お米にこだわるアイリスから、簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦をお届けします。
もち麦を中心に、人気の16種類の雑穀をブレンド。
研いだ白米に混ぜて炊くだけで、雑穀入りご飯が楽しめます。
便利な分包タイプ。
白米2〜3合に対し、本品1袋（30g）が使用目安です。
【こだわりの雑穀16種類】■3つの厳選スーパーフード・リッチもち麦 … 白米より約20倍の食物繊維と、たっぷりのβグルカンを含むもっちりおいしい穀物。
・アマランサス … カルシウムが白米の約30倍。
鉄分や食物繊維も豊富な栄養価が高い穀物。
・キヌア … 必須アミノ酸をバランスよく含み、鉄分やカルシウムなども豊富。
■日本古来の6種類の穀物・たかきび … カリウムやマグネシウムなどのミネラル類や食物繊維が豊富。
・もちきび … ビタミンB群や亜鉛・マグネシウムなどのミネラルが豊富。
・もちあわ … マグネシウム・鉄分やパントテン酸などのビタミン類が豊富。
・ひえ … 食物繊維が豊富で、ミネラルやビタミンのバランスが良い。
・黒米 … アントシアニンや鉄分、ビタミンなどが豊富な古代米。
・赤米 … カテキンやタンニンなどのポリフェノールが豊富な古代米。
■バランスの良い7種類の穀物・白麦 … 水溶性・不溶性食物繊維をバランスよく含む、雑穀米で代表される穀物。
・黒大豆 … イソフラボンやアントシアニンなどの女性に嬉しい栄養の宝庫。
・小豆 … 高たんぱく低脂質で栄養価が高い。
亜鉛などのミネラルも豊富。
・とうもろこし … たんぱく質やビタミンをバランスよく含む。
ごはんに甘みを加える穀物。
・カニワ … 高たんぱくで、食物繊維・鉄・カルシウムや必須アミノ酸が豊富な穀物。
・白ごま・黒ごま … 必須アミノ酸のバランスが良く、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富。
●名称炊飯用穀類●原材料名もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ●内容量450g（30g×15袋）●栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー：362kcalたんぱく質：12.1g脂質：4.8g炭水化物：68.6g−糖質：59.5g−食物繊維：9.2g食塩相当量：0g水溶性食物繊維：3.3g●賞味期限パッケージに記載 あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。
詳細は注文カゴ近くにございます【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】よりご確認ください。
あす楽可能なお支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。
15点以上ご購入いただいた場合あす楽対象外となります。
あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合あす楽対象外となります。
ご注文前のよくある質問についてご確認下さい[　FAQ　]

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もち麦を中心に、人気の16種類の雑穀をブレンド。
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・もちきび … ビタミンB群や亜鉛・マグネシウムなどのミネラルが豊富。
・もちあわ … マグネシウム・鉄分やパントテン酸などのビタミン類が豊富。
・ひえ … 食物繊維が豊富で、ミネラルやビタミンのバランスが良い。
・黒米 … アントシアニンや鉄分、ビタミンなどが豊富な古代米。
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■バランスの良い7種類の穀物・白麦 … 水溶性・不溶性食物繊維をバランスよく含む、雑穀米で代表される穀物。
・黒大豆 … イソフラボンやアントシアニンなどの女性に嬉しい栄養の宝庫。
・小豆 … 高たんぱく低脂質で栄養価が高い。
亜鉛などのミネラルも豊富。
・とうもろこし … たんぱく質やビタミンをバランスよく含む。
ごはんに甘みを加える穀物。
・カニワ … 高たんぱくで、食物繊維・鉄・カルシウムや必須アミノ酸が豊富な穀物。
・白ごま・黒ごま … 必須アミノ酸のバランスが良く、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富。
●名称炊飯用穀類●原材料名もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ●内容量450g（30g×15袋）●栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー：362kcalたんぱく質：12.1g脂質：4.8g炭水化物：68.6g−糖質：59.5g−食物繊維：9.2g食塩相当量：0g水溶性食物繊維：3.3g●賞味期限パッケージに記載 ★関連商品はこちら★ ・国産もち麦 個包装 30g×20袋 ・国産もち麦 600g チャック付き ・国産もち麦 2kg チャック付き ・国産機能性もち麦 500g チャック付き ・宮城県産 発芽玄米 300g ・宮城県産 発芽玄米 700g チャック付き ・宮城県産 発芽玄米 1.5kg チャック付き ・宮城県産 発芽玄米 1.5kg×2袋 チャック付き ・宮城県産 発芽玄米 1.5kg×4袋 チャック付き ・十六穀米 個包装 30g×6袋 あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。
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15点以上ご購入いただいた場合 時間指定がある場合 ご注文時備考欄にご記入がある場合 決済処理にお時間を頂戴する場合 郵便番号や住所に誤りがある場合 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合＼大人気／売れ筋お米ランキング 1位 つや姫 10kg 2位 和の輝き 無洗米 10kg 3位 あきたこまち 無洗米 10kg ご注文前のよくある質問についてご確認下さい[　FAQ　]

国内産十六種の雑穀を、炊きたては勿論さめてもおいしい配合比でブレンド。
炊きムラが出ないように、粒の大きい大豆や黒豆、ハト麦などは挽き割り加工する事で炊飯器で簡単に炊くことが出来るようにしました。
●内容量20g×6袋入り×3袋セット●原材料もち玄米（国産）、発芽玄米、はだか麦、胚芽押麦、もち麦、うるち玄米、黒大豆(黒千石80％、黒豆20％)、もち黒米、もちきび、黄大豆、もち赤米、もちあわ、ハト麦、小豆、とうもろこし●賞味期限約1年半●原産国日本○広告文責：e-net shop株式会社(03-6706-4521)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品（検索用：おいしい 十六雑穀米 国内産 食べやすい 個包装 4994790306175） あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。
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白米に混ぜて炊くだけで手軽にこだわりの雑穀米をお楽しみいただけます。
毎日食べるものだからこそ、安全・安心なものを。
国内産原料のみを二十一種類配合した、食べやすくておいしい雑穀米です。
●内容量20g×6袋入り×3袋セット●原材料胚芽押麦（国内製造）、もち玄米、もち黒米、もち麦、発芽玄米、丸麦、うるち玄米、はだか麦、発芽もち玄米、発芽もち麦、もちきび、小豆、もち赤米、黒大豆（黒千石100％）、焙煎もち玄米、たかきび、青大豆、もちあわ、ハト麦、とうもろこし、アマランサス●賞味期限約1年半●原産国日本○広告文責：e-net shop株式会社(03-6706-4521)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品（検索用：おいしい 二十一種雑穀米 国内産 食べやすい 個包装 4994790301279） あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。
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●2個セット●名称炊飯用穀類●原材料名もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ●内容量450g（30g×15袋）●栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー：362kcalたんぱく質：12.1g脂質：4.8g炭水化物：68.6g−糖質：59.5g−食物繊維：9.2g食塩相当量：0g水溶性食物繊維：3.3g●賞味期限パッケージに記載 あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。
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白米2〜3合に対し、本品1袋（30g）が使用目安です。
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・アマランサス … カルシウムが白米の約30倍。
鉄分や食物繊維も豊富な栄養価が高い穀物。
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・小豆 … 高たんぱく低脂質で栄養価が高い。
亜鉛などのミネラルも豊富。
・とうもろこし … たんぱく質やビタミンをバランスよく含む。
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●名称炊飯用穀類●原材料名もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ●内容量450g（30g×15袋）●栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー：362kcalたんぱく質：12.1g脂質：4.8g炭水化物：68.6g−糖質：59.5g−食物繊維：9.2g食塩相当量：0g水溶性食物繊維：3.3g●賞味期限パッケージに記載 ※現在、お届け日のご指定はお受付出来かねております ※配送先住所・カラー・数量などの入力間違いが増えています。
ご注文後の注文内容変更はお受付致しかねます。
再度ご確認ください。
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・アマランサス … カルシウムが白米の約30倍。
鉄分や食物繊維も豊富な栄養価が高い穀物。
・キヌア … 必須アミノ酸をバランスよく含み、鉄分やカルシウムなども豊富。
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・もちきび … ビタミンB群や亜鉛・マグネシウムなどのミネラルが豊富。
・もちあわ … マグネシウム・鉄分やパントテン酸などのビタミン類が豊富。
・ひえ … 食物繊維が豊富で、ミネラルやビタミンのバランスが良い。
・黒米 … アントシアニンや鉄分、ビタミンなどが豊富な古代米。
・赤米 … カテキンやタンニンなどのポリフェノールが豊富な古代米。
■バランスの良い7種類の穀物・白麦 … 水溶性・不溶性食物繊維をバランスよく含む、雑穀米で代表される穀物。
・黒大豆 … イソフラボンやアントシアニンなどの女性に嬉しい栄養の宝庫。
・小豆 … 高たんぱく低脂質で栄養価が高い。
亜鉛などのミネラルも豊富。
・とうもろこし … たんぱく質やビタミンをバランスよく含む。
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・カニワ … 高たんぱくで、食物繊維・鉄・カルシウムや必須アミノ酸が豊富な穀物。
・白ごま・黒ごま … 必須アミノ酸のバランスが良く、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富。
●2個セット●名称炊飯用穀類●原材料名もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ●内容量450g（30g×15袋）●栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー：362kcalたんぱく質：12.1g脂質：4.8g炭水化物：68.6g−糖質：59.5g−食物繊維：9.2g食塩相当量：0g水溶性食物繊維：3.3g●賞味期限パッケージに記載 ※現在、お届け日のご指定はお受付出来かねております ※配送先住所・カラー・数量などの入力間違いが増えています。
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炊きムラが出ないように、粒の大きい大豆や黒豆、ハト麦などは挽き割り加工する事で炊飯器で簡単に炊くことが出来るようにしました。
●内容量20g×6袋入り×3袋セット●原材料もち玄米（国産）、発芽玄米、はだか麦、胚芽押麦、もち麦、うるち玄米、黒大豆(黒千石80％、黒豆20％)、もち黒米、もちきび、黄大豆、もち赤米、もちあわ、ハト麦、小豆、とうもろこし●賞味期限約1年半●原産国日本○広告文責：e-net shop株式会社(03-6706-4521)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品（検索用：おいしい 十六雑穀米 国内産 食べやすい 個包装 4994790306175） あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。
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●内容量20g×6袋入り×3袋セット●原材料胚芽押麦（国内製造）、もち玄米、もち黒米、もち麦、発芽玄米、丸麦、うるち玄米、はだか麦、発芽もち玄米、発芽もち麦、もちきび、小豆、もち赤米、黒大豆（黒千石100％）、焙煎もち玄米、たかきび、青大豆、もちあわ、ハト麦、とうもろこし、アマランサス●賞味期限約1年半●原産国日本○広告文責：e-net shop株式会社(03-6706-4521)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品（検索用：おいしい 二十一種雑穀米 国内産 食べやすい 個包装 4994790301279） あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。
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青玄米は育ち盛りの若い玄米のことで、小粒で外皮部分が多いのが特長です。
この外皮には食物繊維やビタミンB1、ビタミンE、更に注目の栄養成分であるフィチン酸を含んでいます。
またにがり水で発芽させることで現代人に不足しがちなマグネシウムやギャバ、うまみ成分のアラニンも大幅に増加します。
●内容量1050g●原材料玄米（国産）●栄養成分（100gあたり）エネルギー：357kcal、たんぱく質：7.6g、脂質：4.3g、炭水化物：70.2g、食塩相当量：0.0g、マグネシウム：130mg、γ−アミノ酸（GABA）：21mg、アラニン：13mg、フィチン酸：9.3g●賞味期限約1年半●原産国日本○広告文責：e-net shop株式会社(03-6706-4521)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品（検索用：ぷちぷち 発芽 食物繊維 GABA 国内産 食べやすい 4994790500092） あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。
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お米にこだわるアイリスから、簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦をお届けします。
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鉄分や食物繊維も豊富な栄養価が高い穀物。
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ごはんに甘みを加える穀物。
・カニワ … 高たんぱくで、食物繊維・鉄・カルシウムや必須アミノ酸が豊富な穀物。
・白ごま・黒ごま … 必須アミノ酸のバランスが良く、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富。
●名称炊飯用穀類●原材料名もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ●内容量450g（30g×15袋）●栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー：362kcalたんぱく質：12.1g脂質：4.8g炭水化物：68.6g−糖質：59.5g−食物繊維：9.2g食塩相当量：0g水溶性食物繊維：3.3g●賞味期限パッケージに記載 あす楽対象商品に関するご案内 あす楽対象商品・対象地域に該当する場合はあす楽マークがご注文カゴ近くに表示されます。
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商品詳細名称 オーサワの充実雑穀（国内産）原材料胚芽押麦・もち玄米・はと麦・もちきび・黄大豆・もち赤米・もちあわ・とうもろこし（国内産）内容量 1kg原産国日本製造者(メーカー) オーサワジャパン株式会社■国内産原料100％ ■8種類の雑穀をブレンド ■甘みがありもちもちとして食べやすい ■米1合に対して大さじ1杯（約15g）混ぜて 【用途】8種類の雑穀 胚芽押麦・もち玄米・はと麦・もちきび・黄大豆・もち赤米・もちあわ・とうもろこし（国内産） 【商品名】　オーサワの充実雑穀（国内産） 【内容量】　1kg 【製造元】　オーサワジャパン株式会社 【広告文責】　株式会社麦心　0574-66-5501 国産の8種類の雑穀をブレンド。
もちもちでおいしく体にもうれしい原料です。

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JANコード:4953575125387 原材料 押麦(大麦(国産))、はだか麦(大麦(国産))、黒米、もち玄米、青肌玄米、赤米、黒大豆、発芽玄米、もちあわ、もち麦、もちきび、はと麦、大豆、たかきび、緑米、アマランサス 栄養成分 (100gあたり)エネルギー346kcal、たんぱく質10.9g、脂質4.0g、炭水化物70.6mg-糖質62.5g-食物繊維8.1g、ナトリウム4mg(食塩相当量0.01g)、カリウム411mg、カルシウム30.7mg、鉄1.4mg、銅0.34g、マグネシウム108mg、ビタミンB1 0.27mg、ビタミンB2 0.05mg（この表示値は目安です。
)ポリフェノール0.18g、GABA5mg 内容 カテゴリ:一般食品、雑穀、袋サイズ:370〜555(g,ml) 賞味期間 (メーカー製造日より)12ヶ月 名称 炊飯用穀物の混合品 保存方法 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
備考 製造者:株式会社種商佐賀県鳥栖市藤木町若桜3-5 ※当店で取り扱いの商品は様々な用途でご利用いただけます。
御歳暮 御中元 お正月 御年賀 母の日 父の日 残暑御見舞 暑中御見舞 寒中御見舞 陣中御見舞 敬老の日 快気祝い 志 進物 内祝 御祝 結婚式 引き出物 出産御祝 新築御祝 開店御祝 贈答品 贈物 粗品 新年会 忘年会 二次会 展示会 文化祭 夏祭り 祭り 婦人会 こども会 イベント 記念品 景品 御礼 御見舞 御供え クリスマス バレンタインデー ホワイトデー お花見 ひな祭り こどもの日 ギフト プレゼント 新生活 運動会 スポーツ マラソン 受験 パーティー バースデー

JANコード:4953575125387 原材料 押麦(大麦(国産))、はだか麦(大麦(国産))、黒米、もち玄米、青肌玄米、赤米、黒大豆、発芽玄米、もちあわ、もち麦、もちきび、はと麦、大豆、たかきび、緑米、アマランサス 栄養成分 (100gあたり)エネルギー346kcal、たんぱく質10.9g、脂質4.0g、炭水化物70.6mg-糖質62.5g-食物繊維8.1g、ナトリウム4mg(食塩相当量0.01g)、カリウム411mg、カルシウム30.7mg、鉄1.4mg、銅0.34g、マグネシウム108mg、ビタミンB1 0.27mg、ビタミンB2 0.05mg（この表示値は目安です。
)ポリフェノール0.18g、GABA5mg 内容 カテゴリ:一般食品、雑穀、袋サイズ:370〜555(g,ml) 賞味期間 (メーカー製造日より)12ヶ月 名称 炊飯用穀物の混合品 保存方法 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。
備考 製造者:株式会社種商佐賀県鳥栖市藤木町若桜3-5 ※当店で取り扱いの商品は様々な用途でご利用いただけます。
御歳暮 御中元 お正月 御年賀 母の日 父の日 残暑御見舞 暑中御見舞 寒中御見舞 陣中御見舞 敬老の日 快気祝い 志 進物 内祝 御祝 結婚式 引き出物 出産御祝 新築御祝 開店御祝 贈答品 贈物 粗品 新年会 忘年会 二次会 展示会 文化祭 夏祭り 祭り 婦人会 こども会 イベント 記念品 景品 御礼 御見舞 御供え クリスマス バレンタインデー ホワイトデー お花見 ひな祭り こどもの日 ギフト プレゼント 新生活 運動会 スポーツ マラソン 受験 パーティー バースデー

お店TOP＞フード＞米・雑穀類＞米 ブランド別＞ブレンド米＞田んぼからの便り (5kg)【田んぼからの便りの商品詳細】●国内産10割のブレンド米です。
●食べ盛りのお子様のいるご家庭や飲食店や食堂などの業務用としてご賞味ください。
【召し上がり方】(1)計量・お米は正確に計量してください。
・計量カップは平らなものですりきりましょう。
(2)洗米・1回目は精米が入っている内釜に一気に水を入れ、手早くすすぎ洗いし、すぐに水を捨てます。
・2、3回目は内釜に水をためながらとぎ洗いし、水を捨てます。
4回目は水を入れ軽くすすぎ洗いし、水を捨てます。
・手早く洗米すると、お米がとぎ汁を吸ってぬか臭くなるのを防ぎます。
・とぐときに力を入れすぎるとお米が割れて食感が悪くなる原因になります。
・洗米した米は割れやすいので、洗米後はすぐに水加減をしてください。
(3)水加減・平らな場所で炊飯器の目盛りに正確に合わせます。
・目盛りを見るときには目線を低くして、水加減のブレを防ぎましょう。
・新米も水加減は少なめにせず、いつも通りに炊いてください。
(4)水に浸す・季節を問わず60分程度お米を水に浸してください。
(5)炊飯・蒸らし・炊飯器の説明に従って、炊飯・蒸らしを行ってください。
・お米をならして、できるだけ平らにしてからスイッチを入れてください。
(6)ほぐし・窯底からまんべんなく空気を入れるようにほぐします。
・蒸らし終わったらすぐにほぐしましょう。
(7)保温・長時間の保温は食味の低下やにおい、黄ばみの原因となるので御注意ください。
【品名・名称】精米【田んぼからの便りの原材料】・複数原料米・産地、品種、使用割合：国内産10割・精米時期：反対面下部に記載【注意事項】・長くおいしく召し上がるには、密閉できる容器などに移し、冷凍庫で保存するのが理想的です。
(冷凍したご飯は1週間-2週間程度で使い切りましょう。
)・直射日光や乾燥した空気に触れると水分が蒸発して、ひび割れを起こし、食味の低下を招きます。
保存容器の蓋もしくは米袋の口をしっかり閉じてください。
・温湿度が高い状態で保管をすると虫が発生する場合がございます。
保存容器に米を入れ替える際は、保存容器の中を清掃してください。
冷蔵保管により、虫の発生を抑制できます。
・米は水に濡れたり、湿度の高い場所に保管するとカビが発生する場合があります。
水気のない冷蔵庫へ保存しましょう。
・米はにおいを吸いやすい性質があります。
においの強いもののそばには置かないで下さい。
【原産国】日本【発売元、製造元、輸入元又は販売元】ミツハシリニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
ミツハシ神奈川県横浜市神奈川区栄町3-4 パシフィックマークス横浜イースト3階0120-39-3284広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[米・穀類]

★ご注文前のよくある質問についてご確認下さい★ ■2個セット■名称炊飯用穀類■原材料名もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ■内容量450g（30g×15袋）■栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー：362kcalたんぱく質：12.1g脂質：4.8g炭水化物：68.6g−糖質：59.5g−食物繊維：9.2g食塩相当量：0g水溶性食物繊維：3.3g■賞味期限パッケージに記載簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦です。
もち麦を中心に、人気の16種類の雑穀をブレンド。
研いだ白米に混ぜて炊くだけで、雑穀入りご飯が楽しめます。
便利な分包タイプ。
白米2〜3合に対し、本品1袋（30g）が使用目安です。
【こだわりの雑穀16種類】○3つの厳選スーパーフード・リッチもち麦 … 白米より約20倍の食物繊維と、たっぷりのβグルカンを含むもっちりおいしい穀物。
・アマランサス … カルシウムが白米の約30倍。
鉄分や食物繊維も豊富な栄養価が高い穀物。
・キヌア … 必須アミノ酸をバランスよく含み、鉄分やカルシウムなども豊富。
○日本古来の6種類の穀物・たかきび … カリウムやマグネシウムなどのミネラル類や食物繊維が豊富。
・もちきび … ビタミンB群や亜鉛・マグネシウムなどのミネラルが豊富。
・もちあわ … マグネシウム・鉄分やパントテン酸などのビタミン類が豊富。
・ひえ … 食物繊維が豊富で、ミネラルやビタミンのバランスが良い。
・黒米 … アントシアニンや鉄分、ビタミンなどが豊富な古代米。
・赤米 … カテキンやタンニンなどのポリフェノールが豊富な古代米。
○バランスの良い7種類の穀物・白麦 … 水溶性・不溶性食物繊維をバランスよく含む、雑穀米で代表される穀物。
・黒大豆 … イソフラボンやアントシアニンなどの女性に嬉しい栄養の宝庫。
・小豆 … 高たんぱく低脂質で栄養価が高い。
亜鉛などのミネラルも豊富。
・とうもろこし … たんぱく質やビタミンをバランスよく含む。
ごはんに甘みを加える穀物。
・カニワ … 高たんぱくで、食物繊維・鉄・カルシウムや必須アミノ酸が豊富な穀物。
・白ごま・黒ごま … 必須アミノ酸のバランスが良く、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富。
あす楽に関するご案内 あす楽対象商品の場合ご注文かご近くにあす楽マークが表示されます。
対象地域など詳細は注文かご近くの【配送方法と送料・あす楽利用条件を見る】をご確認ください。
あす楽可能な支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。
下記の場合はあす楽対象外となります。
ご注文時備考欄にご記入がある場合、 郵便番号や住所に誤りがある場合、 時間指定がある場合、 決済処理にお時間を頂戴する場合、 15点以上ご購入いただいた場合、 あす楽対象外の商品とご一緒にご注文いただいた場合防災セット» カイロ» 飲料水» 缶詰» 非常食» レトルト食品»

★ご注文前のよくある質問についてご確認下さい★ ■名称炊飯用穀類■原材料名もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ■内容量450g（30g×15袋）■栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー：362kcalたんぱく質：12.1g脂質：4.8g炭水化物：68.6g−糖質：59.5g−食物繊維：9.2g食塩相当量：0g水溶性食物繊維：3.3g■賞味期限パッケージに記載簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦です。
もち麦を中心に、人気の16種類の雑穀をブレンド。
研いだ白米に混ぜて炊くだけで、雑穀入りご飯が楽しめます。
便利な分包タイプ。
白米2〜3合に対し、本品1袋（30g）が使用目安です。
【こだわりの雑穀16種類】○3つの厳選スーパーフード・リッチもち麦 … 白米より約20倍の食物繊維と、たっぷりのβグルカンを含むもっちりおいしい穀物。
・アマランサス … カルシウムが白米の約30倍。
鉄分や食物繊維も豊富な栄養価が高い穀物。
・キヌア … 必須アミノ酸をバランスよく含み、鉄分やカルシウムなども豊富。
○日本古来の6種類の穀物・たかきび … カリウムやマグネシウムなどのミネラル類や食物繊維が豊富。
・もちきび … ビタミンB群や亜鉛・マグネシウムなどのミネラルが豊富。
・もちあわ … マグネシウム・鉄分やパントテン酸などのビタミン類が豊富。
・ひえ … 食物繊維が豊富で、ミネラルやビタミンのバランスが良い。
・黒米 … アントシアニンや鉄分、ビタミンなどが豊富な古代米。
・赤米 … カテキンやタンニンなどのポリフェノールが豊富な古代米。
○バランスの良い7種類の穀物・白麦 … 水溶性・不溶性食物繊維をバランスよく含む、雑穀米で代表される穀物。
・黒大豆 … イソフラボンやアントシアニンなどの女性に嬉しい栄養の宝庫。
・小豆 … 高たんぱく低脂質で栄養価が高い。
亜鉛などのミネラルも豊富。
・とうもろこし … たんぱく質やビタミンをバランスよく含む。
ごはんに甘みを加える穀物。
・カニワ … 高たんぱくで、食物繊維・鉄・カルシウムや必須アミノ酸が豊富な穀物。
・白ごま・黒ごま … 必須アミノ酸のバランスが良く、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富。
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■内容量20g×6袋入り×3袋セット■原材料もち玄米（国産）、発芽玄米、はだか麦、胚芽押麦、もち麦、うるち玄米、黒大豆(黒千石80％、黒豆20％)、もち黒米、もちきび、黄大豆、もち赤米、もちあわ、ハト麦、小豆、とうもろこし■賞味期限約1年半■原産国日本○広告文責：株式会社INS(03-6627-2234)○メーカー（製造）：ベストアメニティ株式会社○区分：一般食品国内産十六種の雑穀を、炊きたては勿論さめてもおいしい配合比でブレンド。
炊きムラが出ないように、粒の大きい大豆や黒豆、ハト麦などは挽き割り加工する事で炊飯器で簡単に炊くことが出来るようにしました。
[検索用：おいしい 十六雑穀米 国内産 食べやすい 個包装 4994790306175] あす楽に関するご案内 あす楽対象商品の場合ご注文かご近くにあす楽マークが表示されます。
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JANコード:4560438830274 原材料 もち麦(国産)、大豆(遺伝子組換えでない)、小豆、黒米、発芽玄米、たかきび、黒大豆(遺伝子組換えでない)、赤米、はと麦、緑米、食塩、米酢 栄養成分 (1袋(70g)あたり)エネルギー114kcal、たんぱく質5.2g、脂質1.5g、炭水化物22.0mg、食塩相当量0.1g 内容 カテゴリ:一般食品サイズ:165以下(g,ml) 賞味期間 (メーカー製造日より)180日 名称 蒸し雑穀 保存方法 直射日光・高温を避け、できるだけ涼しい所に保存してください。
備考 販売者:株式会社だいずデイズ神戸市東灘区御影塚町4丁目9番21号 ※当店で取り扱いの商品は様々な用途でご利用いただけます。
御歳暮 御中元 お正月 御年賀 母の日 父の日 残暑御見舞 暑中御見舞 寒中御見舞 陣中御見舞 敬老の日 快気祝い 志 進物 内祝 御祝 結婚式 引き出物 出産御祝 新築御祝 開店御祝 贈答品 贈物 粗品 新年会 忘年会 二次会 展示会 文化祭 夏祭り 祭り 婦人会 こども会 イベント 記念品 景品 御礼 御見舞 御供え クリスマス バレンタインデー ホワイトデー お花見 ひな祭り こどもの日 ギフト プレゼント 新生活 運動会 スポーツ マラソン 受験 パーティー バースデー

JANコード:4560438830274 原材料 もち麦(国産)、大豆(遺伝子組換えでない)、小豆、黒米、発芽玄米、たかきび、黒大豆(遺伝子組換えでない)、赤米、はと麦、緑米、食塩、米酢 栄養成分 (1袋(70g)あたり)エネルギー114kcal、たんぱく質5.2g、脂質1.5g、炭水化物22.0mg、食塩相当量0.1g 内容 カテゴリ:一般食品サイズ:165以下(g,ml) 賞味期間 (メーカー製造日より)180日 名称 蒸し雑穀 保存方法 直射日光・高温を避け、できるだけ涼しい所に保存してください。
備考 販売者:株式会社だいずデイズ神戸市東灘区御影塚町4丁目9番21号 ※当店で取り扱いの商品は様々な用途でご利用いただけます。
御歳暮 御中元 お正月 御年賀 母の日 父の日 残暑御見舞 暑中御見舞 寒中御見舞 陣中御見舞 敬老の日 快気祝い 志 進物 内祝 御祝 結婚式 引き出物 出産御祝 新築御祝 開店御祝 贈答品 贈物 粗品 新年会 忘年会 二次会 展示会 文化祭 夏祭り 祭り 婦人会 こども会 イベント 記念品 景品 御礼 御見舞 御供え クリスマス バレンタインデー ホワイトデー お花見 ひな祭り こどもの日 ギフト プレゼント 新生活 運動会 スポーツ マラソン 受験 パーティー バースデー

JANコード:4902571161288 原材料 オーツ麦 栄養成分 (30gあたり)エネルギー118kcal、たんぱく質3.3g、脂質3.4g、炭水化物20.0g(糖質17.1g、食物繊維2.9g)、食塩相当量0.004g、鉄1.0mg、ビタミンB1 0.1mg 内容 カテゴリ：一般食品、オーツ麦、袋 サイズ：170〜230(g,ml) 賞味期間 (メーカー製造日より)360日 名称 炊飯用オーツ麦 保存方法 直射日光・湿気を避け、常温で保存してください。
備考 販売者:(株)はくばく 山梨県南巨摩郡富士川町最勝寺1351 ※当店で取り扱いの商品は様々な用途でご利用いただけます。
御歳暮 御中元 お正月 御年賀 母の日 父の日 残暑御見舞 暑中御見舞 寒中御見舞 陣中御見舞 敬老の日 快気祝い 志 進物 内祝 御祝 結婚式 引き出物 出産御祝 新築御祝 開店御祝 贈答品 贈物 粗品 新年会 忘年会 二次会 展示会 文化祭 夏祭り 祭り 婦人会 こども会 イベント 記念品 景品 御礼 御見舞 御供え クリスマス バレンタインデー ホワイトデー お花見 ひな祭り こどもの日 ギフト プレゼント 新生活 運動会 スポーツ マラソン 受験 パーティー バースデー

------------------------------------------------------ 【送料無料】※沖縄・離島など一部地域を除きます ------------------------------------------------------ 国産 十六穀雑穀 便利な1合用（一包で1合用です） ●いつものお米に混ぜて炊くだけで美味しくお召し上がり頂けます。
●国内産の穀物を厳選してブレンドしました。
●5つ星 お米ソムリエ 平松伸元氏 監修 ●十六雑穀 ●国産原料 【お召し上がり方】 いつもと同じ水加減にした白米1合に本品1袋を目安に入れ、かるく混ぜて炊飯してください。
※雑穀や水の量、浸水時間はお好みで調整してください。
【名称】 炊飯用雑穀 【原材料名】 黒米、うるち米、丸麦、押麦、もち白米、もちきび、もち麦、青大豆、赤米、とうもろこし、緑米、もちあわ、ひえ、アマランサス、たかきび、はと麦、(すべて国内産) 【内容量】1個あたり 200g(10g×20包) 【保存方法】 高温多湿・直射日光を避け常温で保存して下さい 【栄養成分表示】（100g当たり） エネルギー:350kcal 炭水化物:73.9g たんぱく質:7.7g 食塩相当量:0g 脂質:2.6g 食品分析センター調べ ●農産物を原料としていますので、色・形が異なる場合がありますが、品質には問題ございません。
●炊飯時の吹きこぼれにより蒸気口が詰まることがありますので、一回の炊飯量を少なめに調整してください。
【製造者】 株式会社名和甚 大阪市東淀川菅原7-1-25 【広告文責】 株式会社金橋 電話番号：0744-46-9511 平日（祝祭日を除く）10:00?16:00

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●国内産の穀物を厳選してブレンドしました。
●5つ星 お米ソムリエ 平松伸元氏 監修 ●十六雑穀 ●国産原料 【お召し上がり方】 いつもと同じ水加減にした白米1合に本品1袋を目安に入れ、かるく混ぜて炊飯してください。
※雑穀や水の量、浸水時間はお好みで調整してください。
【名称】 炊飯用雑穀 【原材料名】 黒米、うるち米、丸麦、押麦、もち白米、もちきび、もち麦、青大豆、赤米、とうもろこし、緑米、もちあわ、ひえ、アマランサス、たかきび、はと麦、(すべて国内産) 【内容量】1個あたり 200g(10g×20包) 【保存方法】 高温多湿・直射日光を避け常温で保存して下さい 【栄養成分表示】（100g当たり） エネルギー:350kcal 炭水化物:73.9g たんぱく質:7.7g 食塩相当量:0g 脂質:2.6g 食品分析センター調べ ●農産物を原料としていますので、色・形が異なる場合がありますが、品質には問題ございません。
●炊飯時の吹きこぼれにより蒸気口が詰まることがありますので、一回の炊飯量を少なめに調整してください。
【製造者】 株式会社名和甚 大阪市東淀川菅原7-1-25 【広告文責】 株式会社金橋 電話番号：0744-46-9511 平日（祝祭日を除く）10:00?16:00

------------------------------------------------------ 【送料無料】ネコポス（メール便）で送料無料！ ■代引き不可・日時指定不可・同梱不可。
■ポスト投函で配達完了。
■出荷後の住所変更および住所不備による配達が発生する場合は費用が発生する場合ございます。
------------------------------------------------------ 国産 十六穀雑穀 便利な1合用（一包で1合用です） ●いつものお米に混ぜて炊くだけで美味しくお召し上がり頂けます。
●国内産の穀物を厳選してブレンドしました。
●5つ星 お米ソムリエ 平松伸元氏 監修 ●十六雑穀 ●国産原料 【お召し上がり方】 いつもと同じ水加減にした白米1合に本品1袋を目安に入れ、かるく混ぜて炊飯してください。
※雑穀や水の量、浸水時間はお好みで調整してください。
【名称】 炊飯用雑穀 【原材料名】 黒米、うるち米、丸麦、押麦、もち白米、もちきび、もち麦、青大豆、赤米、とうもろこし、緑米、もちあわ、ひえ、アマランサス、たかきび、はと麦、(すべて国内産) 【内容量】1個あたり 200g(10g×20包) 【保存方法】 高温多湿・直射日光を避け常温で保存して下さい 【栄養成分表示】（100g当たり） エネルギー:350kcal 炭水化物:73.9g たんぱく質:7.7g 食塩相当量:0g 脂質:2.6g 食品分析センター調べ ●農産物を原料としていますので、色・形が異なる場合がありますが、品質には問題ございません。
●炊飯時の吹きこぼれにより蒸気口が詰まることがありますので、一回の炊飯量を少なめに調整してください。
【製造者】 株式会社名和甚 大阪市東淀川菅原7-1-25 【広告文責】 株式会社金橋 電話番号：0744-46-9511 平日（祝祭日を除く）10:00?16:00

------------------------------------------------------ 【送料無料】ネコポス（メール便）で送料無料！ ■代引き不可・日時指定不可・同梱不可。
■ポスト投函で配達完了。
■出荷後の住所変更および住所不備による配達が発生する場合は費用が発生する場合ございます。
------------------------------------------------------ 国産 十六穀雑穀 便利な1合用（一包で1合用です） ●いつものお米に混ぜて炊くだけで美味しくお召し上がり頂けます。
●国内産の穀物を厳選してブレンドしました。
●5つ星 お米ソムリエ 平松伸元氏 監修 ●十六雑穀 ●国産原料 【お召し上がり方】 いつもと同じ水加減にした白米1合に本品1袋を目安に入れ、かるく混ぜて炊飯してください。
※雑穀や水の量、浸水時間はお好みで調整してください。
【名称】 炊飯用雑穀 【原材料名】 黒米、うるち米、丸麦、押麦、もち白米、もちきび、もち麦、青大豆、赤米、とうもろこし、緑米、もちあわ、ひえ、アマランサス、たかきび、はと麦、(すべて国内産) 【内容量】1個あたり 200g(10g×20包) 【保存方法】 高温多湿・直射日光を避け常温で保存して下さい 【栄養成分表示】（100g当たり） エネルギー:350kcal 炭水化物:73.9g たんぱく質:7.7g 食塩相当量:0g 脂質:2.6g 食品分析センター調べ ●農産物を原料としていますので、色・形が異なる場合がありますが、品質には問題ございません。
●炊飯時の吹きこぼれにより蒸気口が詰まることがありますので、一回の炊飯量を少なめに調整してください。
【製造者】 株式会社名和甚 大阪市東淀川菅原7-1-25 【広告文責】 株式会社金橋 電話番号：0744-46-9511 平日（祝祭日を除く）10:00?16:00

お店TOP＞健康食品＞植物由来サプリメント＞穀類・豆類＞黒ごまきなこ＞黒ごまアーモンドきな粉 (220g*10袋セット)【黒ごまアーモンドきな粉の商品詳細】●美容に健康維持に！食生活をサポート！●黒ごまとアーモンドときな粉のトリプルパワー。
●カルシウムや鉄分、マグネシウムなどのミネラル分や食物繊維もバランス良く含まれています。
●成長期のお子様から、ご年配の方までミルクに溶かし一日一杯！！【召し上がり方】(1)ヨーグルトやシリアルに！ 適量をふりかけて、朝食やおやつにお召し上がりください。
(2)牛乳や豆乳に 牛乳や豆乳200mlに本品大さじ2(16g)を入れ、よくかき混ぜてお飲みください。
砂糖・はちみつ等を加えると香ばしさの中にコクがでておいしくいただけます。
【品名・名称】大豆加工食品【黒ごまアーモンドきな粉の原材料】大豆(北海道産)、黒ごま、アーモンド【栄養成分】100g当りエネルギー：501kcal、たんぱく質：35.4g、脂質：31.7g、炭水化物：26.0g(糖質 11.2g、食物繊維 14.8g)、食塩相当量：0.0g、カリウム：1670mg、カルシウム：357mg、鉄：7.2mg、マグネシウム：271mg、ビタミンB2：0.4mg、ビタミンE：4.2mg、セサミン：48mg、大豆イソフラボン：240mg【アレルギー物質】大豆、ごま、アーモンド【保存方法】直射日光・高温多湿をお避けください。
【注意事項】・開封後はしっかりとチャックを閉め、賞味期限にかかわらずお早めにお召しあがりください。
・品質保持の為、脱酸素剤を封入しております。
食べられませんのでご注意ください。
・原材料に使用している大豆は、遺伝子組み換えの混入を避けるため分別生産流通管理を行っています。
・当製造工場ではくるみを含む製品を製造しております。
・食品ですので食べる時間や量に決まりはございません。
一日の食事のバランスを考慮してお召し上がりください。
【発売元、製造元、輸入元又は販売元】デルタインターナショナル※説明文は単品の内容です。
リニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
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・単品JAN：4945329101914デルタインターナショナル140-0001 東京都品川区北品川4-7-350120-68-1122広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[粉類]

TRADER JOE'S 【トレーダージョーズ ホワイト キヌア 454g(16oz)】Organic White Quinoa■内容：ホワイトキヌア■成分、原料：ホワイトキヌア■容量：454g(16oz)■重量：460gキヌアとは、南米産の穀物。
栄養価がとても高く、低GI食品、美肌調整作用あり、必須アミノ酸の含有・・・などとにかく健康に良いとされています。
グルテンフリーなので、小麦アレルギーの人でも食べられます。
サラダに入れたり、ご飯に混ぜたり、野菜と一緒に炒めたり・・・プチプチ食感が特徴ですが、味にクセがないので、様々なお料理に使えます。
■お召し上がり方：料理の前に必ず、冷たい水で洗って水を切ってください。
より風味豊かに楽たい場合は、水の代わりにお好きなだし汁をご使用ください。
＜コンロをご使用の場合＞キヌア1カップと水2カップを鍋に入れ、沸騰させます。
沸騰したら弱火にして蓋をし、水がすべて吸収されるまで約10?15分煮ます。
キヌアがやわらかく半透明になり、縁に胚環が見えたらできあがりです。
＜電子レンジをご使用の場合＞水とキヌアを2:1の割合で器に入れ、蓋をして4分ほど加熱してください。
4分後に一度取り出し、混ぜてからさらに2分加熱します。
また取り出し、混ぜて1分そのままにしたらできあがりです。
＜炊飯器をご使用の場合＞水とキヌアを2:1の割合で炊いてください。
※グルテンフリー [ 栄養 豊富 健康 美容 ダイエット 人気 ] こんな商品お探しではありませんか？Trader Joe's トレーダージョーズ 3,000円Trader Joe's トレーダージョーズ 3,000円Trader Joe's トレーダージョーズ 2,490円トレーダージョーズ オーガニックマヨネーズ 42,500円Trader Joe's Vanilla Ca2,288円Trader Joe's BBrownie T2,280円Trader Joe's Trek Mix A4,380円Trader Joe's トレーダージョーズ 2,180円Trader Joe’s トレーダージョーズ 2,370円新着アイテム続々入荷中！2024/5/29ダヴ メンズ ケア デオドラント 敏感肌用 79,100円2024/5/294個入り Heinz ハインツ #10 ジャグ12,375円2024/5/29＜限定カラー＞YETI Rambler 36 12,490円ご要望多数につき、再入荷しました！2024/5/29CLIF BAR クリフバー エナジーバー バ7,100円2024/5/29TheraBreath セラブレス ドライマウ3,875円2024/5/29Puritan's Pride Biotin 4,290円2024/05/29 更新

TRADER JOE'S【トレーダージョーズ　　トライカラー　キヌア】TRADER JOE'S Organic Tricolor Quinoa■内容：トライカラーキヌア■成分、原料：トライカラーキヌア■容量：454g(16oz)■重量：460g※グルテンフリー■お召し上がり方：料理の前に必ず、冷たい水で洗って水を切ってください。
より風味豊かに楽たい場合は、水の代わりにお好きなだし汁をご使用ください。
＜コンロをご使用の場合＞キヌア1カップと水2カップを鍋に入れ、沸騰させます。
沸騰したら弱火にして蓋をし、水がすべて吸収されるまで約10?15分煮ます。
キヌアがやわらかく半透明になり、縁に胚環が見えたらできあがりです。
＜電子レンジをご使用の場合＞水とキヌアを2:1の割合で器に入れ、蓋をして4分ほど加熱してください。
4分後に一度取り出し、混ぜてからさらに2分加熱します。
また取り出し、混ぜて1分そのままにしたらできあがりです。
＜炊飯器をご使用の場合＞水とキヌアを2:1の割合で炊いてください。
キヌアとは、南米産の穀物。
栄養価がとても高く、低GI食品、美肌調整作用あり、必須アミノ酸の含有・・・などとにかく健康に良いとされています。
グルテンフリーなので、小麦アレルギーの人でも食べられます。
サラダに入れたり、ご飯に混ぜたり、野菜と一緒に炒めたり・・・プチプチ食感が特徴ですが、味にクセがないので、様々なお料理に使えます。
[ 栄養 豊富 健康 美容 ダイエット 人気 ] こんな商品お探しではありませんか？Trader Joe's トレーダージョーズ 3,000円Trader Joe's トレーダージョーズ 3,000円Trader Joe's トレーダージョーズ 2,490円トレーダージョーズ オーガニックマヨネーズ 42,500円Trader Joe's Vanilla Ca2,288円Trader Joe's BBrownie T2,280円Trader Joe's Trek Mix A4,380円Trader Joe’s トレーダージョーズ 2,370円Trader Joe's トレーダージョーズ 2,630円新着アイテム続々入荷中！2024/5/29ダヴ メンズ ケア デオドラント 敏感肌用 79,100円2024/5/294個入り Heinz ハインツ #10 ジャグ12,375円2024/5/29＜限定カラー＞YETI Rambler 36 12,490円ご要望多数につき、再入荷しました！2024/5/29CLIF BAR クリフバー エナジーバー バ7,100円2024/5/29TheraBreath セラブレス ドライマウ3,875円2024/5/29Puritan's Pride Biotin 4,290円2024/05/29 更新

Trader Joe's【トレーダージョーズ レッド キヌア 454g(16oz)】Organic Red Quinoa■内容：レッドキヌア■成分、原料：レッドキヌア■容量：454g(16oz)■重量：460gキヌアとは、南米産の穀物。
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キヌアがやわらかく半透明になり、縁に胚環が見えたらできあがりです。
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4分後に一度取り出し、混ぜてからさらに2分加熱します。
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Trader Joe's【トレーダージョーズ レッド キヌア 454g(16oz)】Organic Red Quinoa■内容：レッドキヌア■成分、原料：レッドキヌア■容量：454g(16oz)■重量：460gキヌアとは、南米産の穀物。
栄養価がとても高く、低GI食品、美肌調整作用あり、必須アミノ酸の含有・・・などとにかく健康に良いとされています。
グルテンフリーなので、小麦アレルギーの人でも食べられます。
サラダに入れたり、ご飯に混ぜたり、野菜と一緒に炒めたり・・・プチプチ食感が特徴ですが、味にクセがないので、様々なお料理に使えます。
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沸騰したら弱火にして蓋をし、水がすべて吸収されるまで約10?15分煮ます。
キヌアがやわらかく半透明になり、縁に胚環が見えたらできあがりです。
＜電子レンジをご使用の場合＞水とキヌアを2:1の割合で器に入れ、蓋をして4分ほど加熱してください。
4分後に一度取り出し、混ぜてからさらに2分加熱します。
また取り出し、混ぜて1分そのままにしたらできあがりです。
＜炊飯器をご使用の場合＞水とキヌアを2:1の割合で炊いてください。
[ 栄養 豊富 健康 美容 ダイエット 人気 ] こんな商品お探しではありませんか？Trader Joe's トレーダージョーズ 3,000円Trader Joe's トレーダージョーズ 3,000円Trader Joe's トレーダージョーズ 2,490円トレーダージョーズ オーガニックマヨネーズ 42,500円Trader Joe's Vanilla Ca2,288円Trader Joe's BBrownie T2,280円Trader Joe's Trek Mix A4,380円Trader Joe’s トレーダージョーズ 2,370円Trader Joe's トレーダージョーズ 2,630円新着アイテム続々入荷中！2024/5/29ダヴ メンズ ケア デオドラント 敏感肌用 79,100円2024/5/294個入り Heinz ハインツ #10 ジャグ12,375円2024/5/29＜限定カラー＞YETI Rambler 36 12,490円ご要望多数につき、再入荷しました！2024/5/29CLIF BAR クリフバー エナジーバー バ7,100円2024/5/29TheraBreath セラブレス ドライマウ3,875円2024/5/29Puritan's Pride Biotin 4,290円2024/05/29 更新