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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞身近な物を使って、植物も動物もカンタンに。
季節の移り変わりも、夜空も、グラデーションも、思いのまま。
紙と筆ペンだけで、思い立ったらすぐ描ける。
＜収録内容＞第1章 絵てがみをはじめよう(日記をつけるように描いてみる筆ペンと紙を用意するまずは線から描いてみる ほか)第2章 絵てがみをもっと楽しもう(味のある文字の書き方花をデフォルメして描くいろいろな花の作例 ほか)第3章 絵てがみで暮らしを彩ろう(年賀状を描く年賀状の作例縁起物の作例 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2622233Iwai Masato / Cho / Fude Pendakara Sugu Egakeru Ho Kori Etegami Shi to Fude Pen Dakede Tara Sugu Egakeru!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2021/06JAN：9784537218985筆ペンだからすぐ描けるほっこり絵てがみ 紙と筆ペンだけで、思い立ったらすぐ描ける![本/雑誌] / 岩井正人/著2021/06発売

著者ゴダール敏恵(著)出版社主婦と生活社発売日2023年04月ISBN9784391159080ページ数143Pキーワードななじゆうだいからのぱりじえんぬすたいる70だい／ ナナジユウダイカラノパリジエンヌスタイル70ダイ／ ごだ−る としえ GODARD ゴダ−ル トシエ GODARD9784391159080内容紹介パリに暮らす高齢パリジェンヌたちの、時の流れを受け入れて自分らしさを大切に美しく老いていく姿、多様性ある生き方を、パリでエステティシャン、ソシオ・エステティシャン（高齢者や生活困難者に美を提供）として20年以上活躍してきた著者が、日本の女性たちに向けて発信。
フランスの高齢女性（カップルを含む）6名の、加齢に逆らうことなく、自分らしさを保ちながら暮らす様子を丁寧にレポートしつつ、美しく年齢を重ねるとはどういうことか、豊かな老後とはどういうことかを考えます。
本書に登場するパリジェンヌはみな高齢（70?80代）ですが、80歳を過ぎてなお、新しい土地で新生活を始めようという女性や、70を過ぎてから復職し、人前に立ち続けている女性、お気に入りのアーティスト作品や食器をコレクションしたり、自分の手でリフォームしたこだわりの空間で老いた猫と暮らす女性など、人生を楽しみながら、美しくたくましく老いを重ねています。
そんなパリジェンヌたちの生き方から学び、老いや老後の暮らしに不安を覚えている日本の女性たちを元気づけ、胸を張って年齢を重ねていってもらおうというのが本書のねらいです。
都市文化の歴史が長いパリに暮らす高齢パリジェンヌたちは、贅沢とはいわないまでも、社会とかかわりながら愉快に生きるための「生活の知恵」をもっています。
また、フランスには日本も参考にしたい社会制度（「異世代ホームシェア」など）があります。
ひとりの高齢者にスポットを当てるのではなく、さまざまな立場、出自、スタイルを持つ人々の「生きざま」を取り上げることで、フランスの多様性を知るとともに、将来の自分の姿に照らしてより共感しやすい一冊となっています。
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目次Pr´eface パリジェンヌに学ぶ年齢を重ねる愉しみ/Prologue フランス女性たちの、美しく生きるための教え/1 ブリジット・ルボンさん 1948年生まれ 74歳「悪いことが続く日は、もう何もしないと決めて次の日を待つの。
翌日はまた、新たな始まりだから」/2 マリエル・Kさん 1941年生まれ 81歳「私の体は病気に蝕まれてしまった。
でもね、私のエスプリや知性はまだ無傷。
だから、これからも生きていけるの」/3 イヴ・クロードさん 1943年生まれ 79歳・ジャンヌ・クロードさん 1944年生まれ 78歳 リタイアを機に家も生活もダウンサイジング。
「幸せな老後を迎える秘訣は、いつも二人でとことん話し合うこと」/4 カトリーヌ・ボナールさん 1940年生まれ 82歳 80歳を過ぎて外国定住を決意。
「一人で生活することを学ぶのは、人生にとって大切なことなの」/5 異世代ホームシェア?ジュリエット・ラフォレさん 1935年生まれ 88歳・アントワーヌ・ベイヤさん 2000年生まれ 22歳 高齢者と若者の家族の枠を超えた共同生活。
フランス社会の新しい老いのスタイル/´Epilogue パリに暮らす、ある日本人女性のこと

著者yur．3(著)出版社サンマーク出版発売日2024年05月ISBN9784763141125ページ数191Pキーワードこのふくでだれかにあいたくないなと コノフクデダレカニアイタクナイナト ゆりさん ユリサン9784763141125内容紹介「今日の下着で救急車に乗れるか？」心にグサグサ刺さる“泣ける片づけ”格言集著者は16万人超のフォロワーを誇る「片づけ」のトップインスタグラマー。
「今日の下着で救急車に乗れるか？」「服を捨てられない人ほど、それを着て、さらりと女を捨てている」「この服で誰かに会いたくないと思ったらその服は寿命」など、読んだ人をドキッとさせる「泣ける格言」に中毒者が続出。
初の著書『28文字の片づけ』は、シリーズ10万部のベストセラーに。
本書では、それらの著書のなかでも明かされなかった心の奥の「片づけへの想い」を初めて明かした。
誰もが持っている「捨てられない服」。
そこには思い出や愛着がある。
だけど思い出も、それが今の暮らしを邪魔するならば……人生で「何を大切に」すれば、モノ、服、思い出をじょうずに手放すことができるのか。
心地よくスッキリとした空間をつくれるのか。
“捨てられる人生”へと優しく背中を押してくれる1冊。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 服を「捨てる」とは、お気に入り服を「選ぶ」こと（捨てたいあなたへ贈るクローゼットの捨て格言/過去でも未来でもなく今どうすべきか ほか）/2 お気に入りの服だけ手に入れる（読むだけで成功するお買い物の格言/“もったいない”では終わらせない ほか）/3 捨てていいモノと気持ち（10代の頃に知りたかった人付き合いがラクになる格言/捨てるも捨てないもどちらもただの趣味嗜好 ほか）/4 キッチンまずはこれ捨てよ（捨てたいあなたへ贈るキッチンの捨て格言/捨てるキッチンツールcheck List ほか）/5 秒でリセットできるリビング（捨てたいあなたへ贈るリビングの捨て格言/モノが溢れるなら見直すタイミング ほか）

著者：アンシア・ターナー, 桜田 直美出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワンサイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4799312448ISBN-13：9784799312445■こちらの商品もオススメです ● 部屋を活かせば人生が変わる / 部屋を考える会 / 夜間飛行 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：アンシア・ターナー, 桜田 直美出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワンサイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4799312448ISBN-13：9784799312445■こちらの商品もオススメです ● 部屋を活かせば人生が変わる / 部屋を考える会 / 夜間飛行 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：日経WOMAN出版社：日経BPサイズ：ムックISBN-10：4296112961ISBN-13：9784296112968■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：日経WOMAN出版社：日経BPサイズ：ムックISBN-10：4296112961ISBN-13：9784296112968■通常24時間以内に出荷可能です。
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■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
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著者：松崎 陽子出版社：日本法令サイズ：単行本ISBN-10：4539715674ISBN-13：9784539715673■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：松崎 陽子出版社：日本法令サイズ：単行本ISBN-10：4539715674ISBN-13：9784539715673■通常24時間以内に出荷可能です。
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出荷目安の詳細はこちら

出荷目安の詳細はこちら内容詳細手をもんでテープで固定するだけ！　パソコン・スマホが原因の指・手首・ひじの痛みを自分で劇的に改善できる！腱鞘炎には「手首の腱鞘炎」「ひじの腱鞘炎」「指の腱鞘炎」の三大腱鞘炎があります。
これらのうち、パソコンやスマホの使いすぎが原因の腱鞘炎を、「パソコン腱鞘炎」「スマホ腱鞘炎」と呼んでいます。
腱鞘炎の正体とその原因、そして自分の腱鞘炎のタイプを知って、腱鞘炎が改善するプロセスを理解すれば、腱鞘炎は必ずよくなります。
激増しているパソコン・スマホ腱鞘炎の勢いを止めたい。
よくならない治療を受けて悩んでいる人に痛みのない生活を取り戻してほしい??そんな思いから、本書は生まれました。
本書で紹介する腱鞘炎のセルフケア法は簡単で、誰にでもできます。
自分の腱鞘炎の原因はどこにあるのかをいくつかのテストで見極め、痛みの原因を突き止めて適切なセルフケアを行ってください。
ロングセラー『腱鞘炎は自分で治せる』（マキノ出版刊）に加筆・修正を加えた待望の新装版！

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細人気シリーズ『annasの刺繍』第4弾。
今作のモチーフに選んだのは、今の時代を象徴する雑貨たち。
手芸道具、文房具、キッチンツール‥‥私たちの生活に深く結びつき、新しい流行や文化を映し出す雑貨をまとめた、かわいい図案集です。
日常のシーンを思い浮かべながら、楽しく刺繍をしてみませんか？

出荷目安の詳細はこちら内容詳細日々の料理や食事をポストするインスタグラム(＠ariko418)が大人気のarikoさん。
その美味しい日常に魅了されるフォロワーは20万人を超える(2024年4月現在)。
今まで多数の書籍を出版してきたarikoさんによる初のおつまみ本が完成！お酒のアテになるだけじゃなく、食事としての満足感もばっちりの「くいしんぼうおつまみ」を提案します。
飲む人も飲まない人も、みんなが美味しくて幸せになれるレシピで日々の食卓に彩りを！

出荷目安の詳細はこちら内容詳細ニューヨークタイムズ・ベストセラー！米国で50万部、世界28カ国で翻訳、米Amazonで10年近くにわたって複数ジャンル1位！私たちが大人になっても知らないままだった、「女性の体・性・快楽のメカニズム」を、米国の人気性教育者が最新科学をもとにやさしくひもとく。
世界中の女性たちが読んだエンパワーメントの書、待望の初邦訳。
■日本語版監修：高尾美穂（産婦人科医）大人の女性は、自分の体や性、セックスのことをどれくらい「ちゃんと」わかっているのだろう？性にまつわる情報は溢れているが、その多くは男性主体の文化で発信されてきたもので、科学的根拠にも乏しい。
女性が性についてオープンに語ることはいまだ難しく、何がほんとうに正しいのかは、大人になってもわからないままだ。
著者エミリー・ナゴスキーは、TEDトークの再生回数数百万回、Netflixのオリジナル・ドキュメンタリー・シリーズ「快楽の原則」への出演などで知られる米国の人気性教育者。
「女性の体・性・快楽についての正しい知識を女性の手に取り戻そう」と呼びかけ、あらゆる疑問やモヤモヤをやさしく、わかりやすく解きほぐす。
その根拠となるのは科学だ。
本書は、これまでオープンに語られてこなかった、女性の体と性にまつわる科学的な事実を、研究結果や事例を用いて詳らかにする。
なんとなく信じてきた、あれもこれも嘘だったことがわかり、目から鱗は必至だ。
そして、自分の体について正しい知識を持つことは、決して性だけの話にとどまらず、女性の尊厳やアイデンティティーに関わる「自分ごと」の問題なのだということに気づくだろう。
その知識は、すべての女性ひとりひとりの自信や力につながり、ありのままの自分を愛するための豊かな土壌になるはずだ。
そこから、私たちのほんとうの「セクシュアル・ウェルネス」（性の健康）ははじまる。
性の科学がついに解読され、解明された！　誰もが女性の体と性について正しい知識を持ちたいと思っていたはず。
その願いは、このエンパワーリングでセックスポジティブな本によって叶えられた。
??リファイナリー29エミリー・ナゴスキーが、科学と性的自己啓発のジャンルをやわらかい言葉で癒合させた稀有な業績は、称賛に値する。
本書は、性欲や快楽の科学についての厳然たる事実を、親しみやすくわかりやすい方法で提供している。
??ザ・ガーディアン女性（とそのパートナー）に何が起こっているのかを説明するための、新しい「言葉」をくれる本。
??ハフィントンポスト

出荷目安の詳細はこちら内容詳細ニューヨークタイムズ・ベストセラー！米国で50万部、世界28カ国で翻訳、米Amazonで10年近くにわたって複数ジャンル1位！私たちが大人になっても知らないままだった、「女性の体・性・快楽のメカニズム」を、米国の人気性教育者が最新科学をもとにやさしくひもとく。
世界中の女性たちが読んだエンパワーメントの書、待望の初邦訳。
■日本語版監修：高尾美穂（産婦人科医）大人の女性は、自分の体や性、セックスのことをどれくらい「ちゃんと」わかっているのだろう？性にまつわる情報は溢れているが、その多くは男性主体の文化で発信されてきたもので、科学的根拠にも乏しい。
女性が性についてオープンに語ることはいまだ難しく、何がほんとうに正しいのかは、大人になってもわからないままだ。
著者エミリー・ナゴスキーは、TEDトークの再生回数数百万回、Netflixのオリジナル・ドキュメンタリー・シリーズ「快楽の原則」への出演などで知られる米国の人気性教育者。
「女性の体・性・快楽についての正しい知識を女性の手に取り戻そう」と呼びかけ、あらゆる疑問やモヤモヤをやさしく、わかりやすく解きほぐす。
その根拠となるのは科学だ。
本書は、これまでオープンに語られてこなかった、女性の体と性にまつわる科学的な事実を、研究結果や事例を用いて詳らかにする。
なんとなく信じてきた、あれもこれも嘘だったことがわかり、目から鱗は必至だ。
そして、自分の体について正しい知識を持つことは、決して性だけの話にとどまらず、女性の尊厳やアイデンティティーに関わる「自分ごと」の問題なのだということに気づくだろう。
その知識は、すべての女性ひとりひとりの自信や力につながり、ありのままの自分を愛するための豊かな土壌になるはずだ。
そこから、私たちのほんとうの「セクシュアル・ウェルネス」（性の健康）ははじまる。
性の科学がついに解読され、解明された！　誰もが女性の体と性について正しい知識を持ちたいと思っていたはず。
その願いは、このエンパワーリングでセックスポジティブな本によって叶えられた。
??リファイナリー29エミリー・ナゴスキーが、科学と性的自己啓発のジャンルをやわらかい言葉で癒合させた稀有な業績は、称賛に値する。
本書は、性欲や快楽の科学についての厳然たる事実を、親しみやすくわかりやすい方法で提供している。
??ザ・ガーディアン女性（とそのパートナー）に何が起こっているのかを説明するための、新しい「言葉」をくれる本。
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