小林暁子 アスコムイシャガオシエルサイコウノビハダジュツ コバヤシアキコ 発行年月：2018年08月21日 予約締切日：2018年07月20日 ページ数：236p サイズ：単行本 ISBN：9784776210108 小林暁子（コバヤシアキコ） 医療法人社団順幸会小林メディカルクリニック東京理事長・院長。
1996年、順天堂大学医学部を卒業後、同大学の内科・皮膚科に勤務。
女性専門外来の開設にも立ち会う。
2006年、順天堂大学医学部教授の小林弘幸氏とともに、クリニックを開院（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 美肌菌が増える「食事術」（大人ニキビの原因は食品添加物／甘いものをとり過ぎると細胞がコゲていく ほか）／第2章 美肌菌育成プログラム（もっと早く結果がほしい、という方に美肌の“特効・3ステップメソッド”／STEP1 腸を元気にして働きをよくする「腸マッサージ」 ほか）／第3章 美肌づくりの「新習慣」（美肌になるには“ナルシシスト気質”くらいがちょうどいい／上向きまつげも手に入る「ぬるま湯だけ洗顔術」 ほか）／第4章 肌のお悩み別“特効ワザ”（目元にできた小ジワ、消えますか？／肌にハリがなく、顔のたるみも気になります。
ほか） もう鏡の前でため息をつくこともありません。
医学的エビデンスに基づく正しい美肌術が、衰えを感じはじめた肌をよみがえらせます！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
1,430 円
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 講談社の実用BOOK 薩摩 宗治 講談社カオノユガミガナケレバアナタハモットウツクシイ ガンメンキンカクメイ サツマ ムネハル 発行年月：2016年11月25日 予約締切日：2016年11月24日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784062998628 薩摩宗治（サツマムネハル） 柔道整復師。
さつま骨格矯正鍼灸整骨院・総院長。
柔道整復の技術とオステオパシーテクニックを融合した顎顔面骨格矯正を専門分野とする。
矯正術とセルフケア、ゆがみ予防の重要性を説いた「さつま式メソッド」を提唱。
独自のゆがみ改善技術が女性誌をはじめとするメディアに取り上げられることも多い。
骨格矯正と歯列矯正の融合の必要性を強く感じ、現在、歯科医師を目指して歯学部に在学中。
同時に、現場の臨床、セミナー開催等で後進の育成に力を注いでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 舌トレでゆがみをとって小顔になる！（大顔・たるみはあごのゆがみが原因だった！／あなたは大丈夫？「ゆがみ＝老い」だった！あごのゆがみCheck！ ほか）／第2章 逆マッサージで老化をストップ！（新常識！顔のマッサージは、「外側から内側へ」が効果的だった！／新メソッドだからここが不安！逆マッサージQ＆A ほか）／第3章 姿勢矯正＆生活習慣見直しで若返りキープ！（顔と体はつながっている！姿勢が悪いと顔がたるむのは当然／正しい姿勢を確認しよう ほか）／第4章 教えて！さつま先生顔面筋革命Q＆A（全部やるのが面倒くさい！ひとつだけでもいい？／どれくらいの期間で効果が出るの？ ほか） 誰にでもできる顔面筋ケアで小顔になる！顔が若返る！顔の悩みはすべて「ゆがみ」が原因だった！モデル・女優が信頼を寄せるゴッドハンドが伝授。
「舌トレ」と「逆マッサージ」でゆがみ撃退！小顔になる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
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 Speed小顔神HIRO ワン・パブリッシングコガオニナルアゴコリホグシ スピードコガオシンヒロ 発行年月：2022年05月25日 予約締切日：2022年04月08日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784651202099 Speed小顔神HIRO（SPEEDコガオシンHIRO） 美容整骨師。
柔道整復師。
鍼灸師。
自律神経管理士。
フェムケア矯正師。
小顔セルフケア系YouTuber。
高校卒業後、スポーツトレーナーの専門学校に通いながら整骨院でアルバイト。
その仕事の魅力に惹かれ鍼灸師、柔道整復師の資格を取得し、20年間整骨業界に従事。
整骨業界で培った治療の技術を元に『日本人を世界一憧れられる美骨美人にする！』をモットーに、骨格からきれいになれる“美容整骨”という美容矯正技術を確立。
日本美容整骨学院の学院長として全国700店舗以上の加盟店に対する指導などを行っている。
2021年、YouTubeの小顔セルフケアチャンネル「Speed小顔神HIRO」をリニューアルして本格配信スタート。
登録者数は50万人（2022年4月現在）を突破し、日々伸び続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに 整骨院の治療を美容に生かす！骨盤を整えるように顔も整える／第1章 “あごコリ”が顔のトラブルを引き起こすわけ／第2章 実践！あごコリほぐし／第3章 お悩み別 顔の4層スピードマッサージ／第4章 小顔を定着！骨格のゆがみリセット／おわりに 結果が出るからケアが好きになる！そんな好循環を目指しましょう 小顔セルフケアで大人気！たるみ、むくみ、しわ、ほうれい線すべてを解決する美容整骨メソッドが満載！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
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 著者池田曜央子(著)出版社主婦の友社発売日2022年12月ISBN9784074531677ページ数127Pキーワード美容 こつかくほせいめいくかおのひりつお コツカクホセイメイクカオノヒリツオ いけだ ようこ イケダ ヨウコ9784074531677内容紹介顔やパーツのバランスを測定し、黄金比に近づける「骨格補正メイク」で、1000人以上の女性を劇的に若返らせ、自身もミセスコンテストで受賞歴のある著者が、生まれ持った骨格や顔パーツの形をカバーし、年齢による衰えをリフトアップ、若作りや厚化粧では決してない、好印象な大人の女性に変身させる独自テクニックを公開。
「眉頭は85度に倒す」「年齢とともに広がる眉の左右差を埋める」「鼻下の間伸びは鼻メイクで短縮」「眉間はのっぺり明るく若く見える」「髪型の縦横比で輪郭は補正できる」など。
骨格補正マッサージや、プチプラで若々しいツヤ肌をつくるスキンケアも。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次好印象もアンチエイジングもかなえる「骨格補正メイク」/1 アイメイク/2 眉メイク/3 鼻の下メイク/4 ヘアスタイリング/5 ベースメイク/大人になった今めざすべき“軸”の見つけ方
1,595 円
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 著者Yumico(著)出版社ワニブックス発売日2022年12月ISBN9784847072529ページ数91Pキーワードダイエット したばらぺたんこかみぶれすがんばつてまでやせたくな シタバラペタンコカミブレスガンバツテマデヤセタクナ むらた ゆみこ ムラタ ユミコ9784847072529内容紹介年齢問わず、「呼吸を変えた人」からやせていく！『神ブレス』はどんなダイエットより効果的。
1日1分の「横隔膜はがし」で下腹ペタンコになれる本。
『神ブレス』とは、横隔膜の癒着をはがして、「軽く吸って長く吐けるカラダ」に変える驚異のメソッド！★呼吸でインナーマッスルが、いつも以上に動くようになる！★肋骨がみるみる締まって、史上最強にくびれる！など良いことづくめ。
美と健康、どちらも叶えてくれる魔法の呼吸法なのです。
やせるために、ハードな筋トレや食事制限なんて必要ありません。
『神ブレス』で呼吸を変えて、オートマチックにやせるカラダを目指しませんか？2大スペシャル動画特典！?スマホで動きを確認できる！ 全ステップ解説付き（QRコード）(2)期間限定お試し視聴キャンペーン YumiCoreBodyオンラインレッスン動画（1本60分） 特別無料公開！【動画公開期間】2022年12月1日（木）12:00〜2023年1月20日（金）18：00まで※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次Level1 横隔膜を目覚めさせよ！骨＆横隔膜の癒着はがし（マンガ 呼吸をするのは肺じゃない/きほんのき まずは“自分の呼吸”を感じてみよう！ ほか）/Level2 最終奥義！これが「やせる呼吸」神ブレス（マンガ 横隔膜が動き出せば呼吸だけでやせる/呼吸の数を減らす！吐けるカラダ＝やせるカラダ ほか）/Level3 下腹ペタンコを極める！女神ブレス（マンガ 横隔膜＋膣呼吸でくびれ＆ペタ腹に！/カラダを締め上げる！横隔膜＝屋根なら骨盤底筋＝床 ほか）/Level4 やせるだけじゃない！神ブレスの全身効果（マンガ 自律神経が整いすぎて怒れなくなった話/怒りたくてももう怒れない！？イライラしなくなって家庭円満に ほか）
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 著者池田曜央子(著)出版社主婦の友社発売日2022年12月ISBN9784074531677ページ数127Pキーワード美容 こつかくほせいめいくかおのひりつお コツカクホセイメイクカオノヒリツオ いけだ ようこ イケダ ヨウコ9784074531677内容紹介顔やパーツのバランスを測定し、黄金比に近づける「骨格補正メイク」で、1000人以上の女性を劇的に若返らせ、自身もミセスコンテストで受賞歴のある著者が、生まれ持った骨格や顔パーツの形をカバーし、年齢による衰えをリフトアップ、若作りや厚化粧では決してない、好印象な大人の女性に変身させる独自テクニックを公開。
「眉頭は85度に倒す」「年齢とともに広がる眉の左右差を埋める」「鼻下の間伸びは鼻メイクで短縮」「眉間はのっぺり明るく若く見える」「髪型の縦横比で輪郭は補正できる」など。
骨格補正マッサージや、プチプラで若々しいツヤ肌をつくるスキンケアも。
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運まで良くするオーガニック美容本 福本敦子 光文社イマヨリゼンブヨクナリタイ フクモト アツコ 発行年月：2019年10月28日 予約締切日：2019年10月03日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784334951221 1 BEAUTY／2 SPIRITUALITY／3 HEALTHY／4 LIFE STYLE／5 TRAVEL／6 PERSONALITY “きれいなだけじゃ物足りない？”SNSで大反響、＃敦子スメのすべてが1冊に！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
1,650 円
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 著者：角川SSC美容健康編集グループ, 吉村 浩太郎出版社：KADOKAWA(角川マガジンズ)サイズ：単行本ISBN-10：4827531617ISBN-13：9784827531619■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：角川SSC美容健康編集グループ, 吉村 浩太郎出版社：KADOKAWA(角川マガジンズ)サイズ：単行本ISBN-10：4827531617ISBN-13：9784827531619■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：角川SSC美容健康編集グループ, 吉村 浩太郎出版社：KADOKAWA(角川マガジンズ)サイズ：単行本ISBN-10：4827531617ISBN-13：9784827531619■通常24時間以内に出荷可能です。
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 ホリスティックビューティインターナショナル 全国健康生活普及会 集英社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】美容 健康 ダイエット カイロプラクティック 美容カイロ 痩身 アンチエイ クビ コシ ツチフマズ/ビノサンダイアーチヲトトノエレバズットキレイデイラレル ホリスティックビューティインターナショナル ゼンコクケンコウセイカツフキュウカイ 発行年月：2017年08月04日 予約締切日：2017年08月03日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784087816310 1 すべての不調は「アーチの崩れ」が原因だった（骨格がゆがんでしまうと身体や肌にどんな影響があるの？／なぜ骨格や身体はゆがんでしまうの？ ほか）／2 自宅でできる「アーチの崩れ」を調整できるエクササイズ（エクササイズに役由つ美容グッズ ボディコントロールバンドの基本の巻き方／「アーチの崩れ」を調整するエクササイズ）／3 美ボディを目指せる部位別エクササイズ（エクササイズの前にやっておきたい基本の姿勢チェック／自宅でエクササイズするときの注意点 ほか）／4 美肌をかなえるお悩み別セルフケア＆トリートメント（肌のトラブルには内的要因と外的要因がある／皮膚の機能を知ってスキンケアに取り入れる ほか）／5 専門サロンでさらにキレイに！健やかに！（専門サロンってどんなところ？／専門サロンではどんなことをやってもらえるの？ ほか） やせにくい、肌あれ、むくみ…その悩み、み〜んな「美の三大アーチ」の崩れが原因かも！おうちでできる美容カイロエステティックで肌もボディもランクアップ！美肌も美ボディも「美の三大アーチ」を整えることで手に入る！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
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講談社の実用BOOK せんねん灸お灸ルーム 講談社ビガンビボディ ビヨウオキュウ センネンキュウオキュウルーム 発行年月：2012年02月 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784062997560 1 お灸をはじめる前に…（お灸って、どういうものなの？／なぜお灸で美しくなれるの？ ほか）／2 即効！美しくなるお灸（目的別 美の必勝ツボ／お灸で美ボディに変身！）／3 手足の万能ツボ（合谷／中渚 ほか）／4 美しくなるための健やかお灸（美のために、誰もが持っている悩みを解決！／頭痛・頭重感・眼の疲れ＝太敦エリア ほか）／5 女性のためのマル治お灸（女性の体としくみ 健康美のためにケアしたいこと／女性の一生の変化に対応できる体に ほか） 超人気の「お灸ルーム」の鍼灸師さんが教える1回5分ツボをあたためるだけ。
家でカンタン手軽に女子力アップお灸。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
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沖正弘 季節社オキヨガビリョウ オキマサヒロ 発行年月：2018年07月20日 予約締切日：2018年07月05日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784873691008 沖正弘（オキマサヒロ） 1919年ー1985年。
戦前に特別諜報員として派遣されたインド、イラン、モンゴル、中国などにおいて伝統的な医療と宗教に触れる。
戦後も世界各地で研鑽を重ね、求道的かつ総合的な沖ヨガを創始する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 美しい心とからだ（自然、調和、美／肥満とは何か ほか）／2章 生活の中の簡単な体操（心身をコントロールする／ヨガを生活に）／3章 自己診断（生活でみる自己診断／体でみる自己診断 ほか）／4章 ヨガ美療実践（あなたを美しくするヨガ／あなたの悩みを解消するヨガ ほか）／付 女性の美しさについてのQ＆A 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
1,650 円
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福本 敦子 幻冬舎イマカラコレカラスキキヲカンジルビヨウトセイカツ フクモト アツコ 発行年月：2021年12月23日 予約締切日：2021年11月17日 サイズ：単行本 ISBN：9784344038905 福本敦子（フクモトアツコ） 美容コラムニスト。
コスメキッチンに14年間勤務後、独立。
ライフスタイルに寄り添った独自のオーガニック美容論が、著名人やエディターをはじめ各方面から大人気。
2019年秋、初の書籍となる『今より全部良くなりたい運まで良くするオーガニック美容本by敦子スメ』（光文社）を出版。
雑誌、イベント、SNS、コラボ商品デザインなど多方面で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ちゃんと感じて生きる生活（自分を感じる／時間を感じる ほか）／2 強さをもたらす生活（弾力のあるこころとからだ／入浴 ほか）／3 流れに乗る生活（自然な流れに乗る／二十四節気の流れ ほか）／4 自分を愛する生活（自分のからだと仲良くしよう／生理の波乗りできていますか ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
1,870 円
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櫻井 直樹 永松 麻美 高橋書店タダシイチシキガワカル ビハダジテン サクライ ナオキ ナガマツ アサミ 発行年月：2021年03月27日 予約締切日：2021年01月30日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784471032005 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
1,650 円
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 著者：佐藤 青児出版社：PHP研究所サイズ：単行本ISBN-10：4569838324ISBN-13：9784569838328■こちらの商品もオススメです ● 最強の鑑定士って誰のこと？ 満腹ごはんで異世界生活 2 / 港瀬 つかさ, シソ / KADOKAWA [単行本] ● 体をゆるめるだけで9割完治する 肩こりも、首痛・腰痛・ひざ痛も / 佐藤 青児 / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ● 基本としくみがよくわかる東洋医学の教科書 豊富な図解で難解ポイントがすっきり！ オールカラー / 平馬直樹, 浅川 要 / ナツメ社 [単行本] ● Noriko式ウォーキングメソッド 正しく歩くだけで美しいからだになる！ / Noriko(タニタ健康くらぶ公認ウォーキング講師), 佐藤青児, 杉本安希 / コスミック出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：佐藤 青児出版社：PHP研究所サイズ：単行本ISBN-10：4569838324ISBN-13：9784569838328■こちらの商品もオススメです ● 最強の鑑定士って誰のこと？ 満腹ごはんで異世界生活 2 / 港瀬 つかさ, シソ / KADOKAWA [単行本] ● 体をゆるめるだけで9割完治する 肩こりも、首痛・腰痛・ひざ痛も / 佐藤 青児 / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ● 基本としくみがよくわかる東洋医学の教科書 豊富な図解で難解ポイントがすっきり！ オールカラー / 平馬直樹, 浅川 要 / ナツメ社 [単行本] ● Noriko式ウォーキングメソッド 正しく歩くだけで美しいからだになる！ / Noriko(タニタ健康くらぶ公認ウォーキング講師), 佐藤青児, 杉本安希 / コスミック出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：佐藤 青児出版社：PHP研究所サイズ：単行本ISBN-10：4569838324ISBN-13：9784569838328■こちらの商品もオススメです ● 最強の鑑定士って誰のこと？ 満腹ごはんで異世界生活 2 / 港瀬 つかさ, シソ / KADOKAWA [単行本] ● 体をゆるめるだけで9割完治する 肩こりも、首痛・腰痛・ひざ痛も / 佐藤 青児 / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ● 基本としくみがよくわかる東洋医学の教科書 豊富な図解で難解ポイントがすっきり！ オールカラー / 平馬直樹, 浅川 要 / ナツメ社 [単行本] ● Noriko式ウォーキングメソッド 正しく歩くだけで美しいからだになる！ / Noriko(タニタ健康くらぶ公認ウォーキング講師), 佐藤青児, 杉本安希 / コスミック出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 スキンケア、やめました 平野 卿子 河出書房新社サイシンバンハダダンジキ ヒラノ キョウコ 発行年月：2017年03月27日 予約締切日：2017年03月23日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784309278261 平野卿子（ヒラノキョウコ） 1945年生まれ。
お茶の水女子大学卒業後、ドイツのテュービンゲン大学留学。
訳書多数。
『キャプテン・ブルーベアの13と1／2の人生』（河出書房新社）で、2006年レッシング・ドイツ連邦共和国翻訳賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに／2月15日ー開始／3月／4月／5月／6月／7月／8月／9月／10月／11月／12月／1月／2月／3月ースキンケアなしの1年間を終えて／宇津木龍一医師との「肌断食」対談 美しい肌を手に入れたいならスキンケアをしてはダメ！メイクはOK。
大丈夫、あなたの肌は賢い。
実践者のリアルなドキュメントが大きな話題となったベストセラー永久保存版！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
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 著者：大森 喜太郎出版社：Jパブリッシングサイズ：単行本ISBN-10：4826130716ISBN-13：9784826130714■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：大森 喜太郎出版社：Jパブリッシングサイズ：単行本ISBN-10：4826130716ISBN-13：9784826130714■通常24時間以内に出荷可能です。
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 神崎 恵 講談社フケナイビヨウフケルビヨウ カンザキ メグミ 発行年月：2021年10月09日 予約締切日：2021年10月08日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784065258064 神崎恵（カンザキメグミ） 1975年神奈川県生まれ。
3人の息子をもつ母。
本人が主宰する、ひとりひとりにカスタマイズしたメイクや生き方を提案するアトリエ『mnuit』は、募集開始とともに満席。
「VOCE」をはじめとした美容誌を中心に、毎月数多くの雑誌、イベントなどで活躍中。
自ら試し、本当にいいと実感できるものだけをすすめるスタイルが世代を問わず支持されており、自身のInstagramのフォロワー数は57万人を超える（2021年9月時点）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章／第1章 髪（もって生まれた髪質をあきらめないこと／髪が“老け見え”する理由 ほか）／第2章 肌（自分の生き方を肯定できる肌を目指す／スキンケアで“老け見え”する理由 ほか）／第3章 メイク（必要なのは、適度な調整と軽やかさ／まずはメイクの順番を見直す ほか）／第4章 老けシグナル対策（更年期／デリケートゾーン ほか）／第5章 老けない美容完全プロセス（ヘアスタイリング完全プロセス／スキンケア完全プロセス ほか） 45歳・・ナンバーワン美容家の最終結論！ヘア、スキンケア、メイク…美しく年齢を重ねるテク、大公開。
本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
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 現代式アーユルヴェーダ アンナ・セルビー 産調出版アーユルヴェーダビヨウケンコウホウ シンソウフキュウバン 発行年月：2012年06月05日 予約締切日：2012年06月04日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784882828419 セルビー，アンナ（Selby,Anna） アーユルヴェーダ、健康美容法、ミラクル・フーズなどに関して12冊の著作を出版、新聞や健康関連の専門誌にも定期的に寄稿しているライター ヘイワード，イアン（Hayward,Ian） マハリシ・ヴェーダ大学でパンチャカルマ療法士の資格を取り、マハリシ・アーユルヴェーダに携わる。
「西洋式アーユルヴェーダ・ヘルス・スパ」を設立し、ヨーロッパでアーユルヴェーダを普及している。
英国やその他の国で西洋式アーユルヴェーダの治療や瞑想、教育、指導に当たっている 上馬塲和夫（ウエババカズオ） 医学博士。
帝京平成大学ヒューマンケア学部東洋医学研究所教授。
西洋医学と東洋医学の融合を目指し、精力的な研究・著作活動を行っている。
アーユルヴェーダの脈診に関する論文について、インド・グジャラート・アーユルヴェーダ大学からゴールドメダルを授与された 宮田攝子（ミヤタセツコ） 上智大学外国語学部ドイツ語学科卒業。
外資系機械メーカー勤務を経て翻訳家に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 完全なバランス（自然界の基本要素／自分のドーシャを知ろう／自然の流れに身をまかせる）／第2部 家庭での健康法ーホーム・スパ（食事による健康法ーフード・スパ／身体の健康法ーボディ・スパ／心の健康法ーマインド・スパ／トリートメントによる健康法ートリートメント・スパ）／第3部 暮らしの中のアーユルヴェーダ（理想的な環境をつくりだす） アーユルヴェーダは現代の代替医学の起源であり、五千年以上も前からインドで実践されてきた。
「生命の科学」を意味するアーユルヴェーダの体系的な健康法を現代向けにアレンジし、心と身体と意識のバランスを保ち、真の健康美に結びつける。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
2,860 円
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 長井 かおり 講談社セカイイチワカリヤスイメイクノキョウカショ テイネイスギルプロセスツキ ナガイ カオリ 発行年月：2020年01月22日 予約締切日：2019年12月06日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784065187159 長井かおり（ナガイカオリ） 化粧品メーカーの人気ビューティアドバイザーとして百貨店に勤務の後、2005年にヘア＆メイクアップアーティストに転身。
雑誌・広告・映像の第一線でモデルや女優のヘアメイクを手がけるほか、雑誌「VOCE」を始めとした女性誌でメイク連載を多数抱える。
自主開催の「パーソナルメイクトレーニング」は、“日本一予約の取れない”メイクレッスンとして話題に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 肌づくりーベースメイクに求めるのは清潔感のある“ツヤ”（下地ーお悩みカバーの主役は、ファンデじゃなく下地。
／ファンデーションーファンデーションでつくるのは、ツヤと立体感。
／コンシーラーーコンシーラーは必須ではありません。
／チークー好感度の要であるチークは、ベースの段階で“もんやり”と。
ほか）／2 彫りづくりー立体感を彫って美人の土台をつくる（彫りブラウンーアイシャドウでいちばん大事なのは“彫り”。
そのうえで色を楽しんで。
／アイラッシュカーラーーまつげは中間から上向かせて。
デカ目に見せつつ、抜け感も出る欲張りテクです。
／アイライナーーアイラインは目幅全部に引かないで。
目尻だけで十分！／マスカラーマスカラは、あくまでも脇役。
繊細さで勝負を。
ほか）／3 カラーメイクー「色」をもっと楽しんでいいんです！（カラーアイシャドウー色選びの条件は、ただひとつ。
“ウキッ”と気持ちがアガるかどうかです！／リップートレンドを取り入れて2本目、3本目にチャレンジ！） コスメの力を100％引き出すメイク、できていますか？シンプルなことを積み重ねるだけで、眠っていたコスメが日の目を見て、あなたがもっと素敵にみえるーそんないいことだらけのメイクテクニックをお教えします。
本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
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 美肌には化粧水もクリームも必要ありません 宇津木龍一 青春出版社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ハダ ノ ナヤミ ガ スベテ キエル タッタ ヒトツ ノ ホウホウ ウツギ,リュウイチ 発行年月：2012年02月 予約締切日：2012年02月01日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784413038270 宇津木龍一（ウツギリュウイチ） 北里大学医学部卒業。
日本で最初のアンチエイジング専門施設・北里研究所病院美容医学センターを創設。
センター長を務める。
日本では数少ないアンチエイジング治療専門の美容形成外科医。
現在はクリニック宇津木流で院長としてシミ、しわ、たるみの治療と老化予防に対象を絞り、診療を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 肌をきれいにしたいなら、化粧品をやめなさい（きれいな肌はどうやってつくられる？／「コスメ好きほど肌がボロボロ」という事実 ほか）／第2章 「肌」には奇跡の再生力が存在します（80歳をすぎてもマシュマロ肌でいるために／理想はどんな肌ですか？ ほか）／第3章 あなたの肌をダメにする「化粧品」のウソ・ホント（水の害／油と界面活性剤の害 ほか）／第4章 つけない、こすらない、洗いすぎない！美肌をとりもどす実践宇津木流スキンケア法（とるケア 基本の洗顔1 水洗顔／とるケア 基本の洗顔2 純せっけん洗顔 ほか）／第5章 明日からすぐ効果があらわれる！スキンケアの新常識（ローションパックの効果は？／ニキビには、せっけん洗顔がよい？ ほか） ファンデーションで隠したいものがなくなる。
化粧品をやめれば、肌はみるみるきれいになる。
やけどの皮膚再生治療から生まれた新しいスキンケア。
本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
1,466 円
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1章 スーパーフードって何?(いつもの食事にプラスするだけ!いま話題の「スーパーフード」とは?おいしく食べてきれいになる!健康になる!スーパーフードは自然のサプリ ほか)2章 厳選!プライマリースーパーフード10(スピルリナアサイー ほか)3章 もっと食べたいスーパーフード(カムカムアセロラ ほか)4章 日本の伝統食のスーパーフード(梅干し小豆 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1594761Ito Yuki / Cho / Zembei De Daihankyo! Super Food Benri Choメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2013/11JAN：9784576131764全米で大反響!スーパーフード便利帳[本/雑誌] (単行本・ムック) / いとうゆき/著2013/11発売
1,650 円
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「体」と「心」?。
このふたつがプロのモデルに必要なことです。
人を魅了するモデルの体。
美しくなり続けることを恐れない、強い心。
このふたつさえあれば、美しいモデルが生まれます。
この本では新米モデルが、普通の人からプロのモデルになるために、一体なにが必要なのかを、誰にでも応用できるように詰め込みました。
＜収録内容＞0 自分がモデルだという自覚を持つ(たとえ美しくなれるとしても、積極的に自分を変えることは怖いカリスマ性は勘違いから始まる ほか)1 美しく立ってモデルに必要な体をつくる(美人への一歩は、まず「立ち方」から正しく立つだけで健康&精神安定 ほか)2 歩けば歩くほど美しくなる(歩けば歩くほど美人になれる腰から歩くと風が吹く ほか)3 上品で優雅な振る舞い方を身につける(残念な人は「開いている」愛しい人に触れるようにすべてのものに触れる ほか)4 モデルの習慣を身につける(「ありがとう」は言えば言うほど自分の価値を上げる街はランウェイ ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1927264Toyokawa Tsuki No/ Cho / A Model Ka Na? to Omottara Watashidattaメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/03JAN：9784478069042あっ、モデルかな?と思ったら私だった[本/雑誌] / 豊川月乃/著2016/03発売
1,540 円
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞脳の勘違いを解けば、鼻がスッキリ楽になる。
たった2分で鼻スッキリ!!薬に頼らない花粉ブロック革命。
＜収録内容＞花粉デビュー、しちゃった人もしそうな人も、あきらめないで!(まずは、つらい鼻水と鼻づまりをスッキリさせましょう!手をこすり合わせ、両手の間に「元気ボール」をつくります体全体で大きくした「元気ボール」を、グーッと圧縮しましょう ほか)「元気ボール」でにくたらしい花粉デビルをやっつけろ~!(「元気ボール体操」は、花粉の季節の新常識です!元気ボール体操がうれしい理由花粉の季節はこんな点にも注意しよう 元気ボール体操のスッキリ感を、さらにアップするために!)タイ式ストレッチで花粉に負けない体をつくる(朝、ベッドでできる簡単ストレッチ夜、リビングでできる簡単ストレッチ花粉の季節は1日1回足ツボ押しで、もっとスッキリ!)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1423863Sugi Hisa Ri Ri I / Kanshu / Kafun Killer ”Genki Ball Taiso” De No Nai Reset (Angel)メディア：本/雑誌重量：200g発売日：2013/01JAN：9784906953035花粉キラー 「元気ボール体操」で脳内リセット[本/雑誌] (Angel) (単行本・ムック) / 杉久リリィ/監修2013/01発売
1,047 円
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![]() ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞脳の勘違いを解けば、鼻がスッキリ楽になる。
たった2分で鼻スッキリ!!薬に頼らない花粉ブロック革命。
＜収録内容＞花粉デビュー、しちゃった人もしそうな人も、あきらめないで!(まずは、つらい鼻水と鼻づまりをスッキリさせましょう!手をこすり合わせ、両手の間に「元気ボール」をつくります体全体で大きくした「元気ボール」を、グーッと圧縮しましょう ほか)「元気ボール」でにくたらしい花粉デビルをやっつけろ~!(「元気ボール体操」は、花粉の季節の新常識です!元気ボール体操がうれしい理由花粉の季節はこんな点にも注意しよう 元気ボール体操のスッキリ感を、さらにアップするために!)タイ式ストレッチで花粉に負けない体をつくる(朝、ベッドでできる簡単ストレッチ夜、リビングでできる簡単ストレッチ花粉の季節は1日1回足ツボ押しで、もっとスッキリ!)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1423863Sugi Hisa Ri Ri I / Kanshu / Kafun Killer ”Genki Ball Taiso” De No Nai Reset (Angel)メディア：本/雑誌重量：200g発売日：2013/01JAN：9784906953035花粉キラー 「元気ボール体操」で脳内リセット[本/雑誌] (Angel) (単行本・ムック) / 杉久リリィ/監修2013/01発売
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