公益社団法人 日本プロスキー教師協会 公益財団法人 全日本スキー連盟 エクシア出版スキー ゲートトレーニングダイゼン コウエキシャダンホウジン　ニホンプロスキーキョウシキョウカイ コウエキザイダンホウジン　ゼンニホンスキーレンメイ 発行年月：2022年11月22日 予約締切日：2022年10月12日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784910884073 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ

理想的なターンを科学する 鈴木 聡一郎 合同フォレストスキーギジュツノシンジツ スズキソウイチロウ 発行年月：2022年12月02日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784772662239 鈴木聡一郎（スズキソウイチロウ） 北見工業大学学長／工学博士。
1959年7月7日生まれ、北海道函館市出身。
北海道大学工学部金属工学科卒。
東北大学大学院情報科学研究科修了。
大学在籍中はスキー部に所属し、競技スキーに没頭。
卒業後は株式会社アシックスに入社し、スポーツ用具の開発に携わる。
1993年より北見工業大学に入職。
教鞭をふるうかたわら、自らの研究室でスキー用具の設計やトップスキーヤーのターン動作解析などに精力的に実施。
一方では自らもプレーヤーとして全日本マスターズ選手権など各大会に挑戦。
2018年に同学長に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　ヒトの運動と効率ーエネルギーから解き明かす、ターン技術の本質（初心者が、上級者よりも「疲れる」のはなぜか／人は無意識のうちに、最大効率で歩いている　ほか）／第2章　「最大効率ターン」を目指すーもっているエネルギーをムダにしない技術（ムダな筋力を使わないー常にセンターポジションを維持する／位置エネルギーを減らさないーロスー減らし、効率を上げる　ほか）／第3章　「最速ターン」を目指すーエネルギーをさらに増やして加速する技術（ターン切りかえ時の加速ーストレッチング動作／荷重時の加速ーパラメトリックターン　ほか）／第4章　目標とするターン技術の実践ー技術習得のためのチェックポイント（「最大効率」はあらゆるスポーツの技術のベース／スキーは“パッシブ”に“アクティブ”を上乗せする　ほか）／第5章　スキーブーツの適合性ーフットベットの調整でパフォーマンスを上げる（スキーヤーのパフォーマンスを引き出すスキーブーツとは？／合うブーツは「荷重中心」の移動が少ない　ほか） なぜ世界トップレベルの選手たちは素晴らしいパフォーマンスを発揮できるのか。
そこに何か新しい技術が存在するわけではありません。
「理にかなった動作」をどのような条件でも実行できるスキルをもっているからーその一点に尽きるのです。
この事実をできるだけ多くのスキーヤーの皆さんに知っていただき、目指すべき理想のターンとして広く共有したい。
本書にはそんな願いが込められています。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ

世界選手権2023特集号 宇野昌磨 TOKYO　NEWS　MOOK　TVガイド特別編集　KISS 東京ニュース通信社キス アンド クライ ヒョウジョウ ノ ウツクシキ ユウシャタチ 発行年月：2023年04月27日 予約締切日：2023年04月19日 ページ数：74p サイズ：ムックその他 ISBN：9784867016213 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ

著者：アナトルイ・タラソフ, 山名政宏出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583016441ISBN-13：9784583016443■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：アナトルイ・タラソフ, 山名政宏出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583016441ISBN-13：9784583016443■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：アナトルイ・タラソフ, 山名政宏出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583016441ISBN-13：9784583016443■通常24時間以内に出荷可能です。
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能登 直 羽生 結弦 集英社ゆずる はにゅうゆずる はにゅうゆづる ゆづる 羽生ゆづる 全日本フィギュア 仙台出 ユズル ハニュウユヅルシャシンシュウ ノトスナオ ハニュウユヅル 発行年月：2014年10月24日 予約締切日：2014年10月22日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784087807431 ソチ五輪金メダリスト・羽生結弦の素顔がここに。
2007年、12歳だったノービス時代から、2011年の東日本大震災を乗り越えて、2014年ソチ五輪で金メダルを獲得するまでの各大会の写真はもちろん、カナダ・トロントでの練習風景や貴重なオフショットも収録。
少年時代から交流のある同郷のフォトグラファーに見せる素顔と、迫力ある競技写真で構成した記念すべきファースト写真集ー。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ 写真集・タレント グラビアアイドル・タレント写真集

KAZI　MOOK　Ice　Jewels　SPECIAL　I 舵社ハニュウ ユズル ペキン オリンピック ニセンニジュウニ フォトブック 発行年月：2022年03月23日 予約締切日：2022年03月03日 サイズ：ムックその他 ISBN：9784807296835 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ

ALWAYS　WITH　YUZU　2022．4ー2 舵社ハニュウ ユズル ダイアリー ニセンニジュウニ ヨン ニセンニジュウサン サン 発行年月：2022年03月 予約締切日：2022年03月03日 サイズ：単行本 ISBN：9784807211579 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ

2021ー2022シーズン最新フォト満載！ 廣済堂出版ハニュウユヅルシャシンシュウエンドレストリームハテナキユメ 発行年月：2022年08月10日 予約締切日：2022年06月18日 ページ数：150p サイズ：単行本 ISBN：9784331523759 羽生結弦2021ー2022／全日本フィギュアスケート選手権／オールジャパン・メダリスト・オン・アイス／北京オリンピック冬季競技大会／ファンタジー・オン・アイス2022／THE　GLORIOUS　OLYMPIC　MEMORIESー五輪　栄光の歴史（ソチ五輪2014／平昌五輪2018） 珠玉フォトで綴る、2021ー2022シーズン総括。
永遠に刻まれる栄光の瞬間。
オリンピック連覇の「思い出」写真も！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ 写真集・タレント その他

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜アーティスト／キャスト＞高橋大輔(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2560557Shinsho Kan / World Figure Skate 90 (2020 Dec.)メディア：本/雑誌重量：509g発売日：2020/12JAN：9784403311406ワールド・フィギュアスケート 90(2020Dec.)[本/雑誌] / 新書館2020/12発売

著者：スキージャーナル出版社：スキージャーナルサイズ：ムックISBN-10：4789962040ISBN-13：9784789962049■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：双葉社出版社：双葉社サイズ：ムックISBN-10：4575456578ISBN-13：9784575456578■通常24時間以内に出荷可能です。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2927901Futabasha / BRAVO SKI 2024 2 (Futabasha Super Mook)メディア：本/雑誌重量：586g発売日：2023/12JAN：9784575459562BRAVO SKI 2024 2[本/雑誌] (双葉社スーパームック) / 双葉社2023/12発売

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フィギュアスケートマガジン2020-2021 vol.5シーズンハイライト (B・B MOOK 1531)羽生結弦巻頭コラム「誰かのために」動く尊さ。
THE SCENE 2020-2021ダイジェスト2020-2021シーズン総括「そのとき」が、近くなっている。
羽生結弦 2020-2021シーズンハイライト第89回全日本選手権SP　「呼吸」ができる場所。
フリー　そこに、俺がいる。
エキシビション　冬、来りなば。
+α　誰かの力に。
誰かが力に。
ISU世界選手権SP　つながる。
そこにいなくとも。
フリー　戦い抜く。
何があろうと。
エキシビション　誰かの笑顔が見える。
+α　非凡なる平凡。
ストックホルムと羽生結弦とアクセル転んでも、転んでも、立ち上がる。
ISU世界国別対抗戦SP　SとTと、A。
フリー　「4A」に続く道。
エキシビション　今、できることを。
+α　挑戦を、どうか楽しんで。
4.17大阪、4Aの現在地。
45分間の「光」。
シーズン最後、とことん語ろう!　記者座談会カギを握るのは4A着氷の「時期」。
それによって羽生の未来が決まる?写真で振り返る　羽生結弦・滾り史ついてこい、世界。
スターズ・オン・アイス2021ロックに、思いを。
SKATE AND JOURNEY「見てくれている人」の存在。

著者：スキージャーナル出版社：スキージャーナルサイズ：ムックISBN-10：4789961230ISBN-13：9784789961233■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：深野稔生出版社：白山書房サイズ：単行本ISBN-10：4938492385ISBN-13：9784938492380■こちらの商品もオススメです ● 山スキールート図集 1 改訂 / 深野 稔生 / 白山書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：スキージャーナル出版社：スキージャーナルサイズ：ムックISBN-10：4789961052ISBN-13：9784789961059■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：全日本スキー連盟出版社：スキージャーナルサイズ：単行本ISBN-10：4789970043ISBN-13：9784789970044■通常24時間以内に出荷可能です。
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出版社山と溪谷社発売日2022年12月ISBN9784635907712ページ数334Pキーワードはにゆうゆずるえいこうのきせきやまと ハニユウユズルエイコウノキセキヤマト9784635907712

著者久慈修(監修) 久慈直子(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2020年08月ISBN9784780423716ページ数112Pキーワードすきーおふとれじつせんばいぶるすぐにとりくめる スキーオフトレジツセンバイブルスグニトリクメル くじ おさむ なおこ クジ オサム ナオコ9784780423716内容紹介★ オフシーズン、ゲレンデ外でも実力を伸ばせる!★ 体を思い通りに コントロール。
★ 正しい感覚を養う。
★ 技術の基盤を完成させる。
★ 滑りのレベルアップに直結する『効果的なトレーニング』を厳選! !◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆本書は、すべてのスキーヤーに向けて書いたオフトレーニングのハウツー本である。
そのトレーニングは往々にして単調で辛いものである。
しかし環境によっては楽しく行うことができる。
「環境」に含まれるものでは仲間が最重要である。
一人より二人が良い。
二人より四人が良い。
仲間がいると、数の数え合いもできるし、パートナーに回数を決めてもらうのも悪くない。
タイムの計りっこもできる。
自分で数えてると、どうしても数が重くなるが、パートナーが数えてくれると、何故か頑張れる。
「場所」も大切である。
毎日同じところで同じ内容を繰り返すのがトレーニングだとも言えるが、天気の良い日は芝生を求め、天気の良くない日は近くのトレーニング施設を利用する。
時には足を伸ばして山へ行って軽く走ってみるのも良い。
そして、トレーニングはあくまでも何かの目標があって行うものなので、日々データを残すのも大切だ。
ノートにつけたり、スマートフォンに記録を残したりするのも楽しい。
三日坊主でもいい。
三日できたら上等。
一日休んで、また三日。
そうしているうちに、ちょっと苦しいくらいの負荷のトレーニングが楽しくなってくる。
そうしたらしめたもんや。
さあ、ポケットに小銭突っ込んで、ジョギングがてらトレーニングノートを買いに行こうではないか。
久慈 直子◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆INTRODUCTION本書ではオフトレの目的を「3つの柱」と位置づけています。
もちろんスキーが上手になることが最終的な目標ですが、そのためにはそれぞれのトレーニングメニューの目的を理解し、実施することが大切です。
全6項目☆PART1 ラントレーニングスキーでもっとも必要になる、瞬発系と持久系の中間の能力を鍛えます。
全8項目☆PART2 コンディショニングトレーニング動ける身体とケガをしにくい身体の土台となる「関節の可動域アップ」「筋肉の柔軟性アップ」が目的です。
全10項目☆PART3 インライントレーニングインラインではスキーと同様に、斜面を捕まえて力を伝えていく動きが必要になるため、技術向上に直結します。
また内脚の使い方や両足の同調といった技術もレベルアップできます。
全13項目☆ PART4 柔軟&体幹トレーニング正確で素早いスキーに必要になる股関節と体幹。
ここからは股関節の柔軟性を増やすメニューと体幹を鍛えるトレーニングを紹介します。
全11項目※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 ラントレーニング（俊敏に動いてから身体を前に運ぶ/地面を力強く捉えて蹴り出す崖での上り下り ほか）/2 コンディショニングトレーニング（滑りの源となる調整力を鍛える/身体の軸を保ち大の字のまま回転する ほか）/3 インライントレーニング（地面を確実に捕まえて加速させる/足首とヒザ、股関節が一直線になる基本姿勢を習得 ほか）/4 柔軟＆体幹トレーニング（股関節の柔軟性を高めて身体の連動性アップ/ハムストリングスの柔軟性を保って股関節を動きやすくする ほか）

著者日本プロスキー教師協会(著) 全日本スキー連盟(監修)出版社エクシア出版発売日2022年11月ISBN9784910884073ページ数127Pキーワードすきーげーととれーにんぐたいぜん スキーゲートトレーニングタイゼン にほん／ぷろ／すき−／きようし ニホン／プロ／スキ−／キヨウシ9784910884073

著者日本プロスキー教師協会(著) 全日本スキー連盟(監修)出版社エクシア出版発売日2022年11月ISBN9784910884073ページ数127Pキーワードすきーげーととれーにんぐたいぜん スキーゲートトレーニングタイゼン にほん／ぷろ／すき−／きようし ニホン／プロ／スキ−／キヨウシ9784910884073

著者日本プロスキー教師協会(著) 全日本スキー連盟(監修)出版社エクシア出版発売日2022年11月ISBN9784910884073ページ数127Pキーワードすきーげーととれーにんぐたいぜん スキーゲートトレーニングタイゼン にほん／ぷろ／すき−／きようし ニホン／プロ／スキ−／キヨウシ9784910884073