著者石川恭三(著)出版社河出書房新社発売日2022年05月ISBN9784309030401ページ数188Pキーワードおいてきようもじようきげんびようきしらずはちじゆう オイテキヨウモジヨウキゲンビヨウキシラズハチジユウ いしかわ きようぞう イシカワ キヨウゾウ9784309030401内容紹介86歳名医による日々の健康習慣が満載！明るく前向きな日常は上機嫌を習慣にすることから。
心身を伸びやかに楽しく整える知恵77。
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著者渡辺雄二(著)出版社サンクチュアリ出版発売日2016年12月ISBN9784801400313ページ数285Pキーワードよんじゆうだいからたべるならどつち40だい／から／ ヨンジユウダイカラタベルナラドツチ40ダイ／カラ／ わたなべ ゆうじ ワタナベ ユウジ9784801400313内容紹介累計27万部突破の大人気シリーズ最新刊!ヨーグルト、冷凍食品、コンビニ惣菜、チョコレート、発泡酒…など、スーパーやコンビニで人気の高い250以上の商品について、「がん」「心臓病」「脳卒中」のリスクが低い食べ物はどれなのか、科学ジャーナリストの冷静な視点から徹底調査しました。
日本人の死因の一番は「がん」、ついで「心臓病」「脳卒中」です。
これら三大疾病は40代からいかに防ぐかが、健康に長生きするためのポイント。
そしてこの三大疾病の原因のほとんどは、ふだんなにげなく食べている加工食品になります。
加工肉や冷凍食品、乳製品、調理パン、スナック菓子、お惣菜、お酒などを一切口にしないようにすれば安全かもしれません。
でも「現実的じゃない」と考える人は多いでしょう。
そこで、人気の高い食品・飲み物についてそれぞれ「食べるならこっち」「こっちは、ダメ」「ギリギリOK」「食べない方が安心」というように、より安全な食品・飲み物はどっちなのか、商品に含まれる成分を分析し、客観的に判定しました。
快適なミドルライフ、健やかな老後を送るために。
ぜひご家庭に一冊置いておきたい本です。
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目次弁当・惣菜・パン類/飲み物/トクホ・栄養・機能性食品/加工食品・主食・調味料/お菓子/お酒・ノンアルコール飲料

著者棚橋正夫(著)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2023年07月ISBN9784344945197ページ数177Pキーワードはちじゆうろくさいのおいにむちゆう86さい／の／お ハチジユウロクサイノオイニムチユウ86サイ／ノ／オ たなはし まさお タナハシ マサオ9784344945197内容紹介生きがいを持つと、人生が輝く最愛の妻との思い出を胸に、一日一日を楽しく生きる??人生100年時代を謳歌するためのヒントがつまった一冊。
はじめに第一部 妻の回想と私への協力者に感謝第二部 趣味で人生を楽しく生きるおわりに※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1部 妻の回想と私への協力者に感謝（妻を亡くし1人暮らしの寂しさから脱皮する/「遅くなって、ごめん」妻が知りたがっていた散歩道の野草を調べる/2人の女性と家のお掃除・作業後の懇談を楽しむ/その女性から折り鶴の折り方を教えて貰う/祖父から教えられた人生訓）/第2部 趣味で人生を楽しく生きる（アマチュア無線で国内外の人々と交信を楽しむ/好きな音楽を、その時代時代で楽しむ/DVDの映像を観ながら音楽を楽しむ/親しい友達を持って幸せな毎日を送っている/カラオケで友達と楽しく過ごす ほか）

著者水越美枝子(著)出版社エクスナレッジ発売日2019年03月ISBN9784767825892ページ数144Pキーワードうつくしくくらすすまいのじようけんまどりどうせん ウツクシククラススマイノジヨウケンマドリドウセン みずこし みえこ ミズコシ ミエコ9784767825892内容紹介「美しい住まいには理由があります」。
これまで250件以上の物件を手がけてきた、人気建築家が教える、誰もが暮らしやすい住まいのルール。
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目次1 「美しい暮らし」をつくる住まいの考え方（美しい住まいには理由がある/家事に追われないシステムがある ほか）/2 美しさがずっと続く間取りと動線（住む人が主役の間取り・動線を考える/リビング・ダイニング ほか）/3 住む人に心地よい「暮らしの寸法」（適切な大きさ・距離が居心地よさにつながる/収納のサイズ ほか）/4 豊かな暮らしをつくる小さな工夫（細部の工夫が豊かな暮らしをつくる/光と風を採り込む ほか）

著者和田秀樹(著)出版社高橋書店発売日2024年04月ISBN9784471032678ページ数127Pキーワードななじつさいからのじんせいおゆたかに ナナジツサイカラノジンセイオユタカニ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784471032678内容紹介歳をとると大きな強みが生まれます。
それは、「もう我慢しなくていい」年代になったことです。
「いつかは楽になる」「この苦労も将来のため」と信じて頑張ってきて、ようやくその時を迎えたのです。
だから大威張りで楽をしていいし、楽をすべきなのです。
けれども心の中に、「楽をしてはいけない」とか「自分を甘やかすのはよくない」という今までの考え方が染みついていると、いつまでたっても楽にはなれません。
これまでの人生で染みついた見栄やプライド、上下関係へのこだわり、世間体や役割に対する執着が残っているうちは楽になることはできません。
そこで必要になってくるのが、マインド・リセットです。
心の奥底に残っている「楽をしてはいけない」を「楽をしよう」に置き換えましょう。
70歳過ぎたらもう、自分を束縛するものからどんどん抜け出して、自由に生きていい。
それが老いの幸せだと私は思っています。
この本を参考に、ぜひマインド・リセット、つまり心の切り替えスイッチを押してください。
著者 和田秀樹※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 「こんなお年寄りになりたい」と思わせる歳のとりかた（幸せなお年寄りの周りに人が集まる/失敗続きの人生でも愛される ほか）/第2章 変化と刺激があなたを若返らせる（「いろんなことが億劫」を歳のせいにしない/40代から訪れる前頭葉の危機 ほか）/第3章 何でも面白がって試してみよう（定年退職してから天職に出合う/「へそ曲がり」を楽しんでみる ほか）/第4章 居心地のいい場所をつくろう（やりたいことを暮らしの真ん中に置く/妻も夫も居心地のいい自宅にしよう ほか）

著者外山滋比古(著)出版社さくら舎発売日2017年09月ISBN9784865811186ページ数172Pキーワードまことよりうそのほうそく マコトヨリウソノホウソク とやま しげひこ トヤマ シゲヒコ9784865811186内容紹介93歳“知の巨人”のものごとを多面的にとらえる人生術！おもしろさとは何か。
人は正しいもの、明瞭なものより、隠れたもの、よくわからないものに引かれる。
ジャーナリズムの原点はのぞき見である。
他人の不幸やゴシップは残念ながらおもしろい。
おもしろいことは正しいことより生命力がある。
また、インサイダー（当事者）とアウトサイダー（第三者）という異なる視点でものごとを考えると、おもしろさが見えてくる。
ものごとにはすべて二面性がある。
常識の枠を外せば、自由な頭からおもしろい発想が生まれる。
「オモテよりウラ」を楽しむ知の刺激剤！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 好奇心/2 ウソではない/3 目利きのシロウト/4 距離の美学/5 インサイダー国家/6 乱談・放談の知力/7 アウトサイダー思考

著者藤尾秀昭(著)出版社致知出版社発売日2011年01月ISBN9784884749125ページ数182Pキーワードやすおかまさひろこころにのこることば ヤスオカマサヒロココロニノコルコトバ ふじお ひであき フジオ ヒデアキ9784884749125内容紹介人は何のために学ぶのか。
安岡正篤師が一生をかけて伝えたかった「人物学」のエッセンスがここにある。
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目次第1章 今ここに生きる（安岡教学のエッセンス/道縁は無窮 ほか）/第2章 先哲に学ぶ（古典と歴史と人物の研究/先哲の言葉に光を当てる ほか）/第3章 人間を磨く（人物をつくる/安岡先生が求めたもの ほか）/第4章 一燈をともす（日本の母を取り戻す/人が環境をつくる ほか）

著者川村精一(著)出版社文芸社発売日2018年04月ISBN9784286193137ページ数83Pキーワードじんせいなきわらいかてぬうまがかつた ジンセイナキワライカテヌウマガカツタ かわむら せいいち カワムラ セイイチ9784286193137

たのしいことを見つける暮らし 美人開花シリーズ 香菜子 ワニブックスカナコ ライフ カナコ 発行年月：2014年04月 予約締切日：2014年04月10日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784847092374 香菜子（カナコ） 1975年生まれ。
栃木県出身。
女子美術大学芸術学部工芸科卒業。
デザイナー、イラストレーター、モデルとして活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　着るもののこと（服選びは毎日のたのしい時間／最近買ったもの　ほか）／第2章　住まいのこと（我が家は古いマンションをリノベーション／お気に入りのリビング　ほか）／第3章　食べること（キッチンのこだわり／お気に入りのキッチングッズ　ほか）／第4章　手づくりのこと（「ロタプロダクト」のこと／手づくりのたのしみ　ほか）／第5章　美容のこと（化粧品の選び方とお手入れ／ワンマイルメイク　ほか） モデル、デザイナー、イラストレーター、香菜子さんのライフスタイルが初めて本になりました！住まい、インテリア、手づくりクラフト＆ラッピング、お料理のことからもちろんおしゃれのことまで！「たのしいこと」は、毎日の暮らしの中にある！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

著者大江英樹(著)出版社すばる舎発売日2021年02月ISBN9784799109441ページ数287Pキーワードいつからでもはじめられるいつしようおかねでこまらな イツカラデモハジメラレルイツシヨウオカネデコマラナ おおえ ひでき オオエ ヒデキ9784799109441内容紹介「マネーリテラシー」というと投資、利殖に興味のある人向けと思われがちだが、投資をしていない一般の人に家計を守るためのお金に関する基本知識、考え方、基本戦略を身につけることを目的・ゴールにする。
「20代〜定年後までのライフプラン」について、どの時点からでもスタートできる標準的なモデルケースを例に、生涯を通したお金に関する「流れ」と「定石」を具体的にイメージできるようになる。
自分の「人生とお金」の関係を中長期展望（2〜10年以上）・短期計画（1年）・習慣化（毎月）まで落とし込むことができ、毎月の家計運営とライフプランを連動させ、各世代のライフイベントへの調達方法や想定外の事象にも対応することができる。
特に「時間」という資産を何に重点的に使うかという視点を呈示することで「仕事（一般的）・投資（得意な人）・資産防衛（すでに継承資産などがある人）」のうち、読者なりのカスタマイズ方法もわかるようになる。
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目次第1章 これだけは知っておくべき！お金の大原則/第2章 お金に関してやってはいけないこと/第3章 不確実な未来にどう備えるべきか/第4章 自分の年代でやっておくべきことは？/第5章 老後資産作り、私の場合は？/第6章 金融商品、一刀両断！

著者石永節生(著)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2024年02月ISBN9784344949638ページ数266Pキーワードおへやわしきゆううちゆうですすまいが オヘヤワシキユウウチユウデススマイガ いしなが せつみ イシナガ セツミ9784344949638内容紹介まるで子宮のように心地よい空間は、自然の力で生み出されるリラックス効果、疾患リスク低下、環境負担軽減。
杉の持つ効能で、人にも地球にもやさしい家づくりを。
約50年間建築業界に携わり、有機建材を使いその普及に従事してきた著者が、温故知新の家づくりを提案。
・あなたのお部屋や住まいは「化学物質の材料、自然の材料」どちらですか・空気には、色々なものが混ざっており、その良し悪しが健康を左右します・スギ花粉症の原因は、増え過ぎた化学物質などが大きな原因と言われています・良いお部屋、良い住まいを自然材料にすることは「子どもへの投資と責任」です・杉の力を最大限に引き出した特許取得のスギ木口スリット「すごすぎさん」とは・食べ物や水を選ぶように、これからは「空気も選ぶ」時代になります※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 家が原因で病気にならないために／人のためになる家に/第2章 子宮のお部屋に最適な建築材料とは/第3章 杉の効能効果/第4章 三日月伐採・月の神秘/第5章 スギ木口スリットの「すごすぎさん」/特別寄稿文 私の生き方、考え方

著者まちづくり広場〈Oil〉編集委員会(著)出版社ジャパンマシニスト社森の編集室発売日2022年03月ISBN9784880493589ページ数128Pキーワードおいる2 オイル2 まちずくり／ひろば／おいる／へ マチズクリ／ヒロバ／オイル／ヘ BF49521E9784880493589内容紹介「老後のお金」は足りますか？ いくつになっても、気づいたら未来は描けるI 高齢期にどんな「資金」が必要ですか？年金で暮らすサービス付き高齢者住宅（サ高住）??月額12 万円＋αの満足できる暮らしまちづくり広場【Oil】編集委員 櫛引順子／バブル体質と定年後の生活費??やりくりを楽しむ秘訣（まちづくり広場【Oil】編集委員 佐々木敏子）／「老後資金」はこう貯める??先行きの見えない時代に「安心」を得るには（経済ジャーナリスト 荻原博子）II 「お金」に囚われたら得られない幸せ都市↓地方「田舎暮らし」＋「働く」という選択／体験談(1) 自給自足生活を目指し、八ヶ岳のシェアハウスへ（編集者・デザイナー 渡邉聡）／体験談(2) 障害をもつ兄と地方移住後10 年で得たもの（保育士 梅田勝江）／生活も、労働も、「シェア」で賄うという発想（まちづくり広場【Oil】編集代表 近山恵子）【Oil】シリーズコラム「お母さん」を終えたあとで??50 代からの映画・読書時間(2) 亡き人を偲ぶということ??パートナーに先立たれた男性の最期を描くふたつの物語から 映画『わたしは、ダニエル・ブレイク』・小説『ウィーン近郊』（翻訳家 斎藤真理子）／シティガールが、畑ガールになるまで(2) 都会のベランダ果樹園から那須の畑へ（まちづくり広場【Oil】編集委員 佐々木敏子）／わたしスタイル(2) 自分も、まわりの人も幸せになれる「料理」がつなぐもの（日本消費者連盟顧問 富山洋子）／内科医がみる「老い」とからだ(2) 「老化」は、いつから始まるのか？（内科医 山田真）／都市の団地でコミュニティを再生する(2) 老いも若きも生きづらさを抱えた人はたくさんいる（一般社団法人コミュニティネットワーク協会理事長／まちづくり広場【Oil】編集委員 渥美京子）／【那須まちづくり広場】物語 第2回 10 年前のあの日から、コミュニティ構想をふたたび進めるまで（ライター 森野くま）(目次からの抜粋)※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 高齢期にどんな「資金」が必要ですか？（年金で暮らすサービス付き高齢者住宅（サ高住）?月額12万円＋αの満足できる暮らし/バブル体質と定年後の生活費?やりくりを楽しむ秘訣/「老後資金」はこう貯める?先行きの見えない時代に「安心」を得るには）/2 「お金」に囚われたら得られない幸せ（都市→地方「田舎暮らし」＋「働く」という選択/生活も、労働も、「シェア」で賄うという発想/「お母さん」を終えたあとで?50代からの映画・読書時間2 亡き人を偲ぶということ‐パートナーに先立たれた男性の最期を描くふたつの物語から映画『わたしは、ダニエル・ブレイク』／小説『ウィーン近郊』/シティガールが、畑ガールになるまで2 都会のベランダ果樹園から那須の畑へ/わたしスタイル2 自分も、まわりの人も幸せになれる「料理」がつなぐもの ほか）

著者和田秀樹(著)出版社日刊現代発売日2022年11月ISBN9784065305713ページ数230Pキーワードいつまでもはつらつのうのひと イツマデモハツラツノウノヒト わだ ひでき ワダ ヒデキ9784065305713内容紹介☆脳は「悩ませる」ことで活性化する！本書では、これまでの著書とは一線を画す「ハツラツ脳とヨボヨボ脳」というキーワードをもとに、「脳の健康寿命の維持=ハツラツ脳の維持」のためには、どんな脳のクセをやめ、どんな新しい脳のクセを身につけていけばよいかをわかりやすい例を挙げながら紹介する。
さらに、「脳の健康寿命」と同時に「体の健康寿命」を維持するためのノウハウも展開するが、多くの医師たちが推奨する「望ましい血圧の数値」「健康診断」に対して、実証的な例を挙げながら大いなる疑問を投げかけつつ、多くの高齢者たちが抱く「健康常識」に警鐘を鳴らす。
第1章 70歳を過ぎても、ハツラツ脳の人がやっていること・「初体験」にポジティブに挑む・「頭がいい＝ハツラツ脳」とは、仮説の検証・修正能力の高い人 ・あなたが「人嫌い」なら、「脳力」の低下が心配・「否定、無視、固執」より「肯定、尊重、譲歩」という人との接し方・「静聴」「傾聴」ができないと、まわりから疎まれる・大切なのは、「何者でもない自分」を受け入れて、楽しむこと・「ありがとう」を口ぐせにする・セカンドステージに必要な「仕切り直し」の覚悟・再就職先探しに必要な心構え第2章 ハツラツ脳の人は、こうして頭を柔らかく使う・「分別」が、トライしない「言い訳」を生む・「教えを乞う」で、ハツラツ脳は悩んで、進化する・ITは高齢者の強い味方！ハツラツ脳維持には欠かせない・70代、80代、便利なものはなんでも使いこなす・覚え方を工夫すれば、ヨボヨボ脳にならない！・「助けてあげたい」と思われる人になるために・「許せない！」と感じたときの解消テクニック・「感情的にならない」とはどういうことか・「怒りの感情の抑制」を促す簡単テクニック・たとえば、「プーチン憎し」の感情論について第3章 ピークはまだ先！ハツラツ脳で別の自分を見つける・コロナ過は高齢者の脳に、なにをもたらしたのか？・あなたの脳は「融通」がきくか、きかないか・犬の散歩も「小さな旅」！健康維持には有効です・「好きではないが、やってみた」が、脳を活性化する・「ピークはまだ先」を死ぬまで忘れない・メモ魔からエッセイストになる方法・表現することで得られる達成感が、脳を喜ばす ・超長寿時代は「リバーシブルな自分」を確立する・「キレイで若々しく」なるためにお金を使おう！・「変身」を毎日ひとつやってみよう・歳をとれば、誰もが等しく認知症になる ・認知症で死ぬわけじゃない！ 仕事もできる！・認知症になりやすい人、なりにくい人第4章 これまでの常識を見直して、自分をリセットしてみる・人生後半の離婚をタブー視する必要はまったくない・52歳で結婚生活に別れを告げた女性の見事なトライ精神 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 70歳を過ぎてもハツラツ脳の人がやっていること（「初体験」にポジティブに挑む/「頭がいい＝ハツラツ脳」とは、仮説の検証・修正能力の高い人 ほか）/第2章 ハツラツ脳の人は、こうして頭を柔らかく使う（「分別」が、トライしない「言い訳」を生む/「教えを乞う」で、ハツラツ脳は悩んで、進化する ほか）/第3章 ピークはまだ先！ハツラツ脳で別の自分を見つける（コロナ禍は高齢者の脳に、なにをもたらしたのか？/あなたの脳は「融通」がきくか、きかないか ほか）/第4章 これまでの常識を見直して、自分をリセットしてみる（人生後半の離婚をタブー視する必要はまったくない/52歳で結婚生活に別れを告げた女性の見事なトライ精神 ほか）/第5章 「定説」を疑ってみる！自分だけの健康知識を身につける（近藤誠先生が私たちに遺してくれたメッセージ/血圧を下げても動脈硬化は避けられない ほか）

※「送料」につきまして、詳しくはコチラ　>>> 著　　者 みやがわ みちこ 【プロフィール】 『なんでも仙人』のメッセンジャー お母さん元気プロジェクト！代表 個性心理學研究所名古屋支所所属 認定講師・カウンセラー 「あなたはあなたのままで素晴らしい」のメッセージを伝えるために、小学校や幼稚園、保育園、子育て支援センターなどで、子育て講演や子育て相談を行う。
2007年2月25日に自分の悩みについて自問自答していた時、自分を導いてくれる存在とつながり、いろいろな知恵を教わる。
教わった知恵を分かち合うために2010年に「なんでも仙人のブログ」を開設。
読者の間で「勇気をもらった」「心があったかくなった」「目からウロコだった」「涙が出た」「はじめて納得する答えをもらった」など、反響を呼び話題になる??。
2011年に『なんでも仙人のどんどんよくなるシンプルな教え』『なんでも仙人の人生がどんどんよくなるシンプルな教えQ＆A編』2013年『人生万歳！見え方が変わるなんでも仙人マジック』（いずれもトータルヘルスデザイン）を出版。
現在、全国で講演会やカウンセリングなどの活動も積極的に行っている。
サ イ ズ 四六判・ソフトカバー　248ページ 備　　考 宇宙には、すべてが潤う智慧が存在する！ あなたのよろず悩み事、≪なんでも仙人≫にお任せあれ！ シンプルなのに効果絶大！見えない世界から降りてくる"なんでも仙人の教えや実践ワーク"をセレクトした本邦初公開のスペシャル決定版！ はじめに…「なんでも仙人」との対話はこうして突然始まった?カウンセリングにも効果を上げる真実のストーリー プロローグ…人生を劇的に変えてくれる！?心がかる〜くなるシンプルな教えのはじまり〜♪ 第一部…日々の出来事を読み解く「宇宙のしくみ」?なぜ起こるのか、その理由をズバリ！目からウロコの基本法則！ 第二部…今すぐに役だつ「宇宙の教え」実践術?誰でも簡単活用！魂をぐんと成長させるとっておきの方法！ 第三部…実例で具体的に解き明かす「宇宙の智慧」?見え方感じ方がガラリと変わる！日常の悩みが、愛のメッセージに！ エピローグ…最後に「なんでも仙人」からのメッセージ 見えない世界から降りてくる≪なんでも仙人≫の深〜くて愛あふれるメッセージをもとに、人間関係の悩みカウンセリングを行う著者みやがわさん。
これまでの活動で実際に効果を上げ、問題解決へと導いてきた、日常生活ですぐに役立つ"なんでも仙人の教え&実践ワーク"をスペシャルバージョンにしてお届けします! ! ◎ 欠点をついつい責めてしまう 欠点に気づくことがゴール! 直すことではないんじゃよ。
不完全さ、ありのままを許すと、魂の器がぐっと広がる ◎ 周囲からの評価を得られない 最も優先すべきは、自分を過小評価しないこと。
このエネルギーの損失は、地球規模なんじゃよ! ◎ 否定的な感情を抱いてしまう あ、いた〜! そんな自分! って、認めちゃえばいいんじゃ。
究極のじゅもんも(実践ワークとして本の中に)あるから唱えてごらん。
◎ うまくいかない環境・状況が続く 続くなら、立ち止まって考える時。
何段階かに分けてストップのお知らせがくる。
でも宇宙にはすべてが潤う智慧が必ず存在するよ〜 ◎ 運をよくするには? 運とは、どの世界とつながりをもつか、なんじゃよ。
高い波動の並行現実につながりたかったら、自分をまず一番大切に扱い、愛すること ◎ 結婚したいけど相手がみつからない 「無理かも…」の意識を外して、魂のパートナー、集まれ! と楽しく発信してごらん。
過去生の仲間を引き寄せるんじゃよ……etc. 出 版 社 ヒカルランド 広告文責 株式会社 Total health design:0774-72-5889 関連商品 なんでも仙人の 魂レベルでスッキリ解決！ なんでも仙人流《悩みゼロの教え》 なんでも仙人の 夢を叶えるとっておきの方法 自分の宇宙で豊かに生きる 心で感じる言葉のシャワー なんでも仙人メッセージカードなんでも仙人 みやがわみちこさんの心に住み、宇宙的な視野から日ごろの 暮らしをイキイキ楽しく生きていくための知恵を伝授してくれる 存在。
みやがわさんはなんでも仙人の教えから深い学びを受け、 本の中でお伝えされています。

著者唐沢明(著)出版社世界文化社発売日2017年03月ISBN9784418174119ページ数191Pキーワードしつとくけいごぶつくしつとく／けいご／BOOKすい シツトクケイゴブツクシツトク／ケイゴ／BOOKスイ からさわ あきら カラサワ アキラ9784418174119内容紹介BAD（お行儀悪い言葉）→GOOD（正しい敬語）の変換ワードで、楽しく覚える敬語ブック。
バイトで、就職活動で、会社で、すぐに使える！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 基本の挨拶/2 接客・応対の敬語/3 若者ことば・カタカナことば/4 営業・交渉の敬語/5 電話・ケータイの敬語/6 メール・手紙の敬語/7 叱る・謝るときの敬語/8 頼む・断るときの敬語/敬語の種類

著者新津春子(著)出版社ポプラ社発売日2021年09月ISBN9784591171202ページ数191Pキーワードいつかげつにいつかいものおうごかせばいえ イツカゲツニイツカイモノオウゴカセバイエ にいつ はるこ ニイツ ハルコ9784591171202内容紹介家や部屋が汚れていると、仕事や日常生活にやる気が出ず、物を無くしやすい・汚くしやすいことだけでなく、ホコリやダニ、カビなどから健康にも影響することもある。
特に、若手社会人、仕事が忙しい独身の人、高齢で一人になった人など、一人でいるとついつい掃除や片付けがおっくうになり、より家が汚くなってしまいがちになるものである。
本書は、羽田空港を「世界一清潔な空港」に導き、「プロフェッショナル 仕事の流儀」や「金スマ」などに出演して話題になった著者が教える、掃除や片付けが苦手な人のための掃除・片付け本。
家や部屋を無理なくきれいに保つことで人生も仕事も向上させる一冊。
序 章 家が汚いからなんとかしたいと思っているあなたへ第1章 新津流 掃除や片付けの考え方第2章 何から始めたらいいのかわからない人のための掃除の基本第3章 苦手で面倒くさがりな人のための掃除法＜著者紹介＞新津 春子日本空港テクノ株式会社所属。
1970年中国残留日本人孤児二世として、中国瀋陽に生まれる。
中国残留日本人孤児であった父の薦めによって一家で渡日。
言葉がわからなくてもできるという理由で清掃の仕事を始めて以来、今日まで清掃の仕事を続けている。
95年、日本空港技術サービス(現:日本空港テクノ)に入社。
97年に最年少で全国ビルクリーニング技能競技会一位に輝く。
以降、指導者としても活躍し、現在は羽田空港第一、第二、第三ターミナルの清掃の実技指導に加え、同社ただ1人の「環境マイスター」として、羽田空港全体の環境整備に貢献する。
2018年には、羽田空港で培った清掃品質を家庭に届けたいという思いから、ハウスクリーニングの新規事業「ハウスクリーニング 思う心」を立ち上げる。
20年には、「掃除の楽しさ」や「掃除方法」など、さまざまな掃除関連の情報を発信するYouTubeチャンネル「新津春子のやさしいお掃除チャンネル」を開設する。
その仕事ぶりや技術が『プロフェッショナル仕事の流儀』(NHK)、『週刊ニュースリーダー』(テレビ朝日)、『news zero』(日本テレビ)、『ラヴィット』（TBS）などで取り上げられ話題となる。
著書に、『清掃はやさしさ』（ポプラ社）、『世界一清潔な空港の清掃人』(朝日新聞出版)がある。
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目次序章 家が汚いからなんとかしたいと思っているあなたへ（なぜ家が汚くなるのか/家が汚いままだと、どうなるか ほか）/第1章 新津流 掃除や片付けの考え方（新津流 掃除の心構え/新津流 片付け論 ほか）/第2章 何から始めたらいいのかわからない人のための掃除の基本（日々の掃除の基本/片付けの基本と掃除との違い ほか）/第3章 苦手で面倒くさがりな人のための掃除法（家の各場所の掃除の際に気をつけるべきポイント/用具が揃っていない ほか）

著者高橋ミナ(著)出版社WAVE出版発売日2019年10月ISBN9784866212388ページ数127Pキーワードきようもあすもたのしいくらし キヨウモアスモタノシイクラシ たかはし みな タカハシ ミナ9784866212388内容紹介めったにない「特別」より、圧倒的な「日常」が大事。
忙しくてもお金をかけなくても、おいしいごはん、居心地のいい空間…。
ほどよく賢い手抜きで「素敵」を生み出す、フランス在住著者の家仕事のコツ。
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目次1 手のかからない豪華ごはん（家のごはんが一番好き！/日常こそ大切/素材をよく知ること ほか）/2 ものと人が響き合う場所（「もの」との信頼関係が大切/もの選びと配置の法則/使いまわす、使いきる ほか）/Les recettes（卵いらずのかき揚げ/シュリンプ＆チップス／簡単エビチリ/バニラクレープ／イチゴのゼリー ほか）

著者辻仁成(著)出版社光文社発売日2023年03月ISBN9784334953683ページ数239Pキーワードじぶんりゆうひかるこせいのみちおいく ジブンリユウヒカルコセイノミチオイク つじ ひとなり ツジ ヒトナリ9784334953683内容紹介人生に悩んだり迷ったり、生きづらいと感じるとき。
大丈夫。
自分を擁護しよう。
自分らしく生きるためのヒント集。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 今が苦しいとき（生き方がわからない、とぼくの若い友人が言う/生きるのが面倒くさい。
さて、じゃあ、どうする？ ほか）/2 それがあなたの個性（個性を生かす前に、やるべきこと/天才なんていない。
天才といわれる人は、持続力の持ち主である ほか）/3 見方を変えてみる（人はなぜ焦るのか。
焦燥感に負けない人生/どうやったら疲れない人生を生きられるか、10の鉄則 ほか）/4 人生は広げすぎない（じつは悪い意味ではない。
潮時を見誤らないために/自分の居場所で踏ん張ることが、誰かを助けている ほか）/5 フランス人に学ぶ生き方（苦手だったフランス人から、ぼくが学んだこと/なぜフランス人はデモをするのか？デモ隊に聞いてみた ほか）

著者稲村山法師(著)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2017年09月ISBN9784344913523ページ数211Pキーワードきずきのぱわーひとおかえるよつつ キズキノパワーヒトオカエルヨツツ いなむら やまぼうし イナムラ ヤマボウシ9784344913523内容紹介十年後、どんな世の中になっているか考えることよりも自分らしく生きるための「気づき」が必要だ?。
あなたの人生を豊かにしてくれる「気づき」を自然と共に生きてきた著者が語るエッセイ集。
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目次1章 気づき これあり（心のスイッチ/二つの心 ほか）/2章 他人事ではない（幸せを売った？/つぶやきたち ほか）/3章 いつでもどこでも（想定外/ガス爆発 ほか）/4章 よみがえる（裏ワザ/ユズリハ ほか）

著者林田憲明(著)出版社冬樹舎発売日2020年12月ISBN9784861138980ページ数181Pキーワードいききるちから イキキルチカラ はやしだ のりあき ハヤシダ ノリアキ9784861138980内容紹介発行元:冬樹舎100年時代と言われる人生の後半をどう生きていったらよいか。
避けられないのは衰えていく心身、突然襲いかかってくる病気、そしてやがてやってくる死です。
その「これから」を生きるヒントを、患者さんに寄り添い、対話を積み重ねてきた著者が綴ります。
著者の林田憲明医師は、夜中でも往診かばんを自転車に載せて飛び出していく父の背中を見ながら育ち、聖路加国際病院で日野原重明氏指導のもと、研修医としてスタートしました。
以降、病院の中核を担って診療にあたってきましたが、フランクルが創設した心理療法、ロゴセラピーに出合った今、病のみならず人生との向き合い方を深化させました。
こんな思い、悩みを抱えた方にご一読をお勧めします。
・仕事を退職して一日をどう過ごそうか、と時間を持て余している・生きている甲斐がない、と感じることがある。
元気が出ない・体に異常や病気はないのに、痛みが続いている。
症状が気になってしょうがない・覚悟してはいたものの、「いよいよ来たか」という大病と診断された・体が衰えてきて、先々が不安でたまらない・余命わずかと言われ、闘病生活をおくっている家族がいる※ロゴセラピーとは、フロイト、アドラーと並ぶウィーンの3大心理療法のひとつで、世界的なベストセラー、『夜と霧』の著者である精神科医、ヴィクトール・E・フランクルが創設した心理療法。
具体的には、人間は心・体・精神の3つの次元の総体であり、「生きる意味とは? 生きがいとは」?と問うのではなく、「今、自分は何をすべきか? 何を求められているだろうか」?と周囲から要求されることを敏感に感じ取って対応すればそれでよいとする。
まわりからの要請に責任をもって真摯(しんし)に答え続けるのが人生と考える。
発行:冬樹舎※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 人間を丸ごと診てきて/第2章 癒す者と癒される者によりよい関係を/第3章 医療ができること、できないこと/第4章 くじけそうになる時、死に直面する時/第5章 人生の折り返し地点を上手にターンする/第6章 人生後半の心豊かな日々をデザインする/第7章 旅に出て巡り合った生き方

著者小暮涼子(著)出版社主婦と生活社発売日2023年11月ISBN9784391159738ページ数127Pキーワードろくじゆうだいおとなぐらしのいしよくじゆう60だい ロクジユウダイオトナグラシノイシヨクジユウ60ダイ こぐれ りようこ コグレ リヨウコ9784391159738内容紹介誰かの憧れとなるような素敵な毎日でなくていい。
暮らしの中の小さな工夫や楽しみを紡いで毎日を心地よく気分よく過ごしていけたら。
無理をせず、自分自身が“ちょっといいかも”と思えるそんな60代主婦の衣食住をご紹介しています。
備忘録として始めたインスタグラム投稿が、やがてWebの人気連載コラムに。
主婦の小暮涼子さんが綴る日常は決して「キラキラな毎日」ではありません。
夫婦ふたり60代、年金暮らしでも好きなものに囲まれ、好きなように過ごす。
そんな人生後半の暮らし方の秘訣は「無理をしないこと」。
「年金暮らしの知恵と工夫」「60代の朝ごはん」「気負わない美容と健康」など、シニアと呼ばれる年になっても、頑張りすぎずに日々を楽しく過ごすヒントが満載の一冊です。
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目次January 一年の抱負と年間おしゃれ予算/February 大好きな道具と雑貨を熱く語ります/March 春が来た！いくつになってもおしゃれは楽しい/April 料理好きでなくても楽しめる、器×日々のごはん/May 私のとある一日のタイムテーブル/June 「かわいい」や「好き」から始まったゆるっとSDGs/July 夫婦ふたりの食卓と最近のお出かけ事情/August 暑い夏をひんやり快適に、暮らしの工夫/September 読書の秋、私の場合/October おしゃれの秋もやってきた！自分のために装う愉しみ/November 我が家に「年末の大掃除」がないワケ/December 楽しみながらの節約の話

著者吉岡秀人(著)出版社主婦の友社発売日2022年12月ISBN9784074534708ページ数180Pキーワードさいごのこうぎかんぜんばんよしおかひでとひと サイゴノコウギカンゼンバンヨシオカヒデトヒト よしおか ひでと ヨシオカ ヒデト9784074534708内容紹介NHKBS1・NHK総合の人気番組『最後の講義 ?岡秀人』が未放映分を含む完全版として1冊の書籍になりました。
著者の?岡秀人先生は途上国で医療をするパイオニアです。
2004年にジャパンハートを設立し、短期間で海外の医療支援ができるスキームを確立。
ミャンマー、カンボジア、ラオス、日本での活動を続けており、無償の医療活動は26万件を超えている。
人生100年時代だからこそ、人生後半をよくすることが大切だと語り、人生の後半をよくするためにどう生きたらいいのかをストレートな言葉と体験で語り尽くす。
これからの人生を考える若い方から、残りの人生の自分らしい生き様を考える方まで、幅広い世代にヒントを与えてくれる。
当日現場で聴講した学生さんとの質疑応答のやりとりも収録されている。
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目次序章 常に広い視野、人生を相対的に眺める視点を/第1章 「感性の声」を聴いて生きる/第2章 質疑応答1 本当の失敗は行動しないこと/第3章 マインド以上にサステナブルなものはない/第4章 質疑応答2 社会の求めに合わせて自ら進む道を選ぶ/第5章 ラストメッセージ 最も人を幸せにした者が最も幸せになれる

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 岸野正剛 出版社名 日本図書刊行会 発売日 2003年01月 ISBN 9784823108167

著者ミセス・パンプキン(著) ムーギー・キム(編集)出版社東洋経済新報社発売日2019年01月ISBN9784492046302ページ数421Pキーワードあらゆるなやみふまんすとれすがきえるさいきよう アラユルナヤミフマンストレスガキエルサイキヨウ みせす ぱんぷきん きむ む− ミセス パンプキン キム ム−9784492046302内容紹介【No.1ビジネス誌系サイト「東洋経済オンライン」で累計7300万PVの圧倒的支持！老若男女問わず大人気の長寿連載著者、待望の単著出版!!】＊夫婦のみならず、独身のビジネスパーソンにもお勧め！結婚・夫婦や家族関係だけでなく、ビジネス・人間関係全般に役立つ「人間関係の教科書」として読んでおきたい一冊！＊「ビジネスの成功にも共通する、人間関係、深すぎる40の教訓」〜視点を変えて良縁の活かし、時には背中を押して悪縁の切り方を学ぶ一冊＊初版から3万部！ 5か国20万部超えの大ベストセラー「一流の育て方」コンビ、3年ぶりに待望の新著！相談件数6年間で600件の大人気連載「ミセス・パンプキンの人生相談」の著者、ミセスパンプキンの初の単著を、ムーギー・キム氏の協力でついに実現！【本書の5大特色】(1)一冊で全て網羅！6年間600件もの本音の人生相談への回答を、40ケース1冊に凝縮！驚異の7300万PVの神髄を一冊に！(2)視点が変わり、あなたの人生も変わる！人間関係を良縁に変えるヒントが盛りだくさん(3)励まされ、前向きになれる！〜悪縁を断ち切る勇気の決断を後押し！(4)共感できる！人生相談歴50年の著者が相談者に寄り添う生き方のポイントが、心に響く！(5)すべての人に役立つ解決策〜既婚・未婚・シングルマザー＆ファザー・老若男女・・あらゆる読者の悩みに、解決策の多様な視点を提供！「心の武器」になる言葉が満載！〜「人間関係最高の教訓」〈抜粋〉●良縁を活かす知恵と、悪縁を断ち切る勇気が重要●人を恨みつづけるだけで、その人生はすでに負け戦である●人の痛みを知識としてではなく、共感できる感覚として育むことが大切●「愛された存在」としてのアイデンティティをもつ人は強い●幸福の形は、社会が決めるものではない●白黒はっきりさせない解決法がいい場合もある●新しい生活を始めるには、捨てなければならないものも多い●人は深い悲しみの中でも、悲しみと共に成長することができる●信じる道を誠実に歩む中で出会った人が、運命の人になる●自分が変わるべき点が何かを、常に考えつづけることほか〈共感の声続々！〉・癒された！・気持ちがラクになった！・視点が変わり、解決策が導き出せた！・一歩踏み出す勇気をくれた！・前向きになれた！ etc.※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 ささいな行き違いが大問題に発展！？「コミュニケーション」の悩み/第2章 金の切れ目が縁の切れ目！？「お金」の悩み/第3章 絶対許せない！「浮気・不倫」の悩み/第4章 どこまで耐えればいいの！？「暴言・暴力・虐待」の悩み/第5章 いいこともあれば、悪いことも…「子ども」の悩み/第6章 もう、ガマンの限界！「義父・義母、親族」の悩み/第7章 幸せになりたい！「離婚後と再婚」の悩み?離婚後の心構え、離婚後の子育て、そして再婚/総括?結婚関係・人間関係のベストプラクティスとは

細木 かおり 講談社ハハ・ホソキカズコカラウケツイダコウフクロン アナタガシアワセニナレナイリユウ ホソキ カオリ 発行年月：2019年12月04日 予約締切日：2019年11月05日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784065179420 細木かおり（ホソキカオリ） 細木数子のマネージャー兼アシスタントを経て、六星占術の継承者に。
現在、個人鑑定と「六星占術をヒントにより幸せな人生を」を柱とした講演会『Kaorism』を通じ、様々な世代の方々、特に親子間において六星占術をどのように活かせるかを伝えています（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　細木数子の娘としてー細木数子の後継者、細木かおりです（母・細木数子と私の関係／小学校の校門に高級外車でお迎えに！／初めてのお見合いは14歳／夫と出会ったのは中学3年生のとき／“ばあば”の選んだ男性と交際0日で結婚　ほか）／第2部　あなたが幸せになれない理由（占いにハマる女／毎朝ギリギリまで寝ている女／酒の勢いで股が緩む女／SNS命の女／わざと合コンに遅れてくる女　ほか） 「幸せになれないっ」と嘆く女性に簡単に幸せになる方法を教えます！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

著者藤尾秀昭(編)出版社致知出版社発売日2018年09月ISBN9784800911872ページ数134Pキーワードことばわちから2018 コトバワチカラ2018 ふじお ひであき フジオ ヒデアキ9784800911872内容紹介11万人に愛されてきた雑誌『致知』に刻まれた120の忘れ得ぬ言葉。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次心で思っていることが人柄になる（稲盛和夫）/俗望を捨て、雅望に生きる（安岡正篤）/「只管打坐」（松原泰道）/最高の影響力を持った言葉は「ありがとう」（小林正観）/努力の上に辛抱という棒を立てろ（桂小金治）/実行せずして、実践せずして、二度とない人生はない（坂村真民）/心の師となれ。
心を師とせざれ（釈迦）/与えられた縁をどう生かすか（特集総リード）/運は信念で、運は準備で、運は連鎖です（野田一夫）/「時処位の自己限定」（森信三）〔ほか〕

作品下に1〜31までの日にちが 入っているだけなので、 繰り返しずっと使える日めくりです♪ ■カジェルの森発行 ■10×16cm ■卓上専用　 ■オールカラー印刷　 【有料会員ファンクラブ「風速零」のみなさま】 カジェルの森発行の書籍のため、割引対象となります。
※3冊までは送料440円の 　クロネコゆうパケットでお送りできます。
　（代引・日時指定不可）思わず心に“笑顔の花”が咲きそうな 心温まる作品31点を集めて、日めくりにしました♪ あなたが笑顔の花を咲かせると きっと周りも笑顔でいっぱいになるはず。
どこにでもかざりやすい小さめサイズの卓上タイプ！、 プレゼントにも最適です♪ ↓　日めくりの中身を少しご紹介♪　↓   サイズ：16×10cm 月・曜日がなく、日にちだけなので、 大切にお使いいただけば、ず〜っと使えます。
      ※2冊までは送料440円の 　クロネコゆうパケットでお送りできます。
　（代引・日時指定不可）

著者坂口恭平(著)出版社晶文社発売日2022年07月ISBN9784794973207ページ数214Pキーワードちゆうがくせいのためのてすとのだんどり チユウガクセイノタメノテストノダンドリ さかぐち きようへい サカグチ キヨウヘイ9784794973207内容紹介さて、今日は何をしようかな！「テスト勉強」で段取りを覚えると、人生が楽しくなる！ 学校では教えてくれない、世界が変わる魔法の「時間割り」の組み立て方。
13歳の中学生、アオちゃんから出たSOS「テスト勉強のやり方がちょっとわからない…」という言葉を受けたお父さんが、「テスト勉強の極意」を皆に伝える。
塾にも行かず、勉強時間を大幅に増やすこともなく、テストで点を取ることなどできるのだろうか。
果たしてその極意とは「段取り」にあった。
「テスト勉強のスケジュール表」を作って、日課をこなしたアオちゃんはその後、五教科の合計点数が自己ベストを更新。
勉強のための勉強ではなく、生きるための勉強を多角的に伝える、著者初の「参考書」！ おとなが読んだらもう遅い…? もう一つの「勉強の哲学」。
【目次】はじめに ▼その1 テストとは何か？ ▼その2 段取りとは何か？ ▼その3 大人とは何か？ ▼その4 全体量を把握すると、不安がなくなる ▼その5 スケジュール表の作り方▼その6 自立のための段取り講座 ▼その7 学校でお金の稼ぎ方を教えない理由 ▼その8 将来の夢は置いといて、将来の現実を具体的に見る▼その9 自分で会社をつくってみよう ▼その10 あなたはお金です ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次その1 テストとは何か？/その2 段取りとは何か？/その3 大人とは何か？/その4 全体量を把握すると、不安がなくなる/その5 スケジュール表の作り方/その6 自立のための段取り講座/その7 学校でお金の稼ぎ方を教えない理由/その8 将来の夢は置いといて、将来の現実を具体的に見る/その9 自分で会社をつくってみよう/その10 あなたはお金です

ANNA はるな檸檬 ワニブックスレンアイ マイゴ ニ オクル シアワセ ノ コンパス アンナ ハルナ,レモン 発行年月：2017年07月 予約締切日：2017年07月10日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784847095856 ANNA 恋愛研究者。
銀座の有名クラブでのホステス経験などで約5000人の男性と会話。
さらに男女問わずインタビューをし、独自の感性で恋愛の原理を解明する はるな檸檬（ハルナレモン） 漫画家。
漫画アシスタントやOLを経て2010年、宝塚ヲタクを題材にしたWeb連載「ZUCCA×ZUCA」にて漫画家デビュー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　本命未満女子（サユリさん）／2　夢見る妄想女子（カナコさん）／3　復縁もくろみ女子（マナミさん）／4　恋愛干物女子（ソノカさん）／5　婚活二股女子（マリコさん）／6　不機嫌オーラ女子（ユミさん）／7　自傷恋愛女子（エミさん）／8　無自覚セフレ女子（ヨウコさん）／9　単発デート女子（ノリコさん）／10　恋愛自己否定女子（アカネさん）／特別編　夫婦（ミキさん）／特別編　同性愛（ユリコさん） 今、最も恋愛相談したいANNA先生がビシッと恋愛指南。
困窮する恋愛迷子を救う最強のANNAマジック！ 本 美容・暮らし・健康・料理 恋愛 恋愛 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

著者長野ゆか(著)出版社同文舘出版発売日2022年10月ISBN9784495541125ページ数197Pキーワードじつせんはじめてのほーむふあいりんぐおうちしよるい ジツセンハジメテノホームフアイリングオウチシヨルイ ながの ゆか ナガノ ユカ9784495541125内容紹介-----------------------------------------------「あれ、どこ？」がなくなる！1日10分 から始める「おうち書類」のお片づけ-----------------------------------------------説明書、契約書、領収書、仕事の書類、カード類、子どものプリント趣味のコレクション…家族全員分たまり放題、年に1回しか使わない、捨て時がわからない…形も使用頻度もバラバラの「おうち書類」がたまってしまう原因はさまざまです。
「書類を取り出したい」と思ったら、この辺りだなとすぐに検討がつき、取り出しができる。
しかも、新しい書類が来たら、古いものと交換するだけ。
日々の時短、家事効率アップはもちろん、家族との共有、いざというときの安心まで、「おうち書類」の整理・収納術を「ホームファイリング」のプロが教えます。
□ 家族みんながパッと使える！□ 書類の迷子がなくなる！□ 探すムダもイライラも解消！□ 入院・事故・災害…いざというとき焦らない！□ 活用アイデアは無限大！脱・自己流！ “秒”で出せる・戻せる「ホームファイリング」の教科書※「ホームファイリング（R）」は著者の登録商標です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 “秒”で出せる・戻せる！ホームファイリングのすすめ/2 時短＆安心！ホームファイリング導入のメリット/3 まず知っておきたい！個別フォルダの基本/4 1日10分！ホームファイリングの実践プロセス/5 書類もモノもすっきり片づく！収納グッズ＆アイデア/6 もっと使いやすくなる！書類の分類・タイトルの工夫/7 実践！ホームファイリングの取り組み事例/8 スマホ・パソコンにも応用できる！デジタル管理のヒント

著者長野ゆか(著)出版社同文舘出版発売日2022年10月ISBN9784495541125ページ数197Pキーワードじつせんはじめてのほーむふあいりんぐおうちしよるい ジツセンハジメテノホームフアイリングオウチシヨルイ ながの ゆか ナガノ ユカ9784495541125内容紹介-----------------------------------------------「あれ、どこ？」がなくなる！1日10分 から始める「おうち書類」のお片づけ-----------------------------------------------説明書、契約書、領収書、仕事の書類、カード類、子どものプリント趣味のコレクション…家族全員分たまり放題、年に1回しか使わない、捨て時がわからない…形も使用頻度もバラバラの「おうち書類」がたまってしまう原因はさまざまです。
「書類を取り出したい」と思ったら、この辺りだなとすぐに検討がつき、取り出しができる。
しかも、新しい書類が来たら、古いものと交換するだけ。
日々の時短、家事効率アップはもちろん、家族との共有、いざというときの安心まで、「おうち書類」の整理・収納術を「ホームファイリング」のプロが教えます。
□ 家族みんながパッと使える！□ 書類の迷子がなくなる！□ 探すムダもイライラも解消！□ 入院・事故・災害…いざというとき焦らない！□ 活用アイデアは無限大！脱・自己流！ “秒”で出せる・戻せる「ホームファイリング」の教科書※「ホームファイリング（R）」は著者の登録商標です。
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目次1 “秒”で出せる・戻せる！ホームファイリングのすすめ/2 時短＆安心！ホームファイリング導入のメリット/3 まず知っておきたい！個別フォルダの基本/4 1日10分！ホームファイリングの実践プロセス/5 書類もモノもすっきり片づく！収納グッズ＆アイデア/6 もっと使いやすくなる！書類の分類・タイトルの工夫/7 実践！ホームファイリングの取り組み事例/8 スマホ・パソコンにも応用できる！デジタル管理のヒント