンタテインメント FUBLー1001 JAN：4571143317004 【解説】 ●How to Dance編約100種類のNEW DANCEを網羅!動きに合わせてそれぞれのダンス名が表示され、動きでは解からない部分はワンポイント・アドバイスがテロップで流れます。
●MOMO DANCE SHOW編メインダンサーMOMOが横浜元町PAMHAIRでヘアメイクしつつ一緒に過ごした思い出などについてのおしゃべり。
MINMIのレゲエ・ダンス、Black katインタビュー、ジャマイカ新鋭トップアーティストSHANE O、FIRE LINKS等のダンスホールアーティストのコメントをシングルとして収録、ジャマイカ音楽シーンの貴重な映像を収録。
【解説】 ELEPHANTMANのダンサーも務めるMOMOが、なじみのステップから本場ジャマイカ最新のNew Danceを余すことなく紹介。
ダンスとサウンドの融合を軸においた新感覚の今作品にはプリンセス・オブ・レゲエのシンガーMINMIが全面協力で参加。
MIISHULANのセクシーダンス、MINMI&MOMOのトークとダンスは必見です!!! 16:9 カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2006年 MAD VIBS (HOW TO DANCE RAGGAE 100) DVD 趣味・実用 教育・語学 趣味・実用 ダンス

 JAN 4571366497347 品　番 YRBL30014SET2 出　演 岡村隆史／EXILE 制作年、時間 2013年 329分 製作国 日本 メーカー等 よしもとアール・アンド・シー ジャンル 趣味、実用／ダンス カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-23】【あらすじ】「岡村オファーが来ました」シリーズ第11弾となる「オカザイル」と未公開部分を含んだ「オカザイル完全版」を収録。
EXILE・HIROからオファーを受けた岡村が、EXILEのライブにパフォーマーとして参加する。
※出演、あらすじなどの商品説明は「めちゃ2イケてるッ！赤DVDシリーズ01 EXILE×岡村隆史 オカザイル いい意味でヤバイっす オカザイルスペシャル！！」の内容となります。
【収納タイトル】■めちゃ2イケてるッ！赤DVDシリーズ01 EXILE×岡村隆史 オカザイル いい意味でヤバイっす オカザイルスペシャル！！■めちゃ2イケてるッ！赤DVDシリーズ02 EXILE×岡村隆史 オカザイル2 もうデブザイルなんて言わないでスペシャル！！レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

 JAN 4571366497347 品　番 YRBL30014SET2 出　演 岡村隆史／EXILE 制作年、時間 2013年 329分 製作国 日本 メーカー等 よしもとアール・アンド・シー ジャンル 趣味、実用／ダンス カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-23】【あらすじ】「岡村オファーが来ました」シリーズ第11弾となる「オカザイル」と未公開部分を含んだ「オカザイル完全版」を収録。
EXILE・HIROからオファーを受けた岡村が、EXILEのライブにパフォーマーとして参加する。
※出演、あらすじなどの商品説明は「めちゃ2イケてるッ！赤DVDシリーズ01 EXILE×岡村隆史 オカザイル いい意味でヤバイっす オカザイルスペシャル！！」の内容となります。
【収納タイトル】■めちゃ2イケてるッ！赤DVDシリーズ01 EXILE×岡村隆史 オカザイル いい意味でヤバイっす オカザイルスペシャル！！■めちゃ2イケてるッ！赤DVDシリーズ02 EXILE×岡村隆史 オカザイル2 もうデブザイルなんて言わないでスペシャル！！レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

DVD発売日2012/6/29詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演HANDSIGN収録時間90分組枚数1商品説明手話ダンス! with HANDSIGN ヒップホップ編“手話ダンス”の魅力とテクニックを伝える、画期的なHOW TO DVD!話題沸騰のダンスグループ「HANDSIGN（ハンドサイン）」待望の1stDVDが登場!ヒップホップ編を収録。
商品スペック 種別 DVD JAN 4932545986593 画面サイズ ビスタ カラー カラー 製作年 2012 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 マクザム登録日2012/03/28

DVD発売日2012/6/29詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演HANDSIGN収録時間90分組枚数1商品説明手話ダンス! with HANDSIGN ブレイクダンス編“手話ダンス”の魅力とテクニックを伝える、画期的なHOW TO DVD!話題沸騰のダンスグループ「HANDSIGN（ハンドサイン）」待望の1stDVDが登場!ブレイクダンス編を収録。
商品スペック 種別 DVD JAN 4932545986609 画面サイズ ビスタ カラー カラー 製作年 2012 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 マクザム登録日2012/03/28

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2014/9/20聖佑子 シニアのバレエエクササイズ ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 聖佑子バレエの動きはとてもしなやか且つエレガントで、カラダを美しく、健康に保つ。
その中から、50代、60代、またはもっとお年を召された方であっても無理なくできる動きを、バッハ、チャイコフスキーのクラシックの名曲とともに学べる、シニアのためのバレエエクササイズDVD。
種別 DVD JAN 4580496480020 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2014 製作国 日本 音声 （ステレオ） 販売元 クエスト登録日2014/06/02

【新品DVD】Bonus DVD　COREラテンダンス　簡単ステップガイド。
発行所：オークロンマーケティング。
約31分。
【コンデション＝新品】新品未開封です。
【新品DVD】Bonus DVD　COREラテンダンス　簡単ステップガイド。
発行所：オークロンマーケティング。
約31分。
【コンデション＝新品】新品未開封です。

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2007/6/15WREXX；PLAYER’S BOUNCE ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 大型舞台公演やライブで魅せるクールなパーフォーマンスが話題のユニット”WRECKING CREW ORCHESTRA”の魅力がたっぷり詰まったダンスDVD第2弾。
PVや普段見ることのできない彼らのオフショットなどを収録。
種別 DVD JAN 4582271160158 収録時間 60分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2007 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 ヒューマンインターフェースシステム登録日2007/06/11

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 出演 販売元 日経映像 発売日 2007-07-02 JAN 4580163810570

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/11/30ベリーダンス・パフォーマンス ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 日本を代表するプロベリーダンサー｢青木香葉｣と、彼女が率いる舞踊団｢KAYOU Belly Dance Entertainment｣が贈る、国内初の本格ベリーダンス・パフォーマンス映像作品。
本作でしか観られない完全撮り下ろしシークレットライブの模様を全編ハイビジョン撮影。
生演奏のアラブ音楽と共にキャンドルダンス、アサヤダンス、サーベルダンス、群舞など華やかで多様性に富んだショーが繰り広げられる。
種別 DVD JAN 4945977200977 収録時間 52分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2006 字幕 日本語 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 シンフォレスト登録日2006/09/01

商品内容 基本の動きはもちろん、 正面と背面からのスローテンポで踊りながらの説明も収録！ とてもわかりやすいDVDとなっております。
DVD内容 南嶽節（なんだきぶし）【2分13秒】 ※今回この曲は隊形作りの際の行進時に使用 収録：標準スピード 仲順流り（ちゅんじゅんながり）【1分05秒】 収録：基本の動き、スローテンポ（正面・背面）、標準スピード 安里屋ユンタ（あさどやゆんた）【2分20秒】 収録：基本の動き、スローテンポ（正面・背面）、標準スピード かたみ節（かたみぶし）【2分08秒】 収録：スローテンポ（正面・背面）、標準スピード 唐船ドーイ（とうしんどーい）【1分52秒】 収録：スローテンポ（正面・背面）、標準スピード 実演：エイサーメドレー 南嶽節〜仲順流り〜安里屋ユンタ〜かたみ節〜唐船ドーイ 対象：保育園児〜小学生 DVD1枚 約37分 チャプターあり

商品内容 基本の動きはもちろん、 正面と背面からのスローテンポで踊りながらの説明も収録！ とてもわかりやすいDVDとなっております。
DVD内容 南嶽節（なんだきぶし）【2分13秒】 ※今回この曲は隊形作りの際の行進時に使用 収録：標準スピード 仲順流り（ちゅんじゅんながり）【1分05秒】 収録：基本の動き、スローテンポ（正面・背面）、標準スピード 安里屋ユンタ（あさどやゆんた）【2分20秒】 収録：基本の動き、スローテンポ（正面・背面）、標準スピード かたみ節（かたみぶし）【2分08秒】 収録：スローテンポ（正面・背面）、標準スピード 唐船ドーイ（とうしんどーい）【1分52秒】 収録：スローテンポ（正面・背面）、標準スピード 実演：エイサーメドレー 南嶽節〜仲順流り〜安里屋ユンタ〜かたみ節〜唐船ドーイ 対象：保育園児〜小学生 DVD1枚 約38分 チャプターあり

保育園児〜小学生対象のエイサー教材DVDができました！ プロのエイサー集団、真南風（まふぇかじ）の出演・指導・監修でお子様にもわかりやすいDVDになっています。
【教習】 ◆基本の動き　◆スローテンポで踊る(正面・背面) ◆標準テンポで踊る 南嶽節（なんだきぶし）　※隊形を作る移動時に使用 仲順流り（ちゅんじゅんながり） 安里屋ユンタ（あさどやゆんた） かたみ節（かたみぶし） 唐船ドーイ（とうしんどーい） 【実践】 エイサーメドレー 南嶽節〜仲順流り〜安里屋ユンタ〜かたみ節〜唐船ドーイ 【演舞】勢理客保育園　年長組の皆さん 【講師】渡部真由美(スーパーエイサー団真南風) 【うた・三線】大城綺織・徳田アンドリュー

保育園児〜小学生対象のエイサー教材DVDができました！ プロのエイサー集団、真南風（まふぇかじ）の出演・指導・監修でお子様にもわかりやすいDVDになっています！ 【収録内容】 ●教習 ◆基本の動き ◆スローテンポで踊る(正面・背面) ◆標準のテンポで踊る 南嶽節（なんだきぶし）　※隊形を作る移動時に使用 仲順流り（ちゅんじゅんながり） 安里屋ユンタ（あさどやゆんた） かたみ節（かたみぶし） 唐船ドーイ（とうしんどーい） ●実践 エイサーメドレー 南嶽節〜仲順流り〜安里屋ユンタ〜かたみ節〜唐船ドーイ 演舞：勢理客保育園 年長組の皆さん 【講師】花城知美(スーパーエイサー団 真南風) 【うた・三線】大城綺織・徳田アンドリュー

DVD発売日2008/11/19詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演収録時間80分組枚数商品説明HOW TO SCRATCH LIVE -応用編-クラブDJや現場でのDJパフォーマンスをサポートする「How to Scratch Live」シリーズ第2弾。
現場で活躍するDJが“Serato Scratch Live”を使用したクラブプレイを披露しているほか、彼らのインタビューも収録。
初心者から現場のDJまで、直ぐに使うことができるテクニックを多数収録。
商品スペック 種別 DVD JAN 4529090057320 製作年 2008 製作国 日本 販売元 スペースシャワーネットワーク登録日2008/10/14

DVD発売日2013/8/24詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演坂東三津五郎（九代目）坂東八十助杉昌郎中村芝雀収録時間39分組枚数1商品説明歌舞伎と日本舞踊 坂東流を語る 第二巻 改訂版格調の高い坂東流の踊りを九世三津五郎が解説。
「傀儡師」などを収録し、江戸から平成までと時代が新しく成るなかで坂東流が追求してきた伝統を語る。
六世菊五郎の世話物・初世吉右衛門の時代物と並び高い評価の三津五郎の“坂東流”舞踊の魅力を伝える。
「傀儡師」は七世と九世を共に収録する貴重な資料映像で永久保存版。
商品スペック 種別 DVD JAN 4994220711289 カラー カラー 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 アドメディア登録日2013/05/22

DVD発売日2005/11/25詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演収録時間70分組枚数1商品説明VENOM ILL PLAY Real girls hiphop dancers of various countries areaダンスはもちろん、ファッションにおいても注目を集めるガールズ・ヒップホップ・ダンサー”VENOM”のライフスタイルや、彼女たちのホームである関西のダンサーなども紹介する作品。
商品スペック 種別 DVD JAN 4988102110536 カラー カラー 製作年 2005 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日2005/09/28

DVD発売日2005/11/25詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演収録時間70分組枚数1商品説明JAPANESE BREAK BOYS Real B-BOY of various countries area原点はストリートであり仲間意識だというブレイクダンスの魅力を、各地のブレイカーに密着し、ショーケースや練習風景などで紹介する作品。
商品スペック 種別 DVD JAN 4988102110437 カラー カラー 製作年 2005 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日2005/09/28

DVD発売日2013/7/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演坂東三津五郎（九代目）坂東八十助杉昌郎収録時間39分組枚数1商品説明歌舞伎と日本舞踊 坂東流を語る 第一巻 改訂版歌舞伎界に様々な影響と貢献を行ってきた坂東流の伝統を、七代目・九代目三津五郎の実演「申酉」／「網打」などの貴重な映像で解説。
坂東流は三代目坂東三津五郎が江戸時代の文化文政に創始し誕生、踊りの神様といわれた七代目三津五郎によりその後も舞踊界と歌舞伎界に数々の歴史的な実績を残してきた。
本作は歌舞伎界に多大な貢献を行なってきた坂東流の歴史と、三津五郎の舞踊への理解の深さと愛情を伝える。
商品スペック 種別 DVD JAN 4994220711272 カラー カラー 製作年 2007 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 アドメディア登録日2013/05/01

DVD発売日2013/9/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演坂東三津五郎（九代目）坂東八十助中村富十郎（五代目）坂東三津五郎（八代目）収録時間39分組枚数1商品説明歌舞伎と日本舞踊 坂東流を語る 第三巻 改訂版歌舞伎の楽しみ方を坂東流の日本舞踊の視点から解説し、歴史の長い歌舞伎の中での坂東流を紹介。
三代目三津五郎が初演したと伝わる「松魚売り」をはじめ、伝統的演目が多い坂東流の中から「大原女」「釣女」他を収録し、坂東流の踊り手達への九代目三津五郎の丁寧な稽古指導と、坂東八十助自らが流派の名取試験の課題曲「松の緑」を自演する。
商品スペック 種別 DVD JAN 4994220711296 カラー カラー 製作年 2007 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 アドメディア登録日2013/06/19

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞電撃電撃チョモランマ隊、第3弾DVD!! ”ケツメイシ””スーパーチャンプルダンサー” との2大ダンスコラボはすべてのダンスファン必見!! 「ケツメイシ×電撃チョモランマ隊」: ケツメイシの楽曲をダンスリミックス! 電撃チョモランマ隊のオリジナルダンスとケツメイシのコラボビデオクリップを収録。
「スーパーチャンプルダンサー×電撃チョモランマ隊」: スーパーチャンプルの人気コーナーダンスコラボ企画をそのまま収録!! また、スーパーチャンプル人気のダンサー5組と電撃チョモランマ隊各メンバーとのコラボダンス映像収録。
([チームコラボ企画]: 電撃チョモランマ隊 + Majestic-5 このダンス映像は、スーパーチャンプルで放送!! 放送とは違う完全版をDVDに収録。
[個人コラボ企画]: Q-TARO + GOGO BROTHERS(ロッキン) / EBATO + SEIJI(坂見誠二)(R&B) / U-SAKU + ストロングマシン2号(アニメーション) / TAKE-C + KAZUHIRO (ブレイキン) / OH-SE + 7DOWN 8UPPER(ヒップホップ))。
さらに、電撃チョモランマ隊オリジナルダンスナンバー「サイコ」収録!!＜収録内容＞DANCE CLIMB＜アーティスト／キャスト＞ダンス(アーティスト)　電撃チョモランマ隊(アーティスト)＜商品詳細＞商品番号：VTBF-5004Dengeki Qomolangma Tai / Dance Climbメディア：DVD収録時間：76分リージョン：2カラー：カラー発売日：2007/10/24JAN：4580226560213DANCE CLIMB[DVD] / 電撃チョモランマ隊2007/10/24発売

DVD発売日2006/6/23詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演収録時間52分組枚数1商品説明JAPANESE HOUSE DANCERS Real house dancers from various area日本を代表するハウスダンスチームのパフォーマンスを収録したダンスDVD。
商品スペック 種別 DVD JAN 4988102260330 カラー カラー 製作年 2006 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン登録日2006/04/13

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2013/10/23シルヴィ・ギエム BYE アジュー ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 シルヴィ・ギエムスウェーデンの鬼才エックがバレエ界の女王ギエムに振付け、「人生における一つのステージを去ろうとしているある女性が、自己との対話を通して新たな経験の扉を開けるまで」を描いた感動的な小作品。
10代から天才ダンサーの名をほしいままに世界中で踊り続けてきたギエムが、はじめて引退を意識した作品を踊った、ファンにとって意義深い作品。
特典映像特典映像 種別 DVD JAN 4988001752318 収録時間 22分 カラー カラー 組枚数 1 音声 リニアPCM 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2013/08/16

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2010/3/3大人から始めるやさしいバレエレッスン 下巻 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 下村由理恵大人の女性を対象に初心者でも無理なく身体が動かせるバレエの基礎を、世界的プリマバレリーナ・下村由理恵がわかりやすい解説と映像で紹介する教則DVDの下巻。
関連商品セット販売はコチラ 種別 DVD JAN 4988026826834 収録時間 62分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2006 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2009/12/16

ヲタゲイサイリウムダンスレッスンビデオキワミ詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2019/8/28関連キーワード：ダンスヲタ芸／サイリウムダンスレッスンビデオ 極-KIWAMIヲタゲイサイリウムダンスレッスンビデオキワミ ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 CMやMVでの起用が日本のみならず世界からも注目されているヲタ芸。
海外でも多くのプレイヤーが増えている。
競技として、パフォーマンスとしてだけではなくダイエットにも効果のあるヲタ芸がレッスンDVDとしてリリース! 種別 DVD JAN 4573205345284 収録時間 60分 組枚数 1 製作国 日本 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2019/07/05

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/9/20マタニティ リストラティブ ヨガ 妊婦さん、そして新しいお母さんが自分を大切にする時間 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 ボルスターやブロックなどヨガの道具の力を借り、穏やかさを取り戻せるようなポーズを味わう新しいスタイルのヨガ「リストラティブヨガ」。
妊婦さんやお母さんが日頃の疲れを癒し、心とからだをリフレッシュしてくれるポーズを紹介する作品。
封入特典人気ヨガウェアブランド「イージーヨガ」オンラインショップで使えるポイント（初回生産分のみ特典） 種別 DVD JAN 4582298071185 収録時間 52分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2012 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 シンフォレスト登録日2012/07/11

DVD発売日2005/12/21詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演収録時間組枚数1商品説明avex DANCE MASTER【BREAKING】次世代アーティストの育成や発掘を目指して設立されたエイベックス・アーティストアカデミー。
本作はそこのダンスコース受講生のスキルアップを目的に制作。
日本のトップダンサーたちから、ブレイキングダンスの基本的なテクニックを習得できる。
商品スペック 種別 DVD JAN 4560281100050 カラー カラー 販売元 エイベックス・エンタテインメント登録日2005/10/14

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/9/14Dancer’s Party! Prizmmy☆ Dance Academy Step.1 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 Prizmmy☆Prizmmy☆と踊ろう!カリスマダンサーが教える、JSDA推奨ダンス教則DVD。
種別 DVD JAN 4988064497645 組枚数 1 販売元 エイベックス・ピクチャーズ登録日2012/06/11

バレエ・ビューティフル 〜スワン・アーム・カーディオ〜趣味教養 (海外)メアリー・ヘレン・バウアーズ発売日：2015年4月22日品　 種：DVDJ　A　N：4988001773641品　 番：COBG-6759

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/7/29バレエ・ビューティフル マタニティ〜妊娠後期編〜 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 メアリー・ヘレン・バウアーズミランダ・カーやナタリー・ポートマンのトレーナーが、自らの体験を元に考案した妊婦さんのためのワークアウト。
マットの上に座って行う運動がメインですので、身体への負担が少なく、快適に行えるエクササイズ。
特典映像特典映像 種別 DVD JAN 4988001778271 収録時間 59分 カラー カラー 組枚数 1 字幕 日本語 音声 DD（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2015/05/18

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/7/29バレエ・ビューティフル マタニティ〜妊娠後期編〜 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 メアリー・ヘレン・バウアーズミランダ・カーやナタリー・ポートマンのトレーナーが、自らの体験を元に考案した妊婦さんのためのワークアウト。
マットの上に座って行う運動がメインですので、身体への負担が少なく、快適に行えるエクササイズ。
特典映像特典映像 種別 DVD JAN 4988001778271 収録時間 59分 カラー カラー 組枚数 1 字幕 日本語 音声 DD（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2015/05/18